Юан эчәк һәм юан эчәк: Әйдәгез, бу мөһим орган турында сөйләшик!

Исәнмесез! Бүген без тәнебезнең бик мөһим өлеше турында сөйләшәчәкбез, ләкин кайвакыт без аңа игътибар итмибез. Бу безнең юан эчәгебез. Ул безнең өебездәге чүп-чарны чыгару системасы кебек. Нәкъ менә шушы орган ашаган ризык калдыкларын, ягъни тизәкләрне дөрес эшкәртергә һәм аларны тәннән чыгарырга ярдәм итә. Шуңа күрә сезнең өчен бу юан эчәк турында дөрес белү бик мөһим. Чөнки эч кату кебек кечкенә проблемалар, алардан алып юан эчәк яман шеше кебек җитди авыруларга кадәр, аның белән бәйле булырга мөмкин.

Юан эчәк нәрсә ул? Аның белән нәрсә була?

Гади итеп әйткәндә, юан эчәк - ашкайнату системасының соңгы өлеше . Без ашаган ризык нечкә эчәктә эшкәртелгәннән һәм туклыклы матдәләр организмга сеңгәннән соң, калган сыек калдыклар юан эчәккә эләгә. Нәкъ менә шунда гаҗәеп вакыйгалар була.

Күз алдыгызга китерегез, су һәм тозлар бу сыек калдыклардан организмга кире сеңә . Губка суны сеңдергән кебек. Сыек калдыклар шулай итеп бергә җыела, куера һәм без белгән тизәккә әйләнә . Аннары юан эчәктәге мускул катламнары һәм тукымалар бу калдыкларны тәннән этеп чыгару өчен кысыла.

Хәзер сез, мөгаен, моның кайда һәм нинди зурлыкта булуы турында уйлыйсыздыр. Юан эчәк корсак эчендә урнашкан, нечкә эчәк тирәсендәге элмәк кебек. Бу аның уң янбаш сөягеннән башлануын, кабыргаларга күтәрелүен, аннары ашказаныгыз аша сул якка күчүен һәм аннары кире аска төшүен аңлата. Гадәттә аның озынлыгы якынча 6 фут (төгәлрәк әйткәндә, якынча 1,8 метр) һәм калынлыгы якынча 3 дюйм (якынча 8 сантиметр) була.

Юан эчәк нинди бүлекләрдән тора?

Юан эчәк өч төп өлештән тора: юан эчәк, туры эчәк һәм анус . Бу өлешләрнең һәрберсенең үз эше бар, ул - ризык калдыкларын тизәк буларак дөрес чыгару.

Әйдәгез, юан эчәк турында җентекләп сөйләшик.

Юан эчәк - юан эчәкнең иң зур өлеше. Аның шулай ук ​​тагын биш өлеше бар. Болар барысы да бергәләп сыек калдыкларны тизәккә әйләндереп, аны ануска җибәрә.

1. Күкер эчәк: Бу юан эчәкнең беренче өлеше. Аның озынлыгы якынча 8 см. Нечкә эчәктән эшкәртелгән ризык калдыклары башта монда җыела. Аннары ул күтәрелүче юан эчәккә җибәрелә. Сез, бәлки, аппендикс турында ишеткәнсездер. Ул көр эчәкнең очына беркетелгән.

2. Югарыга таба үсүче юан эчәк: Бу икенче өлеш. Аның озынлыгы якынча 20 см. Ул сукыр эчәктән өскә, аркылы юан эчәккә таба урнашкан. Аның төп функциясе - ризык калдыкларыннан су һәм электролитларны сеңдерү . Аннары ул калдыкларны аркылы юан эчәккә этә.

3. Киң колон эчәк:Бу юан эчәкнең иң озын өлеше, аның озынлыгы 46 см дан артык булырга мөмкин. Ул корсакның өске өлешендә урнашкан, уңнан сулга таба бара. Ул калдыкларны аска төшүче юан эчәккә ташый.

4. Аска таба баручы юан эчәк: Бу якынча 15 см озынлыкта. Ул тәнегезнең сул ягында урнашкан. Азык калдыкларын тизәккә әйләндерү процессы монда дәвам итә.

5. Сигмасыман юан эчәк: "S" хәрефе формасында булганга шулай аталган. Аның озынлыгы якынча 35-40 см. Бу юан эчәкнең соңгы өлеше. Монда калдыклар тулысынча катып, гадәттә унитазда күргән тизәк төрен барлыкка китерә.

Туры эчәкнең беренче өлеше - туры эчәк

Туралган эчәкнең озынлыгы якынча 12-15 см. Ашкайнату процессының бу ноктасына җиткәнче, юан эчәкнең калган өлешеннән сыек калдыкларның якынча өчтән бере чыгарылган була. Мәсәлән, юан эчәккә якынча 474 мл сыек ризык калдыклары керсә, аның якынча 148 мл тизәк булып кала. Тезәк туры эчәккә барып җиткәч кенә, сез бәдрәфкә барырга тиеш буласыз.

Тезек чыга торган урын - анус (Anus)

Бу - тизәкнең тәннән чыгу юлы. Аның озынлыгы якынча 5 см. Ануста сфинктер мускуллары дип аталган ике махсус мускул боҗрасы бар. Алар ишек яки су краны кебек эшли. Бу мускуллар тизәкнең чыгуын контрольдә тота.

• Эчке сфинктер: Бу - автоматик рәвештә ачыла һәм ябыла торган клапан. Ул тизәк килгәч автоматик рәвештә ачыла.
• Тышкы сфинктер: Бу сез контрольдә тота алган сфинктер. Бәдрәфкә барырга әзер булгач, сез моны контрольдә тота аласыз һәм тизәкне чыгара аласыз.

Нәҗес туры эчәктә җыелгач, нерв сигналлары эчке сфинктерны йомшарта. Нәкъ менә шул вакытта сез "бәдрәф табарга" тиеш кебек хис итәсез.

Юан эчәк нинди күренә?

Ул бөгелгән, бөгелгән резина трубкага охшаган. Аның тузан суырткыч трубкасы кебек җыерчыклары бар. Юан эчәкнең озынлыгы буенча вертикаль җөй бар. Бу җөй икенче яктагы детальләрне кабарынкы күрсәтә.

Юан эчәктә нинди еш очрый торган авырулар булырга мөмкин?

Әйе, юан эчәктә күп авырулар барлыкка килергә мөмкин. Аларның кайберләре юан эчәккә, туры эчәккә яки ануска хас. Иң еш очрый торган проблемаларның кайберләре:

• Аналь ярыклар һәм аналь фистулалар кебек аналь проблемалар.
• Эч кату: Бу күп кешеләрдә очрый торган проблема.
• Колоректаль яман шеш һәм юан эчәк полиплары.
• Диарея.
• Тезекнең үтүен контрольдә тота алмау (Тезек тотмау).
• Геморрой: Бу да бик еш очрый торган хәл.
• Ялкынсынулы эчәк авыруы (ЯИА).
• (Эчәк псевдо-обструкциясе) дип аталган халәт.
• Ярсыган эчәк синдромы (IBS).
• Зур эчәкнең томалануы.
• Чанка төбе мускуллары функциясенең бозылуы , аларның дөрес эшләмәвен аңлата.
• Ректаль кан китү һәм ректаль пролапс.

Уйлап карагыз, әгәр сезнең мондый проблемагыз булса, иң яхшысы - оялмыйча табибка күренү.

Юан эчәк проблемасын нинди симптомнар ачыкларга мөмкин?

Әгәр юан эчәгегездә ниндидер проблема булса, организмыгыз сезгә төрле сигналлар җибәрәчәк. Менә кайбер еш очрый торган билгеләр:

• Эчәклек гадәтләрендәге үзгәрешләр: бу диарея, эч кату, бәдрәфкә бару кыенлыгы яки сидек тотмау дигәнне аңлата.
• Тезектәге үзгәрешләр: Тезектә кан булу, тизәк төсенең үзгәрүе яки тизәкнең консистенциясенең үзгәрүе, мәсәлән, ул сыекрак яки төерлерәк булу.
• Авыртулы шешенү һәм газ: Бу ризыкка түземсезлек аркасында килеп чыгарга мөмкин.
• Даими арыганлык хисе: Моның күп сәбәпләре булса да, эчәклек проблемалары шуларның берсе булырга мөмкин.

Әгәр дә сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе дәвам итсә, медицина ярдәме сорагыз.

Юан эчәк сәламәтлеген тикшерү өчен нинди тикшерүләр үткәрелә?

Табибыгыз юан эчәк яман шешен тикшерү өчен колоноскопия ясарга киңәш итә ала. Бу, бигрәк тә, 45 яшьтән соң мөһим. Әгәр дә сездә симптомнар булса, табибыгыз өстәмә тикшерүләр билгеләргә мөмкин, мәсәлән:

• Аноректаль манометрия: туры эчәктәге мускулларның функциясен үлчәүче тест.
• Барий клизмасы: Барий эремәсе туры эчәккә кертелә торган рентген тикшерүе.
• Эндоскопик УЗИ: Эндоскоп ярдәмендә башкарыла торган УЗИ тикшерүе.
• Сыгылмалы сигмоидоскопия: юан эчәкнең аскы өлешен карый торган тикшерү.
• (Ашкайнату системасының аскы өлешенең рентген тикшерүе): Ашкайнату системасының аскы өлешенең рентген тикшерүе.
• Проктоскопия: туры эчәкне һәм анусның аскы өлешен тикшерү.
• Тезек анализы: Тезек үрнәгендә үткәрелгән анализ.

Юан эчәк авыруларын дәвалау ысуллары нинди?

Дәвалау юан эчәк авыруы төренә бәйле. Кайбер киң таралган дәвалау ысуллары түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Колэктомия: Юан эчәкнең бер өлешен яки тулысынча хирургик юл белән алып ташлау.
• (Колостомия):Юан эчәкнең бер очын корсак тиресе өслегенә тоташтыра, тизәк чыгу өчен аерым юл булдыра.
• (Лапароскопик абдоминоперинеаль резекция)
• (Лапароскопик ректопексия)
• (Ректоцеле төзәтү)
• (Трансаналь эндоскопик микрохирургия - TEMS)

Болар бераз катлаулы булып күренсә дә, табиблар сезгә аларны ачык итеп аңлатырлар.

Юан эчәкнең сәламәтлеген ничек сакларга?

Менә бу иң мөһим өлеш! Юан эчәгебезнең сәламәтлеген саклау өчен без эшли алырлык күп гади әйберләр бар.

1. Күбрәк клетчатка ашагыз: Клетчатка безнең эчәкләребезне себерүче себерке кебек. Алар яхшы хәлдә булганда, эчәкләрдәге мускуллар стимуллаша, һәм ризык калдыклары җиңел генә аска тарала. Шулай ук, ул эчәкләрдә тупланган кирәксез әйберләрне чыгарырга ярдәм итә. Яшел яшелчәләр, җиләк-җимешләр һәм кузаклылар - клетчаткага бай ризыклар.

2. Файдалы майлар ашагыз: Кызыл ит кебек ризыкларда очрый торган туендырылган майлар юан эчәк яман шеше куркынычын арттыра. Ләкин файдалы майлар, бигрәк тә майлы балыкта очрый торган омега-3 май кислоталары , эчәклектә файдалы бактерияләр үсешенә ярдәм итә.

3. Күбрәк су эчегез: Эчәкләребезгә күп су кирәк - чистарту, майлау һәм туклыклы матдәләрне үзләштерү өчен. Күпләребез җитәрлек су эчми. Көненә ким дигәндә 8 стакан су эчәргә тырышыгыз.

4. Колоноскопия ясатыгыз: Юан эчәк яман шеше - бик еш очрый торган һәм кисәтеп була торган авыру. Аны теләсә кем дә үстерә ала. Симптомнар авыру процессының соңгы этабында булырга мөмкин. Шуңа күрә даими колоноскопия ясату - бу яман шештән саклануның иң яхшы ысулы. Бу тикшерүне ничә яшьтә һәм ничә тапкыр үтәргә кирәклеген белер өчен табибыгыз белән киңәшегез.

Ниһаять, исегездә тотыгыз

Ашкайнату процессының соңгы этабы - тизәк барлыкка килү һәм аны чыгару. Әгәр дә сез бәдрәфкә барганда башкача нәрсә сизсәгез - ярар, бара алмаганда - бу юан эчәк белән проблема булырга мөмкин. Без сөйләшкәнчә, юан эчәккә тәэсир итә торган күп авырулар бар. Кайберләре җитди, кайберләре бик җитди түгел. Ләкин, әгәр дә сез эчәклек гадәтләрегездә үзгәрешләр, тизәк төсенең үзгәрүе яки шешенү сизсәгез, бу хакта табиб белән сөйләшү яхшырак. Аннары алар сезнең проблемагызны ачыклый һәм кирәк булса, дәвалау билгели алалар.

Ләкин, исегездә тотыгыз, гади яшәү рәвешен үзгәртү юан эчәгегезне сәламәт килеш саклый ала. Һәм, хәтта симптомнар булмаса да, даими колоноскопия тикшерүләре үтү - юан эчәгегезне саклауның иң көчле ысулларының берсе!

Сезгә ныклы сәламәтлек телим!

Юан эчәк, юан эчәк, ашкайнату системасы, тизәк, эч кату, диарея, колоноскопия