Xana u tala ku khomiwa hi vurhongo ninhlikanhi? Ku nga khathariseki leswaku u etlela ku fikela kwihi nivusiku, xana wa ha titwa u karhele naswona u loloha ninhlikanhi? Kumbe xana u tshame u titwa onge hi xitshuketa u titivala ivi u wela ehansi? Namuntlha, hi ta vulavula hi murhi wo hlawuleka lowu nga na vito ro karhi leri rharhanganeke leri nyikiwaka swiphiqo leswi fambelanaka na vurhongo swo fana na leswi.
Xana lowu i murhi wa muxaka muni?
Hi ku olova, lowu i murhi wa mati lowu nyikiwaka ku tshungula swiyimo swo hlayanyana leswi fambisanaka ni vurhongo. Hi ku kongoma, madokodela ma nyika murhi lowu eka:
- Narcolepsy: Lexi i xiyimo xa vurhongo byo tlula mpimo lebyi nga lawulekiki hi nkarhi wa nhlikanhi.
- Idiopathic Hypersomnia: Lexi nakambe i xiyimo xa ku etlela ngopfu ninhlikanhi, kambe swa tika ku kuma xivangelo xo karhi.
- Cataplexy: Lexi i xiyimo lexi nga tolovelekangiki swinene. I loko misiha ya miri yi lahlekeriwa hi ntirho hi xitshuketa loko yi langutane ni mintlhaveko ya matimba , yo tanihi ku hleka hi rito leri tlakukeke kumbe ku hlamala.
Murhi lowu wu tirha hi ku hunguta vurhongo bya ninhlikanhi naswona wu ku pfuna leswaku u etlela kahle. Swi tlhela swi hunguta ku tala ka cataplexy. Murhi lowu wu kumeka eSri Lanka ehansi ka vito ra brand ra `(Xywav)`.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko u nga si sungula murhi lowu, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo. Murhi lowu wu nga ha tirhisana ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri. Loko u ri na swin’wana swa swiyimo leswi xaxametiweke eka tafula leri nga laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swona.
| Xiyimo xa wena | Ha yini u fanele u byela dokodela? |
|---|---|
| Ntshikilelo wa mianakanyo kumbe mavabyi man’wana ya mianakanyo | Hikuva murhi lowu minkarhi yin’wana wu nga khumba ndlela leyi munhu a titwaka ha yona. |
| Miehleketo yo tidlaya (eka wena kumbe xirho xa ndyangu) . | Leswi i swa nkoka ku va u ri na miehleketo yo tala eka miehleketo leyi loko u nwa mirhi. |
| Ku godzomberiwa hi byala kumbe swidzidzirisi | Ku nwa murhi lowu na byala swi na khombo swinene. Nakambe, lowu i murhi lowu nga ni khombo ro godzomberiwa. |
| Vuvabyi bya xivindzi | Mpimo wu nga ha lava ku cinciwa hikuva xivindzi xi khumba endlelo ro susa mirhi emirini. |
| Vuvabyi byo hefemula (e.g., asthma, COPD) kumbe ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele | Murhi lowu wu nga endla leswaku ku hefemula ku tsananyana, hikwalaho wu nga va ni khombo loko se u ri ni swiphiqo swo hefemula. |
| Vuvabyi bya xitekela lebyi vuriwaka ku pfumaleka ka succinic semialdehyde dehydrogenase | Lebyi i vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki swinene. Loko u ri na leswi, murhi lowu a wu ringanelanga nikatsongo. |
| Ku nga twanani na mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo | Ku kuma loko ku ri na allergy eka murhi kumbe swin’wana swa swiaki swa wona. |
| Ku tika, ku ringeta ku tika kumbe ku mamisa | Ku languta vuyelo lebyi nga vaka kona eka n’wana hi nkarhi wa ku tika na ku mamisa. |
Xana murhi wu nga wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?
Ndlela leyi u tirhisaka murhi lowu ha yona i ya nkoka swinene. Landzelela kahle leswi dokodela a swi vulaka.
- Ku pima: Tirhisa xiringi xo hlawuleka kumbe khapu leyi taka na murhi ku wu pima. U nga tirhisi swipunu swa le kaya kumbe swipunu swa supu. A va nge ku nyiki mpimo lowu kongomeke.
- Ku hlanganisa: Hlanganisa murhi na mati lawa ya vekiweke tani hi leswi dokodela a swi leriseke, kutani u nwa.
- Loko u fanele u nwa: Leswi swi fanele swi nwiwa u nga ri na nchumu . Hi leswaku, kwalomu ka 2 wa tiawara endzhaku ko dya.
- Loko u nga si etlela: Murhi lowu u fanele ku nwiwa nivusiku u nga si etlela, endzhaku ko etlela , hikuva endzhaku ko nwa leswi, u ta hatlisa u khomiwa hi vurhongo.
- Mpimo wa vumbirhi: Vanhu van’wana va lerisiwe ku nwa leswi kambirhi hi vusiku. Eka xiyimo xexo, teka mpimo wo sungula ivi u teka mpimo wa vumbirhi endzhaku ka tiawara ta 2,5 ku ya eka 4 endzhaku ko wu nwa.
- MedGuide: Loko u nyikiwa mirhi, u ta kuma xiphephana xo hlawuleka xa swiletelo ``(MedGuide)`` na xona. Minkarhi hinkwayo yi hlaye hi vukheta. Loko u ri na swivutiso, vutisa dokodela wa wena.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo, kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi. U nga hlweli.
Xa nkoka swinene: Murhi lowu wu nyikiwe wena ntsena . U nga tshuki u swi avelana ni munhu un’wana.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa murhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, u nga vileli. Rivala hi mpimo lowu hundzeriweke hi ku helela. Teka mpimo lowu landzelaka tani hi ntolovelo. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we leswaku u endla mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi.
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Murhi lowu wunga tirhisana na mirhi yin’wana na byala, hikokwalaho ufanele kuva na vukheta swinene eka leswi.
| Swilo leswi nga fanelangiki swi tekiwa swin’we | |
|---|---|
| Swipyopyi | Ku nwa murhi lowu ni byala swi nga vanga ntshikilelo lowukulu wa ku hefemula, ku titivala hambi ku ri rifu. Leswi swi ni khombo swinene. |
| Tiphilisi tin’wana to etlela | Ku nwa mirhi yimbirhi ya muxaka wun’we swi nga vanga switandzhaku swo biha swo fana na ku khomiwa hi vurhongo ku tlula mpimo na ku nonoka ku hefemula. |
| Mirhi yin’wana leyi nga vangaka swiphiqo | |
| Mirhi ya ku vilela kumbe vurhongo (e.g. Benzodiazepines - alprazolam, diazepam) . | Swi vanga vurhongo byo tlula mpimo na ku engeteleka ka swiphiqo swo hefemula. |
| Mirhi yin’wana ya ntshikilelo wa mianakanyo (e.g. amitriptyline, fluoxetine) . | Vuyelo bya mirhi leyimbirhi byi nga ha hambana. |
| Switlhavi (ngopfu-ngopfu `Ti-opioid`) . | Khombo ra ku tsandzeka ku hefemula ri le henhla swinene. |
| Mirhi ya ku nga twanani na swilo (Antihistamines) . | Swi nga engetela ku khomiwa hi vurhongo. |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini ni mirhi ya swimilana) .
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi
- Mahanyelo lama nga tolovelekangiki ya vurhongo: Vanhu van’wana lava tirhisaka murhi lowu va nga ha endla swilo swo fana ni ku famba hi vurhongo, ku sweka/ku dya ni ku bela riqingho. Lexi chavisaka ngopfu hileswaku va nga ha va va nga tsundzuki nchumu eka leswi loko va pfuka nimixo. Loko leswi swi humelela eka wena kumbe xirho xa ndyangu, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Ku cinca ka ndlela leyi munhu a titwaka ha yona: Minkarhi yin’wana murhi lowu wu nga ha vanga ku cinca ka ndlela leyi munhu a titwaka ha yona, ku fana ni ku vilela, ntshikilelo wa mianakanyo ni ku ehleketa hi ku tidlaya . Loko u xiya ku cinca ka xitshuketa, lokukulu eka mahanyelo kumbe mianakanyo ya wena, u nga ku honisi. Vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Ku chayela: U nga endli nchumu lowu lavaka ku xalamuka, ku fana ni ku chayela kumbe ku tirhisa michini, ku kondza u tiva kahle ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona.
- Khombo ra ku godzomberiwa: Ku ni khombo ro godzomberiwa hi murhi lowu. U nga nwi ku tlula mpimo lowu lerisiweke hi dokodela wa wena kumbe nkarhi wo leha ku tlula nkarhi lowu vekiweke.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi. |
| Ku tshikileriwa ka fambiselo ra misiha ya le xikarhi (CNS depression) . | Ku hefemula loku nonokaka swinene kumbe loku nga ehansi, ku nonoka ku hefemula, ku pfimba lokukulu, ku lahlekeriwa hi ku titivala. |
| Ku cinca ka mianakanyo ni mahanyelo | Ku pfilunganyeka loku nga tolovelekangiki, ku vona swilo hi mahlo ya mianakanyo, ku ehleketa hi ku tidlaya, ku engeteleka ka ntshikilelo wa mianakanyo. |
| Ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele | Ku hefemula hi ku nonoka na ku rhurhumela lokukulu hi nkarhi wa vurhongo. |
| Ku famba hi vurhongo | Ku pfuka evurhongweni ni ku famba kumbe ku nghenela mintirho yin’wana. |
| Loko swi phikelela kumbe swi karhata, byela dokodela wa wena. | |
| Ku pfimba ka nhloko | Pandza hi nhloko |
| Ku pfimba ka khwiri/ku hlanta | Rinoko |
| Ku tsakama emibedweni | |
Xana u nga hlayisa njhani mirhi yi hlayisekile?
- Hlayisa ekule na vana na swifuwo swale kaya.
- Tanihi leswi lowu ku nga murhi lowu nga tirhisiwaka hi ndlela yo biha, wu veke endhawini leyi hlayisekeke leyi nga sirheleleka eka vayivi.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20-25 degrees Celsius).
- Lahla murhi lowu hundzeriweke hi nkarhi. Yifanele ku dyiwa endzhaku ka 24 wa tiawara endzhaku ko hlanganisiwa na mati. Lahla masalela wahi na wahi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Minkarhi hinkwayo nwa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, hi mpimo lowu vekiweke.
- U nga yi nwi na byala kumbe tiphilisi tin’wana to etlela hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi. Swi nga ha veka vutomi ekhombyeni.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka ni swiyimo hinkwaswo swa vutshunguri leswi u nga na swona.
- Tiva switandzhaku leswikulu swo fana na ku cinca ka miehleketo na ku famba hi vurhongo. Loko nchumu wo tano wu humelela, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.
- Lowu i murhi lowu nyikiweke wena ntsena. Yi hlayise endhawini leyi hlayisekeke laha van’wana va nga yi fikeleriki.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena