Ваш лікар міг повідомити вам, що у вас високий рівень холестерину в крові. Це підвищує ризик серйозних захворювань, таких як інфаркт та інсульт. Один з найкращих способів зменшити цей ризик – контролювати рівень холестерину. Найпоширеніший тип ліків, що призначаються лікарями для цього, називається статинами. Але іноді навіть прийом цих ліків не дає бажаних результатів. Дослідження показало, що половина людей, які приймають статини, все ще не змогли знизити рівень холестерину до здорового рівня після двох років. Отже, якщо це ви, що вам робити?
Чому статини іноді не працюють належним чином?
Коли рівень холестерину не знижується, незважаючи на прийом статинів, деякі лікарі називають це «резистентністю до статинів». Але насправді цей стан дуже рідкісний. Якщо ви правильно приймаєте ліки, важко повірити, що вони взагалі не працюють. Але можливо, що вони працюють недостатньо добре. Ось кілька причин, чому ви можете не отримувати бажаних результатів.
| Можлива причина | Просте пояснення |
|---|---|
| Неправильний прийом ліків | Спочатку запитайте себе: «Чи приймаю я свої ліки точно так, як мені сказав лікар, у правильний час?» Якщо ви забуваєте або пропускаєте якийсь день, це може бути основною причиною того, що ваш рівень холестерину не знижується. |
| Побічні ефекти | Деякі люди відчувають побічні ефекти (наприклад, біль у м’язах), які важко переносити від статинів. Якщо саме тому ви уникаєте прийому ліків, обов’язково поговоріть про це зі своїм лікарем . |
| Тільки ліків недостатньо | Якщо ваш рівень холестерину спочатку був дуже високим, одних лише статинів може бути недостатньо для його зниження. Можливо, вам доведеться розглянути інші варіанти. |
| Нездорове харчування | Якщо ви їсте багато продуктів з високим вмістом насичених жирів (жирну їжу, червоне м’ясо, молочні продукти з високим вмістом жиру), статинам самим по собі важко знизити рівень холестерину. Здорова для серця дієта є надзвичайно важливою. |
| Це займе трохи більше часу. | Статини не є препаратами швидкої дії. Якщо ви щойно почали їх приймати, ваш лікар зазвичай перевіряє, чи знизився ваш рівень холестерину приблизно через 2 місяці. Будьте терплячими. |
| Недостатня доза | Можливо, призначеної вам дози недостатньо. Ваш лікар може запропонувати трохи збільшити дозу. |
| Інші проблеми зі здоров'ям | Якщо у вас є проблеми зі щитовидною залозою, печінкою або нирками, рівень холестерину також може бути високим. Ваш лікар призначить аналізи крові та сечі, щоб перевірити їх наявність. |
| Інші ліки | Деякі інші ліки, які ви приймаєте, можуть впливати на дію статинів. Повідомте свого лікаря про всі ліки, які ви приймаєте (навіть вітаміни та добавки) . |
| Генетичні причини (гени) | Хоча це дуже рідко, бувають випадки, коли люди не реагують на статини через певні генетичні зміни. Однак найважливіше — знайти спосіб знизити рівень холестерину. |
Якщо статини не допомагають, які інші варіанти?
Якщо ваш лікар не може знайти спосіб контролювати рівень холестерину за допомогою статинів, ви можете спробувати інші ліки. По-перше, ви можете спробувати інший тип статинів. Але пам’ятайте, що всі вони діють однаково.
Якщо ви не можете приймати статини або якщо вони не діють, ваш лікар може призначити інший клас препаратів для зниження рівня холестерину. Це препарати, які діють по-різному.
Важливо: Не використовуйте жодного з цих препаратів без консультації з лікарем. Ця інформація надається лише для вашого ознайомлення.
| Категорія препарату | Як це працює |
|---|---|
| Секвестранти жовчних кислот | Це заважає організму засвоювати жир з їжі, яку ми їмо. |
| Інгібітори всмоктування холестерину | Це перешкоджає засвоєнню організмом холестерину з їжі. |
| Ніацин (нікотинова кислота) | Допомагає знизити рівень поганого холестерину (ЛПНЩ). |
| Інгібітори PCSK9 | Він блокує спеціальний білок і допомагає печінці виводити поганий холестерин (ЛПНЩ). |
| Фібрати | Це може підвищити рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ). |
| Інгібітори ПХЗ | Вони діють інакше, ніж статини, зупиняючи вироблення холестерину печінкою. Наприклад, бемпедоїнова кислота (Некслетол). |
Лікування рідкісних генетичних захворювань
Якщо ваш високий рівень холестерину спричинений рідкісним генетичним захворюванням, таким як сімейна гіперхолестеринемія, існують інші специфічні методи лікування. Наприклад, ліпопротеїнаферез (процес, який видаляє поганий холестерин з крові), специфічні препарати, такі як Ломітапід та Міпомерсен (Кінамро), а в деяких випадках може знадобитися трансплантація печінки. Це рішення приймає ваш спеціаліст.
Давайте змінимо не лише медицину, а й спосіб життя!
Незалежно від того, чи приймаєте ви статини, чи ні, не забувайте, що правильне харчування та фізичні вправи є важливими для підтримки здорового рівня холестерину. Якщо статини не мають бажаного ефекту, можливо, вам варто переглянути те, що ви їсте та п'єте.
Чого слід уникати:
- Насичені жири: червоне м’ясо, цільножирні молочні продукти та страви, смажені у фритюрі в олії.
- Трансжири: їх можна знайти в маргарині, деяких упакованих продуктах харчування та хлібобулочних виробах.
Речі, яких варто їсти більше:
- Омега-3 жирні кислоти: жирна риба, така як лосось, скумбрія та оселедець, насіння льону та горіхи, такі як волоські горіхи.
- Клітковина: овес, ячмінь, квасоля, сочевиця, свіжі фрукти та овочі.
- Сироватковий протеїн: корисний білок, що міститься в молочних продуктах.
Окрім контролю дієти, активний спосіб життя може підвищити рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ) . Також,
- Кинути палити
- Втрата ваги
- Обмеження споживання алкоголю
Такі речі також чудово допомагають контролювати рівень холестерину.
Подумайте також про свій ризик.
Ваш лікар, можливо, призначив вам конкретну цільову норму холестерину. Якщо ви все ще не досягаєте цієї мети навіть за допомогою статинів, вам слід врахувати інші фактори ризику серцевих захворювань. Зі збільшенням ризику лікар може рекомендувати більш агресивні заходи для зниження рівня холестерину.
Наприклад, якщо у вас вже був серцевий напад або інсульт , дуже важливо знизити рівень холестерину. Це також дуже важливо, якщо у вас є інші фактори ризику (такі як діабет або високий кров'яний тиск) на додаток до холестерину. Ваш лікар може допомогти вам зрозуміти ваші ризики та що вам потрібно зробити, щоб захистити своє здоров'я.
Повідомлення на винос
- Приймайте статини точно так, як вам призначив лікар, у правильному дозуванні та вчасно. Ніколи не припиняйте їх прийом довільно.
- Якщо у вас виникнуть будь-які побічні ефекти від ліків, замість того, щоб припиняти їх прийом, поговоріть про це зі своїм лікарем. Можливо, ви зможете перейти на інші ліки.
- Тільки ліків недостатньо. Здорова для серця дієта та щоденні фізичні вправи є важливими для контролю рівня холестерину.
- Якщо одних лише статинів недостатньо для контролю рівня холестерину, не хвилюйтеся. Існує ряд інших ліків, які можуть допомогти.
- Завжди обговорюйте план лікування та фактори ризику з лікарем, і разом ви зможете прийняти найкращі рішення.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар