Що відбувається з вашою пам'яттю? Давайте поговоримо про хворобу Альцгеймера

Чи трапляється вам іноді щось забувати? Де ваші ключі, чиєсь ім'я чи що ви збиралися робити... Невелика забудькуватість є нормальною для всіх. Але для деяких людей ця забудькуватість може серйозно вплинути на них. Сьогодні ми поговоримо про хворобу, яка серйозно погіршує пам'ять і вражає мозок. Це хвороба Альцгеймера.

Що таке хвороба Альцгеймера?

Простіше кажучи, хвороба Альцгеймера є одним з основних типів деменції, яка спричиняє втрату пам’яті та когнітивне зниження. Якщо бути точним, це нейродегенеративне захворювання. Це означає, що з часом клітини нашого мозку пошкоджуються та руйнуються. Зрештою, людина з хворобою Альцгеймера може втратити важливі функції мозку, такі як пам’ять та здатність говорити.

Уявіть собі, близько 24 мільйонів людей у ​​світі страждають від цієї хвороби. Кожна десята людина старше 65 років може мати цю хворобу. Також кажуть, що приблизно кожна третя людина старше 85 років має хворобу Альцгеймера.

Хоча існують методи лікування для контролю цих симптомів, ліків від хвороби Альцгеймера не існує. Якщо ви підозрюєте, що у вас або у когось із ваших близьких є ці симптоми, найкраще негайно звернутися до лікаря за консультацією.

Які симптоми хвороби Альцгеймера?

Хвороба Альцгеймера не впливає на всіх однаково, але загалом вона може призвести до вашої здатності:

• Пам'ять
• Здатність логічно мислити
• Розмовні здібності (мова)
• Поведінка та особистість
• Розуміння навколишнього середовища (простору)

Часто людині з втратою пам'яті або іншими симптомами хвороби Альцгеймера може бути важко розпізнати зміни у власному розумі та тілі. Ці симптоми іноді більш помітні для ваших близьких.

Ці симптоми поступово погіршуються з часом (прогресуюче погіршення). Якщо у вас або у когось із ваших знайомих спостерігаються ці симптоми, схожі на деменцію, негайно зверніться до лікаря.

Втрата пам'яті

Втрата пам'яті є основним і найпоширенішим симптомом хвороби Альцгеймера. Це може ускладнити запам'ятовування подій, які сталися нещодавно (короткочасна пам'ять), або подій, які сталися давно (довгочасна пам'ять).

Вам може бути важко запам’ятати ці речі:

• Обличчя, імена
• Деякі факти
• Де ти знаходишся (навіть якщо це знайоме місце, як-от дім)

Проблеми з пам'яттю, спричинені хворобою Альцгеймера, набагато серйозніші , ніж дрібниці, про які ми зазвичай забуваємо, де поклали телефон, або думаємо, чи не замкнули ми двері.

Складність логічного мислення

Людина з хворобою Альцгеймера може часто здаватися розгубленою або їй потрібно надзвичайно багато часу, щоб прийняти рішення. Це може ускладнити вам виконання наступного:

• Вирішіть, що робити далі.
• Готувати за рецептом
• Будуйте плани.

Проблеми, пов'язані з мовою

Хвороба Альцгеймера може ускладнити вам мовлення, читання або розуміння мови (афазія). Ви можете:

• Розмовляє та спілкується менше, ніж раніше
• Якщо хтось розмовляє кількома мовами, він перемикатиметься з однієї мови на іншу та говоритиме плутано.
• Мова, якою найчастіше розмовляли в дитинстві, повернеться до
• Використовує неправильні слова

Зміни в поведінці та особистості

Ви можете помітити зміни в настрої або особистості людини з хворобою Альцгеймера. Вони можуть:

• Ви можете бути дуже підозрілими (навіть до людей, яких знаєте роками).
• Перепади настрою можуть траплятися часто (навіть можуть бути більш агресивними, ніж зазвичай)
• Ви можете відчувати часте неспокій, параною або галюцинації.
• Ви можете втратити впевненість у собі та своїх близьких.

У кожного бувають погані дні та важкі часи. Але зміни настрою та особистості, спричинені хворобою Альцгеймера, набагато інтенсивніші та раптовіші , ніж звичайний спалах гніву чи люті.

Знижена усвідомленість навколишнього середовища

Вам може бути важко усвідомити, наскільки близько до вашого тіла знаходяться речі, або ви можете відчувати менший контроль над своїм тілом, ніж раніше. Це може включати:

• Врізатися в меблі
• Важко щось підібрати.
• Складність у виконанні дрібних рухів руками, таких як зав'язування шнурків або друкування на клавіатурі

Лікарі класифікують хворобу Альцгеймера на кілька стадій. Ці стадії показують, наскільки ви близькі до деменції, наскільки важка ваша хвороба Альцгеймера або як швидко вона прогресує.

Які причини хвороби Альцгеймера?

Основною причиною хвороби Альцгеймера є аномальне відкладення двох типів білків у мозку. Зокрема, двох типів білків, які називаються амілоїдом і тау-білком.

Знаєте, наш мозок має мільярди нервових клітин, або нейронів . Ці нейрони допомагають нам мислити, навчатися, запам'ятовувати та планувати. Той амілоїдний білок, про який я згадував, злипається всередині клітин мозку та утворює бляшки . Тау-білок злипається у клубки . Ці бляшки та клубки перешкоджають належному функціонуванню нейронів. Вони перешкоджають електричним та хімічним сигналам, які проходять через них.

Коли амілоїдні та тау-білки накопичуються в мозку, вони поступово вбивають нейрони. Саме це спричиняє незворотні пошкодження та симптоми хвороби Альцгеймера. Загибель нервових клітин починається в одній частині мозку, а потім поступово поширюється на інші. Хвороба Альцгеймера часто починається в тій частині мозку, яка контролює нашу пам'ять – гіпокампі .

Експерти досі досліджують хворобу Альцгеймера, щоб точно з'ясувати, що саме викликає ці білкові відкладення. Дослідники вважають, що ці білкові відкладення починаються задовго до появи симптомів. Вони можуть початися вже за 10 років до того, як ви помітите будь-які зміни.

Чи є хвороба Альцгеймера спадковою?

Так, хвороба Альцгеймера може бути генетичною.

Якщо один з ваших батьків або братів і сестер має це захворювання, ризик розвитку хвороби Альцгеймера становить від 10% до 30%. Якщо двоє або більше ваших братів і сестер мають це захворювання, ваш ризик розвитку хвороби Альцгеймера приблизно втричі вищий, ніж у середньостатистичної людини.

Люди з геном APOE e4 мають підвищений ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Крім того, люди з цим геном мають більшу ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера в ранньому віці (раніший вік початку захворювання). Але не всі з геном APOE e4 розвиватимуть хворобу Альцгеймера. Це лише один із факторів, що підвищує ризик.

Які фактори ризику розвитку хвороби Альцгеймера?

Дослідники досі не знають точно, чому одні люди хворіють на хворобу Альцгеймера, а інші ні, але ці речі можуть бути факторами ризику:

• Мати чорне або латиноамериканське походження
• Фактори навколишнього середовища (щось про те, де ви живете, працюєте або часто відвідуєте інші місця)
• Генетичні зміни
• Важка черепно-мозкова травма (черепно-мозкова травма)
• Куріння
• Ваш вік (хвороба Альцгеймера зазвичай вражає людей старше 65 років)
• Ваш загальний стан здоров'я

Деякі захворювання також можуть збільшити ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Наприклад:

• Серцево-судинні захворювання
• Діабет
• Синдром Дауна, спричинений трисомією 21
• Гіпертонія
• Високий рівень холестерину
• Ожиріння

Які ускладнення хвороби Альцгеймера?

Найбільшим ускладненням хвороби Альцгеймера є пошкодження мозку. Це може спричинити незворотні зміни у вашому мисленні, здатності використовувати своє тіло та вашій особистості. У міру прогресування хвороби можуть розвинутися різні ускладнення. Деякі з них можуть бути небезпечними для життя.

Можуть виникнути такі ускладнення, як ці:

• Погіршення загального фізичного здоров'я
• Інфекції (наприклад, пневмонія або шкірні інфекції)
• Судоми
• Утруднене дихання
• Утруднене ковтання

Ви можете втратити контроль над своїм тілом, що може збільшити ризик:

• Пролежні
• Зневоднення або недоїдання
• Падіння, переломи та інші нещасні випадки
• Нетримання сечі та нетримання кишечника
• Карієс, порожнини та інші стоматологічні проблеми

Як діагностується хвороба Альцгеймера?

Лікарі використовують кілька методів для діагностики хвороби Альцгеймера. Перший крок – розповісти про ваш поточний стан здоров’я та історію хвороби.

Ваш лікар поговорить з вами та вашою родиною. Він задасть вам запитання та дізнається про ваше здоров'я та повсякденну діяльність. Якщо ви знаєте, що у вас є фактори ризику розвитку хвороби Альцгеймера, повідомте про це свого лікаря.

Ваш лікар запитає вашу родину, чи помітили вони якісь симптоми або зміни, яких ви могли не помітити. Він може запитати про:

• Ваша здатність виконувати звичайні завдання
• Зміни у вашому настрої, поведінці та особистості
• Сучасні ліки
• Історія хвороби
• Загальний стан здоров'я

Лікар також проведе повний медичний огляд та неврологічний огляд. Він також виключить інші захворювання, які можуть спричиняти проблеми з пам’яттю та інші симптоми.

Лікар також використовуватиме кілька тестів, таких як:

• Аналізи крові
• МРТ головного мозку (МРТ головного мозку)
• Когнітивні тести
• КТ-сканування
• ПЕТ-сканування
• Психіатричні та психічні оцінки здоров'я
• Аналізи сечі

Ці тести допомагають вашому лікарю знайти ознаки амілоїдних білків і з'ясувати, чи пошкодили вони ваш мозок.

Ваш лікар працюватиме з вами та вашою родиною, щоб створити план лікування, який підійде саме вам. Він допоможе вам поставити реалістичні цілі щодо вашого короткострокового здоров'я та довгострокового стану.

Які методи лікування хвороби Альцгеймера?

Ваш лікар може запропонувати лікування для уповільнення прогресування деменції. Ліків від хвороби Альцгеймера немає, але лікування може допомогти контролювати симптоми та уповільнити прогресування захворювання.

Початок лікування якомога раніше – найкращий спосіб захистити здоров’я вашого мозку протягом усього життя. Однак наразі не існує лікування, яке може зупинити або повернути хворобу Альцгеймера у зворотний розвиток.

Існує кілька видів ліків, які можуть допомогти контролювати симптоми хвороби Альцгеймера. Ваш лікар підбере їх комбінацію відповідно до ваших потреб. Вам може знадобитися:

Інгібітори холінестерази

Ці ліки блокують фермент, який прискорює пошкодження мозку, спричинене хворобою Альцгеймера. Вони можуть покращити деякі проблеми з пам’яттю та зменшити ризик змін у поведінці. Ваш лікар може призначити такі ліки:

• Донепезил
• Галантамін
• Ривастигмін

Клінічні випробування

Вчені постійно досліджують хворобу Альцгеймера та можливі методи лікування. Запитайте свого лікаря, чи є якісь клінічні випробування, які можуть вам допомогти. Клінічні випробування – це тести або дослідження, в яких беруть участь люди, які добровільно беруть участь у певному захворюванні або стані. Ці випробування можуть дати вам можливість спробувати нові методи лікування, які ще не є широко доступними.

Якщо вам буде поставлено діагноз на ранній стадії, у вас може бути більше можливостей взяти участь у клінічних випробуваннях.

Леканемаб або Донанемаб

Леканемаб і Донанемаб – це препарати для внутрішньовенного (IV) введення. Це два типи препаратів, які називаються моноклональними антитілами . Ці препарати можуть допомогти імунній системі вашого організму виявляти та знищувати білки амілоїду. Вони можуть допомогти видалити частину амілоїду, перш ніж він може пошкодити мозок, уповільнюючи прогресування хвороби Альцгеймера.

Леканемаб діє на амілоїдні волокна до того, як вони злипнуться. Донанемаб діє на амілоїдні білки, які вже злиплися, утворюючи бляшки.

Як і всі інші методи лікування, ці препарати не повністю виліковують хворобу Альцгеймера, а також не можуть відновити відновлювальну дію амілоїду.

Антагоністи NMDA-рецепторів

Якщо у вас хвороба Альцгеймера, ваш організм виробляє занадто багато хімічної речовини під назвою глутамат . Це пошкоджує клітини мозку. Антагоністи NMDA діють шляхом блокування або заповнення N-метил-D-аспартатних (NMDA) рецепторів у мозку, які зв'язуються з глутаматом. Це може уповільнити прогресування хвороби Альцгеймера.

Мемантин – це поширений антагоніст NMDA-рецепторів. Ваш лікар може запропонувати інші ліки залежно від стану вашого здоров’я та стадії хвороби Альцгеймера.

Ліки для лікування симптомів

Ваш лікар порекомендує ліки або інші методи лікування, які допоможуть контролювати ваші симптоми в міру їх виникнення. Вам може знадобитися:

• Антидепресанти: ці препарати можуть лікувати такі речі, як тривога, неспокій, перепади настрою та депресія.
• Антипсихотичні/нейролептичні засоби:Ці препарати можуть лікувати такі речі, як параноя, галюцинації та збудження.
• Протисудомні препарати: ці препарати іноді також можуть лікувати перепади настрою.

Яка тривалість життя?

Хвороба Альцгеймера вражає не всіх однаково. Більшість людей старше 65 років з хворобою Альцгеймера помирають протягом чотирьох-восьми років після встановлення діагнозу. Але деякі люди живуть десятиліттями, особливо якщо діагноз їм поставлено до 65 років.

Поговоріть зі своїм лікарем про життя з хворобою Альцгеймера (ХА). Він може допомогти вам поставити реалістичні цілі та очікування. Він також може допомогти вам вирішити, коли хоспісна допомога може бути гарним варіантом для вас та вашої родини.

Якщо вам потрібна підтримка, зверніться до консультанта з питань психічного здоров'я . Люди з хворобою Альцгеймера та їхні родини дуже часто відчувають додатковий стрес і тривогу, особливо після встановлення діагнозу. Ці почуття реальні та обґрунтовані. Фахівець з питань психічного здоров'я може допомогти вам зрозуміти ваші думки та почуття й впоратися з ними.

Чи можна запобігти хворобі Альцгеймера?

Деякі фактори ризику хвороби Альцгеймера, такі як вік та генетика, ви не можете змінити чи контролювати. Але ви можете керувати іншими факторами та зменшити ризик. Підтримка гарного загального здоров'я може допомогти захистити ваш мозок від когнітивного зниження. Ви можете спробувати ось що:

• Дотримуйтесь здорового харчування: вживання поживної, різноманітної їжі може допомогти підтримувати ваш мозок та загальне здоров'я у гарній формі. Ваш лікар може порекомендувати певний план харчування, такий як середземноморська дієта або дієта DASH .
• Забезпечте достатню фізичну активність: фізичні вправи та фізична активність збільшують приплив крові та кисню до мозку. Це може покращити здоров'я клітин вашого мозку. Вам не потрібно бути великим спортсменом, щоб залишатися активним. Ходьба, садівництво, їзда на велосипеді чи будь-яке хобі, яке змушує ваше тіло рухатися, – це чудові способи залишатися активним.
• Залишайтеся розумово активними: грайте в настільні ігри, читайте книги, розгадуйте кросворди, грайте на музичному інструменті або займайтеся іншими хобі, які стимулюють ваш мозок вивчати нове та використовувати його.
• Залишайтеся в соцмережах: регулярно спілкуйтеся зі своїми близькими або людьми у вашій громаді. Участь у групових заходах, таких як релігійні служби, заняття з фізичних вправ, книжкові клуби або волонтерська робота в громаді, може допомогти підтримувати активність вашого мозку.

Якщо хтось у вашій родині хворіє на хворобу Альцгеймера, і вас це турбує, поговоріть зі своїм лікарем про генетичне тестування. Він може перевірити наявність генів або генетичних змін, які можуть збільшити ризик розвитку хвороби Альцгеймера.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас або у когось із ваших близьких виникають проблеми з пам’яттю чи мисленням, зверніться до лікаря. Він зможе визначити, чи пов’язані ці проблеми з хворобою Альцгеймера чи іншим захворюванням.

Після того, як вам буде поставлено діагноз хвороби Альцгеймера (ХА), вам необхідно буде регулярно відвідувати лікаря для обстежень. Ваш лікар буде стежити за перебігом захворювання та коригувати ваше лікування за потреби.

Ви також можете поставити своєму лікарю кілька запитань, таких як:

• На які симптоми або зміни слід звернути увагу мені та моїй родині?
• Чи є спосіб передбачити, як швидко прогресуватиме хвороба Альцгеймера?
• Яке лікування найкраще підходить для мене?
• Чи маю я право на участь у клінічному випробуванні?

Хвороба Альцгеймера (ХА) – це справді жахливий стан. Іноді може здаватися, що час зупинився, або ж він летить дуже швидко. Немає неправильного способу життя з таким захворюванням, як хвороба Альцгеймера.

Зрештою, найголовніше

Хвороба Альцгеймера – це серйозне захворювання. Але пам’ятайте, ви не самотні. Незалежно від того, чи маєте ви хворобу Альцгеймера, чи доглядаєте за людиною з хворобою Альцгеймера, ваші лікарі завжди готові вам допомогти. Вони можуть допомогти вам дати рекомендації щодо лікування та клінічних випробувань, відповісти на ваші запитання, зв’язати вас з ресурсами та допомогти вам зрозуміти, чого очікувати. Важливо розпізнати симптоми на ранній стадії та звернутися за медичною допомогою. Також підтримка родини та друзів є безцінною на цьому шляху. Не забувайте також піклуватися про своє психічне здоров’я.

Хвороба Альцгеймера , хвороба Альцгеймера, деменція, втрата пам'яті, здоров'я мозку, старіння, неврологічні захворювання