Сулаганда, йөгергәндә яки сикергәндә күкрәк эчендә урнашкан кадерле йөрәгебез һәм үпкәләребез ничек саклана дип уйлаганыгыз бармы? Шуңа күрә безнең тәнебезнең бик гаҗәеп саклану системасы бар, ул бер төр читлек. Без моны кабырга читлеге дип атыйбыз. Ул күкрәктәге органнар өчен "шлем" кебек. Шуңа күрә бүген әйдәгез, бу гаҗәеп кабырга читлеге турында сөйләшик.
Кабырга читлеге нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, кабырга читлеге - күкрәк тирәсендәге рамканы формалаштырган сөякләр системасы (без аны медицинада күкрәк куышлыгы дип атыйбыз). Ул үз исемен кош оясына охшаганга алган.
Күз алдыгызга китерегез, сезнең барлыгы 24 кабыргагыз бар, гәүдәгезнең һәр ягында 12. Бу кабыргалар арткы яктан умыртка сөягенә һәм алгы яктан күкрәк уртасындагы яссы сөяккә, ягъни күкрәк сөягенә тоташкан. Бу ныклы читлек шулай формалаша.
Бу күкрәк читлеге безнең тәнебезгә нинди хезмәт күрсәтә?
Моннан берничә төп нәрсә килеп чыга.
- Иминлек: Иң мөһиме - куркынычсызлык. Йөрәгегез һәм үпкәләрегез - бик сизгер һәм кыйммәтле ике орган. Кабырга читлегенең беренче бурычы - бу ике органны тышкы куркынычлардан саклау һәм аларны куркынычсыз камерада тоту.
- Сулыш алуга ярдәм итү: Без тирән сулыш алганда, үпкәләр киңәя. Шул вакытта, кабырга читлеге дә моңа туры килерлек итеп киңәя (зурая). Сулыш чыгарганда, ул гадәти зурлыгына кайта. Шуңа күрә бу сулыш алу процессы өчен бик мөһим.
- Гәүдәне ныгыту: Кабырга читлеге безнең тәнебезнең гәүдәсен формалаштырырга ярдәм итә. Ул шулай ук тәнебезнең үзәгендәге мөһим мускулларны, мәсәлән, диафрагманы тоташтыра, ул безгә сулыш алырга ярдәм итә.
Кабырга читлеге нинди өлешләрдән тора?
Кабырга читлеге сөякләр җыелмасы гына түгел. Ул сөякләр, кимерчәк һәм буыннар җыелмасы. Әйдәгез, бу өлешләрне аерым карап чыгыйк.
| Өлеш | Гади аңлатма |
|---|---|
| Сөякләр | |
| 24 кабырга (Кабыргалар) | Һәр ягында 12 сөяк бар, алар арттан алга таба бөгелгән. |
| 12 Күкрәк умырткалары | Бу - күкрәк артындагы умыртка сөягенең 12 умырткалыгы (сөяк). Монда һәр кабырга арттан тоташа. |
| күкрәк сөяге | Күкрәкнең алгы өлеше уртасындагы озын, яссы сөяк. Күп кеше аны "күкрәк сөяге" дип тә атый. |
| Буыннар һәм кимерчәк | |
| Кабырга кимерчәкләре | Болар - күкрәк читлегенең сыгылмалы өлешләре. Кабыргалар турыдан-туры күкрәк сөягенә тоташмый. Киресенчә, алар кимерчәк дип аталган бу резина кисәкчәләр белән тоташкан. Шуңа күрә сез сулыш алганда күкрәк киңәя ала. |
| Төрле буыннар | Кабыргалар умыртка баганасы һәм кимерчәк белән тоташкан күп буыннар бар. Алар кабырга читлегенең билгеле бер дәрәҗәдә хәрәкәтләнүенә мөмкинлек бирә. |
Кабыргаларның төрле төрләре бармы?
Әйе, гаҗәпләнмәгез. Табиблар уңайлы булсын өчен кабыргаларны өч төп төргә бүләләр.
1. Чын кабыргалар
Болар - кабырга читлегенең VIP өлешләре. Өске 7 пар кабырга (һәр якта 1 дән 7 гә кадәр) бу төркемгә керә. Алар "чын" дип атала, чөнки бу кабыргаларның һәрберсе арттан умыртка баганасы белән беркетелә, алга чыга һәм кимерчәк кисәге белән турыдан-туры күкрәк сөягенә (төш сөяге) тоташа.
2. Ялган кабыргалар
Киләсе 3 пар кабырга (8, 9, 10)Алар "ялган" кабыргалар дип атала. Алар шулай атала, чөнки алар турыдан-туры күкрәк сөягенә беркетелмәгән. Киресенчә, бу өч кабырга алгы яктан, өстендәге кабырга кимерчәгенә беркетелгән. Бу дустыңның кулына эленеп тору кебек.
3. Йөзүче кабыргалар
Болар - аскы өлештәге соңгы ике кабырга пары (11, 12) . Алар бик үзенчәлекле. Бу ике кабырга арткы өлештәге умыртка баганасы белән беркетелгәнлектән, алгы өлештәге бернәрсәгә дә беркетелмәгән. Алар корсак мускуллары эчендә ирекле "йөзеп йөриләр" кебек. Шуңа күрә алар үз исемнәрен алган.
Кайбер кешеләр муен өлкәсендә өстәмә кабырга белән туа. Бу нормаль түгел. Медицина терминологиясендә ул муен кабыргасы дип атала.
Кабырга читлегенә тәэсир итүче гадәти авырулар
Безнең яклаучыбыз кайвакыт авырулар һәм бәхетсезлек очракларыннан да зыян күрергә мөмкин. Менә кайбер еш очрый торган хәлләр:
- Кабырга сынуы: һәлакәт яки егылу нәтиҗәсендә барлыкка килә торган гадәти хәл.
- Кабыргалар контузиясе: Сөяк сынмыйча, тирә-юньдәге мускулларның һәм тукымаларның күгәрүе.
- Костохондрит: Кабыргаларны күкрәк сөяге белән тоташтыручы кимерчәк ялкынсынуы. Бу күкрәк авыртуына китерергә мөмкин. Күп кеше бу авыртуның йөрәк өянәге булуыннан курка.
- Остеопороз: Сөякләр нечкә һәм көчсез була торган авыру. Бу хәтта кечкенә егылудан да кабыргаларны сындырырга мөмкин.
- Артрит: "Ревматоид артрит" һәм "Анкилозлаучы спондилит" кебек авырулар кабыргаларны тоташтыручы буыннарга тәэсир итә ала.
Кабырга читлеге белән проблеманы ничек танырга?
Кабырга читлеге белән проблема булса, ике төп симптом барлыкка килергә мөмкин.
1. Хәрәкәт-скелет системасы күкрәк авыртуы: Бу йөрәк өянәге авыртуыннан бераз аерылып тора. Йөрәк авыртуы гадәттә кысу яки кысу хисе кебек тоелса да, кабырга авыртуы еш кына тирән сулыш алганда, йөткергәндә яки гәүдәне хәрәкәтләндергәндә көчәя. Әгәр дә сез бармак белән авыртуның төгәл урынын төгәл күрсәтә алсагыз, бу кабырга авыртуы булырга мөмкин.
2. Күренмәле деформация: Кайвакыт һәлакәттән соң күкрәк формасы үзгәргән, шешкән яки сөяк чыгып торган кебек тоелырга мөмкин.
Иң мөһиме: күкрәк авыртуының бернинди төрен дә игътибарсыз калдырмагыз. Бу йөрәк өянәгеме яки кабырга проблемасымы икәнен үзегез аеру кыен. Шуңа күрә шунда ук табибка күренеп, тикшерү үтү иң куркынычсызы.
Табиблар бу авыруларны ничек тикшерәләр?
Табибка баргач, ул сезне тикшерәчәк һәм, кирәк булса, бу анализларның кайберләрен тәкъдим итәргә мөмкин.
- Күкрәк рентгенографиясе: кабырга сынуын тикшерү өчен иң гади тикшерү.
- Компьютер томографиясе: рентген нурларына караганда ачыграк һәм җентеклерәк сурәтләр бирә. Сөякләрне дә, йомшак тукымаларны да ачык күрергә мөмкин.
- МРТ сканерлавы: Бу бик файдалы, бигрәк тә кимерчәк, мускуллар һәм буыннар белән бәйле проблемаларны тикшерү өчен.
Бу тикшерүләрдән соң табиб сезнең хәлегезнең төгәл сәбәбен ачыклый һәм тиешле дәвалау билгели алачак.
Өйгә алып китү хәбәре
- Кабырга читлеге - йөрәгегезне һәм үпкәләрегезне саклый торган гаҗәеп структура, һәм ул сезнең тәнегез өчен бик мөһим.
- Ул сөякләрдән, кимерчәкләрдән һәм буыннардан торган нык һәм сыгылмалы структура.
- Әгәр күкрәк авыртуы сизсәгез, бигрәк тә сулыш алганда яки гәүдәне хәрәкәтләндергәндә, бу кабыргаларыгыз белән бәйле булырга мөмкин.
- Шулай да, күкрәктә нинди авырту кичерсәгез дә, аны игътибарсыз калдырмагыз һәм һичшиксез табибка күренегез.
- Кабырга читлегенең тышкы кыяфәтендә үзгәрешләр яки шешенү сизсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment