Xana wa yi tiva hi khensa ya nomu? A hi buleni hi mhaka leyi!

Xana u tshame u twa hi ta khensa ya nomu? Swi nga ha endleka u chavenyana loko u twa vito leri. Hambiswiritano, i swa nkoka swinene ku va ni ku twisisa loku nga erivaleni ka leswi. Hikuva loko yi voniwa ka ha ri ni nkarhi, swa olova ku yi tshungula naswona yi nga tshunguriwa hi mpimo lowukulu. Kutani, namuntlha hi ta vulavula hi khensa leyi ya nomu hi vuxokoxoko.

Xana khensa ya nomu i yini? I mani loyi a yi kumaka?

Hi ku olova, khensa ya nomu i muxaka wa khensa leyi humelelaka eka xirhendzevutana xa nomu wa wena. Minkarhi yin’wana leswi swi nga languteka ku fana ni swiphiqo leswi tolovelekeke, swo tanihi swivati ​​swo basa emilon’wini ya wena kumbe endzeni ka nomu wa wena, kumbe swilondza leswi humaka ngati. Kambe ku hambana ka kona hileswaku ku cinca loku a ku hori naswona ka phikelela. Loko yi nga tshunguriwi, khensa ya nomu yi nga hangalaka enon’wini ni le nhlaneni wa wena hinkwawo, hambi ku ri ku hangalaka ni le ka swiphemu swin’wana swa nhloko ni le nhlaneni wa wena. Hikuya hi tinhlayo, kwalomu ka 63% wa vanhu lavangana khensa ya nomu va hanya endzhaku ka ntlhanu wa malembe endzhaku ko kumiwa.

Sweswi a hi voneni leswaku i mani loyi a nga ha khomiwaka hi khensa ya nomu. Hi xiringaniso, kwalomu ka khume-n’we wa vanhu eka dzana ra magidi va nga khomiwa hi xiyimo lexi evuton’wini bya vona. Hakanyingi, vavanuna va tala ku khomiwa hi byona ku tlula vavasati. Nakambe, ku vuriwa leswaku valungu va tala ku khomiwa hi muxaka lowu wa khensa ku tlula vantima.

Xana khensa ya nomu yi wu khumba njhani miri?

Xana khensa ya nomu yi khumba kwihi hakunene? Ngopfu-ngopfu nomu wa wena ni swiphemu swin’wana swa nhamu ya wena. Hi tlhelo ra swa vutshunguri, swi khumba tindzhawu leti vuriwaka ‘oral cavity’ (`(oral cavity)`) na '(oropharynx)`). Oropharynx (`(oropharynx)`) i xiphemu xa le xikarhi xa nhamu ya wena lexi u nga xi vonaka loko u pfula nomu wa wena hi ku anama, xiphemu xa ririmi, na xiphemu xa lwangu ra nomu wa wena. Loko khensa yi humelela kwalaho, hi yi vitana `(oropharyngeal cancer)`. Kambe eka xihloko lexi, hi ta vulavula ngopfu hi tikhensa leti humelelaka endzeni ka nomu, hi leswaku, eka `(xirho xa nomu)`.

Hi swihi swiphemu swa xirho xa nomu?

Kutani, loko hi ku ``oral cavity``, i ya yini? Ehleketa hi swona...

• Milomu ya wena.
• Marhimila ya wena.
• Nkumba lowu nga endzeni ka marhama ya wena (hi wu vitana ``lining of the inside of your cheeks'').
• Swiphemu swimbirhi eka nharhu swa le mahlweni swa ririmi ra wena.
• Furwa ra nomu wa wena (hileswaku, ndhawu leyi nga ehansi ka ririmi ra wena).
• Xiphemu xo sungula xa lwangu ra nomu wa wena.
• Ndhawu leyi nga endzhaku ka meno mambirhi yo hetelela (`(meno ya vutlhari)`).

Hi swihi swivangelo swa khensa ya nomu?

Okay, sweswi a hi voneni leswaku khensa ya nomu yi humelela njhani. Hiku olova, hi na muxaka wa sele enon'wini wa hina lowu vuriwaka ``squamous cells''. Leti i tisele leti nga ni swiphepherhele leti langutekaka ku fana ni swikalo swa nhlampfi loko ti langutiwa hi microscope. Tisele ta khensa ti vumbiwa loko ``DNA'' ya ``squamous cells'' teto ya ntolovelo yi cinca, naswona tisele teto ti sungula ku kula no avana hi ndlela leyi nga lawulekiki. Hi ku famba ka nkarhi, tisele leti ta khensa ti nga hangalaka ti ya eswiphen’wini swin’wana swa nomu, ivi ti ya eswiphen’wini swin’wana swa nhloko ni nhamu, naswona swi nga ha endleka ti ya eswiphen’wini swin’wana swa miri.

Mikhuva ni swivangelo leswi engetelaka khombo

Ku ni mikhuva yo karhi ni swilo leswi engetelaka khombo ro khomiwa hi khensa ya nomu. Xana a wu swi tiva leswaku 75% wa vanhu lava khomiwaka hi khensa ya nomu va fambelana na swilo leswi:

• Ku dzaha swilo swo fana ni fole, swigari ni tiphayiphi.
• Ku hlafuna fole, ku tirhisa fole leri nga na matluka ya betel, na ku tirhisa swilo swo fana na ``hookah'' kumbe ``shisha''.
• Ku tshamela ku nwa ngopfu.
• Ku tshama edyambyini nkarhi woleha handle ka nsirhelelo wihi na wihi eka milomu (xikombiso, handle ko chela hambi kuri ``sunblock'').
• Ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana xa ``Human Papillomavirus`` kumbe ``HPV``.
• Matimu ya ndyangu ya khensa ya nomu (i.e., xihlanganisi xa ndzhaka).

Kambe i swa nkoka ku tlhela u tsundzuka leswaku kwalomu ka 25% wa vanhu lava khomiwaka hi khensa ya nomu a va dzahi fole kumbe va na swivangelo swin’wana leswi nga na khombo. Kutani i swinene leswaku hinkwerhu hi lemuka leswi.

Hi swihi swikombiso swa khensa ya nomu?

Sweswi a hi languteni swikombiso swa khensa ya nomu. Minkarhi yin’wana leswi swi nga pfilunganyeka ni swiphiqo leswi tolovelekeke swa nomu. Hi xikombiso, u nga ha vona swiphemu swo basa endzeni ka nomu wa wena leswi u nga ta ka u nga swi koti ku swi khwaxa. Leswi swi nga ha tlhela swi va swiyimo swa le mahlweni ka khensa.

Kuna tinxaka to hlaya ta swivati ​​swofana na leswi leswi humelelaka enon’wini nale nhlaneni, naswona swihambana hi mihlovo:

• Leukoplakia: Leswi i swivati ​​swo basa kumbe swa grey leswi nga ni swiphepherhele.
• Erythroplakia: Leswi i swo tshwuka, minkarhi yin’wana swi tlakukile nyana kumbe swiphepherhele leswi nga ni swiphepherhele. Swi nga ha huma ngati loko swi khwaxa.
• Erythroleukoplakia: Leswi i swiphemu leswi hlanganisiweke swa muhlovo wo tshwuka na wo basa.

Ku engetela kwalaho, leswi landzelaka i swikombiso leswi tolovelekeke swa khensa ya nomu:

• Loko u ri na swilondza emilon'wini kumbe endzeni ka nomu leswi humaka ngati hi ku olova naswona swi nga holi endzhaku ka mavhiki mambirhi.
• Swilo swofana na milomu, marhimila, tindzhawu letinga khwaxa endzeni ka nomu, na tindzhawu leti kungana ku rhurhumela.
• Loko ku ri ni ku huma ngati endzeni ka nomu handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki.
• Loko u twa ku pfimba, ku vava kumbe ku olova emahlweni, enhan’wini kumbe endzeni ka nomu wa wena handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki.
• Loko swi ku tikela ku hlafuna, ku mita, ku vulavula, nhamu ya wena yi vava, kumbe u nonon’hweriwa ku fambisa ririmi ra wena.
• Loko u hunguta miri u nga swi langutelanga (`(Ku hunguta miri hi vomu)`).
• Ku vava ka tindleve.
• Loko u ri na ku nun’hwela ko biha loku phikelelaka (`(Chronic bad breath)`).

Xana khensa ya nomu yi kumiwa njhani?

Loko u ya eka dokodela wa meno nkarhi na nkarhi, a nga ha kambela swikombiso swa khensa ya nomu hi nkarhi wa ku kamberiwa ka wena ka ntolovelo. Loko a kanakana leswi, a nga ha endla swikambelo swin’wana swa xisekelo kutani a ku hundzisela eka dokodela wa vuhandzuri bya nomu na xikandza (`(Dokodela wa Vuhandzuri bya Nomu na Nhamu)`) kumbe dokodela wa vuhandzuri bya nhloko na nhamu (`(Dokodela wa Vuhandzuri bya Nhloko na Nhamu)`). Vativi lava va tlhela va vuriwa vativi va tindleve, tintiho na nkolo (`(ENT specialists)`).

Hi leswi swin’wana swa swikambelo leswi tirhisiwaka ku kambela khensa ya nomu:

• Ku kamberiwa ka miri: Dokodela wa wena u ta languta endzeni ka nomu wa wena naswona a nga ha tlhela a twa nomu wa wena. Va ta tlhela va kambela nhloko ya wena, xikandza ni nhamu leswaku u vona swikombiso swa khensa kumbe swiyimo swa le mahlweni ka khensa.
• Brush biopsy (leyi tlhelaka yi vuriwa scrape biopsy kumbe exfoliative cytology): Dokodela u tirhisa burachi leyitsongo kumbe spatula ku khwaxa hi vukheta nhlayo yitsongo ya tisele eka ndhawu leyi kanakanisaka. Kutani tisele ti kamberiwa ku vona loko ti ri ni khensa.
• Incisional biopsy: Eka leswi, dokodela u susa xiphemu xa tinyama endhawini leyi kanakanisaka ivi a kambela tisele ku vona loko ti ri ni khensa.
• Laryngoscopy leyi nga kongomangiki ni pharyngoscopy: Dokodela u tirhisa xitirho lexi nga ni mavoko yo leha lexi nga ni xivoni lexitsongo lexi khomanisiweke na xona leswaku a languta nhamu ya wena, xisekelo xa ririmi ra wena ni xiphemu xa larynx ya wena (bokisi ra rito).
• Direct (flexible) pharyngoscopy na laryngoscopy: Minkarhi yin’wana ku tirhisiwa endoscope ku languta endzeni ka nkolo na nomu leswi nga voniwiki hi scope. Endoscope i chubu ro olova, leri olovaka leri nga ni rivoni ni lens emahlweni.

Xana ku ni switeji swa khensa ya nomu?

Ina, hi ku helela. Swikambelo leswi swi pfuneta ku kumisisa xiteji (`xiteji`) xa khensa. Xiteji xi kombetela eka laha khensa yi nga kona, leswaku yi hangalakile ku fikela kwihi ni loko yi hangalakile ku tlula laha yi sunguleke kona. Swikambelo leswi swi tlhela swi languta loko khensa yi hangalakile eka swirho swin’wana swa miri.

Madokodela ma tirhisa rungula leri vulavulaka hi xiteji lexi ku hlela vutshunguri ni ku vhumbha minkarhi yo hola.

Khensa ya nomu yi hlayiwa hi ku tirhisa sisiteme ya TNM.

• Letere T ri kombetela eka vukulu ni ndhawu ya tshumba ro sungula.
• Letere ra N ri kombisa loko tshumba ri hangalakile eka ti lymph nodes.
• Letere ra M ri kombisa loko tshumba ri hangalakile eka swiphemu swa le kule swa miri (yi hangalakile).

Switeji swa khensa ya nomu hi ntolovelo swi hi leswi landzelaka:

• TI: Xirhumbana lexi nga enon’wini xi lehe 2 wa tisentimitara kumbe ehansi.
• T2: Xirhumbana lexi xikulu ku tlula 2 wa tisentimitara, kambe a xi tluli 4 wa tisentimitara.
• T3: Xirhumbana lexi xikulu ku tlula 4 wa tisentimitara.

Xana khensa ya nomu yi tshunguriwa njhani?

Ku ni tindlela tinharhu letikulu to tshungula khensa ya nomu: vuhandzuri, vutshunguri bya miseve ni vutshunguri bya tikhemikhali . U fanele u vulavula ni dokodela wa wena hi tindlela hinkwato leti u nga ti hlawulaka, switandzhaku swa tona ni ndlela yo ti lawula.

Dokodela u kambisisa swilo swo hlayanyana a nga si ringanyeta vutshunguri. Exikarhi ka tona ku na:

• Xana u ni khensa ya nomu ya muxaka muni?
• Ku nga khathariseki leswaku khensa ya wena yi hangalakile ku suka laha yi sunguleke kona ku ya eka swiphemu swin’wana swa nomu na nhamu ya wena, kumbe eka swiphemu swin’wana swa miri wa wena.
• Rihanyo ra wena hi ku angarhela.
• malembe ya wena.

Hi byihi vuhandzuri lebyi endliwaka eka khensa ya nomu?

Vuhandzuri lebyi tolovelekeke lebyi endliwaka eka khensa ya nomu hi lebyi:

• Vuhandzuri byo sungula bya tshumba: Madokodela ma susa tshumba hi ku tsemiwa endzeni ka nomu kumbe enhan’wini.
• Glossectomy: Leswi swi katsa ku susa xiphemu kumbe hinkwaswo swa ririmi.
• Vuhandzuri bya marhambu ya nhlonge (Mandibular surgery): Lebyi i vuhandzuri lebyi endliwaka loko ku ri na khensa eka marhambu ya nhlonge.
• Maxillectomy: Vuhandzuri lebyi byi susa xiphemu kumbe hinkwaswo swa lwangu ra le henhla ra nomu (xiphemu xa marhambu xa lwangu ra nomu, lexi tlhelaka xi tiviwa tanihi palate).
• Sentinel lymph node biopsy: Xikambelo lexi xi pfumelela madokodela ku kuma loko khensa yi hangalakile ku tlula ndhawu yo sungula.
• Ku tsemiwa ka nhamu: Vuhandzuri lebyi byi endliwa ku susa ti lymph nodes enhan’wini.
• Ku pfuxeta: Endzhaku ka vuhandzuri byo susa tinyama to tala, vuhandzuri byo pfuxeta byi nga ha endliwa leswaku ku ta tatiwa ndhawu leyi tshumba a ri ri eka yona kumbe ku pfuxeta swiphemu swa miri, swo tanihi nomu, ririmi, marhambu kumbe nhamu. Minkarhi yin’wana, ku pfuxetiwa loku ku katsa ku teka marhambu ni tinyama leti hanyeke kahle eka swirho swin’wana swa miri.

Vutshunguri byin’wana

Madokodela ma nga ha tlhela ma tirhisa vutshunguri byin’wana, hi ku fambisana ni vuhandzuri kumbe hi ku hambana.

• Vutshunguri bya miseve: Lebyi byi tirhisa mavoni lama nga ni matimba lamakulu leswaku ma dlaya tisele ta khensa kutani ma ti sivela ku kula. Dokodela wa wena a nga ha hlanganisa vutshunguri bya miseve ni vutshunguri byin’wana.
• Vutshunguri lebyi kongomisiweke: Muxaka lowu wa vutshunguri bya khensa wu tirhisa mirhi kumbe swilo swin’wana ku kuma ni ku hlasela tinxaka to karhi ta tisele ta khensa handle ko vavisa tisele leti tolovelekeke. Ti antibodies ta monoclonal i ti protein ta masocha ya miri leti endliweke e laboratory. Ti tirhisiwa ku tshungula khensa.
• Vutshunguri bya tikhemikhali: Dokodela a nga ha tirhisa mirhi leyi lwisanaka ni khensa leswaku a dlaya tisele ta khensa. Vutshunguri lebyi byi khumba swirho swo tala swa miri.
• Vutshunguri bya masocha ya miri: Lebyi i vutshunguri lebyi tirhisaka masocha ya miri ya wena ku lwisana na khensa. Minkarhi yin’wana yi vuriwa vutshunguri bya swilo leswi hanyaka.

Xana ku nga endliwa yini ku sivela khensa ya nomu?

Khensa ya nomu i vuvabyi lebyi nga siveriwaka. U nga tlhela u hoxa xandla hi ku hiseka eka yona. Ku landzela switsundzuxo leswi swi ta ku pfuna ku sivela khensa ya nomu:

• Loko u tirhisa fole (fole, beedis), u hlafuna fole, kumbe u tirhisa phayiphi ya mati, ringeta ku yimisa kumbe ku tsema. Vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni minongonoko yo tshika ku dzaha.
• Loko u nwa byala, nwa hi ku ringanisela.
• Loko u huma edyambyini, unga rivali ku tirhisa ``UV-AB-blocking sunscreen'' eka xikandza na milomu ya wena.
• Kuma ntlhavelo wo lwisana na `(Human Papillomavirus - HPV)`.
• Dyana swakudya leswi ringaniseriweke.
• Kuma ku kamberiwa ka meno nkarhi na nkarhi. I mhaka ya kahle ku ya kamberiwa khensa ya nomu kan’we endzhaku ka malembe manharhu eka vanhu lava nga exikarhi ka malembe ya 20 na 40, na lembe rin’wana na rin’wana endzhaku ka malembe ya 40.

Xana ndzi nga kuma loko ndzi ri ni khensa ya nomu hi ndzexe?

Loko khensa ya nomu yi voniwa ka ha ri na nkarhi, ku kula ka yona kumbe ku hangalaka ka yona ku nga hungutiwa.

U nga endla ku tikambela ka nomu wa wena n’hweti na n’hweti. Loko u vona nchumu lowu nga tolovelekangiki kumbe lowu nga tolovelekangiki loko u ri karhi u endla tano, vona dokodela wa meno hi ku hatlisa. Hi leyi ndlela yo kambela nomu, nhamu na nhamu ya wena ku vona swikombiso swa khensa ya nomu:

• Twa milomu ya wena, emahlweni ka marhimila ya wena ni lwangu ra nomu wa wena.
• Twa nhamu ya wena na le hansi ka mavoko ya wena eka swirhumbana kumbe ti lymph nodes leti pfimbeke.
• Yana endhawini leyi voningeriweke kahle emahlweni ka xivoni ivi u languta endzeni ka nomu wa wena.
• Kombisa nhloko ya wena endzhaku u languta ehenhla ka nomu wa wena.
• Humesa marhama u languta endzeni ka nomu, nhlonge endzeni ka marhama, na marhimila endzhaku.
• Humesa ririmi ra wena u languta ehenhla, ehansi ni le matlhelo. Hi ku nonoka susumeta ririmi ra wena endzhaku ivi u languta ehansi ka nomu wa wena.

Xana ndzi nga langutela yini loko ndzi ri ni khensa ya nomu?

Khensa ya nomu i muxaka wa khensa leyi humelelaka endzeni ka nomu. Ku fana ni tikhensa to tala, ku kumiwa ka ha ri ni nkarhi ni ku tshunguriwa swi nga hunguta ku hangalaka ka khensa ya nomu. Kwalomu ka n’we-xa-nharhu xa vanhu lava tshunguriweke khensa ya nomu va ta khomiwa hi khensa leyintshwa. Loko u tshunguriwile khensa ya nomu, vulavula na dokodela wa wena mayelana na swikambelo swo landzelerisa.

Ku humelela yini endzhaku ko heta vutshunguri?

Endzhaku ka loko u hetile vutshunguri bya khensa ya nomu, dokodela wa wena u ta ku nyika rungula ra ndlela leyi vutshunguri byo karhi lebyi u byi kumeke byi nga ta khumba vutomi bya wena bya siku na siku.

Hi xikombiso, vanhu van’wana lava nga ni khensa ya nomu va nga tshunguriwa hi ndlela leyi humelelaka hi ku susa tshumba leri nga enon’wini kumbe enon’wini. Hambiswiritano, munhu loyi khensa yakwe yi hangalakeke a nga ha lava vuhandzuri lebyi hambaneke, lebyikulu, kumbexana hambi ku ri ku pfuxeta xiphemu xa nomu kumbe nhamu.

Ku nga khathariseki xiyimo xa wena, u ta boheka ku vona madokodela ya wena, ku katsa na dokodela wa wena wa meno, nkarhi na nkarhi ku ya kamberiwa (`(follow-up appointments)`).

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi enon’wini wa wena – swilondza leswintshwa leswi nga horiki endzhaku ka mavhiki mambirhi, swiphemu swo khwaxa, na swin’wana – vona dokodela hi ku hatlisa. I swa nkoka swinene. Loko u hatla u swi kuma, swi nga ha endleka leswaku vutshunguri byi humelela.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela?

Hi leswi swivutiso leswi tolovelekeke leswi u nga swi vutisaka dokodela wa wena:

• Hi kwihi ku hambana exikarhi ka khensa ya nomu ya le mahlweni ka khensa na khensa ya nomu?
• Xana xiyimo xa mina i xa xinkarhana kumbe i xa nkarhinyana?
• Hi xihi xivangelo lexi endlaka leswaku ndzi khomiwa hi khensa?
• Xana ndzi ta boheka ku endla swikambelo swa njhani naswona swi endliwa njhani?
• Hi byihi vutshunguri lebyinene?
• Hi tihi tindlela tin’wana to hambana na ndlela leyikulu leyi u yi ringanyetaka?
• Loko ndzi fanele ndzi endliwa vuhandzuri, xana ndzi ta tlhela ndzi boheka ku endla vuhandzuri byo pfuxeta?
• Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa vutshila? Xana yi ta durha mali muni, naswona xana ndzindza-khombo wa mina wu ta yi hakela?
• Xana ndzi nga endla yini leswaku ndzi hunguta swikombiso swa mina?
• Hi swihi ku cinca ka vutomi lebyi ndzi nga ku endlaka leswaku ndzi pfuneta eka vutshunguri ni ku hola?

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka! (Rito Ra Ku Yisa Ekaya)

Hambileswi khensa ya nomu yi nga vuvabyi lebyikulu, yi nga tshunguriwa hi ndlela leyi humelelaka loko yi kumiwa ka ha ri ni nkarhi.

Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku vona dokodela wa meno kambirhi hi lembe na ku kambela nomu wa wena hi wexe kan’we hi n’hweti. Ku ni tindlela to sivela khensa ya nomu. Xin’wana xa nkoka swinene eka leswi i ku papalata ku tirhisa swilo leswi endliweke hi fole. Swi tolovelekile ku titwa u chava loko u kuma leswaku u ni khensa. Kambe tsundzuka leswaku a wu wexe. Loko u lava mpfuno wo vulavula ni vanghana va wena ni ndyangu wa wena hi khensa ya wena ya nomu, vulavula ni madokodela ya wena hi mhaka leyi. Hlayisa rihanyo ra wena, hikuva i nchumu wa nkoka swinene lowu u nga na wona!

` Khensa ya nomu, Khensa ya nomu, Swikombiso, Swivangelo, Vutshunguri, Vuhandzuri, Ku sivela, Ku Tikambela