Ви коли-небудь відчували радість, коли вашій дитині важко підняти голову? Або радість, яку ви відчуваєте, коли вона встає без чиєїсь допомоги, починає ходити... За всім цим стоїть дивовижний науковий процес. Ці речі не відбуваються самі по собі. Це дуже важливі віхи в розвитку дитини. Сьогодні ми поговоримо про «велику моторику», про яку повинен знати кожен батько.
Що це за навички грубої моторики?
Ця назва може звучати трохи дивно. Але все насправді просто. «Груба моторика» означає «великий». «Моторна» означає «рух». Отже, якщо говорити простіше, груба моторика — це великі рухи, які ми виконуємо за допомогою великих м’язів нашого тіла, тобто м’язів ніг, рук і верхньої частини тіла. Уявіть собі такі речі, як ходьба, махання руками. Це груба моторика.
Щоб такий великий рух відбувся належним чином, кілька частин нашого тіла повинні працювати разом і в ідеальній координації. Це означає:
- Скелетні м'язи: вони забезпечують силу та потужність, необхідні для виконання рухів.
- Кістки: це каркас, до якого кріпляться наші м'язи.
- Нерви: Нерви – це посланці, які передають повідомлення від мозку до м’язів, наказуючи їм «рухатися в цьому напрямку, цього разу».
Окрім цього, з цим пов'язано ще кілька речей:
- Баланс тіла
- Координація між органами
- Усвідомлення тіла та просторове усвідомлення
- Час реакції
Хоча ці проблеми з грубою моторикою можуть виникати в будь-якому віці, як лікарі та батьки, ми приділяємо їм особливу увагу, коли говоримо про розвиток дітей. Тому що, якщо дитина запізнюється у проходження цих етапів розвитку, це може бути симптомом деяких неврологічних захворювань. Тож, чим раніше ми усвідомимо ці речі, тим швидше ми зможемо надати нашій дитині необхідну допомогу.
Які приклади розвитку загальних моторних навичок?
Зараз ви, мабуть, думаєте: «Гаразд, то що ж саме таке ці навички грубої моторики?» Подивіться на всі ці речі, які ми робимо у своєму повсякденному житті. Це все навички грубої моторики.
| Звичайні повсякденні рухи | Навички, що потребують координації |
|---|---|
| Встати | Кидання та ловля м'яча |
| Ходьба, біг | Удар ногою по м'ячу |
| Сидіти без будь-якої підтримки | Плавання |
| Жування їжі | Їзда на велосипеді |
| Стрибає, стрибає вгору | Катання на роликах |
| Скручування в талії, нахили вперед | Колесо |
Яка різниця між загальними та дрібними моторними навичками?
Можливо, ви також чули про «дрібну моторику». Важливо знати різницю між цими двома поняттями.
Простіше кажучи:
- Груба моторика: ці навички використовують великі м’язи (ноги, руки, верхня частина тіла). Вони використовуються для виконання великих рухів . Наприклад, використання всієї руки, щоб помахати комусь.
- Дрібна моторика: це передбачає використання дрібних м’язів (пальців рук, ніг, зап’ясть). Вони використовуються для виконання дуже точних, делікатних рухів . Наприклад, тримання ручки та письмо.
Уявіть, що ви фарбуєте стіну. Використання великого пензля для малювання всієї стіни – це навичка розвитку грубої моторики. Але використання тонких мазків пензля для малювання маленької квітки або картини на тій самій стіні – це навичка розвитку дрібної моторики.
Найголовніше, щоб у дитини спочатку розвинулися грубі моторні навички.Тільки тоді вони розвивають дрібну моторику, а це означає, що вони вчаться виконувати делікатні завдання, такі як піднімання пальцями дрібних предметів.
Важливість цих навичок грубої моторики для розвитку дитини
Дитина поступово починає досліджувати світ і вивчати нове, розвиваючи ці навички грубої моторики. Коли дитина вміє повзати, ходити та бігати, у неї є більше можливостей взаємодіяти з навколишнім середовищем, торкатися нових речей та отримувати досвід.
Ми вважаємо ці навички важливими етапами розвитку дитини. Хоча не всі діти роблять це в однаковому темпі, загалом є речі, яких очікують від дитини в певному віці. Давайте розглянемо, що це таке.
| Вік | Чого очікувати |
|---|---|
| 0 - 6 місяців | Перекочування вперед і назад. Спроба сісти прямо, спочатку з опорою, потім без неї. |
| 6 - 12 місяців | Повзання вперед. Перехід з положення сидячи в положення стоячи на колінах. Тримаючись за щось і намагаючись встати та ходити. |
| 12 - 18 місяців | Вміння добре сидіти, ставати на коліна та ходити. |
| 18 місяців - 2 роки | Ходьба з утриманням рівноваги. Спроба бігти. Ходьба з іграшкою. Підйом та спуск сходами з підтримкою. |
| 3 роки | Стрибки вгору, тримаючи обидві ноги разом. Ходьба на носках. Їзда на триколісному велосипеді. Використання обох рук і грудей під час ловлі м'яча. |
| 4 роки | Стояння на одній нозі приблизно 5 секунд. Кидання м'яча ногою вперед. Ходьба прямо по лінії. Біг з уникненням перешкод. |
| 5 років | Ходьба задом наперед з п'яти на носок. Ловля маленького м'яча лише двома руками. Стрибки. |
| 6 років | Ходьба на колоді. Стрибки через скакалку. Кидання та ловля м'яча належним чином. |
Пам’ятайте, що ці вікові діапазони є лише приблизним орієнтиром. Деякі діти можуть робити ці речі трохи раніше, тоді як іншим може знадобитися трохи більше часу. Це нормально. Але якщо ви помітили значну затримку в розвитку вашої дитини, найкраще звернутися до лікаря.
Чи можемо ми допомогти нашій дитині розвинути ці навички?
Так, це точно може. Найкраще те, що вам не потрібно робити нічого складного, щоб розвинути ці навички. Гра – це найкращий спосіб. Дуже важливо створити середовище, де ваша дитина може вільно бігати та гратися.
Ось кілька дрібниць, які ви можете зробити:
- Заохочуйте повзання: Коли ваша дитина повзає, покладіть її на підлогу та розмістіть улюблену іграшку на відстані витягнутої руки. Вона намагатиметься до неї дотягнутися. Завжди тримайтеся поруч з нею.
- Побудуйте смугу перешкод: Для дітей старшого віку влаштуйте невелику смугу перешкод з подушками та стільцями всередині будинку. Дозвольте їм перелізти через неї та пролізти під нею, це допоможе розвинути їхню рівновагу та координацію.
- Відведіть його на дитячий майданчик: Відведіть його до найближчого парку або дитячого майданчика. Повзання, гойдання та лазіння там допоможуть йому тренувати різні м’язи.
- Заохочуйте гру: познайомте свою дитину зі спортом. Тренуйтеся пасувати м'яч вдома, бити по м'ячу битою.
- Залучайте дитину до допомоги з домашніми справами: Залучайте дитину до дрібних домашніх справ. Навіть такі дрібні речі, як допомога у витиранні столу або викиданні чогось у сміттєвий кошик, можуть допомогти розвинути ці навички.
Які причини проблем з великою моторикою?
Затримки або проблеми в розвитку цих навичок можуть виникати з різних причин. На це може вплинути будь-яка проблема, пов'язана з головним мозком, спинним мозком, нервами, м'язами або кістками.
Ось деякі ситуації, коли ці проблеми можуть виникнути у дітей:
- Церебральний параліч
- Розлад аутистичного спектру
- Затримка розвитку
- Генетичні захворювання, такі як синдром Дауна
- Диспраксія (порушення координації рухів)
- Передчасні пологи: Деякі діти, народжені передчасно, можуть мати затримки в розвитку цих навичок.
Ці навички також можуть бути порушені у дорослих через різні захворювання, такі як інсульт та хвороба Паркінсона.
Коли слід звернутися до лікаря?
Це найважливіша частина.
Якщо ви вважаєте, що ваша дитина запізнюється в досягненні цих етапів порівняно з іншими дітьми, не панікуйте. Найкраще, що ви можете зробити, це поговорити про це з педіатром вашої дитини. Він чи вона може оглянути вашу дитину та пояснити вам, чи є проблема.
Ще один важливий момент: якщо ви бачите регрес у здатності вашої дитини робити щось, що вона могла робити раніше (наприклад, дитина, яка добре ходила, раптом перестала здатна ходити), не варто зволікати. Зверніться до лікаря, щойно побачите щось подібне. Це може бути ознакою серйозного захворювання.
Повідомлення на винос
- Груба моторика – це рухи, що виконуються за допомогою великих м’язів тіла, які є важливими для розвитку та самостійності дитини.
- Кожна дитина розвивається у своєму власному темпі, тому не варто постійно порівнювати її з іншими дітьми. Але важливо знати про нормальні етапи розвитку.
- Найкращий і найпростіший спосіб розвинути ці навички у вашої дитини – дозволити їй вільно гратися.
- Якщо у вас є навіть найменша підозра на затримку розвитку або регрес у вашої дитини, негайно зверніться до лікаря.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар