مېنوپاۋزا مەزگىلىدىكى ئاغرىقنى ھەل قىلىش چارىسى: كېلىڭ، پراستېرون ھەققىدە سۆزلەيلى.

سالام! بۈگۈن بىز جەمئىيىتىمىزدىكى نۇرغۇن ئاياللار ئوچۇق سۆزلەشكە سەل ئىككىلىنىدىغان، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان ئىنتايىن مۇھىم بىر ساغلاملىق مەسىلىسى ۋە ئۇنىڭ ھەل قىلىش چارىسى توغرىسىدا سۆزلەيمىز. ھاياتنىڭ تەبىئىي باسقۇچى بولغان مېنوپاۋزا مەزگىلىدە، بەزى ئاياللار جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى بەدەندىكى گورمون سەۋىيىسىنىڭ ئۆزگىرىشى. شۇڭا بۈگۈن بىز بۇ راھەتسىزلىكنى داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

بۇ پراستېرون دېگەن دورا نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پراستېرون مېنوپاۋزادىن كېيىن جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ۋاجىنا قۇرۇش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ ۋاجىنا قىستۇرمىسى شەكلىدە كېلىدۇ. سىز ئۇنىڭ DHEA (دېھىدروئېپىئاندروستېرون) دەپ ئاتالغانلىقىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلار ئوخشاش نەرسە.

بۇ دورا ناھايىتى غەلىتە ئۇسۇلدا ئىشلەيدۇ. ئۇ بەدىنىمىزگە كىرگەندىن كېيىن، ۋاجىنا توقۇلمىلىرى ئىچىدە ئېستروگېن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل گورمونغا ئايلىنىدۇ. بۇ گورمون مېنوپاۋزا مەزگىلىدە تۆۋەنلەيدۇ. شۇڭا ۋاجىنادا ئېستروگېن سەۋىيىسى ئاشقاندا، بۇ رايوننىڭ قۇرۇقلىقى ئازىيىدۇ، نەملىك ۋە ئەۋرىشىملىك ​​ئەسلىگە كېلىدۇ، ئاغرىق پەسەيىدۇ. بۇنىڭ ئالاھىدىلىكى شۇكى، بۇ جەريان ئاساسلىقى ۋاجىنادا يۈز بېرىدۇ، بۇ پۈتۈن بەدەنگە گورمون بىلەن تەمىنلەيدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىدىن پەرقلىنىدۇ.

بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ قويۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:

• راك كېسەللىكلىرى: ئەگەر سىز ئىلگىرى كۆكرەك راكى، بالىياتقۇ راكى ياكى باشقا گورمونغا سەزگۈر راك كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولغان ياكى ھازىر گىرىپتار بولغان بولسىڭىز.
• سەۋەبى ئېنىق بولمىغان جىنسىي يولدىن قاناش: مېنوپاۋزادىن كېيىن، نورمال ئايلىق كېلىش دەۋرىڭىز توختىغاندىن كېيىن، ئەگەر جىنسىي يولدىن قاناش بولسا، بۇنى مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك.
• ئاللېرگىيە: ئەگەر سىزدە پراستېرون، DHEA، باشقا گورمونلار، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، بوياقلار ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيە بولسا.
• ھامىلىدارلىق: ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى يېقىن كەلگۈسىدە ھامىلىدار بولۇشنى كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز.
• ئېمىزىش: ئەگەر سىز بالىنى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.

بۇ ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇرىڭىز بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى قارار قىلالايدۇ.

ماقۇل، ئەمدى بۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق كۆرۈپ باقايلى.

ئۇنى ئىشلىتىش ناھايىتى ئاددىي، ئەمما كۆرسەتمىلەرگە ئېنىق ئەمەل قىلىش مۇھىم.

1. بۇ ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا ئەمەس:ئەڭ ئاۋۋال ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك نەرسە شۇكى، بۇ پەقەت قىنغا كىرگۈزۈش ئۈچۈنلا ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ئۇنى ئېغىزدىن ئىچمەڭ.

2. قولىڭىزنى يۇيۇڭ: دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.

3. ئەڭ ياخشى ۋاقىت: ئادەتتە بۇنى كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بۇ دورا سىز ئۇخلاۋاتقاندا ئېرىپ، نورمال تەسىر كۆرسىتىشى ئۈچۈن يېتەرلىك ۋاقىت بېرىدۇ.

4. كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ: پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئىچىدە ئىشلىتىڭ. دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىشقا ياكى بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.

5. بالىلاردىن يىراق تۇتۇڭ: بۇ دورا بالىلارغا ئىشلىتىشكە بولمايدۇ، شۇڭا ئۇنى بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.

ئەگەر بىر كۈن ئىچىدە دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز قوش مىقداردا دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.

ئەگەر دورا بەك كۆپ ئىشلىتىلسە قانداق بولىدۇ؟

ئەگەر بۇ دورىنى ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.

يەنە قوشۇمچە تەسىرلىرى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن. ئەمما كۆپچىلىك كىشىلەردە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ. بۇلارنىڭ بەزىلىرى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا ئۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.

دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشىنىڭ ئەھمىيىتى

بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا دوختۇرغا دائىم كۆرۈنۈپ، ئەھۋالىڭىزنى تەكشۈرۈپ تۇرۇش ناھايىتى مۇھىم. بۇ دورا سىزنىڭ پاپ سىقىش نەتىجىسىنى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، سىز دائىم چاناي تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈندۇر.

دورىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟

• بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
• ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ياكى توڭلاتقۇدا (5 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلىغىلى بولىدۇ.
• ياراملىقلىق مۇددىتى توشقاندىن كېيىن قالغان دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ.

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ بۇ دورىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىشىنى ئۈمىد قىلىمىز. ئەمما بۇ پەقەت قىسقىچە چۈشەندۈرۈش ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ.