Skip to main content

بالىڭىزنىڭمۇ كەينىدە بۇ خىل سوقۇلۇش بارمۇ؟ (ساكرال دىمپلې) بۇ توغرىلىق ئېنىق بىلەيلى

بالىڭىزنىڭمۇ كەينىدە بۇ خىل سوقۇلۇش بارمۇ؟ (ساكرال دىمپلې) بۇ توغرىلىق ئېنىق بىلەيلى

يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقنى يۇيۇنغاندا ياكى بالىنى ئالماشتۇرغاندا ، بوۋاقنىڭ ئاستىنقى قىسمىدا ، ئىككى يوتا ئۇچراشقان جاينىڭ ئۈستىدە بىر نەرسە كۆردۈڭمۇ؟ بەزى ئاتا-ئانىلار بۇنى كۆرۈپ سەل قورقىدۇ. & # 8220; ئەي دوختۇر ، بۇ بەزى كېسەللىكمۇ؟ ئىچىدە خاتالىق بارمۇ؟ & # 8221; مېنىڭچە بۇ ھەقىقەتەن قورقىدىغان ئىشمۇ؟ بۇ بىز بۈگۈن سۆزلەۋاتقىنىمىز.

بالىڭىزنىڭمۇ كەينىدە بۇ خىل سوقۇلۇش بارمۇ؟ (ساكرال دىمپلې) بۇ توغرىلىق ئېنىق بىلەيلى Infographic
بالىڭىزنىڭ دۈمبىسىدە مۇشۇنىڭغا ئوخشاش غۇۋا بارمۇ؟ 0 4px 10px rgba (0,0,0,0.05);

ئالدى بىلەن ، چۈشىنىپ باقايلى ، تۆۋەنكى ئارقا رايوندا ئاساسلىقى ئىككى خىل لىمفا كۆرۈلىدۇ. گەرچە بۇ ئىشلارنىڭ ھەر ئىككىسى تۇغۇلسىمۇ ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئوتتۇرىسىدا زور پەرق بار.

خاسلىق Sacral Dimple (يوتا ئۈستىدىكى ئورەك) ئارقا لىمفا
ئورۇن ئومۇرتقىنىڭ ئوتتۇرىسىغا جايلاشقان ، ئۇدۇل كەلگەن جاينىڭ ئۈستىدە. تۆۋەنكى ئارقا تەرىپىگە ، ئومۇرتقىنىڭ ئىككى تەرىپىگە جايلاشقان.
count ئادەتتە پەقەت بىرلا سوقۇلۇش كۆرۈلىدۇ. بىر جۈپ ، يەنى ئىككىسى.
ساغلاملىق تەسىرى كۆپىنچە زىيان يوق. ئەمما ناھايىتى ئاز بۇ يوشۇرۇن ئومۇرتقا مەسىلىسىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. زىيانلىق ئەھۋال ئەمەس. پۈتۈنلەي نورمال.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ `Sacral Dimple 'يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئاز بىر قىسمىغا جايلاشقان. بۇلارنىڭ مۇتلەق كۆپ قىسمى زىيانسىز ، پەقەت تېرىگە سوقۇلۇپ كېتىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇنى كۆرگەندە ئالاقزادە بولۇشنىڭ سەۋەبى يوق.

قانداقلا بولمىسۇن ، بەزىدە ، بولۇپمۇ سوقۇلۇش بىلەن بىللە باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ، دوختۇر ئۇنىڭغا ئازراق قاراپ بېقىشى مۇمكىن.

دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىدىغان ئەھۋاللار قايسىلار؟

بالىڭىزنىڭ `Sacral Dimple` نى تەكشۈرۈڭ:

  • ئەگەر ئىششىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك چاچ تۈكلىرى بولسا.
  • ئەگەر تېرىدىن چىققان كىچىك موللاققا ئوخشاش قىسمى (تېرە بەلگىسى) بولسا.
  • يەنى ، ئەگەر تېرە رەڭگى (رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتكەن) دە ئۆزگىرىش بولسا ، مەسىلەن قىزىل رەڭ.
  • ئەگەر چىش بەك چوڭقۇر بولسا ياكى ئاستى ئېنىق كۆرۈنمىسە.

ئەگەر سىزدە بۇ خىل ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، قورقماڭ ، بالىڭىزنى ئائىلە دوختۇرىغا ياكى بالىلار دوختۇرى غا كۆرسىتىپ ، بۇ توغرىلىق سۆزلەڭ.

بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە ، دوختۇر بەلكىم ئومۇرتقا تۈۋرۈكى ياكى نېرۋا مەسىلىسىنى تەكشۈرۈشكە قىزىقتۇرۇشى مۇمكىن. بۇ ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللار.

1. بۇ خىل كېسەلگە گىرىپتار بولغان بالىنىڭ پۇتى تارتىشىپ قېلىشى مۇمكىن ، سۈيدۈك ۋە چوڭ تەرەتتىن زەھەرلىنىش.

2. ئەمما «Sacral Dimple» بىلەن كۆرۈنىدىغىنى «Spina Bifida Occulta» بولۇپ ، بۇ ئىنتايىن كىچىك ئەھۋال. گەرچە ئومۇرتقا تولۇق يېپىلمىغان بولسىمۇ ، نېرۋا پادىشاھى زىيانغا ئۇچرىمايدۇ. ھەمىشە ھېچقانداق ئالامەت بولمايدۇ.

ئەگەر دوختۇر بۇنىڭدىن گۇمانلانسا ، ئادەتتە `Ultrasound ' سىكانىرلاش ئارقىلىق ئومۇرتقا ئىچىدىكى ئەھۋالنى ئېنىق كۆرگىلى بولىدۇ.

ئەمەلىي كۆرسەتمە: ئەگەر بالىڭىزنىڭ «ساكال لىمفا» سەل چوڭقۇر ، توپا بولسا ، تەر ئۇنىڭغا چاپلىشىپ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ھەر قېتىم بوۋاقنى يۇيغاندا بۇ يەرنى سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ھەمدە ئۇنى پاكىز ۋە قۇرغاق ھالەتتە ساقلاڭ.

ۋە ئارقا غۇۋا؟

بۇلارنى ئويلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بۇلار پۈتۈنلەي زىيانسىز ، نورمال بەدەن ئالاھىدىلىكى. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا ، سوقۇلۇشنى تېرە ئاستىدىكى داس سۆڭىكى (`pelvis`) بىلەن تۇتاشتۇرىدىغان` ligaments '(پەي) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇنىڭ ھەتتا ناھايىتى چىرايلىق ئىسمى بار & # 8211; & # 8220; ۋېنېرانىڭ ئۈلگىسى & # 8221; (ۋېنېرانىڭ لىمپىسى). تارىختىكى نۇرغۇن مەدەنىيەتلەردە ئۇلار گۈزەللىك ، مۇنبەت ۋە تەلەينىڭ سىمۋولى دەپ قارالدى. ئەگەر سىز ياكى بالىڭىزدا بۇلار بولسا ، بۇ خۇشاللىق مەسىلىسى ، قورقۇنچ مەسىلىسى ئەمەس.

بۇلارنى يېڭى قىلالامسىز؟

ئارقا تەرەپتىكى بۇ تومۇرلارنىڭ ھەر ئىككىسى تۇغما. بۇ بىز تۇغۇلغاندا ئورنىتىلغان نەرسىلەرنى كۆرسىتىدۇ.

شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز «ئارقا دۈمبە» بىلەن تۇغۇلمىسىڭىز ، چېنىقىش ياكى باشقا ئۇسۇللار ئارقىلىق ئۇلارنى يېڭى قىلالمايسىز.

سەۋەبى ، ئۇرغان مۇسكۇل يوق. بىز پەقەت چېنىقىش ئارقىلىق مۇسكۇللارنى ئۆستۈرەلەيمىز.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىزدە «ئارقا لىمفا» بار بولسا ، چېنىقىش ئارقىلىق ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى ۋە تېخىمۇ ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيسىز. تۆۋەنكى بەل ۋە قورساقتىكى كېرەكسىز ياغنى ئازايتىش ۋە ئۇ يەردىكى مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئارقىلىق («يادرولۇق كۈچ مەشىقى») ، ئۇلارنىڭ تومۇرلىرى تېخىمۇ ياخشى ۋە تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ. شۇنداقلا ، بۇ مەشىقلەر بەل ئاغرىقىنى ئازايتىشقا ئىنتايىن پايدىلىق.

دۈمبە قىسمىنى تېخىمۇ ياخشى كۆرسىتەلەيدىغان بەزى مەشىقلەر

مۇھىم: ھەر قانداق مەشىقنى باشلاشتىن بۇرۇن قىزىتىڭ. چېنىقىش جەريانىدا ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز ، دەرھال توختىتىڭ.

  • خۇرۇچ سوزۇش: بىر پۇتىنى ئۈستەل قاتارلىق كۆتۈرۈلگەن يۈزىگە قويۇڭ. ھازىر بېلىڭنى ئۇ پۇتىغا قارىتىڭ. مۇمكىن بولسا پۇت بارمىقىڭىزنى قولىڭىزغا تېگىشكە تىرىشىڭ. بۇ ئورۇندا 20-30 سېكۇنت تۇرۇڭ. ئۈچ قېتىم تەكرارلاڭ.
  • يېلىمنى سوزۇش: ئۈستەلدە ، پۇتىڭىزنىڭ بىرىنى 90 گرادۇس (ئۈستەلنىڭ پۇتى) ئېگىلىپ تۇرۇڭ. ھازىر دۈمبىڭىزنى تۈز ساقلاپ ئالدىغا ئېگىڭ. بۇ ئورۇندا 20-30 سېكۇنت تۇرۇڭ. ئۈچ قېتىم تەكرارلاڭ.
  • دەرىجىدىن تاشقىرى Hip Twist (فىزىئولوگىيىلىك): چوڭ تىپتىكى چېنىقىش توپىدا (فىزىئولوگىيىلىك). تىز ۋە بەلنى 90 گرادۇسقا ئېگىپ توپنى چىڭ تۇتۇڭ. ھازىر ئاستا-ئاستا بېلىڭنى يانمۇ-يان ئايلاندۇرۇڭ ، بۇنداق بولغاندا توپتىن چۈشۈپ كەتمەڭ. بىر يىغىندا كەم دېگەندە 10-20 قېتىم تەكرارلاڭ.

ئۆيگە قايتىش ئۇچۇرى

  • بالىڭىزنىڭ ئاستىنقى قەۋىتىدىكى دانىخورەك ئادەتتە پۈتۈنلەي زىيانسىز. شۇڭا ئورۇنسىز قورقماڭ.
  • ئەمما ، ئەگەر چاچ ، تېرە ئۆزگىرىشى ياكى دانىخورەك بىلەن مۇناسىۋەتلىك تېرە دانىخورەك قاتارلىقلارغا دىققەت قىلسىڭىز ، ئالاقزادە بولۇپ كەتمەڭ ھەمدە دوختۇر بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلاشماڭ.
  • ئارقا لىمفا زىيانسىز ، نورمال بەدەن ئالاھىدىلىكى.
  • چېنىقىش يېڭى قورۇق پەيدا قىلالمايدۇ. ئەمما ئاللىبۇرۇن بار بولغان ئارقا غۇۋا كۆرۈنۈشلەرنى ياخشىلاش مۇمكىن.

ساكال لىمفا ، ئارقا لىمفا ، ئارقا لىمفا ، بوۋاقنىڭ ئارقا تەرىپى ، ئومۇرتقا بىفىدا ، چىش مىلىكى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ، بالىلار ساغلاملىقى ، ۋېنېرا لىمپىسى

نىروگى لانكا

يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلاردىكى ئومۇرتقىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا (ساكرال رايونى) تېپىلغان ساكرال لىمفا كۆپىنچە زىيانسىز تۇغۇلۇش كەمتۈكلىكى بولىدۇ. tag / hemangioma يېقىن ئەتراپتا ، بۇ نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئۆزگىرىشى بولۇشى مۇمكىن (Tethered cord syndrome) ، شۇڭا بالىلار دوختۇرىغا دەرھال ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈڭ.

  • بۇ يەرنى بېسىش ، قېزىش ياكى تەكشۈرۈشتىن ساقلىنىڭ.

    ources مەنبە ۋە ئىلمىي مەنبەلەر (پايدىلانما)

  • يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئومۇرتقىسىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا (ساكرال رايونى) بايقالغان ساكال لىمفا كۆپىنچە زىيانسىز تۇغۇلۇش كەمتۈكلىكى.

    • ئەگەر دانىخورەكنىڭ كىچىكلىكى (5 مىللىمېتىردىن تۆۋەن) بولسا ، ئاستى تەرىپى ئېنىق كۆرۈنۈپ ، يوتىسىنىڭ ئوتتۇرىسىغا جايلاشقان بولسا ، بوۋاققا نىسبەتەن ھېچقانداق خەتەر يوق.
    • ئەگەر تومۇرنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى چوڭ بولسا ، ئاستى كۆرۈنمىسە ، ئەگەر ئۇ تۈگمە سىزىقىنىڭ ئۈستىدە بولسا ياكى يېقىن ئەتراپتا چاچ ، تېرە بەلگىسى / قان تومۇر ئۆسمىسى بولسا ، بۇ نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئۆزگىرىشى بولۇشى مۇمكىن (Tethered cord syndrome) ، شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ ، ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنىنى تەكشۈرتۈڭ.
    • يىڭنە قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن تېشىلىدىغان ئورۇننى بېسىش ، كولاش ياكى تەكشۈرۈشتىن ساقلىنىڭ.

    سىز يولۇققان يەنە بىر قىسىم سوئاللار (سوئال)

    ساكرال دىمپل دېگەن نېمە؟

    كۆكرەك پەردىسى يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئومۇرتقىسىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدىكى يېلىمسىمان يېرىقنىڭ ئۈستىدىكى تېرىدىكى كىچىك داغ.

    ساكرال لىمفا بىلەن ئارقا لىمفا (ۋېنېرانىڭ لىمفا) نىڭ قانداق پەرقى بار؟

    ساكرال لىمفا ئومۇرتقا تۈۋرۈكىنىڭ تۆۋەنكى مەركىزىگە جايلاشقان ئومۇرتقا تۈۋرۈكى بولۇپ ، ئارقا لىمفا (Venus dimles) ئەۋلادتىن كەلگەن ئىككى قوغدىنىش ئومۇرتقىسى بولۇپ ، بەل ئومۇرتقىسى سۆڭىكىگە مۇناسىۋەتلىك ئومۇرتقىنىڭ ئىككى تەرىپىگە جايلاشقان.

    بالىلار دوختۇرى ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى سەۋەبىدىن قاچان ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى قىلىشى كېرەك؟

    ئەگەر دانىخورەك 5 مىللىمېتىردىن چوڭ بولسا ، ئاستى تەرىپى كۆرۈنمىسە ، تۈگمە سىزىقىدىن 2.5 سانتىمېتىردىن ئېشىپ كەتسە ، ياكى يېقىن ئەتراپتىكى ماسسا ، چاچ ياكى تېرە رەڭگى بولسا ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنىنى تەكشۈرۈش كېرەك.

    📖 مەنبە ۋە ئىلمىي مەنبەلەر (پايدىلانما)

    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

    باھايىڭىزنى قوشۇڭ

    ھېسابلاپ بېقىڭ: 2 + 8 =
    بالىڭىزنىڭمۇ كەينىدە بۇ خىل سوقۇلۇش بارمۇ؟ (ساكرال دىمپلې) بۇ توغرىلىق ئېنىق بىلەيلى

    بالىڭىزنىڭمۇ كەينىدە بۇ خىل سوقۇلۇش بارمۇ؟ (ساكرال دىمپلې) بۇ توغرىلىق ئېنىق بىلەيلى

    يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقنى يۇيۇنغاندا ياكى بالىنى ئالماشتۇرغاندا ، بوۋاقنىڭ ئاستىنقى قىسمىدا ، ئىككى يوتا ئۇچراشقان جاينىڭ ئۈستىدە بىر نەرسە كۆردۈڭمۇ؟ بەزى ئاتا-ئانىلار بۇنى كۆرۈپ سەل قورقىدۇ. & # 8220; ئەي دوختۇر ، بۇ بەزى كېسەللىكمۇ؟ ئىچىدە خاتالىق بارمۇ؟ & # 8221; مېنىڭچە بۇ ھەقىقەتەن قورقىدىغان ئىشمۇ؟ بۇ بىز بۈگۈن سۆزلەۋاتقىنىمىز.

    بالىڭىزنىڭمۇ كەينىدە بۇ خىل سوقۇلۇش بارمۇ؟ (ساكرال دىمپلې) بۇ توغرىلىق ئېنىق بىلەيلى Infographic
    بالىڭىزنىڭ دۈمبىسىدە مۇشۇنىڭغا ئوخشاش غۇۋا بارمۇ؟ 0 4px 10px rgba (0,0,0,0.05);

    ئالدى بىلەن ، چۈشىنىپ باقايلى ، تۆۋەنكى ئارقا رايوندا ئاساسلىقى ئىككى خىل لىمفا كۆرۈلىدۇ. گەرچە بۇ ئىشلارنىڭ ھەر ئىككىسى تۇغۇلسىمۇ ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئوتتۇرىسىدا زور پەرق بار.

    خاسلىق Sacral Dimple (يوتا ئۈستىدىكى ئورەك) ئارقا لىمفا
    ئورۇن ئومۇرتقىنىڭ ئوتتۇرىسىغا جايلاشقان ، ئۇدۇل كەلگەن جاينىڭ ئۈستىدە. تۆۋەنكى ئارقا تەرىپىگە ، ئومۇرتقىنىڭ ئىككى تەرىپىگە جايلاشقان.
    count ئادەتتە پەقەت بىرلا سوقۇلۇش كۆرۈلىدۇ. بىر جۈپ ، يەنى ئىككىسى.
    ساغلاملىق تەسىرى كۆپىنچە زىيان يوق. ئەمما ناھايىتى ئاز بۇ يوشۇرۇن ئومۇرتقا مەسىلىسىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. زىيانلىق ئەھۋال ئەمەس. پۈتۈنلەي نورمال.

    ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ `Sacral Dimple 'يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئاز بىر قىسمىغا جايلاشقان. بۇلارنىڭ مۇتلەق كۆپ قىسمى زىيانسىز ، پەقەت تېرىگە سوقۇلۇپ كېتىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇنى كۆرگەندە ئالاقزادە بولۇشنىڭ سەۋەبى يوق.

    قانداقلا بولمىسۇن ، بەزىدە ، بولۇپمۇ سوقۇلۇش بىلەن بىللە باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ، دوختۇر ئۇنىڭغا ئازراق قاراپ بېقىشى مۇمكىن.

    دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىدىغان ئەھۋاللار قايسىلار؟

    بالىڭىزنىڭ `Sacral Dimple` نى تەكشۈرۈڭ:

    • ئەگەر ئىششىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك چاچ تۈكلىرى بولسا.
    • ئەگەر تېرىدىن چىققان كىچىك موللاققا ئوخشاش قىسمى (تېرە بەلگىسى) بولسا.
    • يەنى ، ئەگەر تېرە رەڭگى (رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتكەن) دە ئۆزگىرىش بولسا ، مەسىلەن قىزىل رەڭ.
    • ئەگەر چىش بەك چوڭقۇر بولسا ياكى ئاستى ئېنىق كۆرۈنمىسە.

    ئەگەر سىزدە بۇ خىل ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، قورقماڭ ، بالىڭىزنى ئائىلە دوختۇرىغا ياكى بالىلار دوختۇرى غا كۆرسىتىپ ، بۇ توغرىلىق سۆزلەڭ.

    بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە ، دوختۇر بەلكىم ئومۇرتقا تۈۋرۈكى ياكى نېرۋا مەسىلىسىنى تەكشۈرۈشكە قىزىقتۇرۇشى مۇمكىن. بۇ ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللار.

    1. بۇ خىل كېسەلگە گىرىپتار بولغان بالىنىڭ پۇتى تارتىشىپ قېلىشى مۇمكىن ، سۈيدۈك ۋە چوڭ تەرەتتىن زەھەرلىنىش.

    2. ئەمما «Sacral Dimple» بىلەن كۆرۈنىدىغىنى «Spina Bifida Occulta» بولۇپ ، بۇ ئىنتايىن كىچىك ئەھۋال. گەرچە ئومۇرتقا تولۇق يېپىلمىغان بولسىمۇ ، نېرۋا پادىشاھى زىيانغا ئۇچرىمايدۇ. ھەمىشە ھېچقانداق ئالامەت بولمايدۇ.

    ئەگەر دوختۇر بۇنىڭدىن گۇمانلانسا ، ئادەتتە `Ultrasound ' سىكانىرلاش ئارقىلىق ئومۇرتقا ئىچىدىكى ئەھۋالنى ئېنىق كۆرگىلى بولىدۇ.

    ئەمەلىي كۆرسەتمە: ئەگەر بالىڭىزنىڭ «ساكال لىمفا» سەل چوڭقۇر ، توپا بولسا ، تەر ئۇنىڭغا چاپلىشىپ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ھەر قېتىم بوۋاقنى يۇيغاندا بۇ يەرنى سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ھەمدە ئۇنى پاكىز ۋە قۇرغاق ھالەتتە ساقلاڭ.

    ۋە ئارقا غۇۋا؟

    بۇلارنى ئويلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بۇلار پۈتۈنلەي زىيانسىز ، نورمال بەدەن ئالاھىدىلىكى. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا ، سوقۇلۇشنى تېرە ئاستىدىكى داس سۆڭىكى (`pelvis`) بىلەن تۇتاشتۇرىدىغان` ligaments '(پەي) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    ئۇنىڭ ھەتتا ناھايىتى چىرايلىق ئىسمى بار & # 8211; & # 8220; ۋېنېرانىڭ ئۈلگىسى & # 8221; (ۋېنېرانىڭ لىمپىسى). تارىختىكى نۇرغۇن مەدەنىيەتلەردە ئۇلار گۈزەللىك ، مۇنبەت ۋە تەلەينىڭ سىمۋولى دەپ قارالدى. ئەگەر سىز ياكى بالىڭىزدا بۇلار بولسا ، بۇ خۇشاللىق مەسىلىسى ، قورقۇنچ مەسىلىسى ئەمەس.

    بۇلارنى يېڭى قىلالامسىز؟

    ئارقا تەرەپتىكى بۇ تومۇرلارنىڭ ھەر ئىككىسى تۇغما. بۇ بىز تۇغۇلغاندا ئورنىتىلغان نەرسىلەرنى كۆرسىتىدۇ.

    شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز «ئارقا دۈمبە» بىلەن تۇغۇلمىسىڭىز ، چېنىقىش ياكى باشقا ئۇسۇللار ئارقىلىق ئۇلارنى يېڭى قىلالمايسىز.

    سەۋەبى ، ئۇرغان مۇسكۇل يوق. بىز پەقەت چېنىقىش ئارقىلىق مۇسكۇللارنى ئۆستۈرەلەيمىز.

    قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىزدە «ئارقا لىمفا» بار بولسا ، چېنىقىش ئارقىلىق ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى ۋە تېخىمۇ ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيسىز. تۆۋەنكى بەل ۋە قورساقتىكى كېرەكسىز ياغنى ئازايتىش ۋە ئۇ يەردىكى مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئارقىلىق («يادرولۇق كۈچ مەشىقى») ، ئۇلارنىڭ تومۇرلىرى تېخىمۇ ياخشى ۋە تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ. شۇنداقلا ، بۇ مەشىقلەر بەل ئاغرىقىنى ئازايتىشقا ئىنتايىن پايدىلىق.

    دۈمبە قىسمىنى تېخىمۇ ياخشى كۆرسىتەلەيدىغان بەزى مەشىقلەر

    مۇھىم: ھەر قانداق مەشىقنى باشلاشتىن بۇرۇن قىزىتىڭ. چېنىقىش جەريانىدا ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز ، دەرھال توختىتىڭ.

    • خۇرۇچ سوزۇش: بىر پۇتىنى ئۈستەل قاتارلىق كۆتۈرۈلگەن يۈزىگە قويۇڭ. ھازىر بېلىڭنى ئۇ پۇتىغا قارىتىڭ. مۇمكىن بولسا پۇت بارمىقىڭىزنى قولىڭىزغا تېگىشكە تىرىشىڭ. بۇ ئورۇندا 20-30 سېكۇنت تۇرۇڭ. ئۈچ قېتىم تەكرارلاڭ.
    • يېلىمنى سوزۇش: ئۈستەلدە ، پۇتىڭىزنىڭ بىرىنى 90 گرادۇس (ئۈستەلنىڭ پۇتى) ئېگىلىپ تۇرۇڭ. ھازىر دۈمبىڭىزنى تۈز ساقلاپ ئالدىغا ئېگىڭ. بۇ ئورۇندا 20-30 سېكۇنت تۇرۇڭ. ئۈچ قېتىم تەكرارلاڭ.
    • دەرىجىدىن تاشقىرى Hip Twist (فىزىئولوگىيىلىك): چوڭ تىپتىكى چېنىقىش توپىدا (فىزىئولوگىيىلىك). تىز ۋە بەلنى 90 گرادۇسقا ئېگىپ توپنى چىڭ تۇتۇڭ. ھازىر ئاستا-ئاستا بېلىڭنى يانمۇ-يان ئايلاندۇرۇڭ ، بۇنداق بولغاندا توپتىن چۈشۈپ كەتمەڭ. بىر يىغىندا كەم دېگەندە 10-20 قېتىم تەكرارلاڭ.

    ئۆيگە قايتىش ئۇچۇرى

    • بالىڭىزنىڭ ئاستىنقى قەۋىتىدىكى دانىخورەك ئادەتتە پۈتۈنلەي زىيانسىز. شۇڭا ئورۇنسىز قورقماڭ.
    • ئەمما ، ئەگەر چاچ ، تېرە ئۆزگىرىشى ياكى دانىخورەك بىلەن مۇناسىۋەتلىك تېرە دانىخورەك قاتارلىقلارغا دىققەت قىلسىڭىز ، ئالاقزادە بولۇپ كەتمەڭ ھەمدە دوختۇر بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلاشماڭ.
    • ئارقا لىمفا زىيانسىز ، نورمال بەدەن ئالاھىدىلىكى.
    • چېنىقىش يېڭى قورۇق پەيدا قىلالمايدۇ. ئەمما ئاللىبۇرۇن بار بولغان ئارقا غۇۋا كۆرۈنۈشلەرنى ياخشىلاش مۇمكىن.

    ساكال لىمفا ، ئارقا لىمفا ، ئارقا لىمفا ، بوۋاقنىڭ ئارقا تەرىپى ، ئومۇرتقا بىفىدا ، چىش مىلىكى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ، بالىلار ساغلاملىقى ، ۋېنېرا لىمپىسى

    نىروگى لانكا

    يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلاردىكى ئومۇرتقىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا (ساكرال رايونى) تېپىلغان ساكرال لىمفا كۆپىنچە زىيانسىز تۇغۇلۇش كەمتۈكلىكى بولىدۇ. tag / hemangioma يېقىن ئەتراپتا ، بۇ نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئۆزگىرىشى بولۇشى مۇمكىن (Tethered cord syndrome) ، شۇڭا بالىلار دوختۇرىغا دەرھال ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈڭ.

  • بۇ يەرنى بېسىش ، قېزىش ياكى تەكشۈرۈشتىن ساقلىنىڭ.

    ources مەنبە ۋە ئىلمىي مەنبەلەر (پايدىلانما)

  • يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئومۇرتقىسىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا (ساكرال رايونى) بايقالغان ساكال لىمفا كۆپىنچە زىيانسىز تۇغۇلۇش كەمتۈكلىكى.

    • ئەگەر دانىخورەكنىڭ كىچىكلىكى (5 مىللىمېتىردىن تۆۋەن) بولسا ، ئاستى تەرىپى ئېنىق كۆرۈنۈپ ، يوتىسىنىڭ ئوتتۇرىسىغا جايلاشقان بولسا ، بوۋاققا نىسبەتەن ھېچقانداق خەتەر يوق.
    • ئەگەر تومۇرنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى چوڭ بولسا ، ئاستى كۆرۈنمىسە ، ئەگەر ئۇ تۈگمە سىزىقىنىڭ ئۈستىدە بولسا ياكى يېقىن ئەتراپتا چاچ ، تېرە بەلگىسى / قان تومۇر ئۆسمىسى بولسا ، بۇ نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئۆزگىرىشى بولۇشى مۇمكىن (Tethered cord syndrome) ، شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ ، ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنىنى تەكشۈرتۈڭ.
    • يىڭنە قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن تېشىلىدىغان ئورۇننى بېسىش ، كولاش ياكى تەكشۈرۈشتىن ساقلىنىڭ.

    سىز يولۇققان يەنە بىر قىسىم سوئاللار (سوئال)

    ساكرال دىمپل دېگەن نېمە؟

    كۆكرەك پەردىسى يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئومۇرتقىسىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدىكى يېلىمسىمان يېرىقنىڭ ئۈستىدىكى تېرىدىكى كىچىك داغ.

    ساكرال لىمفا بىلەن ئارقا لىمفا (ۋېنېرانىڭ لىمفا) نىڭ قانداق پەرقى بار؟

    ساكرال لىمفا ئومۇرتقا تۈۋرۈكىنىڭ تۆۋەنكى مەركىزىگە جايلاشقان ئومۇرتقا تۈۋرۈكى بولۇپ ، ئارقا لىمفا (Venus dimles) ئەۋلادتىن كەلگەن ئىككى قوغدىنىش ئومۇرتقىسى بولۇپ ، بەل ئومۇرتقىسى سۆڭىكىگە مۇناسىۋەتلىك ئومۇرتقىنىڭ ئىككى تەرىپىگە جايلاشقان.

    بالىلار دوختۇرى ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى سەۋەبىدىن قاچان ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى قىلىشى كېرەك؟

    ئەگەر دانىخورەك 5 مىللىمېتىردىن چوڭ بولسا ، ئاستى تەرىپى كۆرۈنمىسە ، تۈگمە سىزىقىدىن 2.5 سانتىمېتىردىن ئېشىپ كەتسە ، ياكى يېقىن ئەتراپتىكى ماسسا ، چاچ ياكى تېرە رەڭگى بولسا ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنىنى تەكشۈرۈش كېرەك.

    📖 مەنبە ۋە ئىلمىي مەنبەلەر (پايدىلانما)

    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

    باھايىڭىزنى قوشۇڭ

    ھېسابلاپ بېقىڭ: 2 + 8 =