Ku humelela yini hi miri loko u ri na allergy? Xana hi ta vulavula hi histamine leyi?

U fanele u twe hi muxaka wa murhi lowu vuriwaka ‘Antihistamine’. Hakanyingi hi tirhisa murhi wa muxaka lowu loko hi ri ni swilo leswi hi nga swi laviki, loko hi khomiwe hi mukhuhlwana kumbe loko hi khomiwe hi mukhuhlwana. Kambe xana u tshame u tivutisa leswaku ‘Histamine’ i yini, leyi lawuriwaka hi ‘ti-antihistamine’ leti? Xana i nala wa hina hakunene? Kumbe i munghana wa hina? Hambileswi leswi swi nga ha vonakaka swi ri nhloko-mhaka leyi rharhanganeke, entiyisweni swa olova swinene. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi erivaleni na hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.

Histamine i xisirhelelo xa miri wa hina.

Hi ku olova, histamine i khemikhali leyi endliwaka hi fambiselo ra wena ra nsawutiso. Swi tirha ku fana na bouncer eka nightclub. Ntirho wa yona i ku susa xin’wana ni xin’wana lexi ku karhataka. Laha, hi vitana nchumu lowu wo karhata ‘allergen’. Swi vula nchumu lowu vangaka allergy.

Histamine hi yona yi sungulaka endlelo hinkwaro ro humesa allergen leyi emirini wa wena. Anakanya, u ri ni nchumu lowu nga ni khombo enon’wini wa wena. Kutani histamine hi yona yi ku endlaka u khohlola, mahlo ya mati ni nhlonge leyi rhurhumelaka . Hinkwaswo leswi swi endleriwa ku humesa allergen yoleyo leyi hlundzukisaka emirini wa wena hi ndlela yo karhi. Sweswo swi vula leswaku, histamine i xiphemu xa nkoka swinene xa fambiselo ra nsirhelelo ra miri wa hina.

Kambe ku ni xiphiqo. Minkarhi yin’wana masocha ya miri ya wena ya tsaka ngopfu. Loko yi vona swilo leswi hi ntolovelo swi nga riki na khombo, swo tanihi pollen, ntshuri kumbe hambi ku ri misisi ya mbyana kumbe kati ya wena , masocha ya miri ma ehleketa leswaku i nala lonkulu. Kutani fambiselo leri ri angula ku tlula mpimo.

Ndlela yo susa histamine ivi u sungula ku tirha

Loko nchumu lowu u nga na allergy eka wona (allergen) wu nghena emirini wa wena, masocha ya miri ya wena ya wu lemuka naswona ma sungula ku cinca ka nketani ku ku sirhelela.

Xo sungula, fambiselo leri ri rhumela xikombiso xa tikhemikhali eka muxaka wo hlawuleka wa sele eka nhlonge ya wena, mahahu, enon’wini, enon’wini, xirho xo gayela swakudya ni ngati . Tisele leti hi ti vitana ti- mast cell. Xikombiso xexo xi ri, "Okay, sweswi humesa histamine yoleyo hinkwayo leyi a wu yi hlayisa."

Endzhaku ka loko histamine yi humesiwile eka ti mast cells, yi ya engetela ku khuluka ka ngati eka ndzhawu ya miri leyi khumbekaka hi allergen.Leswi swi vanga ku pfimba endhawini yoleyo. Leswi swi pfula ndlela ya leswaku tikhemikhali tin’wana eka fambiselo ra nsawutiso ti nghena ti lunghisa leswi onhakeke. Histamine yitlhela yi famba yi namarhela eka tindzhawu to hlawuleka emirini leti vuriwaka ‘receptors’.

Ku humelela yini endzhaku ka loko leswi hinkwaswo swi humelerile? Anakanya leswaku pollen yi nghena enon’wini wa wena. Kutani, histamine yi endla leswaku swirho swo olova leswi nga endzeni ka nhlonge ya wena swi humesa nchuluko wo tala . Vuyelo bya kona i ku khuluka ka nhlonge, ku pfaleka ka nhlonge. U tlhela u sungula ku rhurhumela nkarhi na nkarhi. Mucus lowu wu nga nghena enon’wini wa wena wu vanga ku khohlola. A hi swona ntsena, kambe histamine yi tlhela yi endla leswaku mahlo ni tintiho ta wena swi luma.

Vuxaka exikarhi ka swakudya na histamine

Loko u ri na allergy ya swakudya, i ti histamines leti fanaka leti nga endzhaku ka reaction. Loko u dya kumbe u nwa nchumu lowu nga ni khombo eka wena u nga swi tivi, ti- histamine ti sungula ku tirha endzeni ka xirho xa wena xo gayela swakudya naswona ti pfuxa ku nga twanani ni swilo swo karhi.

Nakambe, swakudya swin’wana hi ntumbuluko swi ni mpimo lowu tlakukeke wa histamine. Vanhu lava nga ni vuxiyaxiya eka leswi va nga ha va ni ku nga tsaki ko karhi loko va dya swakudya leswi. A hi languteni leswaku swakudya swo tano i yini.

Ku engetela kwalano, kuna xiyimo lexi vuriwaka ‘histamine poisoning’. Leswi swihumelela loko u dya tihlampfi letinga famba kahle naswona tinga hlayisiwanga eka mahiselo lawa ya hlayisekeke. Tilevhele ta histamine eka tinhlampfi to tano ti tlakuka swinene. Leswi swi nga vanga swikombiso swo tanihi ku hlanta, ku pfimba ka khwiri ni ku pandza ka nhloko . Madokodela ma vitana xiyimo lexi ‘scombrotoxin fish poisoning’ (SFP). Hambiswiritano, loko u landzelela maendlelo ya kahle ya vuhlayiseki bya swakudya, minkarhi ya leswaku leswi swi humelela yi le hansi swinene. Loko u sola nchumu wo fana ni lowu, u fanele u ya vona dokodela hi ku hatlisa.

Xana a wu swi tiva swilo leswi?

Histamine a yi kumeki emirini wa hina ntsena. Swimilani na swiharhi swotala na swona swina histamine. Xikombiso lexinene i chefu ya switsotswana swin’wana .

Loko u lumiwa hi xiharhi xo fana ni wasp kumbe hornet, histamine yi nghena emirini wa wena swin’we ni chefu ya xiharhi xexo. A hi sweswo ntsena, kambe hi nkarhi wolowo, histamine ya wena n’wini na yona ya humesiwa naswona endlelo ro tisirhelela ri sungula. Hikuva i nhlaselo wa xiviri. Leswi swi kombisa leswaku histamine a hi minkarhi hinkwayo yi tirhaka eka "swikombiso leswi hoxeke", kambe entiyisweni i nchumu wa nkoka lowu sirhelelaka miri wa hina.