دۆلىتىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ساغلاملىق مەسىلىسى يۇقىرى قان بېسىمى ياكى ھەممىمىز بىلىدىغان «بېسىم». شۇڭا دوختۇرىڭىز سىزگە بۇ كېسەللىك ئۈچۈن دورا يېزىپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە دوختۇرلار سىزگە ئىككى خىل دورىنى بىرلەشتۈرۈپ ياسالغان دورا بېرىشى مۇمكىن. بۇنداق دورىلارنىڭ بىرى ئىككى خىل دورىنى، يەنى ئاملودىپىن ۋە ئولمېسارتاننى بىرلەشتۈرۈپ ياسالغان دورا. شۇڭا بۈگۈن، بۇ دورا ھەققىدە ئاددىي ئۇسۇلدا، ئۇنىڭ بەدەنگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ۋە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەيلى.
بۇ دورا بىلەن راستىنلا نېمە ئىش بولىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئىككى خىل دورىنىڭ بىرىكمىسى. بۇ ئىككىسى بىرلىكتە قان بېسىمىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئىككى خىل دورىنىڭ ئايرىم-ئايرىم ھالدا نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.
1. ئاملودىپىن: بۇ كالتسىي قانىلىنى توسۇش دورىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە. بەدىنىمىزدىكى قان تومۇرلىرىنى سۇ تۇرۇبىسى دەپ تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇ دورىنىڭ رولى قان تومۇرلىرىنى ئازراق «بوشاشتۇرۇش»، يەنى ئۇلارنى ئازراق كېڭەيتىش. ئاندىن قاننىڭ توسۇلۇپ قالماي ئاسان ئېقىشىغا يول قويۇلىدۇ. سۇ تۇرۇبىسىنى سەل چوڭايتقاندا، سۇ بېسىمى تۆۋەنلىگەندەك، قان تومۇرلىرى كېڭەيگەندە، قان بېسىمى، يەنى بېسىم تۆۋەنلەيدۇ.
2. ئولمېسارتان: بۇ ئانگىئوتېنسىن II رېتسېپتورىنى توسىدىغان دورىلار گۇرۇپپىسىغا تەۋە. بەدىنىمىز تەبىئىي ھالدا «ئانگىئوتېنسىن II» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ خىمىيىلىك ماددا قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىغا (قىسقىرىشىغا) سەۋەب بولىدۇ. ئولمېسارتان بۇ خىمىيىلىك ماددىنىڭ ئۆز رولىنى ئادا قىلىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ بوشىشى ۋە كېڭىيىشىگە يول قويۇپ، قان بېسىمىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ ئىككى دورا بىرلىكتە ئىشلىگەچكە، يۇقىرى قان بېسىمىنى كونترول قىلىشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك.
دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى يېزىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز سىزدىن بىر قانچە سوئال سورايدۇ. بۇ ئىشلارنى چوقۇم ئۇنىڭغا ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى، مەسىلەن يۈرەك زەئىپلىكى ياكى ئاورتا تارىيىشى بولسا.
- ئەگەر سىزدە جىگەر ياكى بۆرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى بۇ دورىغا ياكى باشقا ھەر قانداق دورىغا، يېمەكلىككە ياكى بوياققا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرسەتكەن بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ناھايىتى مۇھىم. بۇ دورا تۇغۇلمىغان بوۋاققا ئېغىر تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
دورىنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟
دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىش كېرەك.
- ھەمىشە بىرلا ۋاقىتتا:بۇ دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىڭ. بۇ دورىنىڭ بەدىنىڭىزدىكى مىقدارىنى مۇقىم ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن؟: بۇ دورىنى تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقسىز ئىچىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر ئۇنى تاماقسىز ئىچكەندە ئاشقازان ئاغرىيدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا، ئۇنى تاماق بىلەن بىللە ئىچىڭ.
- توختىماڭ: دوختۇر سىزگە دېمىگۈچە دورىنى توختىتىشقا بولمايدۇ. ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دورىنىڭ تەسىرىدىن قان بېسىمىڭىز كونترول قىلىنىشى مۇمكىن.
- ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىزچۇ؟: ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.
- ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىزچۇ؟: ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
ئەگەر بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا باشقا دورىلار، ۋىتامىنلار ياكى ئايۇرۋېدىك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بەزى نەرسىلەر بۇ دورىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
| سوقۇلۇش مۇمكىن بولغان نەرسىلەر | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| گرەيپفىرۇت (جامبولا) | بۇ مېۋە بىلەن بىللە دورا ئىچىش دورىنىڭ تەسىرىنى كېرەكسىز كۈچەيتىشى مۇمكىن. |
| كالىي قوشۇمچە ماددىلىرى | بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا بەدەندىكى كالىي مىقدارى ئۆزگىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، قوشۇمچە كالىي ئىستېمال قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ. |
| تۇز ئورنىدىكىلەر | بەزى يېمەكلىكلەردە كالىي مىقدارى يۇقىرى، شۇڭا بۇلارنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. |
| ئۆسۈملۈك دورىلىرى، مەسىلەن، ساينىت جوننىڭ چۈچۈك ئوتى | بەزى ئۆسۈملۈك دورىلىرى بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| باشقا بەزى دورىلار | مىساللار: ئېپلېرېنون، رىفامپىن ۋە بەزى دىئۇرېتىكلار. |
قانداق يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشۈم مۇمكىن؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىمۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمما كۆپچىلىك كىشىلەردە ئۇنداق تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. بۇلارنى ئىككى تۈرگە ئايرىيايلى.
| ئەكىس تەسىرلىرى ۋە نېمە قىلىش كېرەك | |
|---|---|
| ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| ئاللېرگىيە ئالامەتلىرى | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ ۋە تىلنىڭ شىشىشى. |
| جىگەر مەسىلىلىرى | قاراڭغۇ سىيدىك، ئوچۇق رەڭلىك تەرەت، كۆز ياكى تېرىنىڭ سېرىقلىشىشى (سېرىق قىزىتماغا ئوخشاش)، ئاشقازاننىڭ ئۈستۈنكى ئوڭ تەرىپىدە ئاغرىش، ئىشتىھاسىزلىق. |
| باشقا ئېغىر ئالامەتلەر | يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى، پۇت ياكى پۇت پۇتلىرىنىڭ شىشىشى، سىيىشتە قىينىلىش ياكى سىيىش مىقدارىنىڭ ئۆزگىرىشى، ئىچ سۈرۈش، قۇسۇش ۋە ھالسىزلىنىش. |
| بۇلار ئادەتتە ئېغىر ئەمەس، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| كىچىك يان تەسىرلەر | باش ئايلىنىشباش ئايلىنىش، يۈز قىزارىش، كۆڭلى ئاينىش، ئۇيقۇسىزلىق ۋە چارچاش. |
دورا ئىچىۋاتقاندا يەنە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟
- باش ئايلىنىش: بەزى كىشىلەر بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا باش ئايلىنىش ھېس قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش ياكى ماشىنا ھەيدەش قاتارلىق خەتەرلىك پائالىيەتلەردىن يىراق تۇرۇڭ.
- تۇيۇقسىز ئورنىڭىزدىن تۇرماڭ: بولۇپمۇ ياشانغان ئادەم بولسىڭىز، ئولتۇرۇپ ياكى كارىۋاتتىن تۇرۇپ تۇيۇقسىز ئورنىڭىزدىن تۇرسىڭىز، بېشىڭىز ئايلىنىدۇ. بۇ يىقىلىپ كېتىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. شۇڭا ھەمىشە ئورنىڭىزنى دائىم ئالماشتۇرۇپ تۇرۇڭ.
- ئىسپىرت: ئىسپىرت ئىچىش بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى، شۇنداقلا باش ئايلىنىشنى كۈچەيتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىسپىرتتىن ساقلىنىش ئەڭ ياخشى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۇ دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىڭ. دوختۇر سىزگە ئېيتقۇچە ئىچىشنى توختاتماڭ، ھەتتا ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ.
- دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان باشقا بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
- دورا ئىچىشنىڭ دەسلەپكى مەزگىلىدە باش ئايلىنىش ئېھتىماللىقىغا دىققەت قىلىڭ. دورا ھالىتىنى دائىم ئالماشتۇرۇڭ.
- ئەگەر ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر كۆرۈلسە (مەسىلەن، يۈز شىشىش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى، تېرىنىڭ سېرىقلىشىشى) دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- قان بېسىمىڭىزنى دائىم ئۆلچەپ تۇرۇڭ ۋە دائىم دوختۇرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ