Doktorunuz size kanınızdaki kolesterolün biraz yüksek olduğunu söylediğinde biraz korkmanız normal. Çoğu zaman, size ilk söyledikleri şey diyetinizi ve egzersizinizi kontrol etmenizdir, değil mi? Bu da doymuş yağları azaltmak, trans yağları tamamen ortadan kaldırmak, şekeri azaltmak ve her gün biraz egzersiz yapmak anlamına gelir.
Ancak bazen, yaşam tarzı değişiklikleri tek başına vücudunuzdaki 'kötü' kolesterolü, yani LDL (Düşük Yoğunluklu Lipoprotein) kolesterol seviyelerini kontrol altına alamayabilir. İşte bu noktada doktorunuz size yardımcı olması için ilaç kullanmanızı önerebilir. Ama unutmayın, ilaç kullanmaya başladınız diye iyi alışkanlıklarınızdan vazgeçemezsiniz, değil mi? İkisini de yapmanız gerekiyor. Gelin bu kolesterol düşürücü ilaçların neler olduğuna bakalım.
İlk tercih: Statinler
Basitçe söylemek gerekirse, bunlar doktorların kolesterol için reçete ettiği en popüler ve yaygın kullanılan ilaçlardır. 'Kötü' LDL kolesterolünüzü düşürmeye, trigliserit adı verilen başka bir yağ türünü azaltmaya ve 'iyi' HDL kolesterol seviyenizi biraz artırmaya yardımcı olurlar.
Araştırmalar, statin kullanımının kalp krizi gibi kardiyovasküler olay riskini önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.
İşte yaygın olarak reçete edilen bazı statinler:
- Atorvastatin (Lipitor)
- Rosuvastatin (Crestor)
- Simvastatin (Zocor)
- Fluvastatin (Lescol)
- Lovastatin
- Pravastatin (Pravachol)
Statinlerin yan etkileri var mı?
Tüm ilaçlar gibi, bunlar da küçük yan etkilere neden olabilir. Ancak herkes bu yan etkileri yaşamaz. En yaygın olanları mide rahatsızlığı, kas ağrısı veya iltihaplanmadır. Çok nadir durumlarda karaciğer hasarı meydana gelebilir. Ayrıca yüksek kan şekeri ve tip 2 diyabet riskinde de küçük bir artış vardır. Ancak risk çok küçüktür ve statinlerin faydalarıyla karşılaştırıldığında ihmal edilebilir olduğu söylenmektedir.
En önemlisi: Eğer statin ilacı kullanıyorsanız, greyfurt ve greyfurt suyundan tamamen uzak durun, çünkü bu durum ilacın emilimini ve etkinliğini engelleyebilir.
Diğer ilaç türleri ve etki mekanizmaları
Statinlerin dışında başka birçok ilaç da mevcuttur. Bazen doktorunuz, statinlerle birlikte veya statinlere alerjisi olan biri için alternatif olarak bu ilaçlardan birini vermeye karar verebilir.
| İlaç türü | İşlevsellik ve Bilmeniz Gerekenler |
|---|---|
| Bağırsaklar üzerinde etkili olan ilaçlar (Safra Asidi Bağlayıcıları) | Bunlar bağırsaklarda safraya bağlanarak vücut tarafından tekrar emilmesini engeller. Safra kolesterolden üretildiği için vücuttaki kolesterol miktarını azaltır. Örnekler: Kolestiramin, Kolesevelam. Yan etkiler: kabızlık, şişkinlik, mide rahatsızlığı. |
| Ezetimibe (Zetia) | Bu ilaç, vücudun ince bağırsakta yiyeceklerden kolesterol emilimini durdurur ve genellikle statinlerle birlikte verilir. Yan etkiler: kas veya sırt ağrısı, ishal, mide ağrısı. |
| PCSK9 İnhibitörleri | Bunlar yeni ve güçlü ilaçlardır. Kolesterol seviyeleri geleneksel tedavilerle kontrol altına alınamayan veya genetik olarak yüksek kolesterolü olan (ailesel hiperkolesterolemi) kişilere verilirler. Enjeksiyon yoluyla uygulanırlar. Örnekler: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Yan etkiler: Enjeksiyon bölgesinde kaşıntı, şişlik, ağrı ve soğukluk hissi gibi belirtiler. |
| Niasin (B3 vitamini) | LDL'yi düşüren ve HDL'yi yükselten bir vitamin. Ancak, statin kullanan birine bu takviyeyi vermenin kalp hastalığı riskini daha da azalttığına dair net bir kanıt yok. Yan etkiler: kızarma, kaşıntı, baş ağrısı. |
| Fibratlar | Bunlar esas olarak trigliserit seviyelerini düşürmeye ve 'iyi' HDL kolesterolü artırmaya yardımcı olur. Örnekler: Fenofibrat, Gemfibrozil. |
| Omega-3 | Reçeteyle satılan omega-3 ilaçları trigliserit seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir. Ancak, reçetesiz satılan balık yağı takviyelerinin aynı etkiye sahip olduğu kanıtlanmamıştır. Bu nedenle, tıbbi tavsiye almadan kullanmayın. |
İlacı doğru kullanmak için lütfen bu talimatları izleyin.
Bir ilaç reçete edildikten sonra, ondan en iyi şekilde yararlanmak için, doktorun söylediği şekilde kullanmanız gerekir. Aksi takdirde, istenen sonuçları vermez.
Bunu günlük alışkanlığınız haline getirin.
- Bu ilacı neden kullandığınızı tam olarak bilin. Kendi durumunuzu anlamanız önemlidir.
- İlacınızı her gün aynı saatte alın. Bunu bir alışkanlık haline getirin. Telefonunuza bir hatırlatıcı kurmak iyi bir fikirdir.
- Doktorunuzla konuşmadan ilacınızı almayı bırakmayın veya dozunu değiştirmeyin. Şu an kendinizi iyi hissetseniz bile, kolesterol belirti göstermeyen sessiz bir düşmandır. Bu nedenle, ilacınızı doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmanız önemlidir.
- Haftalık ilaç kutusu kullanın. Haftanın başında, o hafta için gerekli tüm ilaçları kutuya koyun. Böylece hiçbir günü kaçırmazsınız.
Doktorunuzla açıkça konuşun.
- Doktorunuza kullandığınız diğer ilaçlar, vitaminler veya Ayurvedik/geleneksel ilaçlar hakkında bilgi verin, çünkü bazı maddeler kolesterol ilaçlarıyla etkileşime girebilir.
- Eğer ilaç masrafları bir sorun teşkil ediyorsa, doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Daha ucuz alternatifler veya başka çözümler olabilir.
- İlaç dozunuzu kaçırırsanız ne yapmanız gerektiğini önceden doktorunuza sorun. İlacı hatırladığınız anda mı almanız gerektiği yoksa bir sonraki planlanmış doza kadar beklemeniz mi gerektiği gibi hususlara dikkat edin.
- Diş çekimi gibi herhangi bir ameliyat veya anestezi işlemine girmeden önce, kullandığınız ilaçlar hakkında doktorunuza veya diş hekiminize mutlaka bilgi verin.
- Alkol tüketimi konusunda doktorunuza danışın. Bazı ilaçlarla birlikte alkol tüketimi, yan etkileri artırabilir veya ilacın etkinliğini azaltabilir.
Doktorunuzun söylediklerini anlamakta zorlanıyorsanız, güvendiğiniz bir arkadaşınızı veya aile üyenizi yanınıza alın. İki kişi dinlediğinde olaylar daha net hatırlanır.
Özetle
- Kolesterolü kontrol altına almanın ilk ve en önemli adımı her zaman sağlıklı bir beslenme ve aktif bir yaşam tarzı sürdürmektir. İlaçlar sadece ek bir yardımdır.
- Statinler en yaygın kullanılan ilaç türü olsa da, kan testleriniz ve sağlık durumunuz incelendikten sonra sizin için en uygun ilacı ve dozu ancak doktorunuz belirleyebilir.
- Her ilacın yan etkileri olabilir. Kas ağrısı gibi olağandışı belirtiler yaşarsanız paniklemeyin ve doktorunuza bildirin.
- İlaçlarınızı tam olarak reçete edildiği gibi, doğru zamanda ve doğru dozda almanız çok önemlidir. Doktorunuza danışmadan ilacınızı bırakmaktan veya dozunu değiştirmekten kaçının.
- Kendi güvenliğiniz için doktorunuza kullandığınız tüm ilaçları, vitaminleri ve takviyeleri eksiksiz olarak bildirmeniz önemlidir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin