Xana u le khombyeni ro khomiwa hi vuvabyi bya Alzheimer? Dyondza hi Xikambelo xa Tijini ta APOE

Xana u kona endyangwini wa wena, kumbexana kokwa wa xisati kumbe kokwa wa xinuna, loyi a nga ni vuvabyi bya Alzheimer? Loko sweswo swi humelela, swi tolovelekile swinene ku va na ku chava nyana emiehleketweni ya wena, "Oh, xana na mina ndzi ta khomiwa hi vuvabyi lebyi?" Hi loko xikambelo lexi xa tijini ta APOE xi nghena erivaleni. Xana yi nga vhumbha vumundzuku bya hina hakunene? A hi vulavuleni hi xin’wana ni xin’wana hi ku olova ni hi ndlela leyi nga erivaleni.

Xana xikambelo lexi xa tijini ta APOE i yini?

Hi ku olova, xikambelo xa xitekela xa APOE i xikambelo xa xitekela lexi langutaka genotype ya xitekela lexi vuriwaka apolipoprotein E. Loko u ri ni mixaka yo karhi ya xitekela lexi, u nga ha va ekhombyeni lerikulunyana ro khomiwa hi vuvabyi bya Alzheimer ku tlula tin’wana .

Kambe nchumu wa nkoka swinene laha hi lowu. Leswi u nga ni khombo lerikulu a swi vuli swona leswaku u ta vabya hakunene. Anakanya ku ri ni mapapa ya ntima exibakabakeni. Sweswo swi vula leswaku ku na nkarhi wa mpfula, kambe a swi vuli leswaku mpfula yi ta na hakunene. Hi yona ndlela leyi swi nga xiswona. Rihanyo ra hina a ri khumbeki hi tijini ta hina ntsena, kambe ni hi swilo swin’wana swo tala, swo tanihi leswi hi swi dyaka, loko hi endla vutiolori ni ndlela leyi hi hanyaka ha yona.

Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku vulavula na dokodela wa wena ku twisisa mbuyelo wa xikambelo lexi.

Okay, se i yini gene leyi ya APOE?

Jini leyi vuriwaka APOE yi byela tisele ta miri wa hina leswaku ti endla phrotheyini yo hlawuleka leyi vuriwaka apolipoprotein E. Phuroteyini leyi yi endla ntirho wa nkoka swinene. Yi hlangana na mafurha (lipids) emirini wa hina naswona yi rhwala swilo swofana na cholesterol kuya laha swi lavaka kuva kona engatini, kufana na thekisi. Leswi hi swi vitana lipoprotein.

Kuna tinxaka tinharhu letikulu, kumbe ti alleles, ta gene ya APOE emirini wa hina.

Hinkwerhu hi kuma ndzhaka ya tikopi timbirhi ta xitekela lexi, yin’wana yi huma eka mana wa hina kasi yin’wana yi huma eka tata wa hina. Kutani u nga va na nkatsakanyo wa tinxaka timbirhi tihi na tihi eka leti tinharhu (e.g. e3/e3, e3/e4, e2/e4).

Hi yihi eka tijini leti leyi fambisanaka ni vuvabyi bya Alzheimer?

Xo sungula, ku hava xitekela lexi ku kumiweke leswaku xi vanga vuvabyi bya Alzheimer hi ku kongoma . Hambiswiritano, ndzavisiso wu kume leswaku ku va ni hambi ku ri kopi yin’we ya muxaka wa jini ya APOE-e4 swi engetela khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya Alzheimer.

• APOE-e4: Vanhu lava nga na kopi yin’we kumbe timbirhi ta muxaka lowu wa tijini va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya Alzheimer lebyi sungulaka endzhaku ka nkarhi, lebyi vaka kona endzhaku ka malembe ya 65.
• APOE-e2: Lawa i mahungu lamanene nyana. Muxaka lowu wa tijini wu nga ha nyikela nsirhelelo wo karhi eka vuvabyi bya Alzheimer. Hambiloko munhu la nga ni xitekela lexi, hi ntolovelo byi humelela endzhaku swinene ku tlula munhu la nga ni APOE-e4.

Xana u xi endla njhani xikambelo lexi? I mani loyi a swi endlaka?

Lexi a hi xikambelo lexi u bohekaka ku xi endla. I nchumu lowu endliwaka hi ku tihlawulela ka wena. Loko ku ri ni matimu ya vuvabyi bya Alzheimer endyangwini wa wena, u nga ha tsakela ku dyondza hi mhaka leyi. Eka xiyimo xexo, u nga vulavula ni dokodela wa wena ivi u kuma swo tala hi mhaka leyi.

Xikambelo xa kona xa olova swinene:

1. Ku kuma xikombiso xa DNA: Dokodela u ta kuma xikombiso xa DNA eka wena. Leswi swi nga endliwa hi ku teka ngati yitsongo kumbe hi ku hlantswa endzeni ka nomu kumbe marhama ya wena hi xisibi lexitsongo.

2. Ku rhumela elaboratory: Xikombiso lexi xi rhumeriwa eka laboratory yo hlawuleka ku ya kamberiwa.

3. Ku yisa mbuyelo: Lab yi kambela DNA ya wena ivi yi tlherisela mbuyelo eka dokodela wa wena.

4. Ku bula hi vuyelo: Kutani, dokodela wa wena kumbe mutsundzuxi wa swiaki swa xitekela u ta vulavula na wena ivi a hlamusela leswi vuyelo lebyi byi vulaka swona.

Sweswi ku ni swikambelo swa xitekela leswi endliwaka ekaya leswi kumekaka ematikweni man’wana. Hambiswiritano, hambiloko u kuma vuyelo eka yin’wana, swa ha ri swa nkoka ku vulavula ni dokodela wa ndyangu wa wena leswaku u twisisa vuxokoxoko lebyi kongomeke.

Hi dyondza yini eka vuyelo bya kona?

Mbuyelo wa xikambelo wu ku byela leswaku hi tihi tinxaka (alleles) ta jini ya APOE leyi u nga na yona.

Xana APOE4 positive yi vula yini?

"APOE4 positive" swi vula leswaku u na khopi yin'we ya jini ya APOE-e4 eka DNA ya wena.

Hi rihi khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya Alzheimer loko u ri na APOE4?

Exikarhi ka 15% na 25% wa vaaki va misava va na khopi yin’we ya jini ya APOE-e4. Exikarhi ka 2% na 5% va na tikopi leti hatimbirhi. Ku va ni hambi ku ri kopi yin’we swi nga engetela khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya Alzheimer.

Kambe, ndza phindha, lexi a hi xikambelo lexi tiyisisaka vukona bya vuvabyi. Swi ku byela ntsena hi khombo leri nga kona.

Loko vuyelo byi kombisa leswaku khombo ri le henhla, dokodela wa wena a nga ha ku byela leswaku u endla swilo swo tanihi:

• Ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi: Ku endla vutiolori lebyi ku endlaka u nyuhela masiku ma nga ri mangani hi vhiki.
• Vurhongo lebyinene: Etlela tiawara ta kwalomu ka 7-8 hi siku.
• Ku va na vuxaka na vanhu: ku heta nkarhi na vanghana na maxaka, ku nghenelela eka migingiriko ya ntshamisano.
• Ku tlhontlha byongo: Swilo swo fana na ku tlhantlha tiphazili, ku hlaya tibuku, ku dyondza ririmi lerintshwa kumbe xichayachayana xa vuyimbeleri.

Xana ku tiva vuyelo lebyi swi nga khumba mianakanyo?

Ina, hi ku helela. Loko hi dyondza vuyelo bya xikambelo xa xitekela xo fana ni lexi, xi nga hi khumba hi tindlela to tala. U nga ha titwa u chava, u karhateka kumbe u hlundzukile. Minkarhi yin’wana, vuyelo bya kona byi nga ha va byi nga ku nyiki nhlamulo leyi nga erivaleni leyi a wu yi languterile.

Tsundzuka leswaku ku nga khathariseki leswaku tijini ta wena i yini, ku ni swilo swo tala leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya Alzheimer. Xitsundzuxo lexinene xa leswi i ku vulavula ni dokodela wa wena.