Leyi i ndlela leyi u papalataka ku pfumaleka ka mati emirini loko u ri ni vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri kumbe ku hlanta!

Loko hi sungula ku twa ku pfimba kumbe loko hi tshamela ku hlanta, hi ehleketa leswaku hi ta va hi ri kahle endzhaku ka nkarhinyana, a swi tano ke? Kambe eka swiyimo leswi haswimbirhi, nhlayo leyi nga tshembisiki ya mati ya lahleka emirini wa hina. Ku lahlekeriwa loku ka mati hi swona leswi hi swi vitanaka ku pfumaleka ka mati emirini. Loko swi nga tshunguriwi kahle, leswi swi nga va ni khombo, ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo ni lava dyuhaleke. Eka swiyimo swin’wana swo tika, swi nga ha vanga ni ku tsandzeka ka tinso.

Xana hi nga swi xiya swikombiso swa ku heleriwa hi mati emirini ka ha ri ni nkarhi?

Loko u twa ku pfimba kumbe ku hlanta, nyikela nyingiso lowukulu eka swikombiso leswi ku vona loko u heleriwa hi mati emirini. Leswi i swikombiso leswi miri wa wena wu ku nyikaka swona.

Kambe tsundzuka leswaku hi nkarhi lowu swikombiso leswi swi vonakaka ha wona, u nga ha va u hele mati emirini nkarhi wo leha. Kutani swa antswa ku sungula ku cinca mati lama lahlekeke ni ti- electrolyte hi ku hatlisa loko u sungula ku hlanta kumbe u va ni vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri.

Xana hi fanele hi endla yini leswaku hi nga heli mati emirini?

Loko u ri ni vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta, miri wa wena wu lahlekeriwa hi mati hi ku hatlisa swinene . Kutani i swa nkoka swinene ku nwa mati yo tala hilaha swi nga kotekaka hakona. Nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku nwa mati yo tala lama tengeke.

Kambe loko u ri ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri, swo tanihi vuvabyi bya mbilu, i swinene ku vulavurisana ni dokodela wa wena malunghana ni leswaku u fanele u nwa mati yo tanihi kwihi.

Swa tika ku nwa mati loko u hlanta. Minkarhi yo fana ni leyi, ematshan’weni yo nwa ngopfu hi nkarhi wun’we, ringeta ku nwa mati hakatsongo-tsongo, nkarhi na nkarhi . U nga ha tlhela u engetela mati emirini wa wena hi ku mama ayisi kumbe ku dya ayisi.

I swa nkoka ku tlhela u tata munyu lowu. Ndlela ya kahle yo endla leswi i ku nwa solution ya oral rehydration kufana na "Jeevani" leyi tivekaka swinene . Leswi swi nga xaviwa hi ku olova eka tikhemisi.

Ku engetela kwalaho, ku ambala swiambalo switsongo ni ku tshama endhawini leyi kufumelaka, leyi nga ni moya na swona swi ta pfuna leswaku miri wu tshama wu ri karhi wu kufumela.

Tivonele ngopfu-ngopfu loko vana lavatsongo va heleriwa hi mati emirini!

Loko vana lavatsongo va ri ni vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta, va nga lahlekeriwa hi mati yo tala hi nkarhi wo koma swinene. Hikwalaho, tanihi vatswari, hi fanele hi tivonela swinene. Ku engetela eka swikombiso leswi tolovelekeke leswi boxiweke laha henhla, xiya swikombiso leswi eka vana lavatsongo:

• Ku oma nomu na ririmi
• Mihloti a yi humi loko u rila.
• Mahlo kumbe marhama ya n’wana ya nwela
• Sunken fontanel ehenhla ka nhloko ya n’wana
• Ku va na ku hisa ka miri
• Ku tshamela ku rila kumbe ku rhurhumela, ku nga ri na matimba
• Xirhendzevutani xa nhlonge lexi nga hatliki ku tlhelela eka xiyimo xa xona xo sungula loko xi khomiwile xi tlhela xi ntshunxiwa

Loko n’wana wa wena a ri ni xin’wana xa swikombiso leswi, vona dokodela hi ku hatlisa .

Loko n’wana wa wena a kombisa swikombiso swa ku pfumaleka ka mati emirini, nchumu lowunene ku n’wi nyika xitofu xo tlherisela mati emirini hi nomu ku fana na Jeevani. Vanhu van’wana va n’wi nyika swakunwa swa mihandzu ni swakunwa swa mintlangu, kambe chukele ni munyu leswi nga eka swona a swi ringanelanga kahle ku heleriwa hi mati emirini. Jeevani yi na nhlayo leyi faneleke ya swilo leswi. Loko n’wana wa wena a nga hlanta, u nga n’wi nyika Jeevani ku kondza a chucha hi ntolovelo. Loko n’wana wa wena a hlanta naswona a nga swi koti ku hlayisa mati ma nga ri ehansi, tiyiseka leswaku u bela dokodela riqingho.

Vadyuhari va le khombyeni lerikulu ro heleriwa hi mati emirini.

Vanhu lava dyuhaleke va tala ku heleriwa hi mati emirini. Leswi swi vangiwa hikuva loko va ri karhi va dyuhala, a va titwi torha ku fana ni vanhu lavatsongo. Kutani hambiloko va nga ri na mati lama eneleke emirini wa vona, a va ma twi na wona.

Mudyuhari la nga ni vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri kumbe ku hlanta u fanele a ringeta ku nwa mati lama nga riki ehansi ka 1,7 wa tilitara (sweswo swi vula kwalomu ka tinghilazi ta 7 ta mati leti tolovelekeke) ku nga si hela tiawara ta 24 . Ku nyika swihalaki na swona i swinene swinene.

Hi fanele hi lava xitsundzuxo xa dokodela rini?

Hi ntolovelo, i vutlhari ku vona dokodela loko u ri ni nchuluko kumbe u hlanta ku tlula masiku mambirhi. Nakambe, loko u ri na xin’wana xa swikombiso swo tika leswi landzelaka, vona dokodela hi ku hatlisa, handle ko rindza masiku mambirhi.

• Loko u ri na ku hisa ka miri.
• Loko u ri na switlhavi leswikulu ekhwirini kumbe ekhwirini ra wena.
• Loko xitombo xiri xa ntima kumbe xiri tarry.
• Loko u kombisa swikombiso swo tika swa ku pfumaleka ka mati emirini.