Binubully ba ng anak mo ang ibang bata? (Bullying) Pag-usapan natin ito!

Ano ang mararamdaman mo kung marinig mo na ang iyong anak ay nambu-bully, nananakot, o nanggigipit sa ibang mga bata sa paaralan o sa ibang lugar? Nakakagulat at nakakalungkot talaga, hindi ba? Ngunit kapag nakarinig ka ng ganoong bagay, gaano man ito kahirap, ang pinakamahalagang bagay ay agad itong imbestigahan at gawin ang mga kinakailangang hakbang. Ang pambu-bully na ito ay maaaring berbal o pisikal. Gayunpaman, kung hindi ito ititigil, may malaking posibilidad na ang bata ay kumilos nang mas antisocial, bumagsak sa paaralan, at hindi makagawa ng mga kaibigan o mapanatili ang mga pagkakaibigan.

Bakit ganito ang pambu-bully ng ating mga anak? Ano ang mga dahilan nito?

Sa totoo lang, maraming dahilan kung bakit binubully ng mga bata ang iba. Tingnan natin kung ano ang mga ito.

Mga damdaming walang katiyakan at pagpapakita ng kapangyarihan

May mga batang may matinding kawalan ng kapanatagan sa kanilang sarili. Iniisip nila ang mga bagay tulad ng, "Hindi ba ako sapat na magaling?", "Mas matalino ba ang ibang tao kaysa sa akin?" Kaya, kapag binu-bully nila ang isang taong sa tingin nila ay medyo mas mahina kaysa sa kanila, sa pisikal o mental na aspeto, maaari nilang maramdaman na sila ay mahalaga, sikat, o may kontrol . Isipin mo, kapag tinakot mo ang isang maliit na bata sa klase at tinarget sila gamit ang kanilang pagkain, maaaring maramdaman ng bully na parang isang "bayani." Pero napakamali naman niyan, hindi ba?

Hindi alam na "mali ito"

Sa ibang pagkakataon, nambu-bully ang mga bata dahil hindi nila alam na mali ito. Hindi naiintindihan ng ilang bata na hindi tama na pagtawanan o maliitin ang mga batang naiiba dahil sa kanilang taas, timbang, hitsura, lahi, o relihiyon. Iniisip nila na isa lamang itong "biro."

Bahagi ng isang huwaran ng matigas ang ulo at agresibong pag-uugali

Para sa ilang mga bata, ang pambu-bully ay maaaring bahagi ng isang huwaran ng matigas ang ulo at agresibong pag-uugali. Ang mga batang ito ay kadalasang nangangailangan ng tulong upang pamahalaan ang kanilang matinding emosyon, tulad ng galit, sakit, at pagkabigo. Maaaring wala silang mga kasanayan upang makipagtulungan sa iba. Sa ganitong mga kaso, ang isang bagay tulad ng pagpapayo, o "therapy," ay makakatulong sa kanila na harapin ang kanilang mga damdamin, itigil ang pambu-bully, at mapabuti ang kanilang mga kasanayan sa pakikisalamuha.

Paggaya sa mga bagay na nakikita sa bahay

Nakakalungkot na may mga batang nambu-bully sa iba dahil ginagaya nila ang nakikita nila sa bahay. Ang mga batang nakakakita ng agresibo at hindi magandang pananalita at pag-uugali sa kanilang pamilya ay natututong tratuhin ang iba sa parehong paraan. Gayundin, ang mga batang tinutukso at pinapagalitan sa bahay ay maaaring matuto na ang pambu-bully ay isang mabuting paraan upang kontrolin ang mga batang sa tingin nila ay mas mahina kaysa sa kanila.

Ano ang dapat nating gawin upang mailigtas ang mga bata mula sa pambu-bully na ito?

Kung matuklasan mong binu-bully ng anak mo ang iba, sikaping gawin ang mga bagay na ito nang walang pagkataranta, ngunit nang may determinasyon.

1. Seryosong bagay ang pambu-bully!

Una, sabihin mo nang malinaw sa iyong anak.Na ang pambu-bully ay hindi kailanman tama, at kung magpapatuloy ito, maaari itong magdulot ng malubhang kahihinatnan sa tahanan, sa paaralan, at sa lipunan. Gumawa ng mga patakaran sa bahay tungkol sa pambu-bully, at ipatupad ang mga ito nang mahigpit. Kung ang isang bata ay pinagkaitan ng mga pribilehiyo bilang parusa, dapat itong maging isang bagay na tunay na nararamdaman ng bata. Halimbawa, kung ang iyong anak ay nambu-bully ng ibang mga bata sa pamamagitan ng 'email', 'text message', o 'social networking site', itigil ang paggamit ng telepono o computer nang ilang sandali. Kung ang iyong anak ay kumikilos nang agresibo sa bahay, maging sa mga kapatid o sa iba, itigil ito kaagad. Sa halip, tumugon sa isang naaangkop at hindi marahas na paraan, tulad ng pagsasabi sa kanila na umalis sa lugar.

2. Turuan silang gumalang sa iba at maging mabait!

Turuan ang iyong anak na mali ang pagtawanan o maliitin ang mga pagkakaiba sa lahi, relihiyon, hitsura, mga espesyal na pangangailangan, kasarian, o katayuan sa ekonomiya. Maging sensitibo sa mga pagkakaiba ng iba, ibig sabihin, isagawa ang "Empatiya". Kung maaari, kayo ng iyong anak ay dapat sumali sa isang grupo sa komunidad na may mga batang mula sa iba't ibang pinagmulan. Ito ay magbibigay sa iyong anak ng pagkakataong makilala at makatrabaho ang iba't ibang tao.

3. Alamin ang tungkol sa buhay panlipunan ng iyong anak!

Sikaping unawain kung ano ang nakakaimpluwensya sa pag-uugali ng iyong anak sa paaralan (o saanman nangyayari ang pambu-bully). Kausapin ang mga magulang ng mga kaibigan, guro, guidance counselor, at ang punong-guro ng bata. Nambu-bully ba ang ibang mga bata? Kumusta ang mga kaibigan ng iyong anak? Ano ang mga pressure sa mga bata sa paaralan? Kausapin ang iyong anak tungkol sa mga ugnayang ito at ang mga pressure na kailangan nilang makibagay. Isali sila sa mga aktibidad sa labas ng paaralan. Makakatulong ito sa kanila na magkaroon ng mga bagong kaibigan at bumuo ng mabubuting relasyon sa kanila.

4. Hikayatin ang mabuting pag-uugali!

Ang positibong pagpapatibay ay mas mabisa kaysa sa negatibong disiplina. Kilalanin kung kailan mahusay ang ginawa ng iyong anak. Kapag maayos at positibo ang kanilang pag-uugali, pansinin at purihin sila. Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Mahusay ang ginawa ng iyong anak sa tanong na iyan ngayon, at labis akong natutuwa tungkol doon."

5. Manatiling konektado sa paaralan!

Kung may nangyayaring pambu-bully sa paaralan, makipagtulungan sa administrasyon at mga guro upang bumuo ng isang plano ng aksyon. Kung alam ng iyong anak na alam mo ang kanilang pag-uugali sa paaralan, makakatulong ito sa kanila na maging mas responsable at gumawa ng mas mahusay na mga pagpili sa lipunan.

Isipin mo, minsan nambu-bully ang mga bata dahil gusto nila ng atensyon. Kapag pinupuri natin ang kanilang mabubuting gawa, nakukuha nila ang atensyong iyon sa isang malusog na paraan.

Simulan natin sa bahay!

Normal lang ang pag-aaway ng magkakapatid sa bahay, nangyayari ito sa halos bawat tahanan. Sa katunayan, maliban na lang kung may panganib ng pisikal na karahasan, makabubuting umiwas sa mga away na iyon. Gayunpaman,Mag-ingat sa pambabatikos at pang-aasar. Kausapin ang bawat bata nang paisa-isa at ipaalala sa kanila nang regular kung ano ang katanggap-tanggap at kung ano ang hindi.

Isipin din ang sarili mong pag-uugali. Isipin ang paraan ng iyong pagsasalita sa harap ng iyong mga anak, ang paraan ng iyong pagharap sa mga problema at alitan. Ang mga batang sumisigaw, gumagamit ng masasamang salita, minamaliit ang iba, mapang-uyam sa bahay, o nakasaksi ng pisikal na pang-aabuso mula sa isang kapatid o magulang/tagapag-alaga ay mas malamang na gawin ang parehong mga bagay sa labas ng paaralan.

Kung kikilos ka nang agresibo sa harap o sa harap ng iyong mga anak, mas malamang na susundan din nila ang iyong ginagawa. Sa halip, ituon ang pansin sa kabutihan ng iba, hindi sa kasamaan. Kapag mayroon kang mga problema sa iyong buhay, kausapin nang hayagan ang iyong mga anak tungkol sa iyong mga pagkabigo at kung paano mo haharapin ang mga damdaming iyon.

Totoo, minsan kailangan mong disiplinahin ang iyong mga anak at bigyan sila ng kritisismo upang matulungan silang itama ang kanilang mga pagkakamali. Ngunit huwag hayaang mauwi iyon sa masasakit na salita o akusasyon. Kung hindi mo gusto ang ugali ng isang bata, bigyang-diin na gusto mong makita silang magbago at naniniwala kang kaya nila itong gawin.

Kanino pa tayo makakakuha ng tulong?

Kung sa tingin mo ay may isa pang nakaka-stress na pangyayari sa bahay na nakakaapekto sa pag-uugali ng iyong anak, humingi ng tulong sa paaralan at sa iyong komunidad. Makakatulong ang mga guidance counselor, klero, therapist, at ang iyong family doctor. Kung ang iyong anak ay palaaway, matigas ang ulo, o may history ng mga problema sa pamamahala ng galit, isaalang-alang ang isang pagsusuri ng isang therapist o behavioral health professional.

Kahit gaano pa man nakakadismaya ang pagtulong sa iyong mga anak na itigil ang pambu-bully na ito, tandaan na ang masamang pag-uugali ay hindi kusang natatapos. Isipin ang tagumpay at kaligayahang nais mong makamit ng iyong mga anak sa paaralan, sa trabaho, at sa kanilang mga relasyon sa buong buhay nila. Ang pagtigil sa pambu-bully na ito ngayon ay isang malaking hakbang patungo sa mga layuning iyon.

Mensahe para sa Pag-uwi

Okay, mula sa ating napag-usapan, dapat ay malinaw na sa iyo na ang pambu-bully sa isang bata ay hindi isang bagay na dapat nating ipagwalang-bahala.

• Unawain ang dahilan: Alamin kung bakit ginagawa ito ng iyong anak. Ito ba ay kawalan ng kapanatagan? Ito ba ay pangangailangan ng atensyon? O ito ba ay isang bagay na nakikita mo sa bahay?
• Gumawa agad ng aksyon: Seryosohin ito, kausapin ang iyong anak, at gawin ang mga kinakailangang hakbang.
• Ituro ang mabuti at masama: Turuan na igalang ang iba, maging mabait, at maging sensitibo sa mga pagkakaiba ng iba.
• Maghikayat nang positibo: Purihin ang iyong anak kapag nakagawa siya ng isang bagay na mabuti. Malaki ang epekto nito.
• Sumali sa paaralan: Mga guro, makipagtulungan sa punong-guro upang makahanap ng mga solusyon sa problemang ito.
• Maging isang halimbawa sa iyong sarili:Gawing mapayapa at mapagmahal ang kapaligiran sa tahanan. Ang paraan ng paglutas mo ng mga problema ay isang magandang halimbawa para sa iyong mga anak.
• Humingi ng tulong mula sa mga propesyonal kung kinakailangan: Minsan, ang mga bagay tulad ng therapy ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang.

Huwag nating kalimutan, responsibilidad nating tulungan ang bawat bata na lumaki nang maayos at maging isang produktibong miyembro ng lipunan.

` pambu-bully, pambu-bully sa bata, payo sa pagiging magulang, pambu-bully sa paaralan, mga problema sa pag-uugali, sikolohiya, pag-uugali ng bata