Айлыкларыгыз соңга калдымы? Тәнегез бераз сәер һәм арыган тоеламы? "Бала табармынмы?" дигән сорау сезнең башыгыздамы? Әгәр шулай икән, бу мәкалә сезнең өчен бик мөһим булачак. Еш кына мондый сорау туганда, без бераз борчылабыз, һәм бер-бер артлы нәрсәләр искә төшә. Бу бик гадәти хәл. Бүген, әйдәгез, йөклелекнең башлангыч стадияләрендә организмыбыз безгә нинди билгеләрне, ягъни симптомнарны бирә, турында сөйләшик.
Күпчелек кешеләрдә иң еш очрый торган симптомнар нинди?
Иң беренче истә тотарга кирәк булган нәрсә - һәркемнең организмы төрле. Шуңа күрә, бер кешенең йөклелек вакытында кичергән хисләре икенчесе белән бер үк булмаска мөмкин. Сезнең дустыгыздагы кебек үк симптомнар булырга тиеш түгел. Шуңа күрә үзегезнең тәҗрибәгезне башка берәүнеке белән чагыштырмагыз.
Ярар, әйдәгез, күпчелек кешеләр беренче чиратта нинди уртак үзенчәлекләргә игътибар итә икәнен карап чыгыйк.
- Айлык килмәү: Бу иң еш очрый торган һәм ачык симптом. Йөгерүдән соң, организмның гормональ активлыгы үзгәрә, бу овуляциягә һәм аналыкның тышчасының коелуына китерә. Гади итеп әйткәндә, айлык айлык циклыгыз вакытлыча туктала. Бала тапканнан соң, айлыкларыгыз кабат киләчәк. Ләкин һәр айлык килмәү йөклелек белән бәйле түгел. Артык стресс, артык күнегүләр, диета һәм башка гормональ дисбаланслар да айлыкларның тотрыксызлыгына китерергә мөмкин.
- Еш сидек бүлеп чыгару: Сез моны айлык вакыты тәмамланганчы ук сизә аласыз. Сезгә бәдрәфкә элеккегә караганда ешрак барырга кирәк кебек тоеламы? Бу йөклелек вакытында кан күләме арта. Шуннан соң бөерләрегез күбрәк канны фильтрларга һәм кирәксез калдыкларны чыгарырга тиеш. Бу калдыклар сидек рәвешендә чыгарыла. Шуңа күрә, организмда кан күбрәк булганда, сидек бүлеп чыгару күләме һәм ешлыгы арта.
- Ару: Башлангыч этапларда күп кешеләр көне буе йокы һәм хәлсезлек хис итәләр. Моның төп сәбәбе - организмда прогестерон гормонының югары дәрәҗәсе. Бу ару гадәттә йөклелекнең икенче триместрында бераз кими. Ләкин күп кешеләр бу аруны соңгы триместрда кабат сизә башлыйлар.
- Иртәнге авырту: Исеменә карамастан, бу косу һәм күңел болгану көннең теләсә кайсы вакытында, иртән, көндез яки төнлә булырга мөмкин. Кайбер кешеләр бала туганнан соң ике атнадан ук косу хис итә башларга мөмкин. Барысы да коса алмый. Кайбер кешеләр коса гына. Йөкле хатын-кызларның яртысы диярлек коса. Гадәттә моңа борчылырлык түгел. Ләкин, ашарлык һәм эчәрлек бернәрсә дә булмаганда артык косса, сездә сусызлану булырга мөмкин. Бу халәт гиперкозу дип атала.Әгәр дә сездә мондый артык косу һәм сусызлану булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Күкрәк авыртуы һәм шешенүе: Бу вакыт эчендә күкрәкләрегез кагылганда йомшак булырга мөмкин. Бу айлык алдыннан сизгән авыртуга охшаган, ләкин бераз көчлерәк. Имчәк тирәсендәге караңгы өлкә (ареола) да караңгыланырга һәм зуррак булырга мөмкин. Бу авырту вакытлыча гына. Организмыгыз гормон дәрәҗәсенең артуына күнегү белән ул юкка чыгачак. Күкрәкләрегез дә зуррак һәм бюстгальтерыгыз кысылган кебек тоелырга мөмкин.
Иң мөһиме - йөкле булу-булмавыгызга 100% ышаныч белән карауның бердәнбер ысулы - йөклелек тестын ясау яки табибка УЗИ тикшерүен ясату.
Һәркемдә булмаган, ләкин кайберләрендә булган башка симптомнар
Без әле генә сөйләшкән гадәти симптомнардан тыш, тагын берничә симптом бар. Ләкин күпчелек кеше аларны сизми. Исегездә тотыгыз, сездә боларның берсе дә булмаска мөмкин, яки барысы да булырга мөмкин. Бу кешедән кешегә төрлечә була.
Аңлашылырлык булсын өчен, бу үзенчәлекләрне таблицада карап чыгыйк.
| Симптом | Гади итеп әйткәндә... (Аңлатма) |
|---|---|
| Таплар табу | Аталанган йомырка аналык тышчасына урнашкач (имплантация), сездә берничә тамчы кан яки коңгырт бүлендекләр булырга мөмкин. Бу имплантациядән кан китү дип атала. Бу гадәттә айлык килү вакыты якынлашканда булырга мөмкин, шуңа күрә кайбер кешеләр айлыклары берникадәр вакытка туктаган дип уйлыйлар. |
| Кайбер ризыкларга аппетит һәм теләк | Бу сез элек яраткан каррины күргәч җирәнү хисе кичерергә, яисә кинәт тозлы кыяр һәм әче ризыклар кебек ризыклар ашый башларга мөмкин. Кайбер кешеләр гел ачлык хис итә. |
| Авызда металл тәме сизү | Авызыгызда тәңкәләр булган кебек, сез металл тәмен сизәргә мөмкин. Бу билгеле бер ризык ашаганда яки хәтта хәрәкәтсез генә утырганда да булырга мөмкин. |
| Баш авырту һәм баш әйләнү | Гормональ үзгәрешләр һәм организмда кан күләменең артуы баш авыртуларына һәм баш әйләнүенә китерергә мөмкин, әйтерсең лә күзләрегез зәңгәр төскә керә. |
| Карышу | Айлык вакытындагы кебек җиңел авырту берничә көн дәвамында килеп-китеп торырга мөмкин. Әмма бу авырту бик көчле булса, бигрәк тә тәннең бер ягында булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Бу эктопик йөклелек кебек катлаулану билгесе булырга мөмкин. |
| Кәеф үзгәрүчәнлеге | Гормоннар йогынтысы аркасында кинәт ачулану, вак-төяк нәрсәләр өчен кайгыру һәм кинәт кенә шатлыктан кайгыга күчү гадәти хәл. Әмма сездә көчле борчылу, депрессия яки үзегезгә зыян китерү турында уйлар туса, зинһар, табибыгыз белән киңәшләшегез. |
| Борын тыгылу | Кайбер кешеләрдә гормоннар һәм кан күләме арту сәбәпле борын тыгылу күзәтелергә мөмкин. Борынның эче дә коры һәм җиңел канап китәргә мөмкин. |
| Шешенү | Баланың корсагы сизелерлек зураю өчен берничә ай кирәк булса да, гормоннар сезгә тую хисе бирә һәм башлангыч стадияләрдә күбрәк газ чыгара ала. |
Сезнең башыгызда тагын берничә сорау...
Бу симптомнар ни дәрәҗәдә тиз башлана?
Бу бик төрлечә була. Кайбер кешеләр бала туганнан соң берничә көн эчендә үз организмнарында үзгәрешләр сизә башлыйлар. Башкалар уңай йөклелек тесты алганнан соң берничә атна дәвамында бернинди симптом да сизмиләр.
Бу симптомнар айлык килү туктаганчы барлыкка килергә мөмкинме?
Әйе, бу мөмкин. Кайбер хатын-кызларда бу симптомнар бала тудырганнан соң бер атна эчендә, ягъни айлыклары башланганчы бер атна алдан сизелә башлый диләр.
Бу симптомнар булса да, йөклелек булмаска мөмкинме?
Әйе, әлбәттә. Йөклелекнең башлангыч билгеләре еш кына гадәти менструаль цикл алдыннан барлыкка килгән симптомнарга (менструаль симптомнар - ПМС) бик охшаш. Шуңа күрә бу икесен бутау җиңел. Моннан тыш, без алдарак сөйләшкәнчә, стресс, авырлык кимү/арту һәм башка факторлар да айлыкның соңга калуына китерергә мөмкин.
Табибка кайчан күренергә кирәклеген төгәл ничек белергә?
Ярар, хәзер сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе бар икән, аннан соң нәрсә эшләргә кирәк?
Тикшерүнең иң гади һәм иң төгәл ысулы - йөклелек тестын ясау. Сез аны даруханәдән яки супермаркеттан сатып ала аласыз. Алар сидектә кеше хорион гонадотрофины (hCG) дип аталган гормон дәрәҗәсен тикшерү юлы белән эшли.
Сез бу тестны айлык туктаганнан соң бер көн үткәч тә ясый аласыз. Ләкин, иң төгәл нәтиҗәләр өчен, тестны ясаганчы айлык туктаганнан соң ким дигәндә бер атна көтү яхшырак. Кайвакыт, әгәр сез бик иртә тест ясасагыз, нәтиҗә ялган "тискәре" булырга мөмкин (сез йөкле түгел), хәтта йөкле булсагыз да.
Әгәр дә сез тагын да иртәрәк белергә телисез икән, табибыгыз айлык килү вакыты тәмамланганчы бер атна кала сезнең йөкле булу-булмавыгызны ачыклау өчен кан анализы ясый ала.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сезнең айлык килүегез соңга калса һәм йөклелек тесты "уңай" булса (сез йөкле), киләсе адым табибка шалтырату һәм беренче очрашу өчен очрашу билгеләү булырга тиеш.
Сез шалтыратып, очрашу билгеләнгәч, алар сездән фолий кислотасы булган йөклелек чорындагы витамин кабул итәсезме дип сорарга мөмкин. Фолий кислотасы йөклелекнең башлангыч чорында бик мөһим, чөнки ул баланың мие һәм арка мие үсеш ала торган нерв көпшәсенең үсешенә ярдәм итә. Шуңа күрә табиблар бала көткән һәркемгә фолий кислотасын алдан ук кабул итә башларга киңәш итәләр.
Әгәр дә сез бала табарга планлаштырасыз икән, йөклелек алдыннан табиб белән очрашу яхшы фикер. Бу очрашу, бигрәк тә, сездә шикәр диабеты яки югары кан басымы кебек хроник авырулар булса, яисә сез шуның өчен дарулар кабул итсәгез, бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөклелек симптомнары кешедән кешегә бик нык аерылып тора, шуңа күрә үзегезнең тәҗрибәгезне башкалар белән чагыштырмагыз.
- Иң еш очрый торган симптом - айлык килүнең тукталуы, ләкин башка симптомнар арасында күкрәк авыртуы, ару һәм еш сидек бүлеп чыгару булырга мөмкин.
- Бу симптомнар булу сезнең 100% йөкле булуыгызны аңлатмый. Йөклелекне раслау өчен тест үткәрү мөһим.
- Иң төгәл нәтиҗә өчен, айлык туктаганнан соң бер атнадан соң йөклелек тестын ясагыз.
- Әгәр тест сезнең йөкле булуыгызны расласа, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез һәм кирәкле пренаталь ярдәмне башлагыз.
- Әгәр дә сез бала көтәсез икән, фолий кислотасын иртә кабул итү турында табибыгыз белән киңәшләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез