May problema ba sa pisikal ang anak mo? Alamin natin ang tungkol sa physical therapy.

Minsan, ang ating mga anak ay maaaring magkaroon ng iba't ibang pisikal na kahirapan dahil sa iba't ibang aksidente, sakit, o kapansanan, tama ba? Isipin mo na lang, kung gaano tayo nalulungkot bilang mga magulang kapag may nangyaring maliit na aksidente habang naglalaro, o kapag ang isang bata ay hindi makalakad, makatakbo, o makatalon nang maayos dahil sa ilang likas na kapansanan. Sa mga ganitong pagkakataon madalas na inirerekomenda ng mga doktor ang physical therapy. Kaya, ngayon ay pag-uusapan natin nang detalyado kung ano ang physical therapy , kung ano ang mga benepisyong ibinibigay nito sa ating mga anak, at kung sino ang nagsasagawa ng paggamot na ito.

Ano ang Pisikal na Terapiya?

Sa madaling salita, ang physical therapy ay isang espesyalisadong paraan ng paggamot na tumutulong sa mga tao na gumaling mula sa isang pinsala, karamdaman, o kondisyon na nakaapekto sa kanilang paggalaw at kakayahang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Ginagawa ito ng mga taong may espesyal na pagsasanay na tinatawag na Physical Therapists (PTs) . Isipin na ang iyong anak ay napilay ang kanyang bukung-bukong habang naglalaro ng sports. Hindi makalakad nang maayos ang bata at nasasaktan. Sa ganitong sitwasyon, ang isang physical therapist ay maaaring:

• Tumulong na mabawasan ang sakit .
• Turuan ng mga ehersisyo upang mapabuti ang paggalaw ng bata, ibig sabihin, ang paggalaw ng katawan, pagbaluktot at pag-uunat ng kasukasuan (range of motion) .
• Tulungan ang bata na ipagpatuloy ang kanilang pang-araw-araw na gawain , tulad ng pagpasok sa paaralan at paglalaro.
• Palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng pinsala at gabayan ang mga ito upang maiwasan ang muling pagkaranas ng katulad na pinsala.
• Turuan ang bata at pamilya kung paano maiwasan ang mga pinsala sa hinaharap .

Ang pangunahing layunin ng physical therapy ay tulungan ang isang bata na gumana nang pinakamahusay sa kanilang pisikal na kakayahan.

Kailan kinakailangan ang physical therapy?

Maaaring kailanganin ang physical therapy anumang oras na ang isang bata ay may problema sa paggalaw ng kanilang katawan na nakakasagabal sa kanilang pang-araw-araw na gawain. Karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang physical therapy para sa mga batang may mga sumusunod na kondisyon:

• Mga pinsala sa palakasan: Mga pilay, pilay, at bali na nangyayari habang tumatakbo o naglalaro.
• Mga pagkaantala sa pag-unlad: Ang ilang mga bata ay nahuhuli sa paggapang, pag-upo, at paglalakad, kung naaangkop sa kanilang edad. Sa mga panahong tulad nito.
• Cerebral Palsy: Ito ay isang kondisyon na dulot ng pinsala sa utak. Nagdudulot din ito ng mga kahirapan sa paggalaw.
• Mga sakit na henetiko: Ang ilang mga sakit na henetiko ay maaari ring magdulot ng panghihina ng kalamnan at sistema ng kalansay.
• Mga pinsalang ortopedik: Mga problema sa buto at kasukasuan at pagkatapos ng mga operasyon.
• Mga sakit sa musculoskeletal: Iba't ibang kondisyon na may kaugnayan sa mga kalamnan at buto.
• Mga kondisyon sa puso at baga: Ang mga kondisyong ito ay maaaring minsan limitahan ang pisikal na aktibidad.
• Mga depekto sa kapanganakan (tulad ng spina bifida): Ang mga depekto sa gulugod na ito ay maaaring magdulot ng kahirapan sa paglalakad.
• Mga epekto sa bata na dulot ng pagkakalantad ng ina sa droga o alkohol habang nagbubuntis.
• Talamak na trauma.
• Pinsala sa ulo: Maaari rin itong makaapekto sa mga bagay tulad ng balanse at paggalaw.
• Mga problema sa paa't kamay: Anumang panghihina, pananakit, o iba pang problema sa mga paa't kamay.
• Mga sakit sa kalamnan.
• Mga isyu sa paggalaw na may kaugnayan sa autism: Ang ilang mga batang may autism ay maaari ring magkaroon ng mga problema sa koordinasyon ng motor.

Hindi kumpleto ang listahang ito, at marami pang ibang sitwasyon kung saan makakatulong ang physical therapy. Ang pinakamahalagang bagay ay humingi ng medikal na payo kung pinaghihinalaan mong nararanasan ng iyong anak ang alinman sa mga sintomas na ito.

Ano ang ginagawa ng mga physical therapist?

Ang mga physical therapist ay hindi lamang mga taong nagtuturo sa iyo ng mga ehersisyo. Maingat nilang pinag-aaralan ang kondisyon ng iyong anak at lumilikha ng plano sa paggamot na partikular sa bata. Maaari itong magsama ng iba't ibang bagay. Halimbawa:

• Mga aktibidad sa pag-unlad: Kung ito ay isang batang musmos, ang mga pangunahing aktibidad sa pag-unlad tulad ng paggapang, paggulong, pag-upo, pagtayo, at paglalakad ay isinasagawa.
• Mga aktibidad na nagpapaunlad ng balanse at koordinasyon: Mga laro at ehersisyo na nakakatulong sa pagpapaunlad ng balanse at koordinasyon ng mga paa't kamay.
• Adaptive play: Ang paggamot ay ibinibigay sa pamamagitan ng pagbabago sa paraan ng paglalaro ng bata ayon sa kanilang mga kakayahan at kahirapan.
• Terapiya sa tubig: Minsan, ang terapiya sa tubig ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang. Mas magaan ang bigat ng katawan sa tubig, kaya maaari kang mag-ehersisyo nang hindi naglalagay ng labis na presyon sa iyong mga kasukasuan.
• Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa mga nasugatang bahagi at bawasan ang sakit: Gumagamit ito ng iba't ibang kagamitan at pamamaraan tulad ng init, lamig, electrical stimulation, masahe, at ultrasound .
• Pagsasanay upang palakasin ang paligid ng napinsalang bahagi.
• Mga ehersisyo na nagpapataas ng kakayahang umangkop at nagpapataas ng saklaw ng paggalaw ng mga kasukasuan. Binabawasan nito ang paninigas ng katawan at ginagawang mas madali ang paggalaw.
• Pagbibigay ng payo kung paano maiiwasan ang muling pagkapinsala (pag-iwas sa pinsala).
• Mga programa sa kaligtasan at pag-iwas.

Ituturo ng physical therapist sa bata ang mga ehersisyo, tuturuan sila kung paano gawin ang mga ito nang tama at ligtas , at magbibigay din ng programa sa ehersisyo sa bahay.

Ano ang mangyayari kapag nagpatingin ka sa isang physical therapist?

Kapag dinala mo ang iyong anak sa isang physical therapist, ang unang nangyayari ay ang mahusay na pagtatasa sa kondisyon ng bata. Nangangahulugan ito ng:

• Sinusukat ang kakayahang umangkop at lakas ng kalamnan ng bata.
• Ang paraan ng paglalakad at pagtakbo ng bata, ibig sabihin, ang kilos, ay maingat na pinagmamasdan at sinusuri.
• Isinasagawa ang ilang mga pagsubok sa motor upang makita kung paano maihahambing ang mga kasanayan sa motor ng bata sa ibang mga batang kaedad niya. Makakatulong din ito upang matukoy kung mayroong anumang mga pagkaantala sa pag-unlad.
• Minsan, kung kailangan ng bata ng Indibidwal na Plano sa Edukasyon (IEP) , ito ay tinatalakay kasama ng ibang miyembro ng pangkat, tulad ng mga doktor, sikologo, at mga guro sa paaralan.
• Malinaw na mga tagubilin ang ibinibigay tungkol sa mga programa sa pag-eehersisyo sa bahay . Napakahalaga na gawin ang mga ito nang tama para sa tagumpay ng paggamot.
• Kung ang bata ay isang atleta, inirerekomenda rin kung kailan ligtas nang bumalik sa isports .

Tandaan, ang physical therapist ay parang isang matalik na kaibigan mo at ng iyong anak. Huwag matakot na kausapin sila tungkol sa anumang mga katanungan o alalahanin na mayroon ka.

Paano tayo makakahanap ng magaling na physical therapist?

Napakahalagang makahanap ng isang kwalipikadong physical therapist. Karaniwan silang nagtatrabaho sa mga lugar tulad ng:

• Sa mga ospital ng gobyerno at pribado
• Sa mga pribadong sentrong medikal (mga pribadong klinika)
• Sa mga fitness center
• Mga pasilidad ng rehabilitasyon
• Sa ilang pasilidad ng pananaliksik

kaya mo:

• Humingi ng rekomendasyon sa iyong doktor ng pamilya .
• Kung mayroon kang medical insurance , maaari mo rin itong makuha sa pamamagitan ng institusyong iyon.
• Sa Sri Lanka, makakahanap ka ng impormasyon mula sa mga organisasyon tulad ng Sri Lanka Society of Physiotherapy . Mayroon ding impormasyon sa Internet tungkol dito. (Halimbawa, sa ibang bansa, may mga website ng mga organisasyon tulad ng 'The American Physical Therapy Association'.)

Mensahe para sa Pag-uwi

Ang physical therapy ay isang paraan ng paggamot na lubos na makakatulong sa pagpapabuti ng pisikal na kagalingan at kalidad ng buhay ng ating mga anak. Higit pa ito sa paggawa lamang ng ilang ehersisyo. Ang mga physical therapist ay mga propesyonal na may mataas na pagsasanay na nagpaplano ng paggamot ayon sa mga siyentipikong pamamaraan at iniayon sa kondisyon ng bata. Kung ang iyong anak ay nakakaranas ng anumang kakulangan sa ginhawa, pananakit, o mga problema sa paggalaw, huwag mag-atubiling makipag-usap sa isang doktor tungkol dito at, kung kinakailangan, humingi ng physical therapy. Ang pagkuha ng wastong paggamot sa pinakamaagang yugto ay makakatulong sa iyong anak na mabilis na gumaling at bumalik sa kanilang mga normal na aktibidad. Gayundin, napakahalaga ng iyong suporta para sa iyong anak sa proseso ng paggamot na ito. Ang pagsunod sa mga tagubilin na ibinigay ng physical therapist, wastong pagsasagawa ng mga ehersisyo na ibinigay sa bahay, at paghihikayat sa iyong anak ay maaaring maging mas matagumpay ang paggamot.