Kendinizi ölecekmiş gibi hissediyor, yataktan bile kalkamıyor, üstelik ateşiniz çıkıyor ve boğazınız ağrıyor, değil mi? Özellikle gençseniz ve bu belirtiler haftalarca geçmiyorsa, basit bir soğuk algınlığından daha fazlası olabilir. Bugün böyle bir durumdan bahsedeceğiz. Mononükleoz, ya da halk arasında 'mono' olarak adlandırdığımız hastalık. Bazı insanlar buna sevgiyle "Öpüşme Hastalığı" diyor. Neden böyle adlandırılıyor, gerçekte nedir ve korkmalı mıyız? Bugün bunların hepsini konuşalım.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Basitçe anlatmak gerekirse, mononükleoz nedir?
Mononükleoz, oldukça bulaşıcı bir viral enfeksiyondur. En sık gençleri, özellikle okul ve üniversite çağındakileri etkiler. Bununla birlikte, küçük çocukları da etkileyebilir. Başlıca nedeni Epstein-Barr virüsü (EBV) adı verilen bir virüstür.
"Öpüşme Hastalığı" olarak adlandırılmasının bir nedeni var. Çünkü virüs, tükürük gibi vücut sıvıları yoluyla insandan insana kolayca bulaşıyor. Ama endişelenmeyin, çoğu insan için ciddi bir hastalık değil. Genellikle tedaviye gerek kalmadan zamanla kendiliğinden geçer. Ancak, beraberinde gelen yorgunluk ve vücut ağrıları okul çalışmalarınızı, kampüs çalışmalarınızı, işinizi ve günlük aktivitelerinizi etkileyebilir. Bu rahatsızlıklar yaklaşık bir ay sürebilir.
Mononükleozun belirtileri nelerdir?
Mononükleoz belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde çok hafif belirtiler görülürken, diğerlerinde daha şiddetli belirtiler ortaya çıkar. Belirtiler aniden ortaya çıkmaz, aksine kademeli olarak gelişir. Belirtiler genellikle virüse maruz kaldıktan dört ila altı hafta sonra ortaya çıkmaya başlar.
Aşağıdaki tabloda en sık görülen semptomlar listelenmiştir.
| Belirti | Tanım |
|---|---|
| Tükenmişlik | Bu, en önemli belirti. O kadar yorgun hissediyorsunuz ki yataktan bile kalkamıyorsunuz. |
| Ateş | Birkaç gün süren ateş görülebilir. |
| Boğaz ağrısı | Boğazınız o kadar çok ağrıyabilir ki yemek bile yutamazsınız. Sanki bademcikleriniz şişmiş gibi. |
| Şişmiş lenf düğümleri | Boyunda, koltuk altlarında veya kasık bölgesinde şişlikler. |
| Baş ağrısı ve vücut ağrıları | Sürekli başım ağrıyor, kaslarım ağrıyor ve vücudum cansız hissediyor. |
| İştah | İştahım tamamen kayboldu. |
| Cilt döküntüsü | Bazı insanlar vücutlarındaki kırmızı renkten rahatsız olabilirler. |
| Dalak veya karaciğer şişmesi | Karın bölgesinin sol üst tarafında bulunan dalak veya karaciğer şişmiş olabilir. Bu endişe verici bir durumdur. |
Bu hastalık nasıl bulaşır?
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bu hastalığa neden olan virüsler, özellikle EBV, çok bulaşıcıdır. Enfekte bir kişinin vücut sıvılarıyla, özellikle tükürüğüyle temas yoluyla yayılırlar.
Mononükleozun bulaşabileceği bazı yollar şunlardır:
- Öpüşme: Bu, "Öpüşme Hastalığı" olarak adlandırılan durumun başlıca nedenidir.
- Yiyecek, içecek ve mutfak eşyalarını paylaşmak: Enfekte bir kişinin içtiği su şişesini, bardağı veya kaşığı kullanmak.
- Öksürme ve hapşırma: Enfekte bir kişinin öksürdüğünde veya hapşırdığında salınan tükürük damlacıklarından kaynaklanır.
- Cinsel temas: Bu yolla da bulaşabilir, ancak tükürük yoluyla bulaşması kadar yaygın değildir.
- Kan transfüzyonları ve organ nakilleri: Bunlar çok nadirdir.
Önemli olan şu ki, belirti göstermeyen birinden de bu virüsü kapabilirsiniz. Çünkü bazı insanların vücutlarında virüs bulunur ama belirti göstermezler.
'Mono' hastalığı iki kez görülebilir mi?
Genellikle hayır. Mononükleoz belirtileriniz geçtikten sonra bile, EBV virüsü vücudunuzda inaktif halde kalır. Ancak çoğu insan hayatında sadece bir kez mononükleoz geçirir.
Ancak nadiren de olsa virüs yeniden aktif hale gelebilir. Bu durumda bile genellikle belirtiler ortaya çıkmaz. Ama yine de virüsü başkalarına bulaştırabilirsiniz. Bağışıklık sisteminiz zayıfsa, ikinci kez hastalanabilirsiniz.
Bu durumdan kaynaklanabilecek tehlikeli komplikasyonlar var mı?
Evet. Mononükleoz geliştirdiğimizde en çok endişelenmemiz gereken şey dalağın şişmesidir . Dalak, karın bölgemizin sol üst tarafında bulunan bir organdır. Kanımızı filtreler ve arındırır.
Mononükleoz geçirdiğinizde, dalağınız şişebilir ve hafifçe büyüyebilir. Yoğun egzersiz yaparsanız, temas sporları yaparsanız, ağır cisimler kaldırırsanız, aniden düşerseniz veya karnınıza darbe alırsanız, bu şişmiş dalak yırtılabilir .
Dalak yırtılması, karın boşluğuna ciddi kanamaya yol açabileceği ve acil ameliyat gerektirebileceği için acil tıbbi müdahale gerektiren, yaşamı tehdit eden ciddi bir durumdur .
Dolayısıyla, eğer mononükleoz geçirdiyseniz, doktorunuz onay verene kadar spor yapmayı, ağırlık kaldırmayı ve yorucu aktiviteleri tamamen bırakmalısınız. Bu çok önemli.
Doktor bunu nasıl teşhis eder? Tedavisi nedir?
Doktora gittiğinizde, doktor belirtilerinizi dikkatle dinleyecek, özellikle boynunuzun şişmiş olup olmadığını veya dalağınızın ya da karaciğerinizin şişmiş olup olmadığını kontrol edecektir.
Ek olarak, teşhisi doğrulamak için bir kan testi istenebilir. Bu kan testi, vücudunuzun EBV virüsüne karşı ürettiği antikorları kontrol edebilir. Ayrıca, enfeksiyon olup olmadığını görmek için beyaz kan hücre sayınızı da kontrol edebilir.
Peki bunun tedavisi nedir?
Mononükleoz için özel bir tedavi yoktur. Virüs kaynaklı olduğu için antibiyotikler fayda sağlamaz. Tedavinin amacı semptomları kontrol altına almak ve rahatlama sağlamaktır.
| Ne yapalım | Nedenmiş? |
|---|---|
| Bol bol dinlenin. | Mononükleoz sizi çok yorgun hissettirebilir. Yeterince uyuyup dinlendiğinizde, vücudunuz enfeksiyonla savaşmak için enerjiye sahip olur. |
| Bol bol sıvı tüketin. | Bol bol su, çorba ve meyve suyu gibi sıvılar tüketin. Dehidratasyonu önlemek önemlidir. |
| Ağrı kesici alın. | Ateş, baş ağrısı ve vücut ağrıları için Parasetamol veya İbuprofen (NSAİİ'ler) gibi ağrı kesiciler alabilirsiniz. Ancak herhangi bir ilaç almadan önce mutlaka doktorunuza danışın. |
| Boğaz ağrısı giderici | Ağzınızı ılık tuzlu suyla çalkalayın. Boğazınızı yatıştırmak için Strepsils gibi bir şey de kullanabilirsiniz. |
| Spor ve egzersizden kaçının. | Bunu daha önce de söyledik. Dalak yırtılması riski nedeniyle, tamamen iyileşene kadar (yaklaşık 4 hafta) kesinlikle spor ve yorucu aktivitelerden kaçınmalısınız. |
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
Eğer evde mononükleoz geçirirken aşağıdaki belirtilerden herhangi birini gösterirseniz, derhal bir doktora görünün veya hastanenin Acil Servisine (ATU) gidin.
- Karnınızın sol üst kısmında şiddetli, keskin bir ağrı hissederseniz (bu, dalak yırtılmasının bir işareti olabilir).
- Nefes almakta veya yutmakta zorluk çekiyorsanız.
- Başınız dönüyorsa veya bayılacak gibi hissediyorsanız.
- Eğer kollarınızda ve bacaklarınızda aşırı güçsüzlük hissediyorsanız.
- Sürekli yüksek ateş.
- Dayanılmaz derecede şiddetli bir baş ağrınız varsa.
Böyle bir durumda gecikmeyin. Hemen tıbbi yardım almak en güvenlisidir.
Özetle
- Mononükleoz, özellikle gençlerde sık görülen bir viral enfeksiyondur.
- Bunun başlıca nedeni Epstein-Barr virüsüdür (EBV). Tükürük gibi vücut sıvıları yoluyla kolayca bulaştığı için "Öpüşme Hastalığı" olarak da adlandırılır.
- Başlıca belirtiler aşırı yorgunluk, ateş, boğaz ağrısı ve boyundaki bezlerin şişmesidir.
- Bunun için özel bir tedavi yöntemi yoktur. Tek tedavi yöntemi iyi dinlenmek, bol sıvı tüketmek ve semptomları tedavi etmektir.
- En tehlikeli komplikasyon dalak yırtılmasıdır. Bu nedenle, hastalık iyileşene kadar spor yapmaktan, ağır kaldırmaktan ve yorucu aktivitelerden tamamen kaçının.
- Karnınızın sol üst kısmında şiddetli ağrı ve nefes almada zorluk gibi belirtiler yaşıyorsanız, derhal bir doktora görünün.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.