Bazen hiçbir şey yapmak istemediğimiz, çok üzgün ve bunalmış hissettiğimiz günler olur. Bu normal. Ancak bu duygu iki haftadan fazla sürerse, her şey umutsuz ve çaresiz görünüyorsa, bu basit bir üzüntüden daha derin bir şey olabilir. Depresyondan, ya da doktorların dediği gibi 'Majör Depresif Bozukluk'tan bahsediyoruz. Bu, dünyadaki en yaygın ruhsal hastalıktır. Ama endişelenmeyin, bu konuda konuşmak ve yardım istemek konusunda yalnız değilsiniz.
Depresyon tam olarak nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, depresyon ruh halinizi etkileyen bir ruhsal hastalıktır. Bu bir ruhsal hastalık veya hayal ürünü değildir. Gerçek bir tıbbi durumdur. Tek bir nedeni belirlenmemiş olsa da, bilim insanları bunun beyindeki kimyasal değişiklikler, genetik etkiler ve travmatik yaşam olayları da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanabileceğine inanmaktadır.
Bu rahatsızlığın teşhis edilebilmesi için, aşağıdaki belirtilerden birkaçının en az iki hafta üst üste görülmesi gerekir:
- Gün boyu sürecekmiş gibi gelen derin bir hüzün ve boşluk hissi.
- Eskiden zevk aldığınız şeylere olan ilginizi kaybetmek.
- Çok yorgun ve halsiz hissediyorum.
- Uyku düzenindeki değişiklikler (çok uyumak veya hiç uyumamak).
- İştah değişiklikleri (iştah kaybı veya aşırı yeme).
- Kendini küçümsemek, değersiz hissetmek.
- Konsantre olmakta zorluk çekiyorum.
Önemli olan, bu durumun tedaviyle en iyi şekilde kontrol altına alınabilmesidir, bu nedenle yardım istemek için asla geç değildir.
Geçmişte tedavi nasıl yapılıyordu? Eski tıp yöntemleri
Uzun bir süre, yaklaşık 50 yıl boyunca, depresyon tedavisinde bilim insanları çoğunlukla beynimizdeki nörotransmitter adı verilen kimyasallara odaklandılar. Bunları, beynimizdeki sinir hücrelerinin birbirleriyle iletişim kurmasını sağlayan 'sinyaller' olarak düşünebilirsiniz. Bu sinyaller düzgün çalışmazsa, ruh halimiz bozulabilir.
'Antidepresan' olarak adlandırılan birçok eski ilaç, özellikle üç kimyasal habercinin (serotonin, norepinefrin ve dopamin) aktivitesini dengelemek için geliştirilmiştir. Bu ilaçlar birçok insan için iyi sonuçlar vermiştir, ancak herkes için değil.
Bu ilaç neden herkes için işe yaramıyor?
İşte sorun burada. Depresyon hastalarının yaklaşık onda üçü, sadece bir değil, iki ilaç değiştirdikten sonra bile önemli bir rahatlama hissetmiyor. Doktorlar bu duruma depresyon diyor.Buna 'Tedaviye Dirençli Depresyon' deniyor.
Bu nedenle, son yirmi yılda bilim insanları depresyon hakkındaki düşünme biçimlerini tamamen değiştirdiler. Depresyonun sadece daha önce bahsettiğimiz üç kimyasal habercinin bir sorunu olmadığını fark ettiler. Beynin biyolojisi bundan çok daha karmaşık. Ve bu, yeni ilaçlar bulmak için yepyeni bir yol açıyor.
Eski ve modern tedavi yöntemleri arasındaki farka şu şekilde bakalım.
| Özellik | Eski tedaviler (çoğu antidepresan) | En yeni tedavi yöntemleri |
|---|---|---|
| Ana hedef | Serotonin, norepinefrin ve dopamin gibi nörotransmitterler | Beyindeki diğer sinyal iletim sistemleri ve sinir devreleri, örneğin GABA reseptörleri |
| Sonuçlar zamanı | Bu birkaç hafta veya bir ay sürebilir. | Birkaç saat veya gün içinde hızlı sonuçlar |
| Nasıl verilir? | Genellikle günlük olarak alınan haplar | IV infüzyon veya özel burun spreyi |
En yeni hızlı etkili ilaç
Depresyonun iyileşmesinin haftalar veya aylar sürdüğü düşüncesi değişiyor. Yeni, hızlı tedaviler bu alanda yapılabileceklerin sınırlarını genişletti.
Doğum sonrası depresyon için özel bir ilaç
2019 yılında Brexanolone adlı bir ilaç onaylandı. Bu ilaç özellikle şu amaçla tasarlanmıştır:Doğum sonrası depresyon, majör depresif bozukluk türlerinden biridir.
- Nasıl çalışıyor? Tam olarak nasıl çalıştığı %100 net olmasa da, vücudumuzun doğal olarak ürettiği bir steroidin sentetik bir kopyasıdır. Beyindeki GABA adı verilen reseptörleri etkileyerek çalışır ve bu reseptörler ruh halimizi kontrol etmeye yardımcı olur.
- Bu ilacı nasıl kullanıyorsunuz? Bu ilacı kullanmak diğer antidepresanlar kadar kolay değil. Hastanede, tıbbi gözetim altında, 60 saatlik bir süre boyunca damar yoluyla (tuzlu su gibi) verilmesi gerekiyor.
- Sonuçlar mı? Şaşırtıcı bir şekilde, sonuçlar çok hızlı. Depresyon belirtileriniz tedavi biter bitmez azalmaya başlayabilir.
Benzer şekilde, tedaviye dirençli depresyon için daha hızlı sonuçlar sağlayabilecek diğer yeni ilaçlar üzerinde araştırmalar devam ediyor; bu da gelecekte daha da iyi tedaviler bekleyebileceğimiz anlamına geliyor.
Peki, ne yapmalıyım?
Bu makaleyi okuyorsanız ve bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, lütfen yalnız başınıza acı çekmeyin. İnternette araştırma yaparak bir hastalığınız olduğuna karar vermeyin.
Yapabileceğiniz en iyi şey , güvendiğiniz doktorunuza görünmek ve bu konuyu onunla konuşmaktır.
Sadece doktorunuz durumunuzu doğru bir şekilde teşhis edebilir ve sizin için en iyi tedaviyi belirleyebilir. Bu, geleneksel tıp, danışmanlık/terapi veya gerekirse bir ruh sağlığı uzmanına yönlendirmeyi içerebilir. Unutmayın, yardım istemek bir güç işaretidir.
Özetle
- Majör depresif bozukluk bir zayıflık değil, tedavi edilmesi gereken gerçek bir tıbbi durumdur.
- Eski ilaçlar birçok insana yardımcı olsa da, herkes için işe yaramazlar.
- Bilimin ilerlemesiyle birlikte, beyindeki diğer sinyal sistemlerini hedef alan ve hızlı sonuçlar veren modern tedaviler de geliştirilmiştir.
- Doğum sonrası depresyon gibi belirli rahatsızlıklar için artık oldukça etkili ve hızlı tedavi yöntemleri mevcuttur.
- Asla kendi kendinize teşhis koymayın veya ilaç kullanmayın. Depresyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin