Ku vava ka nkolo? Swi nga ha va ku ri Ankylosing Spondylitis. A hi buleni hi mhaka leyi.

Xana u ni nkarhinyana u ri karhi u twa ku vava ka nkolo kumbe ku tsana nimixo? Hakanyingi hi ehleketa leswaku leswi tanihi switlhavi leswi tolovelekeke ni switlhavi leswi vangiwaka hi ku karhala kumbe ku tshama hi ndlela leyi hoxeke. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana ku nga ha va ni xivangelo lexikulu swinene endzhaku ka ku vava loku ka nkolo. Xin’wana xa swiyimo swo tano lexi hakanyingi xi nga kumiwiki kahle kambe xi nga vaka ni nkucetelo lowukulu evuton’wini bya wena i Ankylosing Spondylitis, kumbe AS hi ku komisa. I swa nkoka ku vulavula hi mhaka leyi hikuva yi khumba vanhu van’wana swinene ku tlula van’wana, naswona ku kumiwa ka vuvabyi ku nga hlwela.

Hi ku olova, xana i yini vuvabyi bya ankylosing spondylitis (AS)?

Ankylosing spondylitis (AS) i muxaka wa vuvabyi bya marhambu. Ngopfu-ngopfu yi khumba mahlangano lama nga eka nkolo wa hina ni mahlangano ya sacroiliac, lama hlanganisaka nkolo ni marhambu ya le xifuveni. Leswi swi vanga ku vava ka nkolo ni ku tsana . Hi ku famba ka nkarhi, ku pfimba loku ku nga vanga ku kula ka marhambu lamantshwa enhlaneni, ku hlanganisa marhambu ya nhloko, naswona ku endla leswaku swi tika ku gombonyokisa kumbe ku lulamisa nkolo.

Ku hava murhi lowu nga heriki wa vuvabyi lebyi ku fikela sweswi. Hambiswiritano, loko u tshungula kahle ni ku cinca ndlela leyi u hanyaka ha yona , u nga hunguta ku vava, u lawula ku kula ka vuvabyi ni ku hlayisa vutomi lebyinene. Kambe xiphiqo hi leswaku, loko vuvabyi lebyi byi kumiwa endzhaku ka nkarhi, ngopfu-ngopfu eka vavasati ni le ka tinxaka tin’wana, swi ta va swi hlwerile, ivi swi hlwela ku sungula vutshunguri. Vuyelo bya kona evuton’wini byi le henhla swinene.

Hikwalaho ka leswi ku vava ka nkolo ku tolovelekeke swinene, swi nga tika eka mani na mani ku kambela kahle AS. Hambiswiritano, endlelo leri ri tlhela ri rharhangana hi swilo swo fana na ntshamisano, ikhonomi, rimbewu na rixaka. A hi languteni ndlela leyi.

I mani loyi a nga talaka ku khomiwa hi AS?

I khale ku tshembiwa leswaku AS i vuvabyi lebyi hlaselaka ngopfu vavanuna. Kambe ndzavisiso lowuntshwa wu kombisa leswaku wu tolovelekile hi ndlela leyi fanaka eka vavasati , kambe hakanyingi a wu kumeki kumbe ku endliwa xihoxo hi vuvabyi byin’wana. Nkambisiso wun’wana wu kume leswaku hambileswi swi tekaka wanuna malembe ya kwalomu ka 6,5 ​​leswaku a khomiwa hi AS, wansati swi teka malembe ya 8,8, kumbe kwalomu ka malembe ya 9 . Anakanya leswaku nkarhi wolowo wu lehe ku fikela kwihi, ni ndlela leyi vuvabyi lebyi byi nga tika ha yona hi nkarhi wolowo.

Hi tlhelo ra rixaka, kuya hi vulavisisi lebyi endliweke ematikweni mambe, AS yitala kuva kona eka valungu kutlula vantima. Hi ku ya hi rungula rin’wana ra khale, vuvabyi lebyi a byi talanga kwalomu ka kanharhu eka vantima ku tlula valungu eUnited States.

Xivangelo xin’wana lexikulu xa leswi i xitekela. Vanhu va nhungu eka khume lava nga na AS va na muxaka wo karhi wa tijini lowu vuriwaka `(HLA-B27)`. Hambiswiritano, hambileswi xitekela lexi xi tolovelekeke ngopfu eka valungu, a xi talanga ngopfu eka vantima. Vativi va sayense va tshemba leswaku leswi na swona i xivangelo xa ku hambana loku.

Xana ku hambana loku ka rihanyo ku va khumba njhani vavabyi va AS?

Hambileswi AS yi nga talaka ngopfu eka vanhu va vantima, vulavisisi byi kombisa leswaku yi bihe ngopfu loko yi humelela. Vavasati na vona va tala ku khumbeka hi ku hlwela ku kumiwa ka vuvabyi. A hi languteni tafula leri ku twisisa rungula leri kahle.

Ha yini ku ve ni ku hambana ko tano?

A ku na xivangelo xin’we xa ku hambana koloko, i ku hlanganisiwa ka swilo swo tala leswi hoxaka xandla eka leswi.

Mhaka leyikulu i ku hlwela ka ku kumiwa ka vuvabyi ni ku tshunguriwa . Xikombiso, loko wansati a ya eka dokodela hikwalaho ka ku vava ka nkolo, a nga ha ehleketa, ‘Leswi swi nga ha endleka swi vangiwa hi ku karhala’ kumbe ‘Fibromyalgia’ naswona a nga ehleketi hi AS. Kambe loko wanuna a ri ni swikombiso leswi fanaka, dokodela a nga ha kanakana AS hi ku hatlisa. Leswi swi nga endla leswaku ku hlwela ku kumisisa xiyimo xa wansati.

Vativi va tshemba leswaku swilo swa xitekela, swin’we ni swilo swa ntshamisano, ndhavuko ni swa ikhonomi, swi hoxa xandla eka ku tika ka vuvabyi lebyi eka vanhu va vantima. Nkambisiso wun’wana lowutsongo wu kume leswaku xihlawuhlawu xa rixaka xi nga ha pfuxa nhlamulo ya ku pfimba emirini, ngopfu-ngopfu eka lava nga ni masocha ya miri lama tsaneke.

Ku engetela kwalaho, ku na swilo swin’wana swo hlayanyana swa ntshamisano leswi kucetelaka mimbuyelo yo biha ya rihanyo:

• Ku pfumaleka ka ndzindza-khombo wa swa vutshunguri
• Ku pfumaleka ka switirhisiwa swa kahle swa tindlu
• Ku tika ku kuma swakudya leswi nga ni rihanyo

Hinkwaswo leswi swi vula leswaku AS a yi khumbi vanhu hinkwavo hi ndlela leyi fanaka. Hikwalaho, loko u ri wansati, kumbe loko u ehleketa leswaku u na vuvabyi lebyi, i swa nkoka swinene ku nyikela nyingiso lowukulu eka swikombiso swa wena na ku vulavula erivaleni na dokodela wa wena hi swona.