Чи траплялося вам коли-небудь відчувати, ніби хтось міцно обіймає вас за груди чи живіт, немов тугим ременем? Це ніби хтось міцно обіймає вас, але це не люблячі, заспокійливі обійми, це болісні, стискаючі обійми. Ми називаємо це «обійми розсіяного склерозу». Хоча назва звучить мило, насправді це болісний і неприємний симптом розсіяного склерозу (РС). Давайте сьогодні поговоримо про все це зрозуміло та просто.
Що ж таке цей MS Hug?
Простіше кажучи, обійми при розсіяному склерозі – це відчуття стиснення або болю, яке ви відчуваєте навколо грудей, грудної клітки або живота. Це не схоже на дружні обійми, це відчуття, ніби хтось дуже сильний міцно тримає вас. Це може бути різним у різних людей. Іноді біль відчувається по всій грудній клітці, а іноді він може бути обмежений лише однією стороною тіла.
Цей стан у медицині відомий як симптом, що підпадає під категорію «дизестезії». Тобто, це незвичайне, дискомфортне та болісне відчуття, яке виникає через те, що наша нервова система не працює належним чином.
| Природа відчуття болю | Опис |
|---|---|
| Різкий біль | Відчувається біль, як від уколу ножем. |
| Щільність (Тяжка) | Відчуття таке, ніби навколо талії зав'язаний тугий ремінь, який тримає вас назад. |
| Тупий/Повзаючий звук | Дивний, невизначений біль, ніби щось повзає під шкірою. |
| Горіння | Відчуття печіння, яке здається таким, ніби горить шкіра. |
| Пресування | Відчуття таке, ніби хтось сильно стискає твої груди. |
| Як шпильки та голки | Це відчуття як поколювання, як поколювання в нозі. |
Що відбувається всередині організму в цей час?
Уявіть собі нашу нервову систему як систему електричних проводів. Повідомлення передаються від мозку до всіх частин тіла через ці нерви. При розсіяному склерозі (РС) захисна оболонка навколо цих нервових волокон пошкоджується. Це як пошкодження пластикової оболонки електричного кабелю. Ми називаємо це пошкодження «(демієлінізацією)».
Коли це пошкодження вражає нерви у вашому хребті, дрібні м’язи між ребрами (ми називаємо їх «міжреберними м’язами») раптово напружуються. Це ніби ваші м’язи ось-ось руйнуються. Це раптове, неконтрольоване скорочення м’язів викликає біль і скутість, які ви відчуваєте, ніби перебуваєте в «обіймах розсіяного склерозу».
Як довго може тривати цей дискомфорт?
Це варіюється від людини до людини. У деяких це може тривати лише кілька секунд або хвилин . Однак у інших цей дискомфорт може тривати годинами, навіть днями . Як і інші симптоми розсіяного склерозу, він може з'являтися та зникати, а також може рецидивувати в майбутньому.
Причини та тригери розсіяного склерозу
Як випливає з назви, основною причиною синдрому розсіяного склерозу (РС) є розсіяний склероз (РС). РС – це аутоімунне захворювання, тобто власна імунна система організму помилково атакує нервову систему.
Однак, щоб відчувати таке стиснення, не обов’язково мати розсіяний склероз. Інші захворювання, що викликають запалення спинного мозку, такі як поперечний мієліт, також можуть викликати цей симптом.
Є певні речі, які можуть спровокувати синдром розсіяного склерозу. Ми називаємо їх «тригерами». Основними тригерами є:
- Сильний стрес
- Фізичне виснаження та втома
- Різкі перепади температури (особливо сильна спека)
- Носіння одягу, що щільно прилягає до живота та грудей
- Розвиток захворювання, такого як лихоманка або інша інфекція
Ці тригери не однакові для всіх. Те, що впливає на вас, може не впливати на когось іншого. Тому важливо визначити свої конкретні тригери.
Як керувати цією ситуацією?
Не існує єдиного рішення, щоб повністю зупинити розсіяний склероз. Однак є кілька речей, які ви можете спробувати, щоб контролювати та зменшити цей дискомфорт. Можливо, вам доведеться експериментувати, поки ви не знайдете метод, який підходить саме вам.
| Метод | Що робити |
|---|---|
| Уникнення тригерів | Носіть вільний одяг, а не тісний. Зменште стрес. Добре висипайтеся. |
| Рухання тіла | Робіть такі речі, як повільна ходьба, розтяжка тощо. Ви можете відчути полегшення, якщо сядете прямо або ляжете. |
| Гаряче або холодне смаження | Прикладіть грілку або пакет з льодом до ділянки болю. Деяким людям полегшення приносить тепло, а іншим — холод. |
| Ліки за медичною рекомендацією | Якщо ваш біль сильний, зверніться до лікаря. Він або вона може призначити знеболювальні, міорелаксанти або спеціальні препарати від нервового болю. |
Коли слід звернутися до лікаря? (Це дуже важливо!)
Це найважливіша частина. Біль у грудях, який ви відчуваєте від MS Hug, може бути схожим на симптоми серйозного захворювання, такого як серцевий напад .
Отже, якщо у вас раптово виник біль у грудях і утруднене дихання без видимої причини, не варто просто думати, що це розсіяний склероз. Це може бути серцевий напад, захворювання жовчного міхура або щось серйозніше. Негайно зверніться до лікаря або до відділення невідкладної допомоги найближчої лікарні.
Лікар може оглянути вас і визначити точну причину цього болю. Це гарантуватиме вашу безпеку.
Повідомлення на винос
- Обійми при розсіяному склерозі – це не люблячі обійми, а болісне відчуття стиснення в грудях або животі, спричинене розсіяним склерозом.
- Це викликано раптовим скороченням м'язів між ребрами через пошкодження нервів.
- Такі речі, як стрес, перенапруження, тісний одяг та перепади температури, можуть погіршити цей стан. Визначте та уникайте речей, які на вас впливають.
- Такі прості речі, як носіння вільного одягу, повільне розтягування тіла та застосування теплих/прохолодних компресів, можуть допомогти.
- Найголовніше: якщо у вас виник раптовий, незрозумілий біль у грудях та утруднене дихання, не думайте, що це розсіяний склероз , і негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні . Це може бути серйозний стан, такий як серцевий напад. Завжди обговорюйте це зі своїм лікарем.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment