Күз алдыгызга китерегез, сез барыгыз да гаилә белән бергә ашап утырасыз, яисә дуслар белән кичәдә шатланып сөйләшәсез. Кинәт кемдер ютәлли башлый, һәм берникадәр вакыттан соң ютәл туктала, йөзе зәңгәрләнә, һәм алар сөйләшә алмый башлый, шуңа күрә алар муенын куллары белән тоталар... Бу чыннан да бик куркыныч һәм стресслы хәл, шулай бит? Ләкин паникага бирелмәсәгез һәм нәрсә эшләргә кирәклеген төгәл белсәгез, сез кадерле гомерне коткара аласыз. Бүген без мондый гадәттән тыш хәлләрдә безне коткару өчен һәркем белергә тиешле беренче ярдәм ысулы турында сөйләшәбез.
Геймлих маневры нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, бу - кешенең тамагына тыгылып калган әйберне, мәсәлән, ризык яки уенчыкны алып ташлау һәм сулыш алуны кыенлаштыру өчен кулланыла торган ашыгыч беренче ярдәм ысулы. Аерым алганда, бу ысул ризык яки башка әйбер тамакка яки трахеягә (трахея) тыгылып калганда кулланыла. Моны шулай ук "корсак тибеше" дип атыйлар, бу ашказанына этәрү дигәнне аңлата. Бу ысул олылар һәм балалар өчен бераз төрлечә кулланыла.
Бу система ничек эшли?
Бу бик кызыклы ысул. Аны 1974 елда доктор Генри Хеймлих уйлап тапкан. Ул хәтта кешенең тамагына нәрсәдер тыгылып калса да, үпкәләрендә һава кала икәнен күргән. Шуңа күрә ул, әгәр сез кешенең корсагына, күкрәк читлеге астына, һава чыгару өчен шарны кыскан кебек тиз генә этәрсәгез, үпкәләрдә калган һава басымы тыгылып калган әйберне тамагыннан чыгарырга мәҗбүр итәчәк дип уйлаган.
Бу идея чыннан да уңышлы булды. Башта медицина җәмгыяте аны бик кабул итмәде. Киресенчә, арка белән сугу ысулы якынча ун ел дәвамында популяр ысул булды. Ләкин соңрак Геймлих маневр ысулы аңлы олы кешегә күрсәтелә торган иң яхшы беренче ярдәм буларак кабул ителде. Шулай да, кечкенә балалар өчен арка белән сугу ысулы тәкъдим ителә. Шулай ук, әгәр кеше аңын югалтса, бу ысул түгел, ә ашыгыч ясалма сулыш алу ысулы, ягъни "йөрәк-үпкә реанимациясе".
Геймлих маневрын кайчан кулланырга кирәк?
Бу иң мөһиме. Бу беренче ярдәмне бары тик аңлы хәлдә һәм дөрес сулыш ала, сөйләшә яки йөткерә алмаган кешегә генә күрсәтергә кирәк. Тамагына нәрсәдер тыгылып калганмы-юкмы икәнен белергә ярдәм итә торган берничә билге бар.
Әмма әгәр дә кеше һаман да йөткерә, сөйләшә һәм яхшы сулый алса, бу ысулны беркайчан да кулланмагыз. Мондый вакытта сезгә аны бары тик "Күбрәк йөткер, яхшырак йөткер" дип дәртләндерергә кирәк. Чөнки яхшы йөткерү еш кына тыгылып калган әйберләрне бетерә. Бу беренче ярдәмне тормыш өчен куркыныч булганда гына күрсәтергә кирәк.
Бу аерманы түбәндәге таблицадан җиңел генә аңларга мөмкин.
| Билге / Хәл | Нәрсә эшләргә кирәк |
|---|---|
| Геймлих маневрын кайчан башкарырга | |
| Сөйләшә алмау яки тавыш чыгара алмау. | Шунда ук беренче ярдәм күрсәтә башлагыз. |
| Сулыш алу кыенлыгы яки сулыш кысылуы. | Шунда ук беренче ярдәм күрсәтә башлагыз. |
| Бик көчсез ютәл яки бөтенләй ютәл юк. | Шунда ук беренче ярдәм күрсәтә башлагыз. |
| Иреннәр һәм йөз зәңгәр төскә керә. | Шунда ук беренче ярдәм күрсәтә башлагыз. |
| Тамакны ике кул белән тоту (бу халыкара дәрәҗәдә буылу билгесе дип танылган). | Шунда ук беренче ярдәм күрсәтә башлагыз. |
| Геймлих маневрын кайчан башкармаска | |
| Кеше һаман да яхшы һәм көчле итеп йөткерә ала. | Бернәрсә дә эшләмәгез. Аларны "яхшы йөткерергә, йөткерүне дәвам итәргә" өндәгез. |
| Кеше әле дә сөйләшә яки сулый ала. | Бернәрсә дә эшләмәгез. Хәлне күзәтеп торыгыз һәм алардан йөткерүләрен дәвам итүләрен сорагыз. |
Олы кешегә бу беренче ярдәмне ничек күрсәтергә? (Адым саен)
Ярар, хәзер моны олы кеше яки кечкенә бала өчен ничек дөрес эшләргә икәнен карыйк. Куркмагыз, бу адымнарны исендә тотыгыз.
1. Кеше артында басып торыгыз: Әгәр тозакка эләккән кеше басып торса, аның артында басып торыгыз. Аякларыгызны бераз аерып басып торсагыз, тигезлекне яхшырак саклый аласыз.
2. Кулларыгызны билегезгә куегыз: Кулларыгызны кешенең корсагы тирәли куегыз.
3. Йодрык ясагыз: Бер кулыгыз белән йодрык ясагыз. Баш бармагыгызны йодрык эчендә тотыгыз.
4. Дөрес урынны табыгыз: Менә бу иң мөһиме. Кулыгызны йодрык белән корбанның кендәгеннән якынча ике дюйм югарырак һәм кабырга читлеге астына куегыз. Дөресрәге, йомшак өлешне корсакның өске өлешенә куегыз.
5. Икенче кулыгыз белән тотыгыз: Хәзер икенче кулыгыз белән тоткычны нык тотып торган кулны тотыгыз.
6. Тиз этәрү: Хәзер тиз, кискен этәрүне эчкә һәм өскә юнәлтегез. Бу инглиз телендәге "J" хәрефе формасына охшаган. Терсәкләрегезне бөкләмичә, ләкин туры тотсагыз, нәтиҗәлерәк була. Бер рәттән шундый 5 этәрү ясагыз.
7. Дәвам итегез: Объект урыныннан кузгатылганчы яки кеше аңын югалтканчы, моны һәр тапкыр 5 тапкыр этәрү өчен дәвам итегез.
Бик мөһим: Әгәр кеше аңын югалтса, бу процедураны шунда ук туктатыгыз. Кешене җиргә сак кына яткырыгыз, шунда ук ашыгыч ярдәм чакыртыгыз (Шри-Ланкада, 1990) һәм, әгәр ничек эшләвен белсәгез, ясалма сулыш алуны башлагыз.
Бу система төрле кешеләр өчен ничек үзгәрә?
Без әле генә сөйләшкән ысул гадәттә олылар өчен кулланыла. Ләкин моны эшләү ысулы кечкенә балалар, сабыйлар һәм йөкле әниләр өчен бераз башкачарак.
Моны кечкенә балалар (1-5 яшьлек) өчен ничек эшлисез?
Моны 5 яшькә кадәрге яки авырлыгы 20 килограммнан (45 фунт) кимрәк булган бала өчен эшләгәндә, берничә кечкенә үзгәрешләр кертергә кирәк.
- Баланың дәрәҗәсенә төшегез: Яисә баланың артына тезләнегез, яисә урындыкка утырып, баланың буй дәрәҗәсенә төшегез.
- Моны аз көч белән эшләгез: Олы кеше кебек көчле этәрмәгез. Киресенчә , азрак көч кулланыгыз , ләкин 5 тапкыр тиз этәрегез. Башка барлык адымнар да олы кеше кебек үк.
Балага (бер яшькә кадәрге балага) моны эшләргә ярамыймы? Сез нәрсә эшлисез?
Моны истә тотарга кирәк. 12 айга кадәрге балаларга Геймлих маневрын бернинди сәбәп аркасында да башкарырга киңәш ителми. Киресенчә, без аркага сугу һәм күкрәккә этәрүне берләштерәбез.
Зинһар, түбәндәге таблицада адымнарны ачык карагыз.
| Адымнар | Моны ничек эшләргә |
|---|---|
| 1. Баланы әйләндерегез. | Урындыкка утырыгыз һәм балагызны маңгаегызга яки ботыгызга йөзе белән аска каратып куегыз. Балагызның башын аска каратып тотыгыз. Балагызның муенын һәм башын яхшылап терәкләгез. |
| 2. 5 тапкыр аркага сугу ясагыз. | Кулыгызның үкчәсе белән баланың җилкә сөякләре арасына 5 тапкыр сугыгыз. Бу сугулар көчле булырга тиеш, ләкин авырттырмаска тиеш. |
| 3. Авыз куышлыгын тикшерегез | Баланың авызын ачып, предметны күрә аласызмы-юкмы икәнен тикшерегез. Әгәр күрә алсагыз, аны бармагыгыз белән сак кына алыгыз. Әгәр күрмәсәгез, бармакларыгызны авыз эченә тыкмагыз. |
| 4. Баланы икенче якка борыгыз | Әгәр тыгылу әле чыкмаган булса, баланы маңгайда яки ботыгызда, башын аска каратып, сак кына әйләндерегез. |
| 5. Күкрәккә 5 тапкыр этәрү | Ике бармагыгыз (имән һәм урта бармаклар) белән баланың урта күкрәк сөягенә (стеннум), ике имезлек очы астына, эчкә һәм өскә таба 5 тапкыр басыгыз .Бирегез. (Якынча ½ яки 1 1/2 дюйм). |
| 6. Кабат тикшерегез һәм кабатлагыз | Баланың авызын тагын бер кат игътибар белән тикшерегез. Предмет урыныннан кузгалганчы яки бала аңын югалтканчы , 5 тапкыр аркага сугу һәм 5 тапкыр күкрәккә этәрүне чиратлаштырып дәвам итегез. Әгәр бала аңын югалтса, шунда ук йөрәк-өрәк реанимациясен башлагыз. |
Йөкле ана яки симез кеше нәрсә эшләргә тиеш?
Йөкле ананың яки симез кешенең ашказаны тирәсенә барып җитүе авыр булганлыктан, һәм ашказанына этәрү куркыныч булганлыктан, без бу ысулны бераз үзгәртәбез.
- Кулларыгызны кешенең корсагын урап алу урынына, аларны култык астына урап, күкрәгенең уртасына китерегез .
- Йодрыклы кулыгызны корсак өстенә түгел, ә күкрәкнең урта сөягенә ("төш сөяге") куярга кирәк.
- Аннары турыдан-туры 5 кискен этәрү ясагыз.
Ялгыз калганда кыен хәлгә эләксәң, нишлисең?
Бу да уйланырлык нәрсә. Әгәр дә сез өйдә ялгыз калганда ризык кисәгенә эләгеп калсагыз, бу беренче ярдәмне үзегез эшли аласыз.
- 1 нче ысул: Олы кешедәге кебек, бер кулыгызны тоткычка куегыз, кендек өстеннән, кабыргалар астыннан. Икенче кулыгыз белән тоткычны нык тотыгыз һәм тиз арада эчкә һәм өскә этәрегез. Тыгылган урын чыкканчы шулай эшләгез.
- 2 нче ысул: Каты өслеккә, мәсәлән, өстәл яки урындыкка басыгыз. Корсакның өске өлешен кырыйга куегыз һәм тиз генә аска басыгыз. Моның басымы шулай ук тыгылуны бетерергә ярдәм итә ала.
Бу ысулның куркынычлары бармы? Беренче ярдәмнән соң нәрсә эшләргә кирәк?
Хеймлих маневры - гомерне коткаручы һәм куркынычсыз техника. Аны башкару өчен бернинди медицина белеме дә кирәк түгел. Ләкин, әгәр ул дөрес эшләнмәсә, ягъни дөрес булмаган урында артык көчле этәрсәгез, зыян китерергә мөмкин. Ул кабырга сындырырга яки эчке органнарга җиңел җәрәхәтләр китерергә мөмкин. Ләкин тормыш белән үлем арасында иң яхшысы.
Исегездә тотыгыз: бу беренче ярдәмнән соң әйбер чыккан булса да һәм кешенең хәле яхшы булып күренсә дә, сез аны якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) алып барырга яки табибка күренергә тиеш. Чөнки тынып калудан эчке зыян бармы-юкмы, яки әйбер тамак авыртуына китергәнме-юкмы икәнен тикшерү бик мөһим.
Балаларны, бигрәк тә кечкенә балаларны, тыгылып калудан ничек сакларга?
Бу куркыныч кечкенә балалар өчен күпкә югарырак. Шуңа күрә, ата-аналар буларак, без бик игътибарлы булырга тиеш.
- Балалар һәм кечкенә балалар йота алырлык кечкенә уенчыкларны, тәңкәләрне яки батарея кисәкләрен алар ала алырлык урыннарда калдырмагыз.
- Ризыкны биргәндә, аны бик вак кисәкләргә кисегез .
- Җиңел генә эләгә торган түгәрәк ризыклар, мәсәлән , җир чикләвеге, йөзем һәм колбаса белән эшләүдә аеруча сак булыгыз.
- Кечкенә балаларга каты ирис һәм сагыз кебек әйберләр бирүдән тыелыгыз.
- Бала ашаганда һәм уйнаганда һәрвакыт күзләрегезне аңа юнәлтегез. Ашатканда сикереп торырга һәм көлергә рөхсәт итмәгез.
Бу белем сезгә бер көнне берничә секунд эчендә була алырлык һәлакәтне булдырмаска, гомерне саклап калырга ярдәм итәчәк. Моны дусларыгыз һәм гаиләгез белән уртаклашыгыз. Чөнки гадәттән тыш хәлләрдә паникага бирелмәү һәм дөрес эш итү - батырлык.
Өйгә алып китү хәбәре
- Геймлих маневры - аңында булган , ләкин сулыш ала алмаган, сөйләшә алмаган яки йөткерә алмаган кешегә ашыгыч ярдәм күрсәтү процедурасы.
- Әгәр дә кемдер әле дә яхшы йөткерә алса, моны эшләмәгез. Киресенчә, аны йөткерүне дәвам итәргә дәртләндерегез.
- Бу ысулны бер яшькә кадәрге балалар өчен кулланмагыз. Киресенчә, чиратлап 5 тапкыр аркага сугыгыз һәм 5 тапкыр күкрәккә этәрегез.
- Беренче ярдәм күрсәткәндә кеше аңын югалтса, шунда ук туктатыгыз, йөрәк-өянәк реанимациясен башлагыз һәм ашыгыч ярдәм чакыртыгыз.
- Беренче ярдәм уңышлы булса да һәм ябышкан әйбер чыкса да, кешене медицина тикшерүе өчен хастаханәгә яки табибка алып барыгыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment