"Acaba diyabet mi geliştiriyorum bilmiyorum..." Hiç böyle bir korku veya soru yaşadınız mı? Sık idrara çıkma, aşırı susama ve sebepsiz kilo kaybı gibi belirtiler hissettiğinizde böyle hissetmeniz normaldir. Ama korkmayın. Birisi bir şey söyledi diye aklınızda bir hastalık canlandırmaya başlamadan önce, diyabet durumunu tıbbi olarak nasıl doğrulayacağımızdan bahsedelim. Bu size net bir anlayış sağlayacaktır.
Diyabet teşhisinde kullanılan başlıca testler nelerdir?
Basitçe söylemek gerekirse, diyabet, kanımızdaki şeker (glikoz) seviyesinin normalden yüksek olduğu bir durumdur. Bu nedenle, diyabetiniz olup olmadığını kontrol etmek için çeşitli kan testleri yapılır. Bazen doktorunuz tek bir testle yetinmeyebilir ve doğrulamak için başka bir test daha yapmak isteyebilir. Gelin bu testlerin neler olduğuna bakalım.
1. Açlık Plazma Glikozu (APG) testi
Bu en yaygın testtir. Adından da anlaşılacağı gibi, kan örneği vermeden önce en az 8 saat aç kalmanız gerekir. Az miktarda su içmekte sakınca yoktur. Bu test genellikle akşam yemeğinden sonra ve ertesi sabah yapılır. Sonuçların yorumlanması çok kolaydır.
2. Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT)
Bu test, açlık plazma glukozuna (FPG) göre biraz daha hassastır, yani prediyabeti bile tespit edebilir. Ancak yapılması biraz daha uzun sürer.
Olaylar şöyle gelişiyor:
- Öncelikle en az 8 saat aç kalıyorsunuz ve ardından kan örneği veriyorsunuz (tıpkı açlık plazma glukozu ölçümünde olduğu gibi).
- Ardından, size içinde 75 gram glikozun çözüldüğü özel bir sıvı verilecek ve onu içmeniz istenecek.
- İçtikten tam 2 saat sonra bir kan örneği daha alınır.
Karar, bu iki kan örneğindeki şeker seviyelerine bakılarak verilir. Aynı OGTT testi gebelik diyabetini teşhis etmek için de kullanılır. Ancak, bu test birkaç saat boyunca birkaç kez kan alınmasını gerektirir.
3. Rastgele Plazma Glikoz Testi
Bu test, aç karnına veya yemek yerken yapılmaz. Kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için günün herhangi bir saatinde kan örneği alınır. Ancak bu test tek başına diyabeti doğrulamaz. Diyabetin belirgin semptomları (sık idrara çıkma, aşırı susama gibi) olan bir kişide bu testte çok yüksek bir kan şekeri seviyesi tespit edilirse, doktor teşhisi doğrulamak için açlık plazma glukozu (FPG) veya oral glukoz tolerans testi (OGTT) isteyecektir.
4. 3 aylık ortalama test (Hemoglobin A1c - HbA1c)
Bu çok önemli bir test. Kan şekerinizin tek bir zamandaki değerini ölçmüyor. Son 2-3 ay içinde kan şekerinizin ne kadar iyi kontrol edildiğinin ortalamasını gösteriyor.İşte elde edeceğiniz sonuç bu. Bunun için oruç tutmanıza gerek yok. Günün herhangi bir saatinde yapabilirsiniz. Bu, diyabet teşhisinde olduğu kadar, diyabeti olan bir kişinin durumunun takibinde de çok faydalıdır.
En önemlisi, bu testlerin sonuçlarına tamamen güvenmemek, bunun yerine doktorunuzla konuşmak ve onun tavsiyelerine uymaktır.
Test sonuçları nasıl anlaşılır?
Tamam, şimdi bu testlerin değerlerinin ne anlama geldiğine bakalım. Bu tablolara bakarak kendiniz de anlayabilirsiniz.
| Diyabet ve prediyabetin teşhisi | |
|---|---|
| Testin adı | Sonuç (mg/dL veya %) |
| Sağlıklı (normal) seviye | |
| HbA1c | %5,7'den az |
| Açlık Plazma Glikozu (APG) | 100 mg/dL'den az |
| Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT) - 2 saat sonra | 140 mg/dL'den az |
| Prediyabet - bir risk faktörü | |
| HbA1c | %5,7 ile %6,4 arasında |
| Açlık Plazma Glikozu (APG) | 100 mg/dL ile 125 mg/dL arasında |
| Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT) - 2 saat sonra | 140 mg/dL ile 199 mg/dL arasında |
| Diyabet teşhisi konuldu* | |
| HbA1c | %6,5 veya daha fazla |
| Açlık Plazma Glikozu (APG) | 126 mg/dL veya daha yüksek |
| Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT) - 2 saat sonra | 200 mg/dL veya daha yüksek |
| Rastgele Plazma Glikozu + Belirtiler | 200 mg/dL veya daha yüksek |
*Not: Genellikle, bir testte yüksek bir değer bulunursa, doktor bunu başka bir gün başka bir test yaparak teyit eder.
Bunun Tip 1 diyabet olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Çoğu insan tip 2 diyabet hastasıdır. Ancak bazı kişilerde, özellikle gençlerde ve çocuklarda, tip 1 diyabet gelişebilir. Bu iki tipin nedenleri ve tedavileri farklıdır. Bu nedenle, diyabet teşhisi konulduktan sonra, tip 1 diyabetiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuz bazı özel testler isteyebilir.
- Otoantikor Testi: Tip 1 diyabette, vücudumuzun kendi bağışıklık sistemi pankreastaki insülin üreten hücrelere saldırır. Bu test, kanda bu hücrelere saldıran antikorları (otoantikorları) arar.
- C-peptid Testi: Bu test, pankreasımızın ne kadar insülin ürettiğini ölçer. Tip 1 diyabette insülin üretimi çok düşüktür veya tamamen durur.
- İdrar Keton Testi:İnsülin kaybı durumunda vücut şekeri enerji için kullanamaz. Bunun üzerine vücut enerji için yağ yakar. Bu süreçte keton adı verilen asitler üretilir. İdrarda ketonların kontrol edilmesi Tip 1 Diyabet teşhisine yardımcı olabilir.
Özetle
- Diyabet korkulacak veya hayal edilecek bir hastalık değildir. Bunu kesin olarak doğrulayabilecek net tıbbi testler mevcuttur.
- 'Prediyabet' bir uyarı işaretidir. Bu aşamada yaşam tarzınızda (beslenme, egzersiz) değişiklikler yaparsanız, tam gelişmiş diyabetin ortaya çıkmasını önleyebilir veya geciktirebilirsiniz.
- Eğer diyabet belirtileriniz varsa, bunları görmezden gelmeyin ve mutlaka bir doktora görünün.
- Bir testin biraz daha yüksek bir değer göstermesi sizi endişelendirmesin. Doktorunuz bunu doğrulamak için başka bir test isteyecektir.
- Eğer size diyabet teşhisi konulursa, bu hayatınızın sonu değildir. Bu, sağlığınızı yeni bir şekilde düşünme ve iyi yönetme fırsatıdır. Doğru tıbbi tavsiyelere uyarak sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.











💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin