Vavanuna, xana mi na swiphiqo swo fana na mavabyi ya swirhumbana na ku khomiwa hi xihoko loko mi ri karhi mi dyuhala? A hi buleni hi vuvabyi bya Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) .

Loko u ri karhi u dyuhala, xana u tikuma u pfuka nkarhi na nkarhi nivusiku leswaku u ta chulula? Kumbe u fanele u rindza nkarhinyana leswaku u chucha? Xana minkarhi yin’wana u titwa onge u ni nchuluko wo tala hambiloko u hete ku chulula? Leswi swi nga ha fambisana ni ku cinca lokutsongo eka ndzhuti wa prostate loku vavanuna vo tala va ku kumaka loko va ri karhi va dyuhala. Namuntlha, hi ta vulavula hi xiyimo lexi lexi vuriwaka benign prostatic hyperplasia (BPH).

Xana BPH leyi (Benign Prostatic Hyperplasia) i yini?

Hi ku olova, Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) i ku kurisiwa ka ndzhuti wa wena wa prostate. Prostate i gland leyintsongo, leyi ringanaka na walnut leyi kumekaka ehansi ka xivindzi na le mahlweni ka rectum. Xana a wu swi tiva leswaku xiphemu xa urethra xi hundza hi le ka gland leyi?

Urethra leyi i chubu leri rhwalelaka nchuluko na mbewu ya vununa ehandle ka miri. Kutani, anakanya, loko ndzhuti lowu wa prostate wu ri karhi wu kula, urethra yoleyo leyi ndzi yi vuleke yi sungula ku tiya. Hi loko ndlela ya ku huma ka nchuluko yi pfaleka, naswona ndlela ya ku huma ka mbewu ya vununa na yona yi nga pfaleka.

Mhaka ya nkoka hileswaku BPH a hi khensa. Hambiswiritano, swikombiso swa BPH minkarhi yin’wana swi nga ha fana ni swa xiyimo xo biha swinene, xo tanihi khensa ya prostate, hikwalaho i swa nkoka ku xiya sweswo na swona.

Xana ku va ni BPH swi engetela khombo ro khomiwa hi khensa ya prostate?

Lexi i xivutiso lexi vanhu vo tala va xi vutisaka. Hi ku ya hi ndzavisiso wa sweswi, ku va ni BPH a swi engeteli khombo ra wena ro khomiwa hi khensa ya prostate. Hambiswiritano, hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, swikombiso swa khensa ya BPH ni ya prostate swa fana swinene. Hikwalaho, loko u ri ni BPH, u nga ha va u khomiwe hi khensa ya prostate hi nkarhi lowu fanaka u nga swi tivi hambi ku ri ku swi tiva.

Hi yona mhaka swi nga swa nkoka eka un’wana na un’wana loyi a nga na prostate, ngopfu ngopfu lava nga exikarhi ka malembe ya 55 na 69, ku endla xikambelo xa prostate kan’we hi lembe. Leswi swi nga pfuna ku vona khensa ka ha ri ni nkarhi. Loko u ri wa ntima kumbe u ri ni matimu ya ndyangu ya khensa ya prostate, u le khombyeni lerikulunyana. Eka lava nga na prostate, swa antswa ku sungula ku kamberiwa loko u ri na malembe ya 40.

I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi xa BPH? Xana swi tolovelekile ku fikela kwihi?

BPH i xiphiqo lexi tolovelekeke ngopfu xa prostate eka vavanuna. Entiyisweni, kwalomu ka un’wana ni un’wana la nga ni ndzhuti wa prostate u ta va ni mpimo wo karhi wa ku kula ka ndzhuti wa yena wa prostate loko a ri karhi a dyuhala.

Leswi swi tolovelekile swinene lerova, loko va ri na malembe ya 60, kwalomu ka 50% wa vavanuna va ta kombisa swikombiso swin’wana swa BPH.Naswona loko ari na malembe ya 85, nhlayo leyi yi tlakuka kuya kwalomu ka 90%. Hambiswiritano, a hi vanhu lava hinkwavo lava lavaka vutshunguri. I kwalomu ka hafu ntsena ya lava nga ni BPH lava lavaka vutshunguri bya swikombiso swa vona.

Hi swihi swikombiso swa xilemukiso swa BPH?

Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, urethra yi kumeka ku rhendzela ndzhuti wa prostate. Kutani loko prostate gland yi kula hikwalaho ka BPH, yi sungula ku pfalela urethra. Hikwalaho, swikombiso swo sungula swa BPH swi katsa:

• Ku nonoka kumbe ku khuluka ka nchuluko loko u chucha .
• Ku tika ku sungula ku chulula, ku boheka ku rindza nkarhinyana.
• Ku tsandzeka ku lawula nchuluko na ku khuluka kun’wana (ku tsandzeka ku tikhoma).
• Xilaveko xa xitshuketa, xa matimba xo chulula (`(urgency)`). Swi lava ku va leswi nga tiyiselekiki.
• Ku boheka ku pfuka nkarhi na nkarhi nivusiku leswaku u ta chulula.
• Ku titwa onge xivindzi a xi nga khuluki hi ku helela hambi endzhaku ko chulula.
• Ku vava endzhaku ka ku humesa mbewu kumbe loko u chucha.
• Ku cinca ka muhlovo wa nchuluko.
• Ku nun’hwela loku nga tolovelekangiki eka nchuluko.

Loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, i swinene ku vona dokodela ivi u vulavula na yena.

Ku humelela yini loko ndzhuti wa prostate wu kurisiwile ivi wu tshikiwa wu nga tshunguriwi?

Loko u nga kumi vutshunguri, BPH yi nga vanga ku pfaleka kun’wana ka urethra. Kutani swikombiso swa wena swi nga ha nyanya ku biha. A hi sweswo ntsena, kambe u nga ha tlhela u va ni swiphiqo swin’wana, swo tanihi:

• Ku Tluleriwa ka Xivindzi (UTI).
• Maribye ya xivindzi .
• Ngati eka nchuluko (hematuria).
• Ku onhaka ka tinso. Leswi swihumelela loko nchuluko wusungula ku khuluka wutlhelela ehenhla kusuka eka xivindzi kuya eka tinso. Ku onhaka loku ku vangiwa hi ku tlakuka ka ntshikelelo eka tinso.

Hikwalaho, loko u ri ni swikombiso, i swa nkoka swinene ku lava switsundzuxo swa dokodela handle ko swi honisa.

Ha yini BPH yi humelela? Hi swihi swivangelo swa kona?

Entiyisweni, madokodela ni valavisisi va ha swi tivi kahle leswaku i yini lexi vangaka BPH. Hambiswiritano, ku ni swilo swo hlayanyana leswi ku ehleketiwaka leswaku swi hoxa xandla eka swona.

Mianakanyo yin’wana hileswaku loko u ri karhi u dyuhala, mpimo wa homoni leyi vuriwaka testosterone emirini wa wena wa hunguteka. Hi nkarhi lowu fanaka, mpimo wa wena wa homoni leyi vuriwaka estrogen ya ha ri tano. Ku ehleketiwa leswaku ku cinca ka tihomoni leti ku nga endla leswaku tisele ta prostate ti kula. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, vavanuna lava nwaka testosterone ku engetela eka ku yi nwa na vona va nga khomiwa hi BPH.

Nakambe, vavanuna lava dyuhaleke va ni mpimo lowu tlakukeke wa homoni leyi vuriwaka dihydrotestosterone (DHT).DHT leyi i xivumbeko xa matimba swinene xa testosterone. Nakambe ku tshembiwa leswaku yi engetela vukulu bya ndzhuti wa prostate.

Xana BPH ya tlulela?

Doo, BPH a hi vuvabyi lebyi tlulelaka. A wu nge swi hangalasi eka munhu un’wana.

I dokodela wa muxaka muni loyi a tshungulaka BPH?

Loko dokodela wa wena wa GP a sola leswaku u na BPH, u ta ku hundzisela eka dokodela wa urologist, dokodela loyi a nga na vutshila eka mavabyi ya sisiteme ya urinary. Madokodela lawa ma leteriwile hi ndlela yo hlawuleka ku tshungula tinxaka leti ta mavabyi ya fambiselo ra wena ra ku chulula.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni BPH?

Loko u ya vona dokodela, u ta rhanga a ku vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri, a ku vutisa swivutiso ivi a ku kambela miri. As part of this physical exam , ku endliwa xikambelo xa xidijitali xa rectal (DRE) .

Hi nkarhi lowu wa ``Digital Rectal Exam'', dokodela hi vukheta u nghenisa rintiho leri nga na magilavu ​​eka rectum ya wena naswona u twa makumu na vuandlalo bya prostate gland. Leswi swi nga ku nyika mianakanyo ya vukulu bya ndzhuti wa prostate naswona swi vona tindhawu tihi na tihi to tika, to tanihi swirhumbana leswi nga ha vaka na khensa.

Ku engetela kwalaho, dokodela wa wena a nga ha tlhela a endla swikambelo swo tanihi:

• Xivutiso xo kambela leswaku swikombiso swa wena swi bihe ku fikela kwihi.
• Xikambelo xa ku khuluka ka nchuluko xi pima rivilo ra ku khuluka ka nchuluko wa wena.
• Xikambelo xo vona leswaku ku sale nchuluko wo tanihi kwihi eka xivindzi endzhaku ka loko u hete ku chulula.
• Cystoscopy i xikambelo xo languta endzeni ka xivindzi. Leswi swi katsa ku nghenisa chubu leri nga ni khamera leyitsongo hi ku tirhisa urethra.

Xana BPH yi nga tshunguriwa hi ku helela?

A ku na murhi wo karhi wa BPH, kambe ku ni vutshunguri lebyi tirhaka lebyi nga pfunaka ku lawula swikombiso swa wena.

Kutani xana BPH yi tshunguriwa njhani?

Loko u ri ni swikombiso leswi nga nyawuriki, u nga ha lava vutshunguri byihi na byihi. Dokodela wa wena a nga ha ringanyeta endlelo ra "ku rindza hi ku rindza". Leswi swi vula leswaku u vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku tiyisisa leswaku BPH ya wena a yi nyanyi.

Kambe loko swikombiso swi bihenyana, ku ni vutshunguri byo fana ni lebyi:

Mirhi

Mirhi yo tala leyi nyikeriwaka yi tirha hi ku olovisa misiha ya ndzhuti wa prostate, leswi hungutaka ntshikilelo eka urethra. Swikombiso swin’wana swi katsa:

• Tamsulosin (Tamsulosin - Flomax®) ya xitsonga xitsonga xitsonga xitsonga.
• Terazosin `(Terazosin - Hytrin®)`
• Doxazosin `(Doxazosin - Cardura®)`
• Alfuzosin `(Alfuzosin - Uroxatral®)`
• Xilodosin (Xilodosin - Rapaflo®) .

Mirhi yin’wana yi hunguta ku endliwa ka homoni ya DHT (Dihydrotestosterone) leyi ndzi vuleke ha yona eku sunguleni. Leswi swi nga hunguta rivilo leri ndzhuti wa prostate wu kulaka ha wona. Mirhi leyi yi pfuna ngopfu eka vavanuna lava nga na ti prostate letikulu swinene. Swikombiso: .

• Xitirhisiwa xa xirhendzevutani (Finasteride - Proscar®) .
• Dutasteride (Xitirhisiwa xa xirhendzevutani - Avodart®) .

Minkarhi yin’wana dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi yimbirhi leyi hlanganisiweke leswaku yi pfuna ku lawula swikombiso swa wena ni ku endla leswaku swi olova ku chulula. Xikombiso i Dutasteride na Tamsulosin (Jalyn®).

Endzhaku ka loko u sungule ku nwa murhi lowu, swi nga teka vhiki rin’wana ni rin’wana ku sukela eka vhiki rin’we ku ya eka ra tsevu leswaku swikombiso swa wena swi hunguteka.

Vuhandzuri

Kuna tinxaka tohambana hambana ta vuhandzuri byo susa swiphemu swa prostate gland leswi pfalaka urethra. Swin’wana swa swona hi leswi:

• Transurethral Resection of the Prostate (TURP): Eka endlelo leri, dokodela wa wena wa urologist u nghenisa xitirhisiwa xo hlawuleka (resectoscope) hi urethra ya wena ku languta ni ku susa swiphemu swihi na swihi leswi saleke swa ndzhuti wa wena wa prostate.
• Transurethral Incision of the Prostate (TUIP): Eka endlelo leri, dokodela u endla swiphemu swimbirhi leswintsongo eka prostate na laha urethra yi hlanganisaka na xivindzi (nhamu ya xivindzi) ku kurisa urethra no endla leswaku swi olova ku chulula.
• Transurethral Electrovaporization: Eka endlelo leri, dokodela u tirhisa electrode ku hisa tinyama ta prostate, leswi endlaka leswaku tisele ta prostate leti kurisiweke ti va musi.
• GreenLightTM Laser Treatment: Eka endlelo leri, dokodela u tirhisa rivoni ro hlawuleka ra laser ku endla vaporize na ku susa tinyama ta prostate leti kurisiweke. Leswi swi tlhela swi vuriwa Photoselective Vaporization of the Prostate (PVP).
• Aquablation®: Eka endlelo leri, dokodela u tirhisa ti jet ta mati ta ntshikelelo wa le henhla ku susa tinyama ta prostate.

Endzhaku ka vuhandzuri, u nga tlhelela eka mintirho leyi tolovelekeke ku nga si hela masiku ma nga ri mangani kumbe vhiki.

Vutshunguri lebyi nga ngheneriki ngopfu

Vutshunguri lebyintshwa bya BPH a byi ngheneleli ngopfu ku tlula vuhandzuri, leswi vulaka leswaku a ku onhaki ngopfu tinyama leti hanyeke kahle. Vunyingi bya vutshunguri lebyi hi ntolovelo byi nga endliwa tanihi maendlelo ya vavabyi lava nga le handle. Leswi swi vula leswaku u nga ya ekaya hi siku leri fanaka. Nakambe a ti durhi ngopfu, a ti na switandzhaku switsongo naswona ti nga ku pfuna leswaku u hatla u hola. Hambiswiritano, hikuva vutshunguri lebyi i byintshwa, a ku si va ni rungula ro tala malunghana ni vuyelo bya byona bya nkarhi wo leha kumbe swiphiqo swa byona.

Swikombiso swin’wana:

• Ku Tlakusa ka Xivindzi xa Prostatic (UroLift®):Endlelo leri ri katsa ku hambanisa ndzhuti wa prostate lowu kurisiweke ni ku ndlandlamuxa urethra. Leswi swi endla leswaku swi olova ku chulula. Dokodela u nghenisa xitirhisiwa xo hlawuleka (`(UroLift®)`) ehenhla ka urethra ku ya eka prostate gland. Loko se yi fika eka rirhangu ra le tlhelo ra prostate, ku nghenisiwa swilo swo hlayanyana leswitsongo leswi nghenisiweke (`(swilo leswi nghenisiweke)`) ivi swi kokiwa swi hambanisiwa leswaku ku pfuriwa urethra. Hi ku ya hi vukulu bya prostate, ku nga ha vekiwa swilo swimbirhi ku ya eka tsevu swo tano leswi nghenisiweke.
• Vutshunguri bya RezūmTM: Eka endlelo leri, dokodela u nghenisa xitirhisiwa eka urethra ivi a xi yisa eka ndzhuti wa prostate. Kutani, ku nghenisiwa naliti eka ndzhuti wa prostate. Naliti yi humesa mpfula, leyi hundzukaka mati. Ku hisa loku nga ematini lawa ku onha tisele ta prostate. Tisele leti feke ti tlhela ti amukeriwa hi miri, leswi endlaka leswaku ndzhuti wa prostate wu hunguteka.

Switandzhaku leswi tolovelekeke ngopfu swa vutshunguri lebyi i xilaveko xo chulula ku tlula ntolovelo na ku nga tsaki kumbe ku hisa kun’wana ku kondza ndzhuti wa prostate wu hola.

Endzhaku ka vutshunguri lebyi lebyi nga ngheneriki ngopfu, u nga tlhelela eka mintirho leyi tolovelekeke ku nga si hela masiku ma nga ri mangani. U fanele ku vona ku antswisiwa lokukulu eka swikombiso swa wena ku nga si hela mavhiki manharhu ku ya eka tsevu.

Hi byihi vutshunguri lebyinene bya BPH?

Vuhandzuri bya TURP i vutshunguri lebyi tirhaka swinene eka timhangu to tala ta BPH.

Hambiswiritano, eka lava nga ni malembe yo tlula 65, mirhi ni vutshunguri lebyi nga ngheneriki ngopfu i swinene. Leswi swi vangiwa hileswi vanhu lava dyuhaleke va talaka ku va ni swiphiqo endzhaku ka vuhandzuri naswona swi nga ha teka nkarhi wo leha ku hola.

Hi swihi swakudya leswinene na swo biha leswi u faneleke ku swi dya loko u ri na BPH?

Mihandzu, matsavu ni mafurha lama nga ni rihanyo swi nga va swinene eka rihanyo ra wena ra prostate. I mhaka ya kahle ku landzelela swakudya swa le Mediteraniya kutani u engetela leswi landzelaka eka swakudya swa wena:

• Ti berries
• Broccoli ya xirhendzevutani
• Mihandzu ya citrus
• Tinyawa
• Matamatisi
• Xigugu

Mikhuva yo biha yo dya yi nga nyanyisa xiyimo xa wena xa BPH. Loko uri na BPH, i mhaka ya kahle ku papalata swakudya leswi lulamisiweke, swakudya leswingana chukele rotala na ti carbohydrates. Nakambe, hunguta leswi landzelaka:

• Swipyopyi
• Caffeine (ku fana na tiya, kofi) .
• Ntswamba
• Nyama yo tshwuka
• Sodium (munyu) .

Xana ndzhuti wa prostate lowu kurisiweke wu nga tlhelela eka ntolovelo?

Vanhu van’wana lava nga na BPH yo olova swikombiso swa vona swi hela handle ka vutshunguri. Kambe loko swikombiso swa wena swi nga antswi loko u ri eka endlelo ra "ku rindza hi ku langutela", wena na dokodela wa wena mi fanele ku sungula ku vulavula hi tindlela to tshungula.

Xana ndzi fanele ndzi langutela yini loko ndzi ri na BPH?

Langutelo ra vanhu lava nga na BPH ri kahle swinene.Hambileswi ku nga riki na murhi wa BPH, ku ni vutshunguri lebyi nga pfunaka ku lawula swikombiso swa wena. Swikombiso swo olova swi nga ha lava vutshunguri nikatsongo. Timhangu letikulu swinene ti nga ha tshunguriwa hi mirhi, vuhandzuri ni vutshunguri lebyi nga ngheneriki ngopfu.

Xana u nga ri hunguta njhani khombo ro khomiwa hi BPH?

Ndlela leyinene yo hunguta khombo ra wena ro khomiwa hi BPH i ku cinca ndlela ya vutomi na ku nwa swiengetelo swo karhi ku hlayisa rihanyo ra prostate na mbilu ya wena.

Ku endla vutiolori ku ringana timinete ta kwalomu ka 30 hi siku swi nga pfuna ku sivela BPH ni ku hunguta ku kula ka ndzhuti wa prostate. Nakambe i swa nkoka ku hlayisa mpimo lowu tolovelekeke wa cholesterol, nsusumeto wa ngati ni mpimo wa chukele engatini.

Swiengetelo leswi swa swimilana swi nga ha tlhela swi pfuna ku hunguta khombo ro khomiwa hi BPH:

• Beta-sitosterol: Leyi i micronutrient leyi kumekaka eka swimilani. Swi nga ha pfuna ku hlayisa mbilu yi hanye kahle.
• Pygeum africanum: Leyi i herbal extract kusuka eka madzovo ya nsinya wa cherry wa Afrika. Swi nga ha pfuna ku hunguta ndzhuti wa prostate.
• Flaxseed: Flaxseed yifuwile hi dietary fibre xikan’we na omega-3 fatty acids. Swi nga pfuna ku hunguta cholesterol.
• Mafurha ya mbewu ya makuwa: Lawa i mafurha lawa ya humesiwaka eka mbewu ya makuwa. Swi nga ha pfuna ku hunguta ndzhuti wa prostate.

Kambe tsundzuka, minkarhi hinkwayo u fanele u vulavula ni dokodela wa wena u nga si sungula swiengetelo swihi na swihi leswintshwa, tanihi leswi swi nga tirhisanaka hi ndlela yo biha ni mirhi yin’wana kumbe swiengetelo leswi u swi tirhisaka sweswi.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa:

• Ku vava eka ndzhawu yale hansi ya khwiri kumbe eka ndzhawu ya swirho swa rimbewu loko u chucha.
• Ku tika ku chulula kumbe ku tsandzeka ku chulula nikatsongo.
• Ku khomiwa hi ku hisa ka miri kumbe ku twa ku titimela loko u ri karhi u chucha.
• Ngati eka nchuluko.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

Hi leswi swivutiso swin’wana leswi u nga swi vutisaka dokodela wa wena:

• Xana kahle-kahle u swi tivisa ku yini loko ndzi ri na BPH?
• Loko ndzi nga ri na BPH, hi xihi xiyimo xin’wana lexi ndzi nga vaka na xona?
• Xana ndzi nga endla yini leswaku ndzi hunguta ku kula ka prostate ya mina?
• Xana ndzi lava vutshunguri?
• Hi byihi vutshunguri lebyinene eka mina?
• Hi swihi swiengetelo swa swakudya leswi u swi bumabumelaka?
• Xana swiengetelo leswi swi ta tirhisana na mirhi yin’wana kumbe swiengetelo leswi ndzi swi tirhisaka sweswi?
• Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa urologist?

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka khensa ya prostate na BPH?

Khensa ya prostate i muxaka lowu tolovelekeke wa khensa leyi humelelaka eka ndzhuti wa prostate. Eka swiyimo swa yona swo sungula, khensa ya prostate a yi tali ku vanga swikombiso. Hambiswiritano, loko yi ri karhi yi kula, yi nga vanga swikombiso swo tala leswi fanaka ni swa BPH. Hi xikombiso, ku khuluka ka nchuluko loku tsaneke, ku vava hi nkarhi wa ku rhundza kumbe ku chucha ni xilaveko xo tshamela ku chulula. Khensa ya prostate yi nga hangalaka ni marhambu ya wena, ti- lymph node kumbe eswiphen’wini swin’wana swa miri wa wena. Vutshunguri lebyi nga kona byi katsa vutshunguri bya miseve ni vuhandzuri.

Swikombiso swa BPH swi fana ni swa khensa ya prostate. Hambiswiritano, BPH a hi khensa, naswona a yi engeteli khombo ro khomiwa hi khensa. A yi hangalaki ni le ka swirho swin’wana swa miri. Vutshunguri lebyi nga kona byi katsa mirhi, vuhandzuri ni maendlelo lama nga ngheneriki ngopfu.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka BPH na Benign Prostatic Enlargement (BPE)?

Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) i vito ra xiyimo lexi endlaka leswaku ndzhuti wa wena wa prostate wu kula.

`Benign Prostatic Enlargement (BPE)` i rito leri madokodela ma ri tirhisaka ku hlamusela ndzhuti wa prostate lowu kurisiweke hikwalaho ka BPH. Hi ku olova, BPH hi yona yi vangaka, naswona BPE i vuyelo bya ku kula ka ndzhuti wa prostate.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Prostate leyi kurisiweke, leyi tlhelaka yi tiviwa tanihi BPH, i xiyimo lexi tolovelekeke swinene eka vavanuna. BPH hi ntolovelo yi sungula ku kula kwalomu ka malembe ya 55. Loko u ri na swikombiso swo olova swa BPH, wena na dokodela wa wena mi nga languta swikombiso swa wena hi ku endla swikambelo swa nkarhi na nkarhi. Kambe loko BPH yi khumba vutomi bya wena, ku ni vutshunguri lebyi tirhaka lebyi nga pfunaka ku hunguta prostate.

Loko u ri ni swikombiso swa BPH, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela. Swin’we, mi nga endla xiboho xa leswaku hi yihi ndlela leyinene yo teka goza eka n’wina. U nga vileli, ku ni swintshuxo leswinene!

` Ku kula ka prostate, BPH, prostate, swiphiqo swa ku chulula, rihanyo ra vavanuna, khensa ya prostate, swikombiso swa ku chulula