Чи відчуваєте ви незвичайний набряк у вашій генітальній ділянці? Це генітальна лімфедема? Давайте поговоримо!

Іноді ви можете відчувати дивне набрякання або важкість внизу живота, тобто навколо геніталій. Трохи незручно, чи не так? Це може бути симптомом захворювання, яке називається генітальна лімфедема. Не хвилюйтеся, як тільки ви точно дізнаєтеся, що це таке, багато чого стане зрозумілим.

Що таке генітальна лімфедема?

Простіше кажучи, генітальна лімфедема – це стан, при якому м’які тканини статевих органів набрякають через накопичення лімфатичної рідини . Це хронічне захворювання.

Наше тіло має систему, яка називається лімфатичною системою . Вона подібна до захисної системи нашого організму. Саме вона допомагає підтримувати баланс рідин у нашому організмі та бореться з мікробами. Тому, якщо є будь-яка блокада або пошкодження цієї лімфатичної системи, ця лімфатична рідина застрягає в одному місці, і розвивається лімфедема. Якщо це трапляється в області геніталій, ми називаємо це генітальною лімфедемою.

Це захворювання вражає менше 1% людей з лімфедемою у всьому світі. Це означає, що це відносно рідкісне захворювання, але воно може розвинутися у будь-кого.

Які частини лімфатичної системи беруть участь у цьому?

Давайте розглянемо, що знаходиться в цій лімфатичній системі та як це пов'язано з генітальною лімфедемою.

• Лімфа: це прозора, іноді злегка жовтувата рідина. Вона переносить клітини нашої імунної системи, а саме лейкоцити, у кров. Вона також видаляє продукти життєдіяльності, бактерії та небажані білки з наших тканин і повертає їх у кров. Коли ми їмо, вона також переносить у кров частинки жиру, що всмоктуються з кишечника.
• Лімфатичні судини: це схожі на тонкі трубочки, які переносять лімфатичну рідину по всьому тілу та зрештою впадають у велику кровоносну судину поблизу нашого серця.
• Лімфатичні вузли: це маленькі утворення у формі квасолі, які зберігають лейкоцити та фільтрують лімфатичну рідину. Ці лімфатичні вузли розташовані в багатьох місцях, зокрема під пахвами, в паху, на шиї та всередині живота.

Які основні типи генітальної лімфедеми?

Існує два основних типи генітальної лімфедеми.

Первинна генітальна лімфедема

Це трапляється через певну аномалію в розвитку нашої лімфатичної системи. Тобто, це щось, що присутнє при народженні . Іноді симптоми можуть бути помітними при народженні або можуть з'явитися через роки. Уявіть собі це як невелику помилку під час будівництва трубопровідної системи.

Вторинна генітальна лімфедема

Це трапляється , коли лімфатична система пошкоджена через якусь зовнішню причину . Давайте розглянемо, які ці причини:

• У статевій сфері, тобто в передміхуровій залозі , сечовому міхурі , яєчках , пенісі , шийці матки , яєчникахЛікування злоякісних пухлин у таких місцях, як вульва або пряма кишка, таке як хірургічне втручання або променева терапія .
• Хірургічне видалення лімфатичних вузлів. Ми називаємо це лімфаденектомією .
• Тривалі інфекції лімфатичних вузлів та лімфатичних судин, спричинені бактеріями, вірусами, грибками або гельмінтами (наприклад, філяріоз ).
• Травми.
• Рідко це також може бути спричинено інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) .

Важливо: Оскільки цей стан може бути спричинений лікуванням раку, дуже важливо повідомити лікаря, якщо у вас виникне незвичайний набряк після лікування.

Також є причини, які зустрічаються рідше:

• Запалення та набряк кишечника, наприклад (хвороба Крона) .
• Захворювання, що викликає ураження лімфатичних вузлів (саркоїдоз) .
• Запалення кровоносних судин (васкуліт) .
• Тривале запальне захворювання шкіри (розацеа) .
• Запалення лімфатичних вузлів у черевній порожнині (брижовий лімфаденіт) .

Які симптоми цього? Як це розпізнати?

Симптоми генітальної лімфедеми можуть дещо відрізнятися від людини до людини. Давайте розглянемо деякі поширені симптоми:

• Утруднене сечовипускання. Це означає виділення сечі під носом або відчуття болю під час сечовипускання (дизурія) .
• Часті інфекції.
• Потовщення та підтягування шкіри в області геніталій.
• Труднощі із сексуальною активністю. Наприклад, біль під час статевого акту (диспареунія) , проблеми з ерекцією або зниження сексуального бажання (низьке лібідо) через ці труднощі.
• Утруднене сечовипускання, біль і дискомфорт під час щоденної ходьби та статевого акту призводять до погіршення якості життя .

Жінки також можуть відчувати такі симптоми, як:

• Біль та набряк у складках шкіри (статевих губах) з обох боків області тазу та вагінального отвору.
• Генералізована лімфедема обох ніг.

У чоловіків це може статися:

• Набряк та біль у пенісі, мошонці або в обох місцях.
• Поширена лімфедема обох ніг.

Уявіть собі, після того, як Наліні лікували від раку, її статеві губи почали набрякати. Спочатку вона думала, що це нормально, але набряк збільшувався день у день, через що їй було важко ходити. Саме тоді вона звернулася до лікаря та дізналася про генітальний лімфедем. Тому, якщо у вас є ці симптоми, дуже важливо негайно звернутися за медичною допомогою.

Чому виникає генітальна лімфедема? Чи заразна вона?

Коли наша лімфатична система працює належним чином, лімфатична рідина проходить через судинну систему тіла та повертається в кров. Однак, якщо в лімфатичній системі в області геніталій відбувається закупорка або збій, ця лімфатична рідина накопичується в м’яких тканинах, викликаючи набряк. Так само, як коли засмічується водопровідна труба, вода заповнюється в одному місці.

Ні, генітальна лімфедема не є заразним захворюванням. Також це не інфекція, що передається статевим шляхом (ІПСШ). Ви не можете заразити її іншій людині. Тож не хвилюйтеся з цього приводу.

Чи може це спричинити інші ускладнення?

Так, якщо генітальна лімфедема не лікуватися належним чином, можуть виникнути деякі ускладнення.

• Рецидивуючий целюліт . Целюліт – це запалення сполучних м’яких тканин під шкірою. Це може спричинити рубцювання та втрату еластичності шкіри.
• Елефантіаз . Це стан, при якому шкіра надмірно збільшується в розмірах, потовщується або твердне. Цей стан часто спостерігається при тяжкій формі генітальної лімфедеми.
• Бешиха . Як і целюліт, це шкірна інфекція, спричинена бактеріями. Вона може швидко розвиватися та викликати лихоманку, біль та зміну кольору шкіри (червоний, фіолетовий, коричневий, чорний).
• Психологічні наслідки. Оскільки генітальна лімфедема є довготривалим станом і може впливати на вашу зовнішність, ви можете відчувати низьку самооцінку , тривогу , депресію та стрес . Важливо поговорити з близькою людиною та звернутися за консультацією, якщо необхідно.

Як лікарі точно знають, чи є у вас це?

Коли ви звернетеся до лікаря, він спочатку запитає про вашу історію хвороби та проведе фізичний огляд. Якщо він підозрює у вас генітальний лімфедема, він може призначити додаткові аналізи для її підтвердження.

Які тести проводяться?

• Лімфосцинтиграфія: під час цього тесту лікар вводить вам невелику кількість радіоактивної речовини (радіоіндикатора) . Потім за допомогою сканера він спостерігає за тим, як речовина рухається по вашій лімфатичній системі. Це може допомогти визначити, чи є якісь блокування у вашій лімфатичній системі та чи вона функціонує нормально.
• Магнітно-резонансна томографія (МРТ): МРТ – це метод візуалізації, який використовує великий магніт, радіохвилі та комп’ютер для створення детальних зображень м’яких тканин вашої генітальної області.

Чи можна повністю вилікувати генітальний лімфедем? Які існують методи лікування?

Чесно кажучи, наразі не існує повного лікування генітальної лімфедеми. Але не хвилюйтеся! Існують хороші методи лікування, які допомагають впоратися з симптомами.

Що робити при набряклих лімфатичних вузлах у паховій області?

Першим методом лікування зазвичай є комплексна деконгестивна терапія (КДТ) . Вона складається з кількох етапів:

• Ретельне очищення шкіри: лікар або кваліфікований фахівець очистить уражену ділянку за допомогою антибактеріального мила, теплої води та засобу для очищення шкіри (наприклад, йоду, ізопропілового спирту).
• Мануальний лімфодренаж (МЛД): його виконує терапевт з лімфедеми , навчений зменшувати набряк, спричинений лімфедемою. Він включає легкий масаж і постукування по набряклій ділянці для переміщення лімфатичної рідини до місця зі здоровими лімфатичними судинами. Ваш терапевт також покаже вам, як виконувати цей тип масажу самостійно. Однак, не рекомендується, якщо у вас є відкриті рани, синці, тромби або ви нещодавно проходили променеву терапію.
• Спеціальний компресійний одяг та насоси: це компресійний одяг та насоси, які надуваються та стискаються у певний час. Вони допомагають переміщувати лімфатичну рідину через лімфатичні вузли та запобігають накопиченню рідини.
• Фізичні вправи: Терапевт з лімфедеми призначить вам спеціальні вправи, які допоможуть покращити лімфообіг.

Іноді генітальна лімфедема може погіршитися навіть за допомогою комплексної деконгестивної терапії. У таких випадках лікар може рекомендувати хірургічне втручання, особливо якщо:

• Якщо стан вашої генітальної лімфедеми продовжує погіршуватися.
• Якщо у вас часті інфекції.
• Якщо шкіра в області геніталій значно деформована з болем.
• Якщо генітальна лімфедема суттєво впливає на якість вашого життя.

Головна мета хірургічного втручання — зменшити біль і відновити нормальну функцію. Це включає видалення всіх уражених тканин і покриття цієї ділянки здоровою шкірою (шкірний трансплантат) .

Як швидко я почуватимуся краще після лікування?

Розпочинаючи комплексну деконгестивну терапію, вам може знадобитися щоденні процедури протягом приблизно шести тижнів. Після цього ви можете самостійно проводити лікування згідно з вказівками лікаря, періодично відвідуючи його.

Якщо вам зробили операцію з приводу генітальної лімфедеми, вам зазвичай доведеться залишатися в лікарні протягом одного або двох днів. Більшість людей одужують протягом шести тижнів. Однак ваш лікар повідомить вам точні часові рамки залежно від вашого стану.

Як лікувати генітальний лімфедему та запобігти її погіршенню?

Неможливо зменшити всі ризики розвитку лімфедеми, і лікарі не можуть повністю відновити пошкодження лімфатичної системи. Однак за допомогою правильного лікування ви можете контролювати набряк і зменшити ризик ускладнень. Наступні поради допоможуть вам впоратися з генітальною лімфедемою:

• Зверніть увагу на своє тіло: зверніться до лікаря, щойно помітите перші ознаки генітальної лімфедеми. Якщо не лікувати її або почати лікування занадто пізно, це може призвести до серйозних проблем, які не можна буде виправити пізніше.
• Доглядайте за своєю шкірою: підтримуйте чистоту та зволоження шкіри, щоб запобігти інфекції. Коли накопичується лімфатична рідина, бактерії можуть легко розмножуватися. Зверніться до лікаря, щойно помітите ознаки інфекції (наприклад, червона/фіолетова/коричнева шкіра, біль, набряк, лихоманка, знебарвлені смуги під шкірою).
• Дозвольте рідинам вашого організму вільно рухатися: не схрещуйте ноги, коли сидите. Змінюйте положення тіла принаймні кожні 30 хвилин. Уникайте тісного одягу та еластичних бинтів.
• Обмежте вплив тепла на генітальні органи: уникайте гарячих ванн і саун . Надмірна спека може збільшити ризик розвитку генітальної лімфедеми.
• Виконуйте повільні, контрольовані фізичні вправи: дотримуйтесь плану вправ, який терапевт з лімфедеми розробить для вас.
• Підтримуйте здорову вагу, яка вам підходить: зверніться за допомогою до лікаря або дієтолога, щоб розробити план здорового харчування.

Пам’ятайте: це речі, яких вам доведеться дотримуватися протягом усього життя. Однак вони можуть полегшити ваше життя.

Чи впливає на це їжа та напої?

Так, здорові харчові звички можуть допомогти контролювати набряк, спричинений генітальною лімфедемою. Включення великої кількості фруктів, овочів, пісних білків та цільнозернових продуктів у ваш раціон допоможе вашій лімфатичній системі працювати ефективніше. Ось деякі інші речі, які слід врахувати:

• Обмежте споживання солі: сіль може збільшити затримку рідини. Використовуйте свіже листя каррі, часник, орегано, порошок чилі та гірчичний порошок для ароматизації їжі.
• Пийте багато води: питна вода допомагає виводити зайву рідину з організму. Намагайтеся випивати щонайменше 64 унції (8 звичайних склянок) на день.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас є симптоми генітальної лімфедеми, обов’язково зверніться до лікаря. Якщо не лікувати, стан може погіршитися та призвести до інших ускладнень.

Варто поставити собі такі запитання під час візиту до лікаря:

• Як дізнатися, чи є у мене генітальна лімфедема?
• Якщо у мене немає генітальної лімфедеми, яке ще захворювання може у мене бути?
• Наскільки важка моя генітальна лімфедема?
• Які ще зміни способу життя мені потрібно зробити?
• Чи можете ви порекомендувати консультанта з питань психічного здоров'я , групу підтримки, дієтолога або терапевта з лімфедеми?

Коли мені слід звернутися до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМ) ?

Якщо у вас є будь-які з цих ознак інфекції, зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги:

• Лихоманка понад 100,4 градуса за Фаренгейтом (38 градусів за Цельсієм).
• Зростаючий біль.
• Прогрівання ураженої ділянки.
• Зміни кольору шкіри, особливо якщо вони виглядають як смуги, що відходять від ураженої ділянки.

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Генітальна лімфедема – це стан, який виникає, коли лімфатична система в області геніталій пошкоджена або уражена. Це може бути тривалий стан, а симптоми можуть бути досить тривожними. Однак за допомогою правильного лікування та зміни способу життя наслідки генітальної лімфедеми можна зменшити.

Якщо у вас є якісь занепокоєння, не бійтеся звернутися до лікаря. Він порекомендує вам найкраще лікування. Ви не самотні з цим станом, і існує багато способів отримати допомогу.

Генітальна лімфедема, лімфатична система, набряк статевих органів, лімфатична рідина, лімфатичні вузли, лікування, симптоми, набряк, целюліт