Xana u kunguhata ku endla vuhandzuri byo hunguta mavele? Kumbe se u ve na yona? Kutani xin’wana xa swilo leswikulu leswi u karhataka kumbe leswi u swi chavaka i hi swivati leswi nga ta humelela endzhaku ka vuhandzuri. "Xana swivati leswi swi ta languteka njhani?", "Xana swi ta va swa nkarhi hinkwawo?", "Xana ku na ndlela yo swi hunguta?" kumbexana swi le miehleketweni ya wena. Kutani u nga vileli. Namuntlha, hi ta vulavula hi xin’wana ni xin’wana hi ndlela yo olova swinene leyi u nga yi twisisaka.
Xo sungula, a hi voneni, hi swihi swivati leswi endzhaku ka vuhandzuri bya mavele?
Hi ku olova, swivati i vuyelo bya endlelo ra ntumbuluko ra miri wa wena ro hola. Anakanya loko wo tsema voko ra wena, kutani ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, xilondza xa hola ivi xi siya xivati lexitsongo. Leswi swi tano ni le ka leyi. Hi nkarhi wa vuhandzuri byo hunguta mavele, dokodela wa vuhandzuri u tsema nhlonge ya wena. Kutani, eku heleni ka vuhandzuri, ndhawu leyi tsemiweke yi rhungiwa yi tlhelela ehenhla. Kutani, miri wa wena wu sungula ku horisa ndhawu leyi tsemiweke. Hi nkarhi lowu wa ku hola, ku vumbiwa tinyama letintshwa ta nhlonge (tinyama ta swivati). Tinyama toleto letintshwa hi leti hi ti vonaka tanihi xivati. Leswi a hi nchumu handle ka endlelo ra ntumbuluko ro horisa ra miri.
Xana swivati leswi swi languteka njhani? Xana va titwa njhani?
Swivati leswi swi languteka swi hambanile eka munhu un’wana ni un’wana. Kambe hi ntolovelo ti languteka ku fana ni milayeni yo tontswa leyi nga ni muhlovo wo vevukanyana kumbe wa ntima ku tlula muhlovo wa nhlonge ya wena. Minkarhi yin’wana ti nga ha vonaka ti ri ta xitshopana, to tshwuka, ta xivunguvungu, ta grey kumbe ta buraweni wo dzwihala. Swi titshege hi muhlovo wa nhlonge ya wena.
Emasikwini yo sungula endzhaku ka vuhandzuri, u nga ha twa ku pfimbanyana kumbe ku twa ku vava eka tindhawu leti swivati leswi swi nga eka tona. Leswi na swona i xiphemu xa endlelo ro horisa. Hi ku ya hi muxaka wa nhlonge ya wena, vanhu van’wana va nga ha kuma leswaku swivati swa kona swi va ni swirhumbananyana ni ku va ni swirhumbana. Hi ta vulavula hi sweswo endzhakunyana.
Xana swivati swa cinca hi ku ya hi endlelo ra vuhandzuri?
Ina, hi ku helela. Xivumbeko ni vukulu bya xivati lexi u nga na xona swi ta ya hi muxaka wa ku tsemiwa loku dokodela wa wena wa vuhandzuri a ku tirhisaka. Ku ni tindlela timbirhi letikulu.
| Muxaka wa ku tsemiwa | Xivumbeko xa ku tsemiwa na xivati |
|---|---|
| Ndlela yo yima kumbe ya "Lollipop". | Hi ndlela leyi, dokodela u tsema swiphemu swimbirhi. Yin’wana yi rhendzele areola, ndzhawu ya munyama leyi rhendzeleke xitombo. Leyin’wana yi endliwa yi kongoma kusuka ehansi ka xitombo kuya eka curve yale hansi ya xifuva. Endzhaku ko hola, xivati lexi xi languteka ku fana ni lollipop. |
| Inverted-T kumbe ndlela ya "anchor". | Eka endlelo leri, ku tsemiwa kanharhu. Yin’wana yi rhendzela areola. Xavumbirhi xi yimile kusuka ehansi ka xitombo kuya eka crease yale hansi ya xifuva. Ya vunharhu yi horizontal kuya hi crease yale hansi ya xifuva. Loko swivati leswi swi hola, swi hlangana swi vumba anchor ya xikepe. |
Mhaka ya nkoka hileswaku madokodela ya vuhandzuri minkarhi hinkwayo ya ringeta ku endla leswaku swiphemu leswi tsemiweke swi va switsongo hilaha swi nga kotekaka hakona naswona etindhawini leti nga funengetiwa hi swiambalo hi ku olova. Kambe a nga kona loyi a nga swi herisaka swivati hi ku helela.
Xana swivati minkarhi yin’wana swi nga khuluka? (Swiphiqo) .
Ina, swi titshege hi muxaka wa nhlonge ya vanhu van’wana, swivati swi nga ha va swi nga holi hi ndlela leyi tolovelekeke naswona swi nga ha rhurhumelanyana. Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta leswi. I swa nkoka swinene ku va u xiya swilo leswi swimbirhi.
| Muxaka wa xivati lexi susiweke | Nhlamuselo |
|---|---|
| Swivati swa Keloid | Lawa i muxaka wa xivati lexi tlakukeke lexi hundzaka ehandle ka ndhawu leyi tsemiweke hi vuhandzuri naswona xi va xikulu. Swi nga teka tin’hweti ku ya eka malembe leswaku swi kula. A ti hungutiwi hi ku languteka hi ku famba ka nkarhi. Vanhu lavangana nhlonge ya ntima va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi tona hikokwalaho ka swivangelo swa ti gene. |
| Swivati swa Hypertrophic | Leswi na swona i swivati leswi tlakukeke. Kambe ku hambana ni swivati swa keloid, a swi hangalakanga ehandle ka ndhawu leyi tsemiweke. Ti tshama ti ri endzeni ka ndhawu leyi tsemiweke. Ti kula ku nga si hela n’hweti kumbe timbirhi endzhaku ka vuhandzuri. Xiphemu lexinene ngopfu hi lexi, .Hi ku famba ka nkarhi, swivati leswi swa nyamalala hakatsongo-tsongo ivi swi va swiphepherhele. |
Dokodela wa wena wa vuhandzuri u ta ku hlamusela hi vuxokoxoko emahlweni ka vuhandzuri leswaku i muxaka wihi wa vuhandzuri lowu ku faneleke, swin’we ni ndlela leyi swivati swi nga ta languteka ha yona hi ku ya hi muxaka wa nhlonge ya wena.
Ndlela leyi swivati leswi swi cincaka ha yona hi ku famba ka nkarhi
Ina, swivati a hi minkarhi hinkwayo swi langutekaka swi fana. Ku languteka ka swivati ku nga cinca swinene hi ku famba ka nkarhi loko miri wa wena wu ri karhi wu hola.
Endzhaku ka 6 wa mavhiki
Eka mavhiki yo sungula endzhaku ka vuhandzuri, u nga ha tsandzeka ku vona xivati hikuva ku ta vekiwa bandhi ehenhla ka ndhawu ya wena leyi tsemiweke. Loko bandhi ri susiwile hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona, u nga ha xiya leswaku xivati xi hundzuke muvala wo tshwuka-xivunguvungu . Yinga tlhela yi tlakuka nyana kutlula nhlonge leyi rhendzeleke. Leswi swi tolovelekile hi ku helela.
Endzhaku ka 6 wa tinhweti
Sweswi, ku tsemiwa loku ku horile kahle. Kutani a swi bohi ku chela bandhi. Hambiswiritano, xivati xa ha ri xintshwa naswona xi ta vonaka kahle enhlongeni. Yi nga ha va yi vevuka kumbe yi ri ya ntima ku tlula muhlovo wa nhlonge ya wena. Swi nga ha endleka leswaku ka ha ri ni ku tshwuka ko karhi, kambe ku le hansi swinene ku tlula eku sunguleni. Xivati lexi xi nga ha va xa ha tlakukilenyana kumbe xi sungule ku rhetela.
Endzhaku ka lembe
Lowu i nkarhi lowu xivati xi sungulaka ku cinca hakunene. Leswi hi swi vitana ``xiteji xo pfuxeta``. Hi nkarhi lowu, xivati xi ta sungula ku hlangana ni muhlovo wa nhlonge ya wena . Leswi swi vula leswaku yi ta va yi nga ha ri na munyama ngopfu kumbe yi nga ha voningi. Xivati xi ta va xi rhetela naswona xi ta rhetela. Endlelo leri ri nga ya emahlweni ku ringana tin’hweti ku ya eka malembe.
I yini lexi nga endliwaka ku hunguta ku vonaka ka swivati?
Ndlela leyinene yo hunguta ku vonaka ka swivati i ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena endzhaku ka vuhandzuri hi vukheta. Ku engetela kwalaho, ku ni swilo swo hlayanyana leswi u nga swi endlaka leswaku u ya emahlweni u hunguta ku languteka ka tona loko se ti horile.
Xa nkoka: U nga sunguli yin’wana ya vutshunguri lebyi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. I swa nkoka ku rindza ku kondza ndhawu leyi tsemiweke yi hola hi ku helela.
- Ti cream kumbe mafurha: Ku tirhisa ti gel kumbe mafurha lawa yanga na silicone swinga pfuna ku hunguta ku vonaka ka swivati. Minkarhi yin’wana leswi swita hi xivumbeko xa maphepha ya silicone gel. Swi nga cheriwa eka xivati. Hambileswi vanhu vo tala va vulavulaka hi mafurha ya vhithamini E, a swi kombisiwi hi sayense leswaku ma hunguta swivati.
- Cryosurgery/Cryotherapy: Leswi swi katsa ku tirhisa xitirhisiwa xo hlawuleka ku titimela ni ku herisa tinyama ta swivati, ku siya xivati lexitsongo, lexi nga vonakiki ngopfu endhawini yoleyo.
- Switlhavelo: .Loko u khomiwa hi swivati swa keloid, u nga ha cheriwa mirhi ya corticosteroid leswaku u hunguta vukulu bya swona.
- Vutshunguri bya laser: Vutshunguri bya laser byi nga hunguta ku vonaka ka swivati hi ku susa swiphemu swa le henhla swa nhlonge. Vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi.
- Ku masaja: Loko xivati xi horile kahle (hi ntolovelo endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani), ku masaja nkarhi na nkarhi hi ku tirhisa khirimi kumbe lotion leyi faneleke tanihilaha dokodela wa wena a leriseke hakona swi nga hatlisisa endlelo ro hola no hunguta ku pfimba.
Xana u nga swi khathalela njhani swivati hi ndlela leyi faneleke?
Nkhathalelo wa swivati wu sungula hi ku khathalela ndhawu leyi tsemiweke hi vuhandzuri. Tivonele swinene eka swilo leswi endzhaku ka vuhandzuri.
- Papalata ku khwaxa: Ku pfimba swi tolovelekile leswaku swivati swi rhurhumela loko swi ri karhi swi hola. Kambe u nga ti tshoveli, u ti khwaxa kumbe u ti tshovela. Ku endla tano swi nga kavanyeta endlelo ro hola naswona swi nga nyanyisa swivati.
- Papalata ku dzaha fole: Loko u dzaha fole, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni ku tshika ku dzaha u nga si endla vuhandzuri. Ku dzaha fole swi hunguta swinene vuswikoti bya miri byo hola naswona swi nga nyanyisa swivati.
- Tisirhelele eka dyambu: Leswi i swa nkoka swinene . Papalata ku vonakala ka dyambu loku kongomeke eka tindhawu leti nga ni swivati. Loko u huma ehandle, chela xisirhelelo xa kahle xa dyambu lexi nga na SPF 30 kumbe ku tlula. Kumbe funengeta ndhawu yoleyo kahle hi swiambalo. Loko u langutane ni dyambu, swivati swi ta va munyama naswona swi sungula ku vonaka swi pandzekile swinene.
Hi yihi minkarhi leyinene yo vona dokodela?
Loko u vona nchumu wo fana ni lowu eka ndhawu ya wena leyi tsemiweke kumbe eka xivati endzhaku ka vuhandzuri, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.
| Swikombiso swa xilemukiso leswi u faneleke u swi languta | |
|---|---|
| Ku huma ngati kumbe ku huma ka swirhumbana | Loko kuri na ngati kumbe mati yo tshwuka/ya rihlaza lawa ya humaka eka ndzhawu leyi tsemiweke. |
| Ku pfimba na ku tshwuka | Loko ndhawu leyi rhendzeleke ndhawu leyi tsemiweke yi pfimbile ngopfu, yi tshwuka, kumbe yi twa yi hisa loko yi khumbiwa (leswi swi nga va swikombiso swa ku tluleriwa). |
| Ku tsemiwa ka kona ku pfuleka. | Loko swirhumbana swi ntshunxekile naswona ndhawu leyi tsemiweke yi languteka onge ya pfuleka. |
| Ku vava lokukulu kumbe ku pfimba | Loko ku ri ni ku vava loku nga tiyiselekiki, ku pfimba kumbe ku twa. |
| Ku rhurhumela | Loko u lahlekeriwe hi ku twa eka ndhawu ya swivati naswona u twa ku rhurhumela. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku va ni swivati endzhaku ka vuhandzuri byo hunguta mavele i xiphemu lexi tolovelekeke xa endlelo ra ntumbuluko ra miri ro hola . U nga vileli hi swona swi nga fanelanga.
- Swivati a swi nyamalali hi ku helela, kambe hi ku famba ka nkarhi, ku languteka ka swona a swi vonaki ngopfu naswona swi hlangana ni muhlovo wa nhlonge.
- Ndlela leyinene yo hunguta ku vonaka ka swivati i ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena hi vukheta endzhaku ka vuhandzuri.
- I swa nkoka swinene ku sirhelela swivati eka dyambu . Leswi swi nga sivela swivati leswaku swi nga vi munyama.
- Loko u karhateka hi ku languteka ka swivati swa wena, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi. Ku ni vutshunguri byo tala lebyi kumekaka.
- Endlelo ro horisa ri teka nkarhi. Lehisa mbilu. Nyika miri wa wena nkarhi lowu wu wu lavaka leswaku wu hola.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment