Після колостомії потрібен певний час, щоб звикнути до нового життя. Це нормально. У вас може виникнути багато запитань, страхів і сумнівів з цього приводу. Але не хвилюйтеся. У цій статті ми спробуємо відповісти на ці ваші запитання простим і дружнім способом і просвітити вас.
Коли найкраще міняти колостомічний мішок?
Це проблема для багатьох людей. Найкраще вибрати час, коли ваш кишечник найменш активний. Простіше кажучи, кишечник найбільш активний після їжі.
- Найкращий час: Візьміть за звичку спорожняти або міняти сумку перед сніданком або перед сном. Ваша травна система менш активна в цей час, тому легше виконувати цю роботу.
- Як часто слід міняти сумку?: Зазвичай, гарною ідеєю є зміна сумки кожні 3-5 днів . Не потрібно міняти її щодня. Якщо ви забудете, напишіть дату на стікері на сумці. Або встановіть нагадування в календарі чи телефоні.
- Невідкладна ситуація: Якщо шкіра навколо стоми свербить або запалюється , це може бути ознакою того, що її потрібно негайно замінити . Це може означати, що пакет протікає. У таких випадках не лінуйтеся та негайно замініть пакет.
Що таке стома?
Простіше кажучи, це частина товстої кишки, яка хірургічним шляхом виводиться на поверхню шкіри черевної порожнини та прикріплюється до неї. Саме звідти виходить кал.
Як доглядати за шкірою навколо стоми?
Важливо підтримувати чистоту стоми та шкіри навколо неї, як і решти нашого тіла. Але це не обов’язково означає, що все стерильне.
- Підстрижіть волосся навколо стоми ножицями з тупим кінцем або електричною бритвою. Не використовуйте бритву з лезами, оскільки це може порізати шкіру.
- Ніколи не наносьте олії чи мазі на шкіру навколо стоми. Це завадить вашому мішку для колостомії належним чином прилягати до шкіри, що збільшить ймовірність протікання.
Чи можна приймати душ з колостомою?
Так, ви точно можете це зробити. Це те, чого багато людей бояться. Ви можете приймати душ з мішком або без нього. Це повністю залежить від вас.
Але пам’ятайте одне. Навіть якщо ви приймаєте душ без пакета, частина калу може вийти зі стоми. Це нормально і це неможливо контролювати.
Після прийняття душу розгорніть стрічку в пакеті, щоб вона ретельно висохла. За бажанням, ви також можете висушити її феном на низькій потужності .
Що ви робите, коли займаєтесь спортом?
Наявність колостомії не означає, що вам потрібно припинити активний спосіб життя. Ви можете виконувати будь-які вправи, які вам подобаються. Але якщо ви займаєтесь контактними видами спорту, спочатку поговоріть зі своїм лікарем.
- Щоб сумка добре лежала під час тренувань, ви можете одягнути еластичну спідню білизну. Помістіть сумку всередину спідньої білизни.
- Існують чохли-кішені, які можна одягнути на сумку. Вони не лише забезпечують комфорт, але й допомагають поглинати піт.
Чи впливає набір або втрата ваги на сумку?
Так, безумовно. Якщо ви наберете або втратите більше ніж 5-7 кг (10-15 фунтів), це може вплинути на розмір мішка. Оскільки форма вашого шлунка змінюється, розмір вашої стоми може дещо змінитися. Це може призвести до того, що мішок не прилягатиме належним чином і спричинить протікання.
Якщо ви відчуваєте значну зміну ваги, як-от ця, дуже важливо повідомити про це свого хірурга або медсестру, яка пройшла спеціальну підготовку з цього питання (ентеростомальна терапія - медсестра невідкладної допомоги).
На що слід звернути увагу під час подорожі?
Немає потреби припиняти подорожувати. Але з невеликою підготовкою ви можете подорожувати без жодних проблем.
| Факт | Опис |
|---|---|
| Тримайте медичне обладнання поруч. | Завжди тримайте свої сумки, скріпки та все інше обладнання в ручній поклажі . Ніколи не кладіть їх у зареєстрований багаж. Якщо ваш багаж загубиться або затримається, у вас можуть бути великі проблеми. |
| Беріть подвійну порцію. | Візьміть із собою вдвічі більше спорядження, ніж вам зазвичай потрібно. Це дуже допоможе у разі надзвичайної ситуації. |
| Підготуйтеся до надзвичайної ситуації. | Якщо вам потрібна допомога, складіть список адрес та номерів телефонів місць, де надається обладнання. Якщо ви подорожуєте за кордон, знайдіть в Інтернеті інформацію про асоціації стомістів у цій країні. |
Деякі інші важливі поради
- Завжди носіть із собою запасну сумку: щоразу, коли виходите з дому, візьміть із собою хоча б одну запасну сумку. Вона безцінна в надзвичайній ситуації.
- Додаткові затискачі: Затискач, який закриває сумку, може впасти або зламатися. Тому тримайте під рукою один або два запасні затискачі. Ви також можете використовувати гумку або скріпку для папки у разі надзвичайної ситуації.
- Спробуйте щось нове вдома: Якщо ви починаєте використовувати новий тип сумки чи іншого виробу, спочатку спробуйте його вдома, коли ви можете бути поруч із ванною кімнатою.
Коли звернутися до лікаря або спеціалізованої медсестри
Якщо у вас є будь-які з перелічених нижче проблем, не соромтеся звернутися за порадою до лікаря або медсестри з догляду за стомою (медсестри невідкладної допомоги). Це дуже важливо для вашого комфорту та здоров'я.
| Проблема | Опис |
|---|---|
| Витік | Якщо як би ви не старалися, пакет продовжує протікати. |
| Проблеми зі шкірою | Якщо шкіра навколо стоми червона, болить, лущиться, запалюється або свербить. |
| Складнощі з пошуком обладнання | Якщо у вас виникли труднощі з пошуком місць, де можна придбати необхідне обладнання. |
| Психічні та соціальні проблеми | Поговоріть про психічний стрес, спричинений цим станом, його вплив на подружні стосунки або труднощі, з якими стикається суспільство. |
| Є якісь інші питання? | Обговоріть будь-які питання, які у вас є щодо вагітності, або все, що вас турбує з цього приводу. |
Повідомлення на винос
- Колостома – це не кінець життя, це новий початок. За наявності правильних знань та належного лікування ви можете жити цілком нормальним життям.
- Тримайте шкіру навколо стоми чистою та сухою. Негайно повідомте свого лікаря, якщо помітите свербіж, печіння або почервоніння.
- Щоразу, коли ви подорожуєте, обов’язково візьміть із собою додаткове спорядження, особливо одну чи дві додаткові сумки. Покладіть їх у ручну поклажу.
- Відкрито поговоріть зі своїм лікарем або спеціалізованою медсестрою про будь-які ваші запитання, занепокоєння чи страхи. Не страждайте на самоті. Не соромтеся просити про допомогу.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment