Чи знаєте ви про ВІЛ та СНІД? Давайте поговоримо про ці небезпечні стани (ВІЛ та СНІД)!

Коли ви чуєте слова ВІЛ та СНІД, ви, мабуть, трохи нервуєте, чи не так? Хоча в суспільстві існує багато історій про це, дуже важливо точно знати, що це таке, як вони виникають і як захистити себе. Тож сьогодні ми поговоримо про це детально, щоб ви могли це зрозуміти.

Що таке ВІЛ? (Що таке ВІЛ?)

Простіше кажучи, ВІЛ розшифровується як вірус імунодефіциту людини. Коли цей вірус потрапляє в наш організм, він атакує нашу імунну систему. Зокрема, головною мішенню цього вірусу є CD4-клітини, тип лейкоцитів, які захищають наш організм від хвороб. Оскільки вірус ВІЛ руйнує ці клітини, здатність нашого організму протистояти хворобам поступово знижується.

Цей вірус ВІЛ діє дуже хитро. Він вставляє власні інструкції в ДНК наших клітин. Ми називаємо віруси, які працюють у зворотному порядку таким чином, ретровірусами .

Отже, що таке СНІД? (Що таке СНІД?)

СНІД розшифровується як синдром набутого імунодефіциту . Це остання та найважча стадія ВІЛ-інфекції. Людина з СНІДом означає, що її імунна система сильно ослаблена вірусом ВІЛ, а кількість клітин CD4 значно знизилася. Це робить її схильною до різних захворювань (опортуністичних інфекцій) і навіть раку, який у зазвичай здорової людини нелегко розвинувся б.

Зазвичай, якщо ВІЛ-інфекцію не лікувати, вона може прогресувати до СНІДу приблизно протягом 10 років.

Яка різниця між ВІЛ та СНІДом?

Багато людей плутають ці два поняття. ВІЛ – це вірус. Це вірус, який послаблює нашу імунну систему. СНІД – це важке захворювання, спричинене ВІЛ-інфекцією. Це сукупність захворювань, що виникають, коли імунна система сильно ослаблена.

Найголовніше, що людина, яка не інфікована ВІЛ, не може захворіти на СНІД.

Завдяки сучасним методам лікування не всі ВІЛ-інфіковані хворіють на СНІД. Однак, якщо не лікувати, багато ВІЛ-інфікованих людей ризикують захворіти на СНІД.

Що вірус ВІЛ робить з людиною?

Коли вірус ВІЛ потрапляє в наш організм, він одразу ж знаходить CD4-клітини (Т-хелпери) в нашій імунній системі. Потім він знищує ці клітини. Це зменшує кількість лейкоцитів у нашому організмі. В результаті захисна система нашого організму, яка зазвичай здатна легко відновлюватися навіть після хвороби, слабшає. Навіть незначне захворювання може стати серйозним.

Коли ви вперше заражаєтеся ВІЛ, у вас можуть виникнути симптоми, схожі на застуду чи грип. Потім вірус може роками перебувати в організмі в сплячому стані без будь-яких симптомів. Протягом цього часу він непомітно знищує ваші CD4-клітини.Коли кількість клітин CD4 значно падає або коли починають розвиватися хвороби, якими не хворіють здорові люди, можна сказати, що ВІЛ-інфекція прогресувала до СНІДу.

Коли у вас розвивається СНІД, ви можете раптово почати втрачати вагу, відчувати сильну втому, з’являтися виразки в роті або на статевих органах, підвищувати температуру, пітніти вночі та мати зміну кольору шкіри. Крім того, у людей із СНІДом можуть розвиватися інші захворювання та види раку, тому можуть також проявлятися симптоми, пов’язані з ними.

Давайте трохи дізнаємося, що таке ретровірус.

Клітини нашого тіла працюють за схемою (набором інструкцій), яка називається ДНК. Ця ДНК створює повідомлення, яке називається РНК, і відповідно до цього повідомлення виробляються білки, необхідні нашому організму.

Однак ретровіруси працюють навпаки. Їхні інструкції записані в РНК. Коли вірус потрапляє в наші клітини, він модифікує свою РНК, щоб вона виглядала як ДНК у наших клітинах. Потім він розрізає ДНК у наших клітинах і вставляє туди свої інструкції. Після цього наші клітини працюють відповідно до інструкцій вірусу. ВІЛ – один із таких ретровірусів.

Хто найбільше страждає від ВІЛ?

Поширена думка, що «лише певні люди заражаються ВІЛ», є абсолютно хибною. Будь-хто, хто контактує з вірусом, може заразитися ВІЛ. Незахищений секс та спільне використання голок для ін’єкційних наркотиків є основними способами поширення ВІЛ.

Однак, згідно зі статистикою, деякі групи людей більше уражаються ВІЛ. До них належать:

• Геї, бісексуали, чоловіки, які мають секс з чоловіками (ЧСЧ).
• Деякі етнічні групи, наприклад, чорношкірі та латиноамериканці (це менш актуально для Шрі-Ланки, але така глобальна ситуація).
• Люди, які надають сексуальні послуги в обмін на гроші чи інші речі, мають підвищений ризик зараження ВІЛ.

Ці люди не єдині, хто постраждав від ВІЛ. Однак ці групи стикаються з численними перешкодами для профілактики ВІЛ, тестування та доступу до відповідного лікування. Гомофобія, расизм, бідність та стигма, пов'язана з ВІЛ, заважають багатьом отримати доступ до високоякісних медичних послуг.

Наскільки поширений ВІЛ?

Кількість нових випадків ВІЛ-інфекції у світі зараз дещо зменшилася. Але значна кількість людей все ще живе з ВІЛ. Важливо, що значна кількість людей, інфікованих ВІЛ, навіть не знають, що вони хворі на ВІЛ. Саме тому важливо регулярно проходити тестування на ВІЛ.

Які симптоми ВІЛ?

Ви можете бути інфіковані ВІЛ, навіть якщо у вас немає симптомів. Ось чому важливо пройти тестування на ВІЛ, навіть якщо ви не відчуваєте себе хворим.

Іноді, коли ви вперше заражаєтеся ВІЛ, у вас можуть виникати симптоми, схожі на лихоманку або застуду. Це називається «гострим ретровірусним синдромом» (ГРС) . Ці симптоми включають:

• Лихоманка
• Мені стає холодно.
• Втома
• Біль у горлі
• Біль у м'язах
• Нічна пітливість
• Висип на шкірі
• Збільшені лімфатичні вузли
• Виразки у роті

Ці симптоми зазвичай зникають протягом тижня-двох, або навіть місяця.

Які стадії ВІЛ?

Існує три основні стадії ВІЛ-інфекції:

Стадія 1: Гостра ВІЛ-інфекція

Деякі люди можуть відчувати такі симптоми, як лихоманка або застуда, протягом одного-двох місяців після зараження ВІЛ. Ці симптоми часто зникають протягом тижня або місяця. Протягом цього часу вірус швидко розмножується в організмі, тому існує високий ризик зараження інших.

Стадія 2: Хронічна ВІЛ-інфекція/Клінічна латентність

Після гострої фази ви можете жити з ВІЛ роками, не відчуваючи хвороби. Це називається «хронічною фазою» або «клінічною латентністю». Важливо пам’ятати, що навіть якщо ви не відчуваєте хвороби, ви все одно можете передати ВІЛ іншим. Якщо ви не отримаєте лікування, ця фаза може тривати 10 років або більше. Але для деяких людей ця фаза може закінчитися швидко. Люди, які отримують лікування, можуть залишатися в цій фазі десятиліттями.

Стадія 3: СНІД

СНІД – це найважча стадія ВІЛ-інфекції. На цій стадії вірус ВІЛ сильно послаблює вашу імунну систему, роблячи вас більш сприйнятливими до опортуністичних інфекцій .

Опортуністичні інфекції – це інфекції, які зазвичай легко контролювати людина зі здоровою імунною системою. Однак, коли імунна система ослаблена ВІЛ, ці інфекції можуть завдати значної шкоди організму.

Ризик розвитку певних видів раку також підвищується у людей із СНІДом. Ці види раку та опортуністичні інфекції разом відомі як «хвороби, що визначають СНІД».

Щоб у людини діагностували СНІД, вона повинна бути ВІЛ-інфікованою та мати принаймні одну з наступних умов:

• Менше ніж 200 CD4-клітин на кубічний міліметр крові (200 клітин/мм3).
• Наявність однієї або кількох «СНІД-визначальних хвороб».

Які хвороби характеризують СНІД?

До них належать опортуністичні інфекції, деякі види раку (часто спричинені вірусами) та деякі захворювання нервової системи. Ось деякі приклади:

• Лімфома Беркітта
• Кандидоз бронхів, стравоходу, трахеї або легень
• Хронічний кишковий ізоспороз (цистоізоспороз), що триває більше місяця
• Кокцидіоїдомікоз, дисемінований/позалегеневий
• Хронічний кишковий криптоспоридіоз триває більше місяця
• Цитомегаловірусна хвороба (за винятком печінки, селезінки або лімфатичних вузлів), що виникає у людей старше одного місяця.
• Цитомегаловірусний ретиніт (з втратою зору)
• Енцефалопатія, пов'язана з ВІЛ
• Позалегеневий криптококоз
• Виразки простого герпесу (тривають більше місяця)
• Бронхіт, пневмоніт або езофагіт, спричинені простим герпесом (зустрічаються у людей старше одного місяця)
• Гістоплазмоз, дисемінований/позалегеневий
• Синдром виснаження ВІЛ (синдром виснаження ВІЛ - надмірна втрата ваги)
• Інвазивний рак шийки матки
• Імунобластна лімфома
• Саркома Капоші
• Множинні або рецидивуючі бактеріальні інфекції
• Комплекс Mycobacterium avium (MAC), дисемінований/позалегеневий
• Mycobacterium kansasii, дисемінований/позалегеневий
• Мікобактерії туберкульозу (ТБ) будь-якої локалізації
• Інші види мікобактерій або неідентифіковані види, дисеміновані/позалегеневі
• Пневмоцистна пневмонія їровеції (ПЦП)
• Первинна лімфома головного мозку
• Прогресуюча мультифокальна лейкоенцефалопатія (ПМЛ)
• Рецидивуюча пневмонія
• Рецидивуюча сальмонельозна сепсис (нетифозна)
• Токсоплазмоз головного мозку (зустрічається у людей старше одного місяця)

Які симптоми СНІДу?

Симптоми СНІДу можуть бути спричинені як самою ВІЛ-інфекцією, так і іншими захворюваннями, які використовують вашу ослаблену імунну систему. Деякі з них включають:

• Швидка втрата ваги
• Часта лихоманка або надмірна нічна пітливість
• Відчуття надмірної втоми без причини
• Набряк пахв, паху або області шиї
• Діарея, яка триває тижнями
• Виразки в роті, анусі або геніталіях
• Пневмонія
• Червоні, коричневі, рожеві або фіолетові плями на шкірі, всередині рота, носа або повік
• Втрата пам'яті, депресія та інші неврологічні розлади

Що спричиняє ВІЛ/СНІД?

ВІЛ спричиняється вірусом імунодефіциту людини . Цей вірус атакує CD4-клітини (Т-хелпери) нашої імунної системи.Вони атакують та знищують їх, що послаблює імунну систему.

СНІД виникає, коли ВІЛ значно зменшує кількість імунних клітин, послаблюючи імунну систему до такої міри, що вона не здатна боротися з іншими хворобами.

Як поширюється ВІЛ?

ВІЛ може передаватися через кров, сперму, вагінальні рідини, грудне молоко та анальні виділення ВІЛ-інфікованої людини. Будь-хто, незалежно від гендерної ідентичності чи сексуальної орієнтації, може заразитися ВІЛ та передати його іншим.

Вірус може потрапити в організм через рот, пряму кишку, пеніс, піхву або пошкоджену шкіру. Якщо на шкірі немає порізу або ранки, вірус не може потрапити через здорову шкіру. Якщо ви вагітні та маєте ВІЛ, вірус також може передатися вашій дитині.

Незахищений секс та спільне використання голок для ін’єкційних наркотиків – основні шляхи поширення ВІЛ. Навіть якщо ви не відчуваєте себе хворим, ви все одно можете заразити ВІЛ іншим.

Чи може ВІЛ передаватися через поцілунок?

Оскільки ВІЛ не передається через слину, передача ВІЛ через поцілунок є нечастою. Однак, якщо в обох партнерів є виразки в роті або кровоточивість ясен, існує дуже мала ймовірність передачі ВІЛ під час глибокого поцілунку з відкритим ротом, оскільки може відбуватися обмін іншими біологічними рідинами.

Також ВІЛ не може передаватися через такі речі:

• Торкаючись або обіймаючи когось із ВІЛ/СНІДом.
• З громадських туалетів або басейнів.
• Спільне використання чашок, посуду або телефонів з людиною, хворою на ВІЛ/СНІД.
• Від укусів комах, таких як комарі.
• Здаючи кров (обладнання, яке використовується для донорства крові в Шрі-Ланці, дуже безпечне).

Як мені дізнатися, чи в мене ВІЛ?

Ви не можете визначити, чи є у когось ВІЛ, лише глянувши на нього. Також ви можете бути інфікованим ВІЛ і не мати жодних симптомів. Єдиний спосіб дізнатися, чи є у вас ВІЛ, – це пройти тест на ВІЛ.

Оскільки приблизно кожна сьома людина з ВІЛ не знає про свою ВІЛ-інфекцію, рекомендується, щоб кожна людина віком від 13 до 64 років принаймні один раз проходила тест на ВІЛ у рамках планового медичного огляду. Цей тест є добровільним та конфіденційним.

Як діагностується ВІЛ? (Діагноз)

ВІЛ діагностується шляхом аналізу крові або слини . Ви можете пройти цей тест вдома (за допомогою домашніх тест-наборів), у кабінеті лікаря або в центрі тестування у вашому регіоні.

Якщо результат вашого тесту «негативний» , подальше тестування не потрібне у таких випадках:

• Якщо ви не контактували з ВІЛ жодним чином протягом трьох місяців до тестування.
• Якщо ви не контактували з вірусом протягом «періоду вікна» аналізу крові (час, необхідний для виявлення вірусу). (Якщо ви не впевнені щодо періоду вікна тесту, який ви пройшли, зверніться до свого лікаря.)

Якщо ви зазнали впливу протягом трьох місяців після проходження тесту, рекомендується пройти тест ще раз, щоб підтвердити негативний результат.

Якщо результат вашого тесту виявиться «позитивним», лабораторія проведе додаткові тести для його підтвердження.

Які існують види тестів для виявлення ВІЛ?

Існує три основні типи тестів на ВІЛ:

1. Тести на антигени/антитіла:

• Тести на антиген шукають маркер під назвою p24 на поверхні вірусу ВІЛ. Тести на антитіла шукають хімічні речовини, які наш організм виробляє проти цих маркерів. Цей тест виявляє обидва.
• Лікар бере невеликий зразок крові з вени на вашій руці. Його відправляють до лабораторії та перевіряють на наявність p24 та антитіл до нього. Цей тест може виявити ВІЛ через 18–45 днів після зараження.
• Швидкий тест на антиген/антитіла можна провести з крові з пальця. Цей тест може виявити ВІЛ щонайменше через 18 днів після зараження. Отримання точних результатів може зайняти до 90 днів. («Швидкий» означає час, необхідний для отримання результатів, а не час, необхідний для виявлення вірусу).

2. Тести на антитіла:

• Ці тести виявляють антитіла до ВІЛ у вашій крові або слині. Це можна зробити, взявши зразок крові з вени на руці, укол пальця або зразок слини з мазка з ясен.
• Виявлення ВІЛ за допомогою тесту на антитіла може зайняти від 23 до 90 днів після зараження. Тести на антитіла, які проводяться з крові, взятої з вени, можуть виявити ВІЛ швидше, ніж тести, що проводяться зі слиною або кров’ю, взятою з пальця.

3. Тести на нуклеїнові кислоти (NAT):

• NAT перевіряє вашу кров на наявність вірусу ВІЛ. Лікар бере невеликий зразок крові з вени на вашій руці. Його відправляють до лабораторії для тестування на ВІЛ.
• NAT зазвичай може виявити ВІЛ між 10 і 33 днями після контакту. Однак цей тест зазвичай проводиться лише за умови високого ризику зараження.

Якщо результат вашого тесту «позитивний», ваш лікар порекомендує подальші обстеження для оцінки вашого здоров’я. Вони можуть включати:

• Загальний аналіз крові (ЗАК)
• Скринінг на вірусний гепатит
• Рентген грудної клітки
• Мазок Папаніколау (для жінок)
• Кількість клітин CD4 (кількість CD4)
• Тест на туберкульоз

Чи є якісь тести на ВІЛ, які можна зробити вдома? (Тести вдома)

Так, існують набори для тестування на ВІЛ, які можна зробити вдома. Деякі з них є експрес-тестами. У них ви натираєте ясна м’яким, гнучким тампоном. Потім тампон поміщають у пробірку зі спеціальною рідиною, і результати зчитуються. Результати доступні протягом 15-20 хвилин.

Інші домашні тести використовують пристрій для проколювання пальця тонкою голкою. Крапля крові наноситься на картку, а тестовий набір надсилається поштою до лабораторії для отримання результатів.

Якщо результат вашого домашнього тесту «позитивний», вам обов’язково слід звернутися до лікаря та пройти ще один тест для підтвердження результату.

Чи існують ліки від ВІЛ?

Наразі ліків від ВІЛ не існує. Однак існує багато високоефективних методів лікування, які можуть значно контролювати прогресування ВІЛ.

Як лікується ВІЛ? (Лікування)

ВІЛ лікують щоденним пероральним прийомом препаратів, які називаються антиретровірусною терапією (АРТ) .

Прийом комбінації різних препаратів, а не лише одного, є найефективнішим способом зупинити поширення ВІЛ та руйнування клітин. Існують також комбіновані таблетки, які містять кілька препаратів в одній таблетці. Ваш лікар ретельно підбере для вас правильну комбінацію.

Мета АРТ полягає у зменшенні кількості ВІЛ у крові (вірусного навантаження) до рівня, який неможливо виявити за допомогою тесту на ВІЛ, та у контролі ослаблення імунної системи, спричиненого ВІЛ.

Ліки, що використовуються для лікування ВІЛ

Кожен тип ліків, що використовуються в АРТ, діє по-різному, щоб запобігти розмноженню вірусу ВІЛ або інфікуванню ваших клітин. Один і той самий тип препарату АРТ може мати різні торгові назви.

Існує кілька видів препаратів для АРТ:

• Нуклеозидні інгібітори зворотної транскриптази (НІЗТ)
• Ненуклеозидні інгібітори зворотної транскриптази (ННІЗТ)
• Інгібітори протеаз (ІП)
• Інгібітори злиття
• Блокатори рецепторів CCR5 (антагоністи CCR5)
• Інгібітори переносу ланцюга інтегрази (INSTI)
• Інгібітори прикріплення
• Інгібітори після прикріплення
• Фармакокінетичні підсилювачі
• Комбінація препаратів від ВІЛ

Як мені піклуватися про себе, живучи з ВІЛ?

Дуже важливо приймати ліки за призначенням лікаря, у потрібний час і не пропускати прийоми лікаря. Це називаєтьсяЦе називається дотриманням режиму лікування.

Якщо ви пропустите прийом ліків, навіть випадково, вірус ВІЛ може змінити спосіб зараження клітин (мутувати). Якщо це станеться, ліки, які ви приймаєте, можуть не подіяти. Якщо ваш робочий графік заважає вам приймати ліки вчасно або приходити на прийоми, поговоріть про це зі своїм лікарем.

Чого мені очікувати, якщо в мене ВІЛ?

Якщо вам поставили діагноз ВІЛ, найважливіше знати, що люди з ВІЛ, які правильно дотримуються інструкцій з лікування, можуть жити повноцінним, довгим життям, як і люди без ВІЛ.

Дослідження показали, що якщо кількість ваших CD4-лімфоцитів висока, а вірусне навантаження не визначається протягом року після початку лікування, ви отримаєте найкращі результати, якщо продовжуватимете дотримуватися плану лікування.

Ви можете покращити свій світогляд, виконуючи такі дії:

• Пройдіть тестування в рамках планового медичного огляду або якщо ви вважаєте, що могли бути заражені.
• Почніть лікування АРТ якомога швидше після встановлення діагнозу ВІЛ.
• Приймайте ліки правильно щодня.
• Записуйтесь на прийом до своєї медичної команди.

Хоча АРТ може зменшити кількість вірусу у вашій крові до невизначеного рівня, вона не може повністю вивести вірус з вашого організму (він може перебувати в сплячому стані всередині ваших клітин). Якщо ви не приймаєте ліки регулярно, вірус може знову почати поширюватися та мутувати, і ваші ліки можуть перестати діяти.

Якщо не лікувати, ВІЛ може прогресувати до СНІДу приблизно через 10 років. Якщо у вас розвинувся СНІД, і ви не отримали лікування, ви можете розраховувати прожити ще приблизно три роки.

Однак, серед тих, хто проходить лікування, якщо кількість CD4-лімфоцитів висока, а вірусне навантаження не визначається протягом року після початку лікування, вони можуть прожити стільки ж, скільки й людина без ВІЛ. Якщо кількість CD4-лімфоцитів низька протягом року після початку лікування або якщо вірусне навантаження не визначається, вони, ймовірно, проживуть на 10-20 років менше, ніж людина без ВІЛ.

Чи зникає ВІЛ сам по собі?

ВІЛ не зникає сам по собі. Оскільки він інтегрується у вашу ДНК, ваші клітини вважають його частиною вас. Навіть якщо у вас може не бути жодних симптомів протягом багатьох років після першого зараження, і ви можете не відчувати себе хворими, вірус ВІЛ може продовжувати пошкоджувати вашу імунну систему.

Під час прийому ліків можуть бути випадки, коли рівень вірусу занадто низький, щоб його можна було виявити за допомогою тесту на ВІЛ. У ці періоди ВІЛ може залишатися прихованим у вашому організмі, невиявним. У майбутньому він може «прокинутися» та знову почати руйнувати ваші клітини.

Ось чому так важливо продовжувати приймати ліки від ВІЛ, навіть якщо ви не відчуваєте хвороби або у вас невизначений рівень вірусу. Без лікування ВІЛ послаблює вашу імунну систему, зрештою роблячи її нездатною боротися з іншими серйозними захворюваннями.

Як я можу зменшити ризик зараження ВІЛ?

Найкращий спосіб зменшити ризик зараження ВІЛ – це знати, як він поширюється, та захищати себе під час певних дій. Основними способами поширення ВІЛ є незахищений секс та спільне використання голок для ін’єкційних наркотиків.

Ось кілька способів зменшити ризик:

• Використовуйте латексні презервативи (гумові) для будь-якого виду статевого акту (вагінального, анального чи орального). Не використовуйте презервативи, виготовлені з продуктів тваринного походження (наприклад, овчини).
• Використовуйте лубриканти (лосьйон) на водній основі.
• Ніколи не користуйтеся спільними голками для ін'єкцій наркотиків.
• Пройдіть обстеження та лікування на інші інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Наявність інших ІПСШ підвищує ризик зараження ВІЛ.
• Не напивайтесь і не вживайте наркотики, щоб відволіктися. Люди, які п'яні, менш здатні захистити себе.
• Якщо у вас високий ризик зараження ВІЛ, запитайте свого лікаря, чи слід вам приймати PrEP (доконтактну профілактику) .
• Якщо ви вважаєте, що могли бути ВІЛ-інфіковані, якомога швидше зверніться до лікаря, щоб дізнатися, чи потрібно вам приймати ПЕП (постконтактну профілактику) .
• Подумайте про те, щоб пройти тестування, щоб дізнатися, чи можете ви передати ВІЛ іншим.

Правильне використання презерватива дуже важливе для захисту від ВІЛ. Використовуйте чоловічий презерватив під час будь-якої сексуальної активності, що стосується вашого пеніса.

Ви можете захистити свою піхву або анус за допомогою дентальних презервативів або внутрішніх презервативів (жіночих презервативів) . Дентальні презервативи – це плоскі шматки поліуретану або латексу, які можна розмістити на піхві або анус під час орального сексу. Внутрішній презерватив можна ввести в піхву або анус та використовувати.

Використовуйте лише один тип презерватива одночасно. Не використовуйте чоловічий презерватив та внутрішній презерватив одночасно.

Чи можуть ліки запобігти ВІЛ?

Існують ліки, які можуть допомогти запобігти зараженню ВІЛ тим, хто був контактований або має високий ризик зараження. Вони називаються Доконтактна профілактика (PrEP) та Постконтактна профілактика (PEP) .

Доконтактна профілактика (ДКП)

PrEP – це таблетка, яку ви приймаєте щодня, якщо у вас немає ВІЛ, але є високий ризик зараження.

Зокрема, якщо у вас немає ВІЛ, ви мали анальний або вагінальний секс протягом останніх шести місяців, і є будь-яка з наступних умов, рекомендується приймати PrEP:

• Ваш сексуальний партнер має ВІЛ.
• Ти не завжди користувався презервативом.
• Ви перенесли інфекцію, що передається статевим шляхом (ІПСШ), протягом останніх шести місяців.

Доконтактна профілактика (PrEP) рекомендується, якщо у вас немає ВІЛ, ви вживаєте ін’єкційні наркотики та якщо є будь-яка з наступних умов:

• Ви вживаєте наркотики ін'єкційно разом з партнером, який має ВІЛ.
• Ви спільно використовуєте голки або інше обладнання для ін'єкційного вживання наркотиків.

Доконтактна профілактика (ДКП) не замінює інші форми захисту. Навіть під час прийому ДКП слід використовувати презервативи та уникати спільного вживання наркотиків.

Постконтактна профілактика (ПКП)

ПКП використовує ліки від ВІЛ, щоб спробувати запобігти зараженню ВІЛ якомога швидше після контакту з вами. ПКП призначена для людей, які не мають ВІЛ, або які не знають, чи є у них ВІЛ, але вважають, що могли бути заражені через статеві стосунки за згодою, сексуальне насильство, спільне використання голок (або іншого обладнання) або контакт, пов’язаний з роботою.

Вам слід розпочати ПКП протягом 72 годин після зараження та приймати її щодня протягом 28 днів. ПКП призначена лише для екстрених випадків і не замінює інші форми захисту, такі як використання презервативів.

Якщо у мене ВІЛ, як я можу запобігти його поширенню серед інших?

Найкращі способи запобігання передачі ВІЛ іншим людям здебільшого такі ж, як і способи захисту себе:

• Повідомте своїм сексуальним партнерам та тим, хто вживає разом з вами ін'єкційні наркотики, що у вас ВІЛ.
• Дотримуйтесь свого плану лікування та не пропускайте прийом ліків. Якщо ваше вірусне навантаження не визначається, ризик передачі ВІЛ статевим шляхом значно знижується (Н=Н: не визначається = непередаваний).
• Поговоріть зі своїм сексуальним партнером про прийом PrEP.
• Навіть якщо ваше вірусне навантаження не визначається, використовуйте презервативи під час вагінального, анального та орального сексу.
• Не діліться голками чи іншим обладнанням, яке використовується для ін’єкційного вживання наркотиків.
• Обмежте кількість своїх сексуальних партнерів.
• Якщо ви вагітні та маєте ВІЛ, дотримання вашого плану лікування, включаючи прийом антиретровірусних препаратів, може зменшити ризик передачі вірусу вашій дитині.

Чи можу я завагітніти, якщо в мене ВІЛ?

Деякі люди вважають, що ВІЛ ускладнює вагітність, але це неправда. Якщо у вас ВІЛ і ви хочете завагітніти, поговоріть зі своїм лікарем. Разом ви можете скласти план, щоб зберегти здоров'я себе, свого партнера та ваших майбутніх дітей.

Ви можете передати ВІЛ своєму партнеру через незахищений секс, а також своїй дитині під час вагітності, пологів та грудного вигодовування. Прийом антиретровірусних препаратів (АРТ) може значно знизити ризик передачі ВІЛ вашій дитині, особливо якщо ваше вірусне навантаження не визначається. Ваш лікар може рекомендувати давати дитині суміш замість грудного молока.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо ви вважаєте, що могли заразитися ВІЛ, негайно зверніться до лікаря. Якщо у вас ВІЛ, дуже важливо розпочати лікування якомога швидше .

Якщо ви вже знаєте, що у вас ВІЛ, дотримуйтесь вказівок лікаря щодо того, коли потрібно поговорити з ним. Важливо лікувати будь-який тип інфекції, тому зверніться до нього, якщо у вас з’являться нові симптоми, такі як лихоманка, нічна пітливість, діарея або щось інше, що вас турбує.

Які питання мені слід поставити своєму лікарю?

• Чи маю я підвищений ризик зараження ВІЛ?
• Що я можу зробити, щоб зменшити ризик зараження ВІЛ?
• Як я можу переконатися, що правильно приймаю ліки?
• Що я можу зробити, щоб захистити себе від інших хвороб?
• Як запобігти поширенню ВІЛ?
• Що означають результати мого тесту?
• Що означають мої показники крові?
• Які щеплення мені слід зробити?

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Варіанти лікування сьогодні набагато кращі, ніж були в розпал епідемії СНІДу. Якщо вам діагностують хворобу на ранній стадії, призначать АРТ та будете її дотримуватися, у вас є найбільші шанси прожити довге життя. Сьогодні люди, які живуть з ВІЛ, можуть працювати, вести активне соціальне життя, виховувати дітей та мати повноцінні стосунки. Фактично, це може позитивно вплинути на ваше психічне благополуччя.

Незалежно від того, наскільки далеко ми просунулися в лікуванні, на жаль, стигма навколо ВІЛ все ще існує. Окрім страху та невизначеності, які супроводжують новий діагноз, вас також може турбувати реакція оточуючих. Якщо ви вагаєтеся щодо тестування чи лікування, або якщо ви не впевнені у своїх наступних кроках, зверніться до громадської організації, яка спеціалізується на ВІЛ. Пам’ятайте, ви маєте право на підтримку, співчуття та високоякісну медичну допомогу.

ВІЛ , СНІД, імунна система, ретровірус, CD4-клітини, АРТ, сексуальне здоров'я