Alerjileriniz geçmiyor mu? İşte 4 nedeni! (Alerji)

Alerjiniz mi var? Burnunuz akıyor, sürekli hapşırıyorsunuz , gözleriniz kızarıyor ve kaşınıyor, bazen de tüm vücudunuzda dayanılmaz bir kaşıntı hissediyorsunuz... Bu gerçekten çok can sıkıcı bir durum. Doktora görünmenize, ilaç almanıza ve tozdan ve hayvanlardan uzak durmanıza rağmen bu sorunun geçmediğini hiç hissettiniz mi? Birçok insan bu sorundan muzdarip. Bazen, alerjiyi kontrol etmeyi zorlaştıran, aklımıza bile gelmeyen küçük şeylerdir. Tamam, bugün alerjilerin düzgün bir şekilde kontrol edilememesinin dört ana nedeninden ve bunlarla ilgili neler yapabileceğimizden bahsedeceğiz.

1. Sebep: Prosedürlere tam olarak uyulmaması

Tıbbi terimlerle buna "tedaviye uymama" denir. Basitçe ifade etmek gerekirse, alerjilerinizi %100 kontrol altına almak için doktorunuzun talimatlarına ve atmanız gereken adımlara tam olarak uymamaktır. Alerji tedavilerinin başarısız olmasının ana nedeni budur.

Şöyle düşünün. Doktor alerji testiyle köpek ve kedilere alerjiniz olduğunu doğruladı. Ama evcil köpeğinizden veya kedinizden kurtulmaya bir türlü karar veremiyorsunuz. Bu yüzden her gün ilaç alıyorsunuz, burnunuzu tıkıyorsunuz, hapşırıyorsunuz ve o hayvanla birlikte acı çekiyorsunuz. Peki ya vücudunuz sürekli alerjene maruz kaldığında ne olur? İlaçlara rağmen vücudunuz doğru şekilde tepki vermez.

Bunun gibi daha birçok örnek var:

• Gıda alerjileri: Peynir ve karides gibi yiyeceklere alerjiniz olduğunu biliyorsunuz, ancak bir arkadaşınızın partisinde "Biraz yemek sorun olmaz" diye düşünerek bunları yiyorsunuz.
• Polen alerjisi : Polen seviyelerinin en yüksek olduğu sabah saatlerinde dışarı çıkıp yürüyüş yapın veya koşun.
• Alerji iğneleri: Doktorun belirttiği tarihlerde alerji iğnesi yaptırmaktan kaçınıyorum.

Birçok insan sadece kısa vadeli çözümleri düşünüyor. Ancak alerjileri kontrol etmek, çiftçilik yapmak gibidir. Sürekli tetikte olmalısınız.

Ne yapmalıyım?

Bu rutinleri takip etmek zahmetli gibi görünse de, sağlığınız için çok önemlidir. Polen alerjiniz varsa, araba kullanırken camları kapalı tutun. Toza alerjiniz varsa, evi tozdan arındırın.İyice temizleyin, yatak takımlarını ve yastık kılıflarını düzenli olarak sıcak suyla yıkayın. Hayvan alerjiniz varsa, en azından uyuduğunuz odada, hayvanı evden uzak tutun. Unutmayın, alerjiler size "bu seferlik yap" bahanesi vermez.

2. Sebep: İlaç kullanımında yapılan hatalar

Alerji ilaçları söz konusu olduğunda yapılan bir diğer büyük hata da ilacı almayı unutmaktır. Bu çok yaygın bir durumdur. Bunun en iyi çözümü, ilacı almayı günlük rutininizin bir parçası haline getirmektir.

• Örneğin, gece yatmadan önce hapımı dişlerimi fırçalamadan önce alıyorum.
• Sabah ilaçlarımı, sabah çalan saatin yanına koyuyorum.

Bir diğer sorun da ilacın doğru kullanılmamasıdır. Küçük bir hata bile ilacın etkisini kaybetmesine neden olabilir.

Örneğin, burun alerjileri için en etkili ilaçlardan biri burun içine sıkılan steroid spreyidir. Ancak, doğru açıyla burnunuza doğru şekilde sıkmazsanız işe yaramaz. Benzer şekilde, inhaler kullanırken de doğru şekilde aktive etmeniz ve doğru şekilde nefes almanız gerekir.

Ayrıca, bazı kişiler burun spreyini iki veya üç gün kullandıktan sonra aniden bırakıp, "Bu hiçbir işe yaramıyor" diyorlar. Ancak ilacın tam etkisini göstermesinin yaklaşık iki hafta sürebileceğini bilmiyorlar.

Ne yapmalıyım?

Tüm ilaçları doktorunuzun size söylediği şekilde kullanın. Bazı ilaçların her gün alınması gerekir, aksi takdirde etkili olmazlar. İlacı kullanmadan önce prospektüsü dikkatlice okuyun. Emin olmadığınız bir şey varsa, doktorunuza tekrar sorun. Bir ilaçtan yan etki görüyorsanız, doktorunuza bildirin. İlacın fiyatı çok yüksek olduğu için karşılayamıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Devlet hastanelerinde daha ucuz alternatifler veya ücretsiz ilaçlar mevcut olabilir.

3. Sebep: Yanlış Teşhis

Alerji semptomlarını kontrol altına alamamanın bir diğer önemli nedeni de ilk teşhisin yanlış konulmasıdır. Hastalar genellikle kendi kendilerine teşhis koymaya çalışırlar.

Alerjiniz olduğunu düşünebilirsiniz, ancak aslında başka bir şey olabilir. Ya da sinüs enfeksiyonunuz olduğunu düşünebilirsiniz, ancak aslında alerji olabilir.

Örneğin, gerçekten gerilim tipi baş ağrınız varsa, antihistamin almak yardımcı olmaz. Teşhis yanlışsa, tedavi de tamamen yanlış olabilir.

Ne yapmalıyım?

Çok basit. Alerji belirtileriniz varsa veya alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız,Hastalığınızı kendiniz teşhis etmeye çalışmak yerine, doğru bir teşhis için yetkili bir doktora görünün. Doktor, gerekirse alerjiniz olup olmadığını ve varsa tam olarak neye alerjiniz olduğunu belirlemek için testler yapacaktır.

4. Sebep: Diğer sağlık sorunları veya ilaçlar

Bazen alerji tedavileri, sahip olduğunuz diğer tıbbi rahatsızlıklar nedeniyle sınırlı olabilir.

• Diğer hastalıklar: Örneğin, birinin yüksek tansiyonu olduğunu düşünün. Bu kişi bazı dekonjestan ilaçları kullanamaz çünkü bu ilaçlar tansiyonu daha da artırabilir. Bu durumda, yerine verilen ilaç da aynı derecede etkili olmayabilir.
• Diğer ilaçlar: Ayrıca, alerjiler başka rahatsızlıklar için aldığınız ilaçlardan da etkilenebilir. Örneğin, `Flomax` gibi prostat sorunları için kullanılan bazı ilaçlar sinüs rahatsızlıklarını kötüleştirebilir. Bu da alerji ilaçlarının etkinliğini azaltabilir.
• Genetik etkiler: Ayrıca, genlerimize bağlı olarak, ilaçlara verdiğimiz tepkiler ve alerji semptomlarının gelişme şekli kişiden kişiye değişebilir.

Ne yapmalıyım?

Alerji tedavisi "herkese uyan tek bir çözüm" yaklaşımı değildir. Çok kişisel bir durumdur. Bu nedenle doktorunuz, size uygun bir tedavi planı oluşturmak için tüm tıbbi geçmişinizi, kullandığınız diğer ilaçları ve yaşam tarzınızı dikkatlice inceleyecektir. Doğru ilaç kombinasyonunu bulmak biraz zaman alabilir.

Bu bir ekip çalışması!

Son olarak, bu yolculuğu yalnız başınıza geçirmemelisiniz. Siz ve doktorunuz bir ekip olarak birlikte çalışmalısınız. Sorunlarınız, ilaçların yarattığı rahatsızlıklar ve takip etmesi zor olan şeyler hakkında doktorunuzla dürüstçe konuşun. Ve tavsiyelerine harfiyen uyun. Ancak o zaman bu alerji sorununu tamamen aşabilirsiniz.