Терсәгегез чыгып киттеме? Әйдәгез, чыгып киткән терсәгегез турында барысын да белик!

Күз алдыгызга китерегез, сез кинәт егылып төшәсез, яисә спорт белән шөгыльләнгәндә кулыгыз җиргә ялгыш тыгылып кала. Кинәт терсәгегездән түзеп булмый торган авырту сизәсез, хәтта кулыгызны да хәрәкәтләндерә алмыйсыз. Терсәгегезгә карагач, аның формасы үзгәргән һәм ул сәер күренә. Моны без гади генә "чыгарылган терсәк" дип атыйбыз. Бу чыннан да куркыныч һәм авыртулы тәҗрибә. Шуңа күрә бүген без мондый хәлдә нәрсә эшләргә һәм аның чынлыкта нәрсә икәнлеге турында сөйләшәчәкбез.

Гади итеп әйткәндә, бу терсәктән сикерү нәрсә ул?

Терсәк буыны гына түгел. Ул өч сөяк кушылган бик мөһим урын. Тәнебездәге теләсә нинди буын ике яки аннан да күбрәк сөяк кушылган урын. Терсәк буыны бу өч сөяктән тора:

• Кулның өске сөяге (Humerus): Бу җилкәдән терсәккә кадәр сузылган озын сөяк.
• Терсәк сөяге: Кулбашның эчке ягындагы озын сөяк (кечкенә бармак ягында).
• Радиус: Баш бармакның беләзек эчендәге ягы буйлап сузылган сөяк .

Терсәк чыгып киткән дип, бу өч сөякнең каты бәрелү яки егылу аркасында үз урыннарыннан кузгалып, бер-берсеннән аерылуы аңлашыла. Бу тартманың рейкадан төшеп китүенә охшаган. Бу очракта кулыгызны хәрәкәтләндерә алмыйсыз һәм көчле авырту сизәсез.

Иң мөһиме, сөяк шулай чыгып торганда, ул терсәк тирәсендәге нечкә тукымалар да зыян күрергә мөмкин. Бу шуны аңлата:

• Мускуллар
• Нервлар
• Төеннәр
• Бәйләнешләр
• Кан тамырлары

Боларның барысы да зыянлы булырга мөмкин булганлыктан, терсәгегезне сузган дип кечкенә генә шик туса да, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) мөрәҗәгать итәргә кирәк. Бернинди сәбәп аркасында да, үзегез яки башка берәү белән терсәгегезне кире урынына куярга тырышмагыз.

Терсәк белән сикерүнең төп төрләре нинди?

Табиблар терсәк сузылуларын ике төп факторга нигезләнеп классификациялиләр. Беренчесе - сөякнең ни дәрәҗәдә алга чыгуы. Икенчесе - тирә-юньдәге тукымаларга зыян килү дәрәҗәсе. Моны аңлау җиңелрәк булсын өчен, әйдәгез, моны болай карап чыгыйк.

Терсәк сузылуының симптомнары нинди?

Әгәр сезнең терсәгегез сузылган булса, сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе булырга мөмкин:

• Терсәк өлкәсендә түзеп булмый торган кискен авырту .
• Терсәк шешүе .
• Терсәк тирәсендәге тиренең зәңгәр/шәмәхә төскә үзгәрүе .
• Терсәкнең тышкы кыяфәте үзгәрә , димәк, ул кул сузылган кебек күренергә мөмкин.
• Кулны хәрәкәтләндерә алмау, бөгелә алмау яки суза алмау.
• Кулда чымырдау яки хиссезлек (бу нервлар зарарланган очракта булырга мөмкин).
• Кулда көчсезлек хисе.

Моның төп сәбәпләре нинди?

Терсәк үз уясыннан чыгып китсен өчен, аңа җитәрлек көчле көч тәэсир итәргә кирәк. Иң еш очрый торган сәбәпләр:

• Егылулар: Аеруча кулларыбызны сузып егылганда. Егылырга җыенганда, без кулларыбызны алга куеп җиргә куябыз, бу исә тәнебезне саклау өчен. Бу терсәкләргә басым аркасында булырга мөмкин.
• Автомобиль һәлакәтләре: Бу машина бәрелгәндә кулга бәрелү һәм зыян китерү аркасында килеп чыгарга мөмкин.
• Спорт һәлакәтләре: Бу халәт регби һәм футбол кебек югары йогынтылы спорт төрләре белән шөгыльләнгәндә, яисә гимнастика кебек спорт төрләре белән шөгыльләнгәндә ялгыш позициядән егылып төшкәндә барлыкка килергә мөмкин.

Терсәк чыгып китү куркынычы кемдә югарырак?

Бу куркыныч һәркем белән була алса да, кайбер кешеләр өчен куркыныч бераз югарырак.

• Спортчылар: Бигрәк тә күп контактлы спорт төрләре белән шөгыльләнүчеләр өчен.
• 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләр: Яшь үткән саен, сөякләрегез көчсезләнү һәм тигезлекне югалту аркасында егылу ихтималы арта.
• 16 яшькә кадәрге балалар: Балаларның сөякләре һәм буыннары әле үсештә, шуңа күрә алар һәлакәтләргә күбрәк бирешәләр.
• Буыннары көчсезләнә торган авырулары булган кешеләр: Мәсәлән, Элерс-Данлос синдромы һәм буыннарның гипермобильлеге синдромы кебек авырулары булган кешеләрнең буыннары гадәтигә караганда күбрәк сыгылмалы, бу буыннар чыгып китү куркынычын арттыра.
• Терсәкләрен еш куллана торган кешеләр: кабатланучы хәрәкәтләрне таләп итә торган эштә эшләүчеләр яки спортта терсәкләрен артык куллана торган кешеләр (мәсәлән, боулингчылар).

Моны ничек табасыз, доктор?

Сез хастаханәгә баргач, табиб беренче эш итеп кулыгызны тикшерәчәк. Алар терсәгегезнең формасын караячак, шешенүне һәм күгәрүләрне тикшерәчәк. Алар шулай ук ​​сездән һәлакәт ничек булганын һәм нинди симптомнар кичерүегезне сораячаклар. Вакыйганы мөмкин кадәр ачык итеп сурәтләү диагноз куюда зур ярдәм итәчәк.

Нинди тестлар үткәрергә мөмкин?

Физик тикшерүдән соң, табиб эчке зыянның төгәл күләмен билгеләү өчен бу тестларның берсен яки берничәсен тәкъдим итә ала.

• Рентген: Бу, нигездә, сөякнең чыгып киткәнен яки сынганын ачыклау өчен кулланыла.
• МРТ сканерлавы (магнит-резонанс томографиясе): Бу сөякләр тирәсендәге нечкә тукымаларның, мәсәлән, бәйләвечләрнең, сеңерләрнең һәм мускулларның зыян күрүен ачык күрсәтә.
• Компьютер томографиясе (КТ): Әгәр сыну катлаулы булса, бу сөякнең өч үлчәмле сурәтен алырга һәм аның ничек сынганын яхшырак аңларга ярдәм итә ала.
• УЗИ тикшерүе: кайвакыт бу кан тамырлары зарарланганмы-юкмы икәнен тикшерү өчен кулланыла.

Терсәкнең сузылуын ничек дәваларга?

Терсәк сузылуын дәвалауның иң мөһим һәм беренче ысулы - сузылган буынны кире урынына кую. Табиблар моны ябык редукция дип атыйлар.

Табиб сезнең буыныгызны шулай төзәтәчәк. Башта алар сезгә авыртуны басу өчен авыртуны баса торган дару бирәчәкләр. Алар шулай ук ​​сезгә тынычландыручы дару да кертергә мөмкиннәр. Аннары, бик игътибар белән, махсус техника кулланып, сөякләрне кире урынына урнаштырыячаклар.

Буын төзәлгәннән соң, яра төзәлгәнче өстәмә дәвалау кирәк:

• Иммобилизация: Терсәк төзәлгәнче хәрәкәтләнмәсен өчен, кулны тотып торучы каеш яки шиналар куярга мөмкин.
• Дарулар: Табибыгыз авыртуны һәм шешенүне киметү өчен тиешле дарулар билгели. Табиб белән киңәшләшмичә, авыртуны баса торган даруларны 10 көннән артык үзегез кабул итмәгез.
• Ял: Терсәкләрегезгә басым ясый торган теләсә нинди эшчәнлектән тыелырга кирәк. Төзәлгәнче, авырлык күтәрүдән яки спорт белән шөгыльләнүдән бөтенләй тыелырга кирәк.

Хирургия кайчан кирәк?

Күпчелек очракта, терсәк чыгып киткәндә операция кирәк түгел. Ләкин түбәндәге очракларда операция кирәк булырга мөмкин:

• Әгәр һәлакәт сөякләрне сындырган яки нервларга яки кан тамырларына җитди зыян китергән булса.
• Әгәр табиб буынды кул белән яңадан урнаштыра алмаса (ябык редукция).
• Әгәр сикерү бик катлаулы яки җитди булса.

Дәвалану өчен күпме вакыт кирәк?

Бу сез күргән зыянның күләменә бәйле.

• Гади чыгып китү берничә атна эчендә төзәлергә мөмкин. Кулны гадәттә бер-ике атна хәрәкәтсез тотарга кирәк булачак. Шуннан соң, кул хәрәкәтен торгызу өчен физиотерапия кирәк булачак. Физиотерапевт сезгә кулыгызны бөкләү, сузу һәм ныгыту күнегүләрен өйрәтәчәк.
• Катлаулы яки авыр сөяк чыгуы озаграк, бәлки берничә айга кадәр төзәлергә тиеш. Табиб сезгә моны аңлатыр.

Иң мөһиме - тулысынча савыкканчы спорт белән шөгыльләнмәскә яки авыр эшләрдән тыелырга. Әгәр шулай эшләсәгез, шул ук җәрәхәтне кабат алу ихтималы күпкә югарырак.

Бу куркынычны булдырмас өчен юллар бармы?

Без һәрвакыт һәлакәтләрне булдырмый кала алмыйбыз, ләкин куркынычны киметү өчен без эшли алырлык әйберләр бар.

Әгәр дә сезнең терсәгегез сузылган дип шикләнсәгез, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) мөрәҗәгать итегез. Дөрес дәвалану белән сез тиз арада савыгып, гадәти тормышыгызга кайта аласыз.