Xana leswi hi swona swi endlaka leswaku miri wa wena wu vava ni ku cinca ka nhlonge? A hi buleni hi Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS)!

Minkarhi yin’wana swa tika ku twisisa mavabyi lawa hi khomiwaka hi wona, a swi tano ke? Hi xitshuketa, hi twa ku vava emirini wa hina, ku humelela swilo leswitsongo enhlongeni ya hina naswona swi tikanyana ku hefemula. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo lexi nga tolovelekangiki kambe lexi karhataka lexi taka na swikombiso leswi swi vonakaka swi nga fambelani. Leswi swi vuriwa `Eosinophilia-Myalgia Syndrome` (EMS). Hambileswi vito leri ri nga ha vonakaka ri lehenyana, a hi ri twisiseni hi ku olova.

Xana i yini vuvabyi bya Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS)?

Hi ku olova, `Eosinophilia-Myalgia Syndrome` (EMS) i xiyimo lexi nga tolovelekangiki lexi khumbaka misiha ya wena, nhlonge, na mahahu . Lexi humelelaka eka leswi hileswaku muxaka wa sele yo basa ya ngati leyi vuriwaka `eosinophils` , leyi kumekaka engatini ya hina, yi hlengeletana ku tlula mpimo naswona yi ti veka eka tinyama ta hina. Ehleketa hi ndlela leyi, ti `eosinophils` leti ti fana na varindzi va miri wa hina. Kambe loko masocha lawa ma tele ngopfu, ma sungula ku vangela mimiri ya hina vini swiphiqo.

Xiyimo lexi xi nga vanga ku vava lokukulu ka misiha (myalgia) , ku va ni swirhumbana swa nhlonge kumbe ku cinca kun’wana ni ku nonon’hweriwa ku hefemula . Minkarhi yin’wana swikombiso leswi swi nga ha xungeta vutomi kumbe swi vanga switlhavi leswikulu leswi endlaka leswaku swi tika ku endla mintirho ya siku na siku.

Xiyimo lexi lexi vuriwaka `EMS` i muxaka lowutsongo wa xiyimo xin’wana lexi vuriwaka `eosinophilia`. `Eosinophilia` i ku tlakuka ntsena ka nhlayo ya `eosinophils` engatini kumbe tinyama.

Xivangelo lexi tolovelekeke xa EMS i ku tirhisiwa ka swiengetelo leswi nga ni tikhemikhali leti vuriwaka L-tryptophan kumbe 5-hydroxytryptophan (5-HTP), hilaha u nga ha vaka u swi twe hakona. Hambiswiritano, ku tlhele ku kumiwa leswaku vanhu van’wana va nga va ni xiyimo lexi handle ko tirhisa leswi.

Xana Eosinophilia-Myalgia Syndrome yi hundzuke njhani ntungu?

Xitori lexi i xa khale nyana. Hi 1989, vuvabyi lebyintshwa byi humelele hi xitshuketa eAmerika. Valavisisi va yi thye vito ra `Eosinophilia-Myalgia Syndrome`. Hi nkarhi wolowo, yi hangalake ku fana ni ntungu. Vunyingi bya vanhu lava vabyaka hi ndlela leyi a ku ri lava a va tirhisa swiengetelo leswi nga na `L-tryptophan` yo endliwa . Leswi swi endle leswaku `eosinophils` ti hlengeletana engatini ya tona, leswi vanga ku vava ka misiha. Ku vuriwa leswaku kwalomu ka 37 wa mafu ya humelerile hi nkarhi wolowo.

Endzhaku ka mhangu leyi, Ndzawulo ya Swakudya na Mirhi ya le United States (FDA) yi suse switirhisiwa swo hlaya leswi nga na L-tryptophan emakete. Endzhaku ka sweswo, nhlayo ya timhangu ta EMS leti vikiweke yi hungutekile swinene.

Hambiswiritano, endzhaku tikhamphani toleto ta swiengetelo ti sivele `L-tryptophan` hi `5-hydroxytryptophan (5-HTP)` ya yona leyi fanaka swinene.Ndzi sungule ku tirhisa leswi va swi vulaka. `Swiengetelo` leswi swi vula swilo swo fana na ku antswisa vurhongo, ku antswisa miehleketo, na swin'wana na swin'wana U nga ha va u vone swilo leswi tanihi switirhisiwa leswi antswisaka ku ringanela ka miri, ku hunguta ntiko, kumbe ku ku pfuna ku etlela. Kutani, ku na ku koteka ka leswaku `EMS` yi nga humelela tanihi vuyelo bya le tlhelo bya leswi.

Khombo ra kona, hi ku cinca ka milawu mayelana na swiengetelo swa swakudya eUnited States hi 1994, swiengetelo leswi nga na synthetic L-tryptophan na 5-HTP swi tlhele swi humelela emakete.

I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi?

Hi nkarhi wa ntungu wa 1989, vunyingi bya vanhu lava a va xaniseka hi xiyimo lexi xa `EMS` a ku ri lava a va nwa `swiengetelo` leswi nga na `L-tryptophan` kumbe `5-HTP`. Eka lava, ku vuriwa leswaku vunyingi bya vona i vavasati .

Sweswi, xiyimo lexi a xi talanga swinene. Hambiswiritano, tani hi leswi swi boxiweke eku sunguleni, vanhu lava nga tirhisangiki switirhisiwa leswi nga na `L-tryptophan` kumbe `5-HTP` na vona va nga kumiwa va ri na vuvabyi lebyi bya `EMS`.

Xana leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi?

A ku na tinhlayo leti kongomeke ta leswaku leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi. Ku vuriwa leswaku hi nkarhi wa ntungu wa 1989, ku vikiwile timhangu ta le xikarhi ka 5 000 na 10 000 eUnited States ntsena. Hi nkarhi wolowo lowu fanaka, timhangu ti tlhele ti vikiwa leti humaka ematikweni yo tanihi Jarimani, Canada na United Kingdom.

Hi swihi swikombiso swa Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS)?

Swikombiso swa EMS swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu, naswona swi nga ha hambana hi ku tika. Swikombiso leswi hi ntolovelo swi sungula hi xitshuketa. Swikombiso leswi swi vangiwa hi ku hlengeletiwa ka ti eosinophils engatini na le ka tinyama, leswi vangaka ku pfimba. Swi nga khumba swirho swo tala swo hambana-hambana swa miri.

Swikombiso leswi talaka ku voniwa hi leswi:

• Karhala swinene .
• Dari .
• Ku pfimba ka mavoko na milenge (edema) .
• Ku pfimba emavokweni ni le milengeni .
• Ku tika ku tsundzuka kumbe ku dzikisa mianakanyo .
• Ku cinca ka ndlela leyi munhu a titwaka ha yona kumbe mahanyelo .
• Ku pfimba ka khwiri kumbe ku hlanta .
• Nchuluko .

Ku engetela kwalaho, swikombiso swo karhi swi nga ha tlhela swi humelela eka misiha, nhlonge, mbilu ni mahahu.

Swikombiso leswi fambisanaka ni misiha ni mahlangano

Xin'wana xa swihlawulekisi leswikulu swa `EMS` i switandzhaku leswi landzelaka eka misiha na mahlangano:

• Ku vava (`myalgia` kumbe `arthralgia`) : Lexi i nchumu lowukulu. Miri wa vava, mahlangano ya vava.
• Ku vava ka miri .
• Ku tsana ka misiha hi xitshuketa ni ku pfimba .
• Tsana .
• Ku nga tirhi kahle ka misiha kumbe mahlangano .

Ku vava loku u ku twaka ku nga ha sukela eka loku nga nyawuriki ku ya eka lokukulu. Swi nga ha nyanya ni ku biha endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani.

Swikombiso swa nhlonge

Swikombiso swa nhlonge swinga teka kwalomu ka tinhweti tinharhu kuya eka tsevu. Swi katsa:

• Ku pfimba ka nhlonge: Kumbexana u tshwuka na swirhumbana.
• Nkumba lowu pfimbaka .
• Swiphemu swa nhlonge leswi nga ni ku lahlekeriwa hi misisi .
• Swiphemu swo tiya swa nhlonge : Leswi hi swa vutshunguri swi vuriwa `eosinophilic fasciitis`.

Swikombiso swa mbilu na mahahu

Swikombiso leswi khumbaka mahahu swi nga ha va switsongo ku fana ni ku khohlola, kumbe swi nga ha va swikulu swinene. Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, u fanele ku ya ekamareni ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa :

• Ku nonoka ku hefemula .
• Ku hefemula ko koma .
• Ku vava ka xifuva .
• Ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki (arrhythmia) .
• Ku pfimba ka misiha ya mbilu (`myocarditis`) .

Nkoka: Loko u twa ku nonon’hweriwa ku hefemula, ku vava exifuveni kumbe ku ba ka mbilu loku nga tolovelekangiki, u nga tlangi. Lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.

I yini lexi vangaka Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS)?

Loko EMS yi tshuburiwe ro sungula hi 1989, a ku ehleketiwa leswaku yi vangiwa hi xiengetelo xa rihanyo lexi nga ni L-tryptophan leyi endliweke . L-tryptophan i amino acid leyi kumekaka hi ntumbuluko leyi kumekaka eka swakudya swin’wana, kufana na turkey. Hambiswiritano, loko yi endliwa hi ndlela yo endliwa, swi kombisiwile leswaku yi vanga ku vava ka misiha ni ku tlakuka ka mpimo wa eosinophil.

Hambileswi swilo leswi nga ni L-tryptophan leyi endliweke swa ha xavisiwaka ninamuntlha, EMS yi nga ha tlhela yi vangiwa hi xiaki xin’wana lexi endliweke lexi fanaka ni L-tryptophan, lexi vuriwaka 5-HTP .

Hambiswiritano, ku ni vavabyi van’wana va EMS lava nga tirhisangiki nchumu lowu nga ni L-tryptophan kumbe 5-HTP. Leswi swi vula leswaku ku nga ha va na swivangelo swin’wana, leswi nga tiviwiki swa xiyimo lexi. Vulavisisi bya ha ya emahlweni.

Xana vuvabyi bya Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS) byi kumiwa njhani?

Dokodela u ta kambela EMS hi ku ku kambela ni ku ku endla swikambelo leswi lavekaka. Swilo leswikulu leswi dokodela a nga ta swi languta hi nkarhi wa ku kamberiwa loku hi leswi:

• Xikombiso xa ngati ku suka eka wena xi ta kamberiwa ku vona loko ku ri na ti eosinophils leti tlakukeke.
• Ndzi le ku kambeleni ku vona loko u ri na switlhavi swa misiha.

Ku nga ha endliwa swikambelo swin’wana swo hlayanyana swa ngati leswaku ku kumiwa xiyimo lexi. Leswi i ku susa swiyimo swin’wana leswi nga ni swikombiso leswi fanaka. Dokodela u ta tlhela a vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri na swiengetelo swihi na swihi leswi u swi nwaka . Ngopfu ngopfu, tiyisisa leswaku tina `L-tryptophan` kumbe `5-HTP`.

Xana Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS) yi tshunguriwa njhani?

A ku na vutshunguri lebyi kongomeke, byin’we bya EMS. Dokodela wa wena u ta endla pulani ya vutshunguri leyi endleriweke wena leswaku yi ku pfuna ku lawula swikombiso swa wena. Leswi swi nga ha katsa mirhi leyi landzelaka:

• Swilo swo olovisa misiha .
• Switlhavi swo hunguta switlhavi (`switlhavi`) .
• Mirhi leyi susaka mati yotala emirini (diuretics) - loko kuri na ku pfimba.
• Corticosteroids - Leyi i muxaka wa mirhi leyi nyikiwaka ku hunguta ku pfimba.

Nchumu wa nkoka swinene i ku hlaya lebula ya xiengetelo xin’wana na xin’wana lexi u xi nwaka hi vukheta. Naswona vulavula ni dokodela wa wena hi swilo leswi nga ta tirhisiwa. Loko ti ri na `L-tryptophan` kumbe `5-HTP`, u fanele ku tshika ku ti nwa hi ku hatlisa.

Hi ku ya hi ku vava ka misiha ya wena ku tika, dokodela wa wena a nga ha ku byela leswaku u hunguta ku endla vutiolori leswaku u nga nyanyisi ku vava. Hambiswiritano, vanhu van’wana va kume leswaku ku endla vutiolori byo olova nkarhi na nkarhi hi nkarhi wa vutshunguri swi nga pfuna ku hunguta switlhavi.

Xana Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS) yi nga siveriwaka?

Hikwalaho ka leswi a hi swivangelo hinkwaswo swa EMS leswi twisisiwaka hi ku helela, a ku na ndlela yin’we yo yi sivela. Hambiswiritano, u nga hunguta khombo ra wena hi ku papalata swiengetelo leswi nga ni L-tryptophan kumbe 5-HTP.

Loko ndzi ri na Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS), xana ndzi fanele ndzi langutela yini?

Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS) i xiyimo lexi nga tshungulekiki , leswi vulaka leswaku a xi nge tshunguriwi naswona xi tshama nkarhi wo leha. Swikombiso swa wena swi nga ta swi tlhela swi famba evuton’wini bya wena hinkwabyo. Hambileswi swikombiso a swi xungeta vutomi hi nkarhi wa ntungu wa 1989, hi vutshunguri lebyi nga kona namuntlha, u nga lawula swikombiso swa wena ni ku sivela swiphiqo leswikulu. Valavisisi va ha dyondza loko xiyimo lexi xi ta khumba vutomi bya wena.

Eka vanhu van’wana, ku engetela eka ku nwa mirhi, ku endla vutiolori byo olova siku na siku swi nga pfuna ku hunguta switlhavi ni ku nga tsaki. Dokodela wa wena u ta vulavula na wena hi ku cinca ka vutomi loku u faneleke ku ku endla hi nkarhi wa vutshunguri bya wena.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri ni switlhavi leswikulu swa misiha leswikulu lerova u nga swi koti ku endla mintirho ya wena ya siku na siku, kumbe hambi ku ri ku endla mintirho leyi tolovelekeke, hakunene u fanele u vona dokodela.

Nakambe, loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka leswikulu leswi khumbaka mbilu kumbe mahahu, yana ekamareni ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa:

• Ku nonoka ku hefemula .
• Ku vava ka xifuva .
• Xiphiqo xa ncincancincano wa mbilu .

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

Loko u ya vona dokodela, u nga vutisa swivutiso swo fana ni leswi:

• Xana ndzi ni vuvabyi bya Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS) kumbe xiyimo xin’wana lexi fanaka na xona?
• Xana xiyimo lexi xa `EMS` xi vangiwa hi swiengetelo leswi ndzi swi nwaka?
• Hi swihi switandzhaku swa vutshunguri leswi?
• Xana ndzi fanele ndzi endla vutiolori ku fikela kwihi?
• Xana ndzi fanele ndzi endla ku cinca kwihi na kwihi eka ndlela leyi ndzi hanyaka ha yona?

Xo hetelela, tsundzuka leswi (Rito ro Yisa Ekaya) .

Eosinophilia-Myalgia Syndrome (EMS) i xiyimo lexi nga tshungulekiki lexi nga khumbaka swirho swo tala swa miri wa wena. Ndlela ya kahle yo hunguta khombo ra wena i ku papalata ku nwa swiengetelo leswi nga na L-tryptophan yo endliwa kumbe 5-HTP. L-tryptophan, leyi kumekaka hi ntumbuluko eka swakudya swofana na turkey na tihlampfi letinga emathinini, yi hlayisekile ku yi dya, kambe switirhisiwa swa synthetic swinga va na khombo emirini wa wena.

Hambileswi vutshunguri byi kongomisiweke ngopfu eku lawuleni ka swikombiso swa wena, u nga ha tlhela u lava ku engetela swilo eka vutomi bya wena, swo tanihi ku endla vutiolori byo olova siku na siku, leswaku u ku pfuna ku titwa u antswa. Minkarhi hinkwayo tsundzuka, loko u kuma swikombiso swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki, ngopfu-ngopfu endzhaku ko sungula xiengetelo lexintshwa, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.

` eosinophilia-myalgia syndrome, EMS, ku vava ka misiha, mavabyi ya nhlonge, L-tryptophan, 5-HTP, swiengetelo swa swakudya, swiengetelo, eosinophils, eosinophils, Sri Lanka Rihanyo