دوختۇر سىزگە پەقەت سۇيۇق يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى ئېيتتىمۇ؟ كېلىڭ، ئېنىق سۇيۇق يېمەكلىكلەر توغرىسىدا ئۆگىنىۋالايلى.

دوختۇرىڭىز ئاشقازىنىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك كېيىنكى ئوپېراتسىيە ياكى تەكشۈرۈشكە تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن (مەسىلەن، كولونوسكوپىيە) پەقەت سۇيۇقلۇق يېيىشىڭىزنى ئېيتتىمۇ؟ ياكى ئاشقازىنىڭىز بىئارام بولۇپ، ساقايغۇچە سۇيۇق يېمەكلىكلەرگە ئۆتۈشكە مەجبۇر بولدىڭىزمۇ؟ بىز بۇنى «ئېنىق سۇيۇق يېمەكلىكلەر» دەپ ئاتايمىز. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى ئاڭلىغاندا ئازراق قورقۇپ، «ۋاي، قانداق قىلىپ پەقەت سۇيۇقلۇق ئىچىمەن؟» دەپ ئويلايدۇ. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇ ئادەتتە ناھايىتى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ. كېلىڭ، بۇنى ئاددىي بىر قاراپ باقايلى.

نېمە ئۈچۈن دوختۇر بۇنداق سۈزۈك سۇيۇق يېمەكلىكلەرنى يېزىپ بېرىدۇ؟

بۇنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق سەۋەبى بار. بۇ بىكارغا بېرىلگەن نەرسە ئەمەس، ئۇنىڭ ئارقىسىدا ئالاھىدە داۋالاش مەقسىتى بار.

• ئوپېراتسىيە ياكى تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن: ئاشقازانغا كامېرا كىرگۈزۈلگەن ئېندوسكوپىيە/كولونوسكوپىيە تەكشۈرۈشىگە بېرىشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئەگەر ئاشقازاندا يېمەكلىك پارچىلىرى بولسا، دوختۇر ھېچ نەرسىنى ئېنىق كۆرەلمەيدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇ ئۇسۇل بۇنداق ۋاقىتلاردا ئۈچەينى پۈتۈنلەي تازىلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ يەنە ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن قۇسۇش قاتارلىق ئىشلارنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

• ھەزىم قىلىش سىستېمىڭىزغا دەم ئېلىڭ: ئەگەر ئاشقازىنىڭىز ناچار بولسا، قۇسسىڭىز ياكى گاستىرىت قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولسىڭىز، قاتتىق يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئاشقازىنىڭىزغا تېخىمۇ ئېغىر بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭا، بۇ سۇيۇق يېمەكلىكلەر ئاشقازىنىڭىزغا دەم ئېلىپ، داۋالىنىش پۇرسىتى بېرىدۇ.

• ئوپېراتسىيەدىن كېيىن: بەزى ئوپېراتسىيەلەردىن، بولۇپمۇ قورساق ئوپېراتسىيەلىرىدىن كېيىن، ئۈچەيلىرىڭىز دەم ئېلىشى كېرەك. بۇ، ئانېستېزىيەنىڭ تەسىرى يوقىغۇچە قايتا يېيىشنى باشلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.

بۇ «ئېنىق سۇيۇقلۇق دىئېتىسى»دا نېمىلەرنى يەپ-ئىچىپ تۇرالايمىز؟

«سۈزۈك سۇيۇقلۇق» سۆزىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، بۇ بىز ئىچىدىن كۆرەلەيدىغان سۈزۈك سۇيۇقلۇقلارنى كۆرسىتىدۇ. بۇنى ئېسىمىزدە تۇتۇشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن، مۇنداق بىر جەدۋەلگە قاراپ باقايلى.

يەنە بىر نەرسە، ئەگەر سىز ئاشقازىنىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بۇ خىل دىئېتانى ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزگە قىزىل رەڭلىك سۇيۇقلۇقلارنى (مەسىلەن، جېلى ياكى مېۋە سۈيى) ئىچمەسلىكنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن، چۈنكى تەكشۈرۈش جەريانىدا قىزىل رەڭ قانغا ئوخشاپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا ھەمىشە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە تولۇق ئەمەل قىلىڭ.

بۇ سۇيۇق يېمەكلىكنى قانچە ۋاقىت ئىشلىتىشىم كېرەك؟

دوختۇرلار ئادەتتە بۇنى بىر نەچچە كۈندىن ئارتۇق قىلىشنى تەۋسىيە قىلمايدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خىل دىئېتانى پەقەت بىر كۈن، ئىككى كۈن ياكى ئەڭ كۆپ بولغاندا ئۈچ كۈنلا ساقلاشقا توغرا كېلىدۇ. چۈنكى ئۇ ئۇزۇن مۇددەتتە زۆرۈر بولغان ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلىمەيدۇ. ئەگەر قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن بۇ خىل دىئېتانى بەش كۈندىن ئارتۇق ساقلاشقا توغرا كەلسە، دوختۇرىڭىز چوقۇم سىزگە زۆرۈر بولغان ئوزۇقلۇق تولۇقلىمىلىرىنى بېرىدۇ.

بۇنىڭ پايدىسى ۋە خەۋپى نېمە؟

باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشاش، بۇ ئۇسۇلنىڭ پايدىسى ۋە زىيىنى بار.

پايدىلار

بۇنىڭ ئاساسلىق پايدىسى شۇكى، ئۇ ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا دەم ئېلىش ۋە ساقىيىش پۇرسىتى بېرىدۇ.

• ئاشقازان ياللۇغى، گاستىرىت ياكى ياللۇغلىنىشچان ئۈچەي كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر ئۈچۈن بۇ خىل يېمەك-ئىچمەك ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
• دىۋېرتىكۇلىت، يەنى چوڭ ئۈچەينىڭ يۇقۇملىنىشىدا، چوڭ ئۈچەيدىكى قالدۇق ماددىلار ياللۇغلىنىشنى كۈچەيتىدۇ. بۇ سۇيۇق يېمەكلىكلەر چوڭ ئۈچەينى تازىلايدۇ ۋە يۇقۇملىنىشنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش مەزگىلىدە، بەدەن كۆپ مىقداردا سۇ، ئېنېرگىيە ۋە ئېلېكترولىتلارنى يوقىتىدۇ. بۇ سۇيۇق يېمەكلىكلەر قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقارماي، بەدەننىڭ يوقىغان سۇيۇقلۇقىنى تولۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

خەتەرلەر

• ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك: ئەگەر بۇ خىل ئوزۇقلۇقنى بەش كۈندىن ئارتۇق ساقلىسىڭىز، ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا ، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇنى داۋاملاشتۇرماڭ.
• قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى: ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، بۇ دىئابېتنى باشلاشتىن بۇرۇن چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. بۇ دىئابېتتىكى بەزى ئىچىملىكلەر (مەسىلەن، مېۋە سۈيى ۋە گازلىق سۇ) تەركىبىدە شېكەر مىقدارى يۇقىرى بولىدۇ. شېكەرسىز باشقا دورىلارغا ئالماشتۇرۇش، دورىنىڭ مىقدارىنى تەڭشەش ۋە قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• يۇتۇش مەسىلىلىرى: ئەگەر يۇتۇشتا قىينىلىسىڭىز (دىسفاگىيە)، بۇ سۇيۇقلۇقلارنى يۇتۇشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، سۇيۇقلۇق قويۇقلاشتۇرغۇچىلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

دوختۇرغا قاچان كۆرۈنۈش كېرەك

ئەگەر بۇ دىئېتانى تۇتۇۋاتقاندا تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.

• ئاشقازاننىڭ قاتتىق ئاغرىشى ياكى تارتىشىشى.
• ئەگەر بەدەن ئىنتايىن چارچاپ، ئاجىز ھېس قىلسا.
• ئەگەر سىز بوغۇزىڭىزدىكى سۇيۇقلۇقلارنى يۇتۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز.

ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، يېمەك-ئىچمەكنى داۋاملاشتۇرماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

«تولۇق سۇيۇقلۇق» بىلەن «تولۇق سۇيۇقلۇق» دىئېتاسىنىڭ پەرقى نېمە؟

گەرچە بۇ ئىككىسى سۇيۇق تاماق بولسىمۇ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئارىسىدا ئازراق پەرق بار.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «سۈزۈك سۇيۇقلۇقلار» بىز ئىچىدىن ئۆتۈپ كېتەلەيدىغان سۇيۇقلۇقلار. مەسىلەن، سۇ، چاي ۋە ئالما شەربىتى. ئەمما «تولۇق سۇيۇقلۇق» يېمەك-ئىچمىكىدە، ئىچىدىن ئۆتۈپ كېتەلمەيدىغان سۇيۇقلۇقلارمۇ بار. مەسىلەن، سۈت، سۈت كوكتېللىرى، پارچە-پارچە بولمىغان قايماق شورپىلىرى ۋە قېتىقلىق ئىچىملىكلەر.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، دوختۇرلار ئالدى بىلەن «تولۇق سۇيۇق يېمەكلىك» بىلەن باشلايدۇ، ئاندىن بەدەن نورمال ھالەتكە قايتقاندا «تولۇق سۇيۇق يېمەكلىك» بىلەن باشلايدۇ. شۇنىڭدىن كېيىنلا قاتتىق يېمەكلىكلەرگە ئۆتىسىز.