Күз алдыгызга китерегез, сез иртән бераз урамга чыкканнан соң өйгә кайттыгыз. Берничә сәгатьтән соң муеныгызда һәм кулларыгызда бик кычыткан кечкенә кызыл күперткечләр күрәсез. Сез моның кояшта булуыгыз белән бәйле дип уйларга мөмкин, ләкин бу һәрвакытта да алай түгел. Бу кайвакыт кына була. Бүген без бу халәт турында сөйләшәбез, PMLE, яки күпләр аны "кояш аллергиясе" дип атыйлар. Бу сез уйлаганча куркыныч түгел, ләкин бик уңайсыз. Шуңа күрә, әйдәгез, бу турыда күбрәк белик.
PMLE нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, полиморф яктылык атылуы (ПЯТТ) - тире кояштан килгән ультрафиолет (УВ) нурларына дучар булганнан соң барлыкка килә торган киң таралган тире авыруы. Бу аллергиягә охшаган.
Бу исем бераз фәнни түгел кебек тоелырга мөмкин, ләкин аның мәгънәсе бик гади.
- "Полиморф" сүзе "төрле формадагы" дигәнне аңлата. Бу бу күперткечләр һәм таплар һәр кешедә төрлечә күренергә мөмкин дигәнне аңлата. Кайберәүләр өчен алар кечкенә кызыл күперткечләргә, кайберәүләр өчен зур кызыл тапларга, ә кайберәүләр өчен хәтта күперткечләргә охшарга мөмкин.
- "Ату" "кинәт пәйда булу" дигәнне аңлата. Бу күперчекләрнең кинәт, кояшта берничә сәгать эчендә, бәлки 30 минут эчендә дә барлыкка килергә мөмкин дигәнне аңлата.
Кайбер кешеләр бу халәтне "кояш аллергиясе" дип атыйлар. Аны тасвирлау өчен бу яхшы сүз, чөнки ул чынлыкта организмның кояш нурларына аномаль реакциясе.
Бу кояш аллергиясенең сәбәбе нәрсәдә?
Табиблар әлегә моның 100 процент төгәл сәбәбен тапмадылар, ләкин хәзерге вакытта кабул ителгән караш буенча , бу безнең организмның иммун системасы эшләвендәге үзгәрешләр аркасында килеп чыга .
Моны болай күз алдыгызга китерегез. Кояшның ультрафиолет нурлары тиребезгә тигәч, тиребездәге билгеле бер кушылма шул нурлар аркасында үзгәрә. Аннары безнең организмның саклану системасы, иммун системасы, бу яңа барлыкка килгән кушылманы ялгыш рәвештә "дошман" яки "чит кеше" дип билгели. Аннары ул аңа каршы көрәшә башлый. Бу реакция нәтиҗәсендә тире кызара, күперә һәм кычыта.
Моңа нинди яктылык нурлары тәэсир итә?
Кояш нурларында ике төрле ультрафиолет нурлары бар.
1. UVA нурлары: Алар тирегә тирән үтеп керә. Бу UVA нурлары PMLE-ның 10 очрагының 9ында сәбәпче була.
2. UVB нурлары: Алар тире өслегенә зыян китерә һәм кояшта пешүгә китерә.
Бу PMLE-ның төп сәбәбе - UVA нурлары дигән сүз. Бу нурлар кояш нурларыннан гына түгел, ә кайбер ясалма яктылык чыганакларыннан да, бигрәк тә тирене кояшка әйләндерү өчен кулланыла торган солярийлардан да килә ала.
Бу халәт кемдә күбрәк үсеш ала?
PMLE - яшенә, расасына яки җенесенә карамастан, һәркемгә тәэсир итә торган авыру. Ләкин кайбер кешеләрдә аны үстерү ихтималы зуррак. Әйдәгез, аларның кем икәнен карап чыгыйк.
| Куркыныч факторы | Тасвирлама |
|---|---|
| Җенес | Бу халәт хатын-кызларда ир-атларга караганда ешрак очрый. |
| Яшь | Гадәттә ул башта 20-40 яшьлек кешеләрдә очрый, ләкин ул теләсә кайсы яшьтә дә очрый ала. |
| Гаилә тарихы | Әгәр гаиләгездә кемдәдер (әниегез, әтиегез, туганнарыгыз) PMLE булса, сездә дә аның үсеше ихтималлыгы югарырак. |
| Яшәү зонасы | Кояш нуры аз булган илләрдә яшәүчеләр өчен бу хәл кинәт көчле кояш нурларына дучар булганда килеп чыгарга мөмкин. Безнең илдә бу хәл, мөгаен, кондиционерлы бүлмәләрдә гел торганнан соң пляжга барганда да күзәтелергә мөмкин. |
PMLE симптомнары нинди?
PMLE-ның төп симптомы - кызыл, кычыткан күперчәкләр яки таплар. Алар гадәттә кояш нурлары төшкән урыннарда барлыкка килә. Бу таплар/көперчәкләр һәр кеше өчен төрле формада һәм зурлыкта була ала.
| Симптом төре | Күрергә кирәк әйберләр |
|---|---|
| Тиредә еш очрый торган симптомнар |
|
| Сирәк очрый торган симптомнар |
Бу симптомнар гадәттә ике-өч көн эчендә юкка чыга. Ләкин, әгәр сез күперчәкләр әле дә булганда тагын кояш астында калсагыз, хәл начарланырга һәм озаграк дәвам итәргә мөмкин.
Бу күперткечләр/таплар тәннең кайсы җирендә ешрак барлыкка килә?
Алар кояш нурлары астында булган теләсә кайда күренергә мөмкин. Ләкин гаҗәп, алар биттә бик сирәк очрый. Бу битнең даими кояш нурлары астында булуы белән бәйле булырга мөмкин, шуңа күрә билгеле бер дәрәҗәдә адаптация бар. Бу күперткечләр күбесенчә түбәндәге урыннарда күренә:
- Күкрәкнең өске өлеше (муен янында)
- Муен
- Куллар
- Аяклар
Балаларда, бигрәк тә "яшьләр өчен язгы бәрелү" дип аталган PMLE төре бар. Бу балаларның, бигрәк тә малайларның, колак йомшакларында күперчәкләр барлыкка килүенә китерә.
Моның PMLE икәнен ничек төгәл белергә?
Әгәр кояшта чыкканнан соң сездә шундый күперчәкләр барлыкка килсә, үзегез өчен "Бу PMLE" дип карар кабул итү яхшы фикер түгел. Охшаш симптомнар күрсәтүче башка тире авырулары һәм башка җитди авырулар да булырга мөмкин.
Шуңа күрә, һичшиксез, табибка күренү һәм тикшерү узу яхшырак.
Табиб гадәттә түбәндәгеләрне эшли:
1. Сездән түбәндәге сорауларны бирәчәкләр: Бу күпме вакыт дәвам итә, кояшта булганнан соң ничә тапкыр кабатлана һәм гаиләгездә берәрсендә бу хәл бармы?
2. Тирене тикшерегез: Бөртекләрнең табигатен игътибар белән тикшерегез.
3. Кирәк булса, бәлки:
- Тире биопсиясе: бик кечкенә тире кисәген алып, тикшерүгә җибәрергә мөмкин.
- Кан анализлары: Сездән охшаш симптомнар күрсәтүче башка авыруларны, мәсәлән, кызыл бизгәк кебек аутоиммун авыруларны тикшерү өчен кан анализы ясарга соралырга мөмкин.
Аны ничек дәваларга һәм булдырмаска?
PMLEны дәвалауның иң яхшы ысулы - аны дәвалау түгел, ә аның барлыкка килүен булдырмау.Чөнки күпчелек вакытта бу күперткечләр бер-ике атна эчендә дәвалаусыз юкка чыга. Ләкин кычыту бик күңелсезләндерә.
Профилактика иң яхшысы!
- Кояш нурларыннан сакланыгыз: Кояш нурларына дучар булуны киметегез, бигрәк тә иртәнге 11 дән көндезге 3 кә кадәр.
- Кояштан саклаучы крем кулланыгыз: Бу мәҗбүри. Безнең илдә кояш бик көчле булганлыктан, ким дигәндә SPF 30+ булган һәм "киң спектрлы" дип язылган кояштан саклаучы крем куллану бик мөһим. Киң спектрлы крем сезне UVA һәм UVB нурларыннан саклый дигән сүз. Урамга чыгарга 20 минут кала ачык урыннарга яхшылап сөртегез.
- Саклагыч кием киегез: тирегезне озын җиңле кием, озын чалбар, зур баш киеме һәм кояш күзлеге кебек әйберләр белән каплагыз.
"Тирене катыру"
Кайбер кешеләр өчен моны табиб киңәше буенча эшли ала. Моны шулай ук "фототерапия" дип тә атыйлар.
Бу эшнең максаты - тирегезне әкренләп, контрольдә тотылган рәвештә ультрафиолет нурларына күнектерү. Бу вакцина кебек. Аны әкренләп тәэсирләндерү белән, сез тирегезгә "тәрбия" бирәсез. Аннары, кинәт күп кояш нурларына дучар булганда, тәнегез борчылмаячак.
Кисәтү: Моны үзегез генә эшләү беркайчан да яхшы фикер түгел. Әгәр дә сез: "Мин берникадәр вакыт кояшта калырмын һәм тиремнең моңа күнегүенә юл куярмын", - дип уйласагыз, сез хәлне тагын да начарайтырсыз. Моны, һичшиксез, табиб күзәтүе астында эшләргә кирәк.
Күзәнәкләр барлыкка килсә, нәрсә эшләргә?
Әгәр күперткечләр барлыкка килсә һәм кычыту көчле булса, табиб сезгә дәвалау билгели.
- Тышкы кортикостероидлар: Тирегә сөртелә торган кремнар. Алар кычытуны һәм кызаруны киметә.
- Антигистаминнар: Таблеткалар. Алар кычытуны баса ала.
- Эчәр өчен кортикостероидлар: Авыр очракларда, табибыгыз преднизон кебек эчәр өчен стероид таблеткалар билгеләргә мөмкин. Аларны алдан ук билгеләргә мөмкин, бигрәк тә сез кояшлы урынга ял итәргә барсагыз.
- Башка дарулар: Бик авыр, контрольдә тотуы кыен булган PMLE авырулары өчен "(Гидроксихлорохин)" кебек дарулар кулланылган очраклар да бар.
Бу хәл дәвам итәчәкме? Кайчан табибка күренергә кирәк?
PMLE – кабатланучы халәт. Кайбер кешеләрдә ул еллар дәвамында булырга мөмкин. Ләкин яхшы хәбәр шунда ки , күпчелек кешеләр өчен халәтнең авырлыгы вакыт узу белән әкренләп кими.
Сез табибка күренергә тиеш:
- Әгәр дә сез тирегездә аңлашылмаган күперткечләр, таплар яки үзгәрешләр күрсәгез.
- Кояшка чыкканнан соң һәрвакыт шундый күперткечләр чыга икән.
Кояшта булганнан соң тәнегездә күперчәкләр барлыкка килсә, "Бу очраклы хәл" дип уйламагыз. Бу шулай ук сезнең акылыгызның PMLEмы, юкмы икәнен раслау иреге.
PMLE тире яман шешенә китерергә мөмкинме?
Бу күп кеше өчен зур сорау һәм курку. Җавап - юк.
PMLE - яман шеш булмаган (яхшы) халәт. Бу күперткечләр тире яман шеше үсеш куркынычын арттырмый.
Ләкин монда мөһиме шунда ки, PMLE ультрафиолет нурлары аркасында барлыкка килә. Бу ультрафиолет нурларына озак вакыт тәэсир итү тире яман шешенең төп сәбәбе булып тора. Бу PMLEны булдырмау өчен ясаган һәр адымыгыз (кояштан саклаучы крем куллану, кояштан саклану, саклагыч кием кию) шулай ук сезне тире яман шешеннән сакларга ярдәм итәчәк дигән сүз. Шуңа күрә бу ике як өчен дә отышлы хәл!
Өйгә алып китү хәбәре
- PMLE - "кояш аллергиясенең" киң таралган төре. Ул куркыныч булмаса да, кычыту аркасында бик уңайсыз булырга мөмкин.
- Бу кояшта пешүдән түгел, ә организмның иммун системасының кояш нурларына аномаль реакциясеннән килеп чыга.
- Иң яхшы чишелеш - профилактика. Кояш нурларыннан сакланыгыз, көн саен киң спектрлы кояштан саклаучы крем кулланыгыз һәм саклагыч кием киегез.
- Кояшта чыкканнан соң тирегездә күперчәкләр барлыкка килсә, үзегез карар кабул итмәгез. PMLEмы-юкмы икәнен ачыклау өчен табибка күренергә онытмагыз.
- Авыр очракларда, табиб киңәше буенча алып була торган бик нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар.
- PMLE'дан саклану өчен сез башкарган чаралар шулай ук тире яман шеше куркынычыннан да сакланырга ярдәм итәчәк.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment