Чудовий світ нашої ротової порожнини: Давайте дізнаємося про речі, яких ви не знали (Ротова порожнина)

Скільки разів на день ми користуємося ротом? Тільки подумайте... ми не можемо робити все це без рота. Але чи замислюємося ми коли-небудь про те, що знаходиться всередині цього рота, як він працює і як підтримувати його здоровим? Саме про це ми сьогодні й поговоримо. Давайте детальніше розглянемо цю найважливішу частину нашого тіла, як-от друга.

Що таке рот? Які його основні функції?

Простіше кажучи, рот — це отвір овальної форми, розташований під нашим носом. Він починається біля губ і закінчується мигдаликами в горлі. Наш рот — це з одного боку початок травної системи , а з іншого — частина дихальної системи .

Це означає, що робота, яку виконує рот, не є тривіальною. Погляньте на ці речі.

• Дихання: Ми можемо вдихати повітря в легені як через ніс, так і через горло.
• Говоріння: Слова та звуки можуть утворюватися без використання рота.
• Жування: Зуби всередині рота розбивають їжу на дрібні шматочки, щоб полегшити її перетравлення.
• Дегустація: Ми відчуваємо смак їжі за допомогою смакових рецепторів на язиці.
• Ковтання: Язик та інші частини рота допомагають переміщувати пережовану їжу по горлу.
• Їжа та напої: це само собою зрозуміло.

Зв'язок рота з травною системою

Процес перетравлення їжі, яку ми їмо, починається в нашому роті, а не деінде. Коли ми жуємо їжу, слинні залози в роті виробляють слину. Ферменти в цій слині починають перетравлювати такі речі, як крохмаль. Потім наш язик проштовхує їжу вниз по горлу, а звідти, вниз по стравоходу, у шлунок.

Зв'язок рота з дихальною системою

Ми можемо дихати як носом, так і ротом. Але є невелика різниця. Рот більший за ніс, тому ми можемо вдихнути більше повітря за один раз. Також, оскільки повітря долає меншу відстань до легень, організм може використовувати його швидше.

Однак рот не має системи фільтрації, як ніс. Коли ми дихаємо носом, тонкі волоски (війки) та слиз усередині носа фільтрують пил та мікроби в повітрі, нагрівають повітря та зволожують його, перш ніж потрапити всередину. Але коли ми дихаємо ротом, цього не відбувається. Постійне дихання ротом може спричинити такі проблеми, як сухість ясен, неприємний запах з рота та сухість у роті.

Давайте ознайомимося з деякими основними частинами рота.

У цьому маленькому просторі, який називається нашим ротом, відбувається багато чого. Усі ці частини працюють разом, щоб допомогти нам розмовляти, їсти та дихати.

• Губи та щоки:Це зовнішні краї рота. Вони допомагають утримувати їжу в роті та вимовляти слова.
• Зуби: допомагають розламувати та подрібнювати їжу.
• Ясна: рожева тканина, що оточує зуби. Вона захищає зуби та допомагає підтримувати їх стабільність.
• Піднебіння: Це піднебіння. Воно має дві частини: тверде піднебіння спереду та м'яке піднебіння ззаду.
• Слизова оболонка ротової порожнини: волога рожева тканина, що вистилає внутрішню частину рота. Вона підтримує вологість внутрішньої частини рота та захищає її від мікробів.
• Слинні залози: залози, що виробляють слину.
• Язик: м'яз, який допомагає зі смаком, жуванням, ковтанням та мовленням.
• Смакові бруньки: вони розташовані на поверхні язика та відповідають за відчуття смаків солодкого, кислого, солоного, гіркого та умами.

Як мати здорову ротову порожнину?

Щоб дізнатися, чи здорова ваша ротова порожнина, зверніть увагу на ці ознаки:

• Міцні, не хиткі зуби: Якщо ваші зуби хиткі, це проблема.
• Зменшення зубного нальоту: Жовта або біла плівка, що утворюється на поверхні зубів, має зменшитися.
• Набряклі, безболісні, рожеві, тверді ясна: якщо ваші ясна червоні, набряклі та кровоточать, вони нездорові.
• Неприємний запах з рота: Якщо у вас неприємний запах з рота, на це може бути причина.

Захворювання та стани, які можуть виникнути в роті

Існує безліч захворювань та станів здоров'я, які можуть виникати в наших ротах. Деякі з них є незначними, а інші можуть бути серйозними. Давайте розділимо їх на категорії.

Тепер давайте розглянемо конкретні захворювання, які вражають кожну частину рота.

Ракові захворювання ротової порожнини

Цього ми всі боїмося. Але важливо пам’ятати про це. Рак може виникнути будь-де в роті.

• Рак ротової порожнини
• Рак губи
• Рак голови та шиї
• Рак слинних залоз
• Рак слизової оболонки щоки
• Рак твердого піднебіння

Як нам зберегти здоров'я ротової порожнини?

Хоча неможливо запобігти всім цим захворюванням на 100% часу, дотримання здорових звичок може значно знизити ризик. Спробуйте включити ці речі у своє життя.

• Уникайте куріння та жування тютюну. Це основні причини раку ротової порожнини.
• Ретельно чистіть зуби, язик та всі частини ротової порожнини двічі на день.
• Використовуйте зубну пасту, що містить фтор.
• Пийте багато води протягом дня. Максимально зменште споживання солодких напоїв (газованих напоїв, солодких напоїв).
• Харчуйтеся поживно. Максимально обмежте споживання штучних продуктів та солодощів.
• Чистіть між зубами зубну нитку принаймні раз на день. Це дуже важливо для очищення ділянок, до яких ваша зубна щітка не може дістатися.
• Відвідуйте стоматолога принаймні двічі на рік для профілактичного огляду.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Якщо у вас є будь-які з цих симптомів у роті, не ігноруйте їх. Негайно зверніться до лікаря або стоматолога.

• Виразки або пухлини, які не гояться або часто повертаються.
• Постійний біль або ломота.
• Часті кровотечі з ясен.
• Проміжки між зубами та яснами.
• З рота йде сильний запах.
• Зуби починають розхитуватися.
• Постійна сухість у роті.

У мене на лобі шишка. Що це може бути?

Існує кілька причин появи шишки на лобі. Вона може бути нешкідливою або ж ознакою чогось серйознішого. Наприклад:

• Нешкідливе кісткове утворення (піднебінні тори).
• Виразки на шкірі.
• Додатковий зуб, прихований під яснами (гіпердонтія).
• Рак ротової порожнини.

Наш рот – це дивовижний орган, який допомагає нам насолоджуватися життям, посміхатися та спілкуватися з нашими близькими. Тому належний догляд за ним дуже важливий не лише для здоров'я наших зубів, але й для здоров'я всього нашого організму.