Ви раптово засинаєте вдень? Це може бути (нарколепсія)! Давайте поговоримо про це.

Ви коли-небудь відчували нестерпну сонливість під час роботи вдень або спілкування з друзями? Ви можете подумати: «О... Я не виспався минулої ночі». Але це не просто втома. Сьогодні ми поговоримо про дещо інший тип проблеми зі сном. Це стан, який називається нарколепсія . Хоча це не дуже поширене захворювання, багато людей чули про нього через пов’язані з ним симптоми. Його можна лікувати, але воно може мати великий вплив на ваше життя, роботу та соціальні стосунки.

Що таке нарколепсія?

Простіше кажучи, нарколепсія – це неврологічний стан, який спричиняє раптове, неконтрольоване засинання протягом дня. Зокрема, ваш мозок не може належним чином регулювати сон і неспання. Це може призвести до надмірної сонливості протягом дня, незалежно від того, скільки ви спите вночі.

Які основні симптоми нарколепсії?

Існує чотири основні симптоми нарколепсії. Але більшість людей не мають усіх чотирьох одночасно. У деяких людей може бути один або два. Давайте розглянемо, що це за симптоми.

• Надмірна денна сонливість : це поширений симптом нарколепсії. Це схоже на «напад сну», коли ви раптово засинаєте. Що б ви не робили, вам хочеться зупинитися та заснути.
• Катаплексія: це раптова втрата м’язового контролю . Іноді вона може бути легкою, як-от посмикування м’язів з одного боку обличчя або шиї. Якщо вона сильна, ви можете раптово впасти на землю. Давайте поговоримо про це детальніше.
• Галюцинації, пов'язані зі сном : це галюцинації, які виникають, коли ви засинаєш або збираєтеся прокинутися, і вони можуть бути дуже страшними.
• Сонний параліч : можливо, ви чули про це як про «страх уві сні та нездатність рухатися» або, як деякі кажуть, «відчуття, ніби демон заліз на землю». Це коли ви не можете рухати своїм тілом навіть після пробудження або, можливо, не повністю прокинулися. Давайте розглянемо це трохи детальніше.

Трохи більше про (катаплексію)

Ми раніше згадували, що катаплексія – це раптова втрата м’язової сили. Нарколепсію поділяють на два основні типи залежно від наявності цього симптому катаплексії:

• (Нарколепсія 1 типу) : Цей тип має симптом (катаплексії) . Близько 20% пацієнтів з (нарколепсією) належать до цього типу.
• (Нарколепсія 2 типу) : Цей тип не має симптому (катаплексії) . Більшість, тобто близько 80%, належить до цього типу.

Зазвичай, коли ми спимо, наш мозок значною мірою перестає контролювати наші м’язи, щоб ми не діяли відповідно до наших снів. Люди з катаплексією відчувають раптову втрату м’язів, подібну до тієї, що виникає під час фази швидкого сну, навіть коли вони не сплять.

У легких випадках катаплексія може вражати лише м’язи обличчя та шиї – наприклад, може опуститися щелепа. Або вона може вражати лише одну сторону тіла. У важких випадках катаплексія може спричинити раптовий колапс, який може бути смертельним. Ці епізоди зазвичай тривають кілька хвилин, але ви можете бути не в змозі говорити або рухатися протягом цього часу.

Ще однією особливістю катаплексії є те, що вона може бути спровокована певними емоціями . Вона може виникати, зокрема, коли ви щасливі, смієтеся або жартуєте. Вона також може виникати, коли ви здивовані, налякані або злі, але це трапляється рідше.

Катаплексія може виглядати дещо інакше у дітей та тих, кому близько шести місяців, коли з'являються перші симптоми. Вони можуть раптово кривитися, висовувати язики або відчувати м'язову слабкість, не пов'язану з емоцією.

Трохи більше про сонний параліч

Коли ми спимо, мозок перестає контролювати наші м’язи, щоб вони не реагували на те, що ми бачимо у снах. Але коли ми прокидаємося, цей контроль має знову працювати належним чином. Однак, якщо у вас сонний параліч, ваше тіло не відновлює цей м’язовий контроль. Ви можете дихати та рухати очима, але не можете говорити чи рухати іншими частинами тіла.

Галюцинації дуже поширені під час сонного паралічу. Вони можуть бути дуже яскравими, іноді неймовірно лякаючими. На щастя, сонний параліч зазвичай триває кілька хвилин (хоча людині, яка його переживає, може здаватися, що це триває довго).

Чи є інші симптоми?

Окрім чотирьох основних симптомів, люди з нарколепсією можуть відчувати деякі інші симптоми та поведінку. Деякі з них включають:

• Автоматичні рухи : Люди з нарколепсією іноді можуть продовжувати рухати частинами тіла, такими як руки, навіть коли засинають.
• Амнезія або забудькуватість : ці люди часто забувають, що робили перед сном.
• Раптові спалахи/мовлення під час нападів сну : людина з нарколепсією може раптово сказати щось (часто безглузде або недоречне на той момент). Коли це трапляється, вона може повністю прокинутися знову. Але часто вона цього не пам'ятає.

Хто хворіє на нарколепсію? Наскільки поширена вона?

Лікарі зазвичай діагностують нарколепсію у людей віком від 5 до 50 років. Однак найчастіше вона зустрічається у молодому віці , у віці від 18 до 25 років. Чоловіки частіше розвивають цей стан.

Нарколепсія не є дуже поширеним станом.Дослідження показують, що від 25 до 50 людей на 100 000 у всьому світі мають цю хворобу. Однак, оскільки для діагностики захворювання потрібні роки, важко сказати точно, скільки людей насправді нею хворіють.

Як нарколепсія впливає на мій організм?

Щоб зрозуміти нарколепсію, корисно трохи дізнатися про те, як працює наш сон. Існує кілька основних стадій нашого сну:

• Стадія 1: Легкий сон . Це коротка стадія. Вона починається, щойно ви засинаєш. Вона становить близько 5% вашого загального сну.
• Стадія 2: Глибокий сон . Це трохи глибший сон. Він становить близько 45%-50% від загального часу сну (ця кількість збільшується з віком).
• Стадія 3: Повільний сон . Близько 25% загального сну (з віком цей показник зменшується). На цій стадії дуже важко розбудити людину. Якщо розбудити її раптово, вона перейде у стан ментального туману, який називається «інерцією сну». На цій стадії також спостерігаються лунатизм та розмови уві сні.
• (REM) сон : (REM) розшифровується як (Rapid Eye Movement – ​​швидкий рух очей) , що означає, що очі швидко рухаються. Саме під час цієї стадії ми бачимо сни. Коли людина перебуває у фазі (REM) сну, ви можете бачити, як очі рухаються під повіками.

Якщо у вас немає нарколепсії, коли ви засинаєш, ви починаєте з першої стадії, потім переходите до другої та третьої. Ви циклічно перемикаєтеся між цими стадіями і, нарешті, входите у фазу швидкого сну (REM-сон), де починаються сни. Після першого циклу REM ви починаєте новий цикл і повертаєтеся до першої або другої стадії. Один цикл зазвичай триває близько 90 хвилин. Більшість людей проходять приблизно чотири-п'ять циклів за ніч (якщо вони сплять 8 годин).

Але якщо у вас нарколепсія, ваш цикл сну відбувається не так. Натомість ви переходите у фазу швидкого сну майже одразу після засинання . Протягом ночі ви спите короткими періодами, часто не завершуючи нормальний цикл сну.

При нарколепсії, незалежно від того, наскільки добре ви спите вночі, ви відчуваєте нестерпну сонливість протягом дня. Дуже важко перестати засинати. Але цей сон, який настає вдень, також короткий (близько 15-30 хвилин). Коли ви прокидаєтеся, ви відчуваєте себе бадьорим і готовим знову робити те, що робили раніше. Однак саме тому, що це відбувається кілька разів на день, нарколепсія настільки руйнівно впливає на ваше життя.

Які причини нарколепсії?

Причини нарколепсії різняться залежно від типу нарколепсії, але всі вони пов'язані з особливою ділянкою мозку, яка називається гіпоталамусом і контролює сон і неспання.

Причини (нарколепсії 1 типу)

У 1998 році дослідники відкрили хімічну речовину під назвою орексини (іноді їх називають гіпокретинами) . Вони використовуються певними нейронами (клітинами мозку) для надсилання повідомлень. Нейрони, що використовують орексини, розташовані в частині мозку, яка називається гіпоталамусом. Ці нейрони в основному допомагають нам не спати.

Рівень орексину зазвичай виявляється в спинномозковій рідині (лікворі) – тонкому шарі рідини, що оточує головний і спинний мозок. Однак у людей з нарколепсією рівень орексину в лікворі дуже низький або не визначається. Це означає, що клітини, які виробляють орексин, перестали працювати або були чимось знищені.

Інші дослідження показують, що причиною нефункціонування цих нейронів, найімовірніше, є аутоімунна проблема . Це означає, що власна імунна система вашого організму атакує або нейрони, які виробляють та використовують орексин, або сам орексин, або і те, й інше.

Близько 90%-95% людей з нарколепсією 1 типу мають специфічну генетичну мутацію, яка впливає на їхню імунну систему (ідентифіковану як HLA-DQB1*06:02 ). Однак близько 25% загальної популяції також мають цю мутацію, але не хворіють на нарколепсію. Тому експерти не проводять тести на цю мутацію і не впевнені, яку роль вона відіграє. Існують також деякі докази того, що цей стан може передаватися у спадок. Якщо родич першого ступеня споріднення (батько, брат, сестра, дитина) хворіє на нарколепсію, у вас також підвищений ризик її розвитку.

Однак, нарколепсія 1 типу також може розвинутися після певних вірусних та бактеріальних інфекцій, особливо вірусів грипу, таких як H1N1, та бактерій, що викликають стрептококове горло. Експерти вважають, що це може бути пов'язано з тим, що інфекції іноді можуть спричиняти зміни та збої в імунній системі.

Причини (нарколепсії 2 типу)

Хоча про причини нарколепсії 1 типу відомо багато, про нарколепсію 2 типу — не так багато. Експерти досі не до кінця розуміють, чому розвивається нарколепсія 2 типу. Але вони вважають, що вона може мати схожі причини. Наприклад, це може бути пов'язано з менш серйозним пошкодженням нейронів, які використовують орексин, або з проблемою транспортування орексину в мозку.

Вторинна нарколепсія

У рідкісних випадках нарколепсія може бути спричинена пошкодженням гіпоталамуса. Це пошкодження може бути спричинене такими речами, як травми голови (струси мозку), черепно-мозкові травми (черепно-мозкові травми), інсульти та пухлини головного мозку.

Нарколепсія також може бути симптомом інших непов’язаних захворювань, які ви могли успадкувати. Приклади:

• (Аутосомно-домінантна мозочкова атаксія, нарколепсія та глухота (ADCADN))
• (Аутосомно-домінантна нарколепсія, діабет 2 типу та ожиріння)

Чи заразна нарколепсія?

Ні, нарколепсія не є заразною хворобою. Ви не можете заразитися нею від когось іншого, як і хтось не може заразитися нею від вас.

Як розпізнати нарколепсію?

Ваші симптоми можуть навести лікаря на підозру про нарколепсію. Однак симптоми нарколепсії схожі на симптоми багатьох інших розладів мозку та сну. Тому важливо знати, чи є у вас нарколепсія.Остаточний діагноз може бути поставлений лише за допомогою спеціальних діагностичних тестів.

Перш ніж проводити багато основних тестів на нарколепсію, лікар спочатку перевірить, чи ви достатньо спите. Зазвичай це робиться за допомогою простих методів, які відстежують ваші режими сну та неспання. Прикладом є актиграфія . Це передбачає використання пристрою, такого як наручний годинник, для моніторингу ваших рухових моделей (наприклад, коли ви спите, а коли не спите та рухаєтесь).

Які тести використовуються для діагностики нарколепсії?

Існує кілька тестів, які можна провести для діагностики нарколепсії:

• Дослідження сну ((Дослідження сну - Полісомнограма)) : Цей тест використовує різні датчики для моніторингу того, як ви спите. Головне в повному дослідженні сну, тобто полісомнограмі ((Полісомнограмі)), полягає у використанні (ЕЕГ) датчиків . Ці датчики відстежують ваші мозкові хвилі ((Мозкові хвилі)). Це дозволяє лікарям бачити, на якій стадії сну ви знаходитесь хвилину за хвилиною. Люди з (Нарколепсією) впадають у (REM) сон швидше, ніж здорові люди, тому цей тест може це виявити. Він також фіксує час, коли вони прокидаються посеред сну. Ще одна причина, чому цей тест важливий, полягає в тому, що надмірна денна сонливість також може бути симптомом стану, який називається апное сну ((Апное сну)) . Дослідження сну може підтвердити, що у вас немає апное сну.
• Тест множинної затримки сну (MSLT) : цей тест вимірює, наскільки легко ви засинаєте протягом дня. Він передбачає кілька денних снів протягом певного періоду часу. Він може визначити, чи є у вас надмірна денна сонливість. Це поширений симптом нарколепсії. Його часто проводять наступного дня після дослідження нічного сну.
• Тест на підтримку неспання : цей тест вимірює, наскільки добре ви можете залишатися неспаним протягом дня, навіть коли ви легко засинаєтесь. Його зазвичай не використовують для перевірки нарколепсії, але він може допомогти виключити інші проблеми. Також корисний, щоб перевірити, чи діють стимулятори.
• Спинномозкова пункція (поперекова пункція) : цей тест може виявити низький рівень орексину у вашій спинномозковій рідині (лікворі). Це ключовий спосіб діагностики нарколепсії 1 типу. Низький рівень орексину може бути ознакою того, що людина з нарколепсією ще не переживає катаплексію, але може бути ознакою того, що у неї може розвинутися катаплексія в майбутньому. Однак, оскільки рівень орексину не змінюється у людей з нарколепсією 2 типу, цей тест не завжди є корисним для діагностики.

Інші тести

Людям з нарколепсією може бути проведено багато інших обстежень. Наприклад, якщо у вас катаплексія, вона може бути схожою на рухові симптоми інших захворювань мозку, таких як судоми. Тому лікарі можуть спочатку провести обстеження на наявність серйозніших захворювань, таких як епілепсія. Тому діагностика нарколепсії може зайняти деякий час. Ваш лікар найкраще може пояснити, які обстеження вам потрібно пройти та чому вони проводяться.

Як лікується нарколепсія? Чи можна її вилікувати?

Нарколепсію можна лікувати, але її неможливо вилікувати . Лікування зазвичай починається з медикаментів. Але зміни у вашому щоденному розпорядку та способі життя також можуть допомогти. Нарколепсія зазвичай добре реагує на лікування. Це може допомогти обмежити порушення, спричинені симптомами.

Пам’ятайте, що нарколепсія – це стан, який триває все життя, але з часом він не погіршується.

Які ліки призначаються від нарколепсії?

Ліки є основним методом лікування нарколепсії. Більшість ліків спрямовані на боротьбу з надмірною денною сонливістю. Однак деякі ліки також впливають на інші симптоми. Ось деякі види ліків, які можна призначати при цьому стані:

• Ліки для покращення неспання : зазвичай це перші методи лікування. Прикладами є Модафініл та Армодафініл . Ці препарати стимулюють нервову систему. Це може допомогти зменшити інтенсивність та частоту денної сонливості.
• Амфетаміни та амфетаміноподібні стимулятори : такі препарати, як метилфенідат (відомий під торговими марками Ritalin®, Concerta®, Qullivant®) та комбінації амфетаміну/декстроамфетаміну (відомі під торговою маркою Adderall®).
• Антидепресанти : до них можуть належати інгібітори зворотного захоплення серотоніну-норадреналіну (СІЗЗСН) (наприклад, венлафаксин, відомий як Еффексор®), селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) (наприклад, флуоксетин, відомий як Прозак®) або трициклічні антидепресанти (наприклад, кломіпрамін або протриптилін, які зараз використовуються рідше).
• (Оксибат натрію) : Цей препарат допомагає вам краще спати, а також зменшує частоту (катаплексії). Через вплив цього препарату його вживання суворо контролюється в багатьох країнах. Однак його часто використовують для лікування (нарколепсії 1 типу).
• Препарати, що впливають на гістамін : прикладом такого препарату є Пітолісант.Це антагоніст гістамінових рецепторів. Антагоністи рецепторів – це ліки, які запобігають зв’язуванню певних хімічних речовин у вашому організмі з клітинами. Це зменшує або зупиняє певні функції клітин.

Хоча існує кілька варіантів лікування для дорослих (нарколепсії), можливості лікування для дітей дуже обмежені. Педіатр вашої дитини або спеціаліст може найкраще розповісти вам, які варіанти лікування доступні вам і що вони рекомендують.

Ускладнення/побічні ефекти лікування

Багато ліків, що використовуються для лікування нарколепсії та її симптомів, мають високу ймовірність взаємодії з іншими препаратами. Високий кров'яний тиск та порушення серцевого ритму – це лише два з ускладнень, які можуть виникнути при застосуванні будь-яких стимулюючих препаратів. Оксибат натрію, зокрема, дуже небезпечний у поєднанні з іншими препаратами, що пригнічують центральну нервову систему. Також ніколи не вживайте цей препарат з алкоголем .

Загалом, ваш лікар найкраще може розповісти вам, про які побічні ефекти, ускладнення та взаємодію ліків вам слід знати. Він або вона може надати інформацію, адаптовану до вашого конкретного стану, історії хвороби та особистих обставин.

Як я можу піклуватися про себе та впоратися зі своїми симптомами?

Ніколи не намагайтеся самостійно діагностувати або лікувати нарколепсію . Це пояснюється тим, що симптоми цього стану також поширені при інших серйозних захворюваннях, таких як апное сну та епілепсія. Крім того, цей стан може зробити деякі види діяльності, такі як керування автомобілем та плавання, небезпечними. Тому завжди звертайтеся до лікаря для діагностики та лікування .

Як скоро я почуватимуся краще після лікування?

Час, необхідний для початку дії лікування або для прояву його ефекту, залежить від багатьох факторів. Ваш лікар — найкраща людина, яка може сказати вам, чого очікувати, виходячи з вашого стану, скільки часу знадобиться, щоб ліки подіяли, і скільки часу знадобиться, щоб побачити зміну ваших симптомів.

Чи можна зменшити або запобігти розвитку нарколепсії?

У більшості випадків нарколепсія розвивається несподівано. Тому зменшити ризик її розвитку або запобігти її розвитку неможливо .

Чого мені очікувати, якщо у мене нарколепсія?

Сама по собі нарколепсія зазвичай не є небезпечною. Але раптове, неконтрольоване засинання може суттєво порушити життя. Люди з цим станом можуть бути нездатними керувати автомобілем (тимчасово або назавжди – це залежить від їхніх симптомів та стану).

Хоча нарколепсія зазвичай не є небезпечною, при нарколепсії 1 типу існує підвищений ризик травмування внаслідок падінь під час епізодів катаплексії. Нарколепсія також може спричинити небезпечні ситуації під час керування автомобілем, використання електроінструментів або важкої техніки, а також плавання.

Коли у дітей розвивається нарколепсія

Діти з нарколепсією часто мають труднощі з наслідками цього стану. Денна сонливість може ускладнювати зосередження на шкільних завданнях, підтримку соціальних стосунків та участь у шкільних та позакласних заходах.

Однак, нарколепсія – це захворювання. Як таке, діти з нарколепсією мають право на юридичний захист. Школи також зобов’язані за законом вживати заходів для покращення умов навчання. Наприклад, змінювати розклад занять, виділяти час для сну або відпочинку, а також полегшувати прийом ліків у школі для дітей. Педіатр вашої дитини або інші спеціалісти можуть допомогти вам знайти рішення, які допоможуть вашій дитині.

Для працюючих дорослих (нарколепсія)

Так само, як діти захищені законом у школах, дорослі з нарколепсією також захищені законом. Дискримінація щодо когось на основі захворювання, включаючи нарколепсію, заборонена (наприклад, у Сполучених Штатах, відповідно до Закону про американців з інвалідністю).

Завдяки цьому правовому захисту люди з нарколепсією можуть спілкуватися зі своїми роботодавцями на робочому місці та отримувати пристосування, щоб вони могли продовжувати працювати, одночасно контролюючи свій стан.

Як мені піклуватися про себе? (Практична порада)

Якщо у вас нарколепсія, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб контролювати свій стан і отримати максимальну віддачу від лікування. Багато з цих речей включають підтримку хороших звичок сну (гарна гігієна сну) та зміну вашого розкладу та режиму.

• Дотримуйтесь постійного режиму сну : звичка лягати спати та прокидатися в один і той же час може покращити якість вашого сну.
• Встановіть час сну : Встановіть час сну, який дозволить вам спати достатньо, щоб ваш вік відповідав вашому віку. Також виділіть час, щоб розслабитися та заспокоїтися перед сном.
• Обмежте вплив яскравого світла та електронних пристроїв : світло від цих пристроїв незадовго до сну може порушити природний цикл сну та неспання вашого організму.
• Уникайте вживання алкоголю, кофеїну, куріння та їжі незадовго до сну.Якщо ви відчуваєте голод перед сном, найкраще з'їсти легку їжу. Якщо ви приймаєте певні ліки, вам слід повністю припинити вживання алкоголю (ваш лікар повідомить вам, чи призначили вам такі ліки). Експерти також наполегливо рекомендують повністю відмовитися від тютюнових виробів (включаючи сигарети, електронні сигарети (вейпінг)) та бездимний тютюн (бездимний тютюн))).
• Будьте фізично активними : навіть якщо це просто щось на кшталт ходьби, активний спосіб життя може покращити якість вашого сну.
• Подрімайте : люди з нарколепсією часто почуваються краще після денного сну. Це може допомогти з'ясувати, в який час доби ви відчуваєте найбільшу сонливість, і планувати свій сон відповідно до цього часу.

Уникайте небезпечних дій або вживайте запобіжних заходів.

Нарколепсія може призвести до серйозних, навіть смертельних аварій. Щоб захистити себе та оточуючих, ніколи не сідайте за кермо, якщо це не дозволено лікарем .

Якщо у вас виникли симптоми нарколепсії під час керування автомобілем, негайно припиніть керування та зверніться до лікаря. Яким би неприємним це не було, важливо запобігти смертельній або долікарській аварії, яка може статися через засинання за кермом.

Ще однією сферою, де нарколепсія може бути особливо небезпечною, є вода . Якщо у вас нарколепсія, дуже важливо завжди правильно носити рятувальний жилет під час плавання або на будь-якому човні чи водному транспортному засобі, де рекомендовано використання рятувального жилета. Без рятувального жилета напад сну у воді може мати фатальні наслідки.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо ви раптово, несподівано засинаєте, це ознака того, що вам потрібно звернутися до лікаря. Це не лише нарколепсія, але й може свідчити про різноманітні захворювання. Деякі з них є серйозними. У багатьох випадках, чим довше ви зволікаєте з діагностикою та лікуванням, тим більший ризик ускладнень або менш ефективним є лікування.

Коли мені слід звернутися до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМ) ?

Якщо ви раптово знепритомнієте або втратите свідомість, негайно зверніться за медичною допомогою до лікарні або відділення невідкладної допомоги. Це є основним симптомом багатьох захворювань, включаючи інфаркти, інсульти та порушення серцевого ритму. Ці стани є невідкладними медичними станами та потребують негайного лікування.

Травми, пов'язані з падінням, - це травми, які виникають, коли ви падаєш несподівано, наприклад, через потягування або втрату свідомості.Існує ризик травмування. Завжди звертайтеся за медичною допомогою, якщо ви вважаєте, що отримали травму голови, шиї або будь-якої частини спини. Переломи та пошкодження спинного мозку можуть спричинити незворотні пошкодження, параліч і навіть смерть.

Якщо ви впали та приймаєте будь-які ліки, що розріджують кров , особливо якщо ви вдарилися головою, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою. Падіння та травми можуть спричинити небезпечну внутрішню кровотечу. Вам потрібна медична допомога, щоб переконатися, що у вас немає травм, які можуть призвести до небезпечних для життя ускладнень.

Найважливіші речі, які вам потрібно пам'ятати (Послання на винос)

Отже, сподіваюся, ви змогли згадати деякі найважливіші речі з того, про що ми говорили (нарколепсія).

• Нарколепсія — це не просто сонливість, спричинена виснаженням. Це проблема зі здатністю мозку регулювати сон і неспання.
• Зверніть увагу на основні симптоми надмірної денної сонливості, катаплексії (раптової м’язової слабкості), галюцинацій, пов’язаних зі сном, та сонного паралічу . Не всі ці симптоми проявляються у всіх.
• Причиною цього стану часто є зниження рівня хімічного орексину в мозку або аутоімунні проблеми.
• Для діагностики нарколепсії потрібні спеціалізовані медичні обстеження . Тому не робіть поспішних висновків самостійно.
• Хоча це неможливо повністю вилікувати, це стан , який можна значною мірою контролювати за допомогою ліків та зміни способу життя .
• Ретельно подумайте про безпеку. Будьте особливо обережні під час керування автомобілем, плавання та роботи на висоті. Дотримуйтесь порад лікаря.
• Якщо у вас є ці симптоми, не бійтеся звернутися до лікаря. Ви не самотні. Допомога доступна.

Сподіваюся, ця інформація буде вам корисною. Якщо ви або хтось із ваших знайомих стикається з такою проблемою, найкраще якомога швидше звернутися за медичною допомогою.

---

Нарколепсія , надмірна денна сонливість, катаплексія, апное сну, галюцинації сну, орексин, захворювання мозку