دىئابىت كېسىلى ھازىر جەمئىيىتىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىۋاتقان بىر كېسەللىك. شۇڭا دوختۇرىڭىز سىزگە ئىنسۇلىن ئوكۇلى ئىشلىتىشنى ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ ئىچىدە، بۈگۈن بىز ئىزوفان ئىنسۇلىن ياكى NPH دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇنى ئىشلەتكەندە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نۇرغۇن مۇھىم نەرسىلەر بار. كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئېنىق، ئاددىي سۆزلەشەيلى.
ئىزوفان ئىنسۇلىن (NPH) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئىزوفان ئىنسۇلىن دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ بەدىنىمىزدىكى ئىنسۇلىننىڭ سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇش ۋە قاندىكى شېكەر (گلىكوزا) سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. ئۇ «ئوتتۇرا ئۈنۈملۈك ئىنسۇلىن» تۈرىگە كىرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇ بەدەنگە بېرىلگەندىن كېيىن بىر نەچچە سائەت تەسىر كۆرسىتىپ، قاندىكى شېكەر سەۋىيىسىنى كونترول قىلىدۇ.
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ دورا بىلەن بىللە، يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىشنى كونترول قىلىشمۇ ناھايىتى مۇھىم. پەقەت بۇ ئۈچى بىرلەشتۈرۈلگەندىلا، دىئابىتنى ئەڭ ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى يېزىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندە كۆرسىتىلگەن كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، ئۇلارغا بۇ ھەقتە ئېيتىپ بېرىڭ.
| سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز | نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| قان شېكىرى مىقدارى دائىم چۈشۈپ كەتسە (قاندا شېكەر مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى) | بۇ دورا مىقدارىنى تەڭشەش ئۈچۈن مۇھىم، چۈنكى ئىنسۇلىن قان شېكىرىنىڭ تېخىمۇ تۆۋەنلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. |
| كۆز كېسەللىكلىرى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىشىشى | دىئابېت كۆزگە تەسىر قىلىدىغان بولغاچقا، دوختۇر كۆزنىڭ مەۋجۇت كېسەللىكلىرىگە دىققەت قىلىشى كېرەك. |
| بۆرەك كېسىلى | چۈنكى ئىنسۇلىن بۆرەك ئارقىلىق بەدەندىن چىقىرىۋېتىلىدۇ، شۇڭا بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار تۆۋەنرەك مىقداردا ئىنسۇلىن ئىشلىتىشى كېرەك. |
| جىگەر كېسىلى | جىگەر ئىنسۇلىننىڭ ھەرىكىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ، شۇڭا دورا مىقدارىنى تەڭشەش كېرەك بولۇشى مۇمكىن. |
| ئىنسۇلىن ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بوياقلارغا بولغان ئاللېرگىيە | بۇ ئاللېرگىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئەڭ مۇۋاپىق دورىنى تاللاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز | ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىنسۇلىننى ئۆزگەرتىش كېرەك، شۇڭا دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك. |
| ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز | ئىنسۇلىن مىقدارىنىڭ ئانا ۋە بوۋاققا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىش. |
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
بۇ تېرە ئاستىغا ئوكۇل قىلىنىدىغان ئوكۇل. دوختۇر ياكى سېستىرا سىزگە ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق ئېيتىپ بېرىدۇ. بۇ كۆرسەتمىلەرگە ئېنىق ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- كۆرۈنۈشىنى تەكشۈرۈڭ: بۇ ئىنسۇلىن ئادەتتە ئاق رەڭلىك، سۈزۈك، سۈتسىمان سۇيۇقلۇق بولۇشى كېرەك. ئەگەر ئۇ بىردەك تۇتۇق بولمىسا ياكى رەڭگى ئوخشىمىسا، ئۇنى ئىشلەتمەڭ.
- مۇۋاپىق ئارىلاشتۇرۇش: ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، بوتۇلكا ياكى قەلەمنى قولىڭىزنىڭ ئارىسىغا ئايلاندۇرۇپ ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ. چايقىۋەتمەڭ.
- ئىگنىلەرنى تاشلاش: ئىشلىتىلگەن ئىگنىلەر ۋە ئوكۇللارنى ئەخلەتكە تاشلىماڭ. ئۇلارنى ئالاھىدە قاچىغا (ئۆتكۈر قاچىغا) سېلىڭ. ئەگەر سىزدە ئىگنى بولمىسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراپ باقسىڭىز بولىدۇ.
- ئەگەر قەلەم ئىشلەتسىڭىز: ئەگەر ئىنسۇلىن قەلىمى ئىشلەتسىڭىز، ئوكۇل قىلىشتىن بۇرۇن ئىگنىنىڭ سىرتقى قاپقىقىنى ئېلىۋېتىشنى ئۇنتۇماڭ.
ئاگاھلاندۇرۇش: ئەگەر بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق دورا ئىچكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قولدىن بېرىپ قويسام قانداق قىلىمەن؟
بۇ ئىشنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇ سىزگە بۇنداق ۋاقىتتا نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا پىلان بېرىدۇ. شۇنداق قىلىڭ.ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىم ئىچمەڭ.
بۇ ئىنسۇلىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
سىز ئىچىۋاتقان باشقا دورىلار، ۋىتامىنلار ياكى ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرى بۇ ئىنسۇلىننىڭ ئىشلىشىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇرىڭىزغا ئىشلەتكەن بارلىق نەرسىلىرىڭىزنىڭ تولۇق تىزىملىكىنى بېرىڭ. بولۇپمۇ تۆۋەندىكىلەرگە دىققەت قىلىڭ:
- ئىسپىرت
- ئاسپىرىن قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار
- قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن بەزى دورىلار (مەسىلەن، ئاتېنولول، مېتوپرولول)
- ئاياللىق گورمونلىرى (تۇغۇتۇش كونترول دورىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ۋە ئەرلىك گورمونلىرى
- ئورۇقلىتىش دورىسى
- سوغۇق تىترەش، يۆتەل ۋە ئاللېرگىيەگە قارشى دورىلار
- روھىي كېسەللىكلەر ئۈچۈن بەزى دورىلار
- باشقا دىئابېت دورىلىرى (مەسىلەن، گلىبۇرىد، گلىپىزىد)
- ستېروئىد تەركىبلىك دورىلار (مەسىلەن، پرېدنىزون)
- قالقانسىمان بەز ھورمۇنى دورىسى
- بەزى ئۆسۈملۈك قوشۇمچە ماددىلىرى
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ئەڭ بىخەتەر.
ئىنسۇلىن ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- HbA1C تەكشۈرۈشى: دوختۇرىڭىز سىزدىن HbA1C (A1C) دەپ ئاتىلىدىغان قان تەكشۈرۈشىنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش سىزنىڭ ئۆتكەن 2-3 ئايدا قان شېكىرىڭىزنى قانچىلىك ياخشى كونترول قىلغانلىقىڭىزنى ئۆلچەيدۇ.
- قان شېكىرىڭىزنى تەكشۈرۈڭ: ئۆيدە قان شېكىرىڭىزنى قانداق تەكشۈرۈشنى ئۆگىنىڭ. قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى) ۋە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشى (قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشى) نىڭ ئالامەتلىرىنى ۋە ئۇلارنى قانداق كونترول قىلىشنى ئۆگىنىڭ.
- يېنىڭىزدا تاتلىق نەرسە ساقلاڭ: قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىكىنىڭ ئالامەتلىرىنى بايقىسىڭىز، تېز يېيىش ئۈچۈن ھەمىشە يېنىڭىزدا تاتلىق نەرسە، مەسىلەن، شېكەر ياكى گلۇكوزا دورىسىنى ساقلاڭ.
- تاماقنى قالدۇرۇپ قويماڭ: دائىملىق ۋاقىتتا تاماق يەڭ. ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
- دورىنى ئالماشتۇرماڭ: دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئىنسۇلىن ماركىسىنى ياكى ئوكۇل تىپىنى ئۆزگەرتمەڭ.
- ھەرگىز ئورتاقلاشماڭ: ئىنسۇلىن قەلىمى ياكى كارترىجىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. ئىگنىڭىزنى ئالماشتۇرسىڭىزمۇ، يەنىلا HIV ۋە گېپاتىت قاتارلىق ۋىرۇسلارنى تارقىتالايسىز.
- داۋالىنىش كىملىكىنى تاقىڭ: جىددىي ئەھۋاللاردا داۋالىنىش كىملىكىنى كۆرسىتىدىغان بىلەيزۈك ياكى كارتا ئېلىپ يۈرۈش ناھايىتى مۇھىم، بۇ كارتا سىزنىڭ داۋالىنىش ئەھۋالىڭىز ۋە دورىلىرىڭىزغا ئائىت تەپسىلاتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
دورىنىڭ مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلىرى
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، ئىنسۇلىن بەزى يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، بۇنىڭ ئىچىدىكى بەزىلىرى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
| يان تەسىرىنىڭ خاراكتېرى | ئالامەتلەر |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى) | تىترەش، ئارتۇق تەرلەش، بىئاراملىق، باش ئايلىنىش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى، قالايمىقانلىشىش. |
| قاندىكى كالىي مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى | مۇسكۇل ئاغرىش ياكى تارتىشىش، ئادەتتىن تاشقىرى ئاجىزلىق، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى. |
| ئەگەر ئۇ داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| ئوكۇل قىلىنغان ئورۇندىكى ئۆزگىرىشلەر (لىپودىستروفىيە) | ئوخشاش بىر جايدا قايتا-قايتا تۆشۈك تېشىش تېرە ئاستىدىكى توقۇلمىلارنىڭ قېلىنلىشىشى ياكى داغ پەيدا قىلىشى مۇمكىن. |
| ئوكۇل قىلىنغان جايدا ئاغرىق ياكى قىزارىش | ئوكۇل قىلىنغان جايدا ئازراق ئاغرىق، قىزىرىش ياكى شىشىش. |
| ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى | بەزى كىشىلەر ئىنسۇلىن ئىشلەتكەندە بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشىنى ھېس قىلىدۇ. |
ئىنسۇلىننى قانداق ساقلاش كېرەك؟
ئىنسۇلىننى توغرا ساقلاش ناھايىتى مۇھىم. بولمىسا، ئۇنىڭ ئۈنۈمىنى يوقىتىشى مۇمكىن. بۇ كۆرسەتمىلەر سىز ئىشلەتكەن ماركىغا ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن.
| ھالىتى | ساقلاش كۆرسەتمىلىرى |
|---|---|
| ئېچىلمىغان بوتۇلكا ۋە قەلەملەر | |
| قەيەردە ساقلاش كېرەك | توڭلاتقۇدا ساقلاڭ ، لېكىن توڭلاتقۇدا ساقلىماڭ. توڭلىتىلغان ئىنسۇلىن ئىشلەتمەڭ. |
| مۇددىتى توشتى | ياراملىق مۇددىتى ئۆتكەندىن كېيىن ئىشلەتمەڭ. |
| ئىشلىتىلىۋاتقان بوتۇلكا ۋە قەلەملەر | |
| قەيەردە ساقلاش كېرەك | ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ساقلاڭ. ئىشلەتكەندىن كېيىن توڭلاتقۇغا قويماڭ. ھەددىدىن زىيادە ئىسسىقتىن ۋە بىۋاسىتە قۇياش نۇرىدىن يىراق تۇتۇڭ. |
| تاشلىۋېتىش ۋاقتى كەلدى | بۇ تۈرگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن، بەزى قەلەملەرنى 14 كۈندىن كېيىن، بەزىلىرىنى 28 كۈندىن كېيىن، يەنە بەزىلىرىنى 31 ياكى 42 كۈندىن كېيىن تاشلىۋېتىش كېرەك. ئۆزىڭىز ئىشلەتكەن ئىنسۇلىننىڭ ياراملىقلىق مۇددىتى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. ياراملىقلىق مۇددىتى توشقاندىن كېيىن، قالغان ئىنسۇلىننى تاشلىۋېتىڭ. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دوختۇر بەلگىلىگەن مىقدار ۋە ۋاقىتتا ئىنسۇلىن ئىچىڭ. ھەرگىز ئۆزىڭىز مىقدارنى ئۆزگەرتمەڭ.
- قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشى) ۋە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشى (قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشى) ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ. جىددىي ئەھۋاللاردا يېنىڭىزدا تاتلىق نەرسە ساقلاڭ.
- قانداقلا بولمىسۇن، ئىنسۇلىن قەلىمى، ئوكۇل ياكى يىڭنىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئىنسۇلىننى توغرا ساقلاڭ. ھەددىدىن زىيادە ئىسسىقتىن، قۇياش نۇرىدىن ۋە توڭلىتىشتىن ساقلاڭ.
- ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر ئەندىشى ياكى گۇمان بولسا، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ