Xana nhlonge ya wena na yona ya hundzuka ya ntima, ya khwaxa ni ku rhurhumela hi ndlela leyi nga tiyiselekiki eka ndhawu yin’we? (Lichen Simplex Chronicus / Vuvabyi bya misiha ya nhlonge) .

Anakanya, u tshamela ku khwaxa ndhawu leyi fanaka evokweni, emilengeni kumbe enhan’wini ya wena. Wu sungula wu ri wutsongo eku sunguleni, kambe loko u ya u khwaxa, swi ya swi nyanya. Endzhaku ka nkarhinyana, u xiya leswaku nhlonge leyi nga endhawini yoleyo yi hundzuke ya ntimanyana, yi tiya ni ku va ni madzovo, ku fana ni xikhumba. Minkarhi yin’wana, ku khwaxa loku ku nyanya nivusiku loko u ringeta ku etlela. Xana u tshame u va ni ntokoto lowu? Kutani swina nkoka swinene eka wena kuva u tiva xiyimo lexi xa nhlonge lexi hi vulavulaka hi xona namuntlha lexi vuriwaka ‘Lichen Simplex Chronicus’.

Hi ku olova, xana Lichen Simplex Chronicus i yini?

Leswi minkarhi yin’wana swivuriwa ‘Neurodermatitis’. Hiku olova, lexi i xiyimo lexi nhlonge yale ndzhawini yaleyo yivaka yi tiya naswona yiva na rough hikokwalaho ka ku tshamela ku khwaxa naku khwaxa. Swi fana ni xirhendzevutana. Xo sungula, nhlonge yi sungula ku rhurhumela hikwalaho ka swivangelo swo karhi. U yi khwaxa. Loko u ri karhi u khwaxa, misiha leyi nga endhawini yoleyo yi ya yi hlohloteriwa swinene, naswona ku pfimba ka engeteleka. Kutani u tlhela u khwaxa. Leswi hi swi vitana "xirhendzevutani xa itch-scratch" . Hi loko xirhendzevutani lexi xi ya emahlweni laha nhlonge yi sungulaka ku cinca.

Leswi entiyisweni swi tekiwa tanihi muxaka wa eczema. Ku vuriwa leswaku kwalomu ka munhu un’we eka va tsevu emisaveni a nga ha va ni xiyimo lexi. Hambileswi yi nga humelelaka kun’wana ni kun’wana emirini, hakanyingi yi voniwa etindhawini leti khumbekaka hi ku olova, to tanihi mavoko, milenge ni nhamu. Ku pfimba loku ka nkarhi na nkarhi minkarhi yin’wana ku nga vanga swilo swo fana ni ntshikilelo ni ku vilela. Hi minkarhi yo tano, swikombiso swi nga ha titwa swi nyanya ku biha.

Hi swihi swikombiso leswikulu swa xiyimo lexi?

Swikombiso leswi swi nga ha humelela hi xitshuketa, swi hunguteka endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, ivi swi tlhela swi humelela. Ku pfimba loku ku twiwa ngopfu nivusiku loko u wisa naswona u ringeta ku etlela. A hi languteni swikombiso leswikulu swa kona.

Xana swihlawulekisi leswi swi voniwa kwihi ngopfu?

Hambileswi xiyimo lexi xi nga humelelaka kun’wana ni kun’wana emirini, xi tala ku voniwa eka tindhawu leti:

• Voko, voko, makatla, voko kumbe xikunwana
• Nhamu, xikandza, khwiri, milomu kumbe marhama
• Tindhawu ta swirho swa rimbewu (scrotum, labia, kumbe ku rhendzela xirho xa rimbewu) .
• Milenge na swikunwana

Ha yini leswi swi hi humelela? Hi swihi swivangelo swa leswi?

Madokodela a ma swi tivi kahle leswaku swi vangiwa hi yini. Kambe va ehleketa leswaku swi vangiwa hileswi misiha ya nhlonge ya hina yi nga ni vuxiyaxiya ku tlula mpimo. Sweswo swi vula leswaku hambi ku ri nchumu lowu hi ntolovelo wu nga riki mhaka leyikulu eka hina wu nga va xihlohloteri lexikulu eka misiha leyi. Kuna swilo swokarhi leswi hlohlotelaka leswinga sungulaka xirhendzevutani lexi xa ku rhurhumela.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene ro khomiwa hi xiyimo lexi?

Yi nga kula eka malembe wahi na wahi, kambe yi tala ngopfu eka vanhu lavakulu lava nga exikarhi ka malembe ya 30 na 50. Yi tlhela yi tala ngopfu eka vavasati ku tlula vavanuna.

Loko u ri na swiyimo leswi landzelaka, khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi lebyi ri le henhlanyana:

• Swiyimo swa miehleketo swo fana na ku vilela kumbe vuvabyi bya ku vilela (OCD).
• Vuvabyi bya tinso.
• Swiyimo swin’wana swa nhlonge swofana na psoriasis kumbe contact dermatitis.
• Ntshikilelo lowukulu.

Hi swihi swiphiqo leswi nga vaka kona loko u ya emahlweni u rhurhumela?

U nga ha va u ehleketa leswaku, "I yini ku rhurhumela koloko?", kambe ku rhurhumela loku ka nkarhi na nkarhi ku nga vanga swiphiqo leswikulu.

• Ku vava kumbe ku pfimba .
• Ku khwaxa nhlonge swi nga vanga swilondza leswi pfulekeke ni ku huma ngati .
• Ti bacteria tinga nghena hiku tirhisa swilondza naswona tivanga mavabyi ya nhlonge (kufana na swirhumbana na swirhumbana leswi taleke hi swirhumbana).
• Ku pfimba ka nhlonge.
• Ku luma swi kavanyeta vurhongo .
• Swivati ​​swa sala endzhaku ka loko swilondza swi horile.
• Loko wo khwaxa nhlonge ya wena, misisi yi ta wa endhawini yoleyo.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi?

Dokodela wa wena wa vutshunguri bya le henhla kumbe dokodela wa nhlonge a nga swi kota ku vona xiyimo lexi hi ku olova. U ta rhanga hi ku kambisisa ndhawu leyi khumbekeke ya nhlonge ya wena ivi a ku vutisa swivutiso swi nga ri swingani.

Xikombiso:

• Xana ku pfimba loku ku hundze nkarhi wo tanihi kwihi?
• Xana ku pfimba ku tshama ku ri kona, kumbe ku ta ni ku famba?
• Xana leswi u swi tshungule ekaya?
• Xana u cince swisibi ni switolwa leswi u swi tirhisaka sweswinyana?

Hi swihi swikambelo leswi nga endliwaka?

Minkarhi yin’wana, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla swikambelo swo hlayanyana leswaku u tiyisekisa leswaku u ni vuvabyi lebyi kumbe a nga ha ri na xiyimo xin’wana xa nhlonge.

• Patch test: Xikambelo xo vona loko u ri na allergy eka nchumu wo karhi.
• Ku kamberiwa ka ndhavuko: Loko ku ehleketeleriwa leswaku ku na vuvabyi bya nhlonge, ku kamberiwa xikombiso lexintsongo lexi tekiweke eka ndzhawu liya.
• Skin biopsy: Ku tekiwa xiphemu lexitsongo swinene xa nhlonge ivi xi kamberiwa ehansi ka microscope leswaku ku kumiwa vuvabyi lebyi hi ku hetiseka.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Vutshunguri byi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu, kambe xikongomelonkulu eka un'wana na un'wana i ku yimisa "itch-scratch cycle" yoleyo leyi hi vulavuleke ha yona no nyika nhlonge nkarhi wo hola.

Mirhi leyi bumabumeriwaka hi dokodela

Hi ku ya hi xiyimo xa wena, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta mirhi leyi landzelaka:

• Corticosteroids: Leswi switala ku nyikiwa tani hi ti cream kumbe mafurha. Swi hunguta ku cinca ka muhlovo wa nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ni ku vava. Titlhela ti pfuneta ku olovisa nhlonge yo tiya, yo khwaxa.
• Swidlaya-switsongwatsongwana: Loko ku pfimba ku vangiwa hi ku aleriwa, tiphilisi leti ti nga pfuna ku ku lawula.
• Swidlaya-switsongwatsongwana: Loko ku humelerile vuvabyi bya tibakteriya hikwalaho ka ku khwaxa ka nhlonge, leswi swi nyikiwa tanihi tikhrimisi kumbe tiphilisi ku yi tshungula.
• Ti cream ta capsaicin: Cream leyi, leyi endliweke hi ti chili peppers, yi pfimba misiha ya nhlonge, yi hunguta ku vava na ku pfimba.
• Tacrolimus kumbe Pimecrolimus cream: Leswi swi pfuneta ku lawula ku pfimba na ku pfimba hi ku rhurisa masocha ya miri ya nhlonge loko ti steroid cream ti nga tirhi kahle.

Xana u endla yini loko u vaviseka loko u ri karhi u khwaxa?

Leswi i swa nkoka swinene. Loko u khwaxa ni ku vavisa nhlonge ya wena, endla swilo leswi hi ku hatlisa leswaku u papalata ku tluleriwa hi mavabyi.

1. Hlantswa xilondza: Hlantswa xilondza hi mati yo titimela. Tirhisa xisibi xo olova ni lapi leri tengeke leswaku u yi hlantswa kahle. Kutani yi yi phaphatani yi oma hi thawula leri tengeke.

2. Chela petroleum jelly yin’wana: Chela nyana ehenhla ka xilondza ku sivela ku tluleriwa.

3. Funengeta xilondza: Funengeta xilondza hi bandhi leri tengeke. Yi cince kan’we hi siku, kumbe loko bandichi yi tsakama kumbe yi thyakile.

4. Nyikela xilondza: Loko xilondza xi cinca muhlovo, xi pfimba, xi sungula ku vava kumbe ku humelela xirhumbana, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Swilo leswi unga swi endlaka ekaya ku horisa nhlonge ya wena hiku hatlisa

Loko u ri karhi u landzelela vutshunguri lebyi dokodela wa wena a ku nyikaka byona hi ku kongoma, u nga ha tlhela u endla swilo leswi ekaya leswaku u hatlisisa ku hola ka nhlonge ya wena.

• Papalata ku khwaxa: Ndza swi tiva leswaku leswi a swi olovi hilaha swi vonakaka hakona, kambe ringeta hi matimba ya wena hinkwawo. Loko u fanele u khwaxa, tota nhlonge ya wena hi tintiho ematshan’weni yo tirhisa swipikiri swa wena.
• Ku hunguta ku pfimba: Chela xipaci xa ayisi, chela khirimi yo lwisana ni ku pfimba leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena, chela lapi leri tsakamisiweke ematini yo titimela kumbe u hlamba hi xirhami.
• Hlayisa miri wa wena wu kufumela: Papalata ku hisa ngopfu ni ku nyuhela.
• Ambala swiambalo swo olova, leswi ntshunxekeke: Hlawula swiambalo leswi endliweke hi malapi lama nga onhiki nhlonge yo fana na khotoni.
• Hlayisa ndhawu leyi rhurhumelaka yi funengetiwe: Ku yi funengeta hi lapi ro vevuka kumbe bandichi swi ta endla leswaku u nga ha tsundzuki ku nantswa.