Чи знаєте ви точне значення двох слів «карантин» та «ізоляція», які з’явилися разом із Covid? Давайте поговоримо!

Ви, можливо, пам’ятаєте, що коли пандемія COVID-19 поширилася світом, ми всі постійно чули два слова: «карантин» та «ізоляція». Можливо, вам або комусь із вашої родини доводилося стикатися з цим. Значення цих двох слів іноді може бути трохи заплутаним, чи не так? Сьогодні ми поговоримо про це просто, так, щоб ви могли це зрозуміти.

Що означає «(Карантин)»? Давайте розглянемо це детальніше.

Простіше кажучи, «(карантин)» — це процедура, коли людина, яка була в тісному контакті з людиною, хворою на інфекційне захворювання, тримається подалі від інших протягом певного періоду часу, переважно вдома, щоб побачити, чи хворіє вона сама, і чи не розвиваються в неї симптоми. Уявіть, що ваш друг застудився, і ви були поруч з ним. Тепер ви підозрюєте, що у вас теж застуда. У такий час ви трохи обережніші, поки не з’являться симптоми. Це як «триматися трохи подалі про всяк випадок».

Як пройшов «(карантин)» під час «(COVID-19)»? Яка зараз ситуація?

Ви можете пам’ятати, що під час піку пандемії COVID-19 кожен, хто тісно контактував з кимось, хто був інфікований коронавірусом, мав пройти карантин, тобто залишатися вдома кілька днів. Головною метою цього було запобігти поширенню вірусу серед людей, які були інфіковані, не знаючи про це. Тому що деякі люди не проявляють симптомів протягом кількох днів після потрапляння вірусу в їхній організм. Але навіть протягом цього часу вірус може передаватися іншим. Тож за допомогою цього карантину ми спробували розірвати ланцюг передачі хвороби.

Однак зараз ситуація дещо інша. Оскільки багато людей у ​​всьому світі отримали вакцини проти COVID-19, а також оскільки багато хто раніше перехворів на COVID-19, одужав і розвинув природний імунітет , Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) зараз заявляють, що тісний контакт з людиною, хворою на COVID-19, не обов'язково означає, що її потрібно помістити на карантин.

То що ж вам слід робити зараз? Згідно з останніми рекомендаціями Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), якщо ви були в тісному контакті з особою, хворою на COVID-19 (наприклад, проживали в одному домогосподарстві або розмовляли з кимось більше 15 хвилин без маски), вам слід носити маску, коли ви перебуваєте серед інших людей протягом 10 днів . Це пояснюється тим, що COVID-19 може передаватися до 10 днів після зараження. Тож ви могли заразитися, не підозрюючи про це. Також важливо пройти тест на COVID-19 принаймні через 5 днів після зараження, щоб точно знати, чи були ви інфіковані. Це може бути експрес-тест на антиген або ПЛР-тест.

Уявіть собі: ви чуєте, що у когось у вашому офісі тест на COVID-19 позитивний. Ви були з ним на зустрічі два дні тому. Зараз у вас немає симптомів. Але може знадобитися кілька днів, щоб вірус потрапив у ваш організм і проявилися симптоми. Якщо ви носите маску протягом цього часу, ви можете значно зменшити ризик поширення вірусу серед інших членів вашої родини, особливо серед людей похилого віку, маленьких дітей або людей з іншими захворюваннями. Чи розумієте ви важливість цього? Це як носити парасольку, коли ось-ось піде дощ.

Тоді що таке «(Ізоляція)»?

«(Ізоляція)» означає, що якщо у когось підтверджується зараження заразною хворобою, наприклад, «(COVID-19)», його повністю ізолюють від усіх інших, залишаючи в одній кімнаті будинку, навіть подалі від інших членів сім'ї, щоб він не поширював хворобу на інших. Під час «(Карантину)» ми спостерігаємо, чи захворіємо самі. Але під час «(Ізоляції)» ми обережні, щоб не передати її іншим, тому що ми вже хворі.

«Простіше кажучи, «(карантин)» означає триматися осторонь , «щоб побачити, чи є у вас хвороба» . «(Ізоляція)» означає триматися осторонь , «щоб не поширювати хворобу на інших »». У цьому і полягає головна різниця між ними.

Хто має бути в «(ізоляції)»? Наскільки це важливо?

Добре, то хто саме має бути в «(ізоляції)»? Згідно з рекомендаціями «(CDC)», ці люди точно повинні бути в «(ізоляції)»:

• Якщо у вас є симптоми COVID-19. Це включає лихоманку, кашель, нежить, біль у горлі, біль у тілі, сильний головний біль, втрату смаку та нюху. Деякі люди також можуть відчувати такі симптоми, як діарея та блювота.
• Якщо у вас позитивний результат тесту на COVID-19, вас слід ізолювати, незалежно від того, чи є у вас симптоми, чи ні. Це пояснюється тим, що ви можете поширювати вірус серед інших, навіть якщо у вас немає симптомів.

Багато людей думають: «Я отримав усі вакцини проти COVID-19, тому мені не потрібно бути в ізоляції». Це помилкова думка. Навіть якщо ви повністю вакциновані, якщо у вас є симптоми або якщо ваш тест позитивний, вам обов’язково слід бути в ізоляції. Це тому, що навіть якщо ви вакциновані, ви все одно можете заразитися вірусом і поширити його серед інших, особливо серед тих, хто не був вакцинований або має ослаблений імунітет. Вакцини лише зменшують тяжкість захворювання та ускладнень, вони не зупиняють інфекцію повністю.

Важливість ізоляції полягає в тому, що коли ми діємо відповідально, ми можемо контролювати поширення хвороби в суспільстві. Особливо це стосується людей з ослабленим імунітетом (наприклад, онкохворих, реципієнтів органів), людей похилого віку та людей з хронічними захворюваннями (наприклад, діабетом, серцевими захворюваннями, захворюваннями легень).Наприклад, це дуже допомагає захистити тих, хто може серйозно захворіти, якщо захворіє на COVID-19. Якщо ви перебуваєте в ізоляції та користуєтеся спільною ванною кімнатою з іншими людьми вдома, вам слід ретельно продезінфікувати її після використання. Тримайте посуд для їжі та пиття окремо та мийте його окремо. Уникайте спілкування з іншими людьми та перебування в одній кімнаті якомога більше. Це трохи складно і може бути стресово, але для всіх нас важливо захистити себе як суспільство.

Чи ці правила завжди однакові? Де я можу знайти інформацію?

Ви можете запитати: «Чи ці правила «(карантин)», «(ізоляція)» завжди однакові?» Не зовсім. Ці рекомендації, тобто інструкції, яких нам потрібно дотримуватися, можуть час від часу змінюватися . Крім того, ці правила можуть змінюватися в кожній країні. Правила в Шрі-Ланці можуть відрізнятися від правил в іншій країні.

У чому причина цього? Є кілька основних причин:

• Еволюція вірусу: Ви знаєте, що з'являються нові варіанти коронавірусу (наприклад, Дельта, Омікрон). Деякі варіанти поширюються швидше, деякі мають інші симптоми. Тож, оскільки вірус змінюється, правила повинні змінюватися, щоб пристосуватися до нього.
• Нова наукова інформація: Тривають дослідження щодо поширення вірусу, його впливу, ефективності вакцин та нових ліків. У міру появи нової інформації з цих досліджень рекомендації оновлюються відповідно.
• Рівень імунітету суспільства: Коли більше людей вакцинуються або хворіють і одужують, загальний імунітет суспільства підвищується. Тоді деякі суворі правила можна послабити.

Також іноді у вашій школі чи на робочому місці можуть бути свої власні правила. Тому дуже важливо завжди бути в курсі найновішої інформації. Не варто думати: «Ось що казали тоді, а що це тепер?», а радше шукати нову інформацію.

Отже, звідки ви знаєте цю інформацію?

• Вебсайт CDC: Оскільки це міжнародно визнана організація, їхні рекомендації часто використовуються в усьому світі. (www.cdc.gov)
• Вебсайт Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).
• Оголошення та рекомендації, видані такими установами, як Міністерство охорони здоров’я вашої країни або урядовий департамент епідеміології. Це найточніша та найактуальніша інформація, що стосується нашої країни.
• Також добре звернутися за порадою до лікаря, якому довіряєте.

Не вірте одразу всьому, що бачите в інтернеті, у таких місцях, як «Facebook», «WhatsApp» та пересиланнях. Завжди пам’ятайте, що інформацію потрібно отримувати з надійних, офіційних джерел .

Ось найважливіші речі, які слід пам’ятати! (Повідомлення на винос)

Добре, тож давайте розглянемо найважливіші речі, які слід пам’ятати з того, про що ми говорили. Це щось на кшталт невеликого «резюме».

• «(Карантин)» означає: після контакту з хворою людиною ви залишаєтеся вдома протягом певного часу, щоб перевірити, чи не заразилися ви та чи не розвинулися у вас симптоми.
• Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) наразі не рекомендують обов'язковий карантин для людей з COVID-19.
• Натомість, якщо ви піддалися впливу, вам радять носити маску для обличчя протягом 10 днів і пройти тестування через 5 днів .

• «(Ізоляція)» означає: якщо у вас підтверджено заразне захворювання, таке як «(COVID-19)» (незалежно від того, чи є у вас симптоми чи ні, або тест «(позитивний)»), тримайтеся подалі від інших, навіть членів сім’ї, щоб уникнути його поширення.
• Навіть якщо ви були вакциновані, але у разі позитивного результату тесту на COVID-19, ви повинні перебувати в ізоляції, якщо у вас є симптоми.

• Ці правила можуть змінюватися: оскільки вірус змінюється та з’являється нова наукова інформація, ці правила можуть змінюватися. Тому завжди будьте в курсі останніх рекомендацій офіційних органів охорони здоров’я .

• Чому це важливо? За допомогою карантину (за необхідності) та ізоляції ми допомагаємо контролювати поширення хвороб та захищаємо найвразливіших членів нашого суспільства (людей похилого віку, маленьких дітей та осіб із супутніми захворюваннями). Це відповідальність кожного .

Пам’ятайте, що під час такої пандемії найважливіше — знати правильну інформацію та діяти відповідально. Якщо у вас є якісь сумніви, зверніться до лікаря або місцевого інспектора охорони здоров’я (PHI). Не панікуйте, будьте поінформовані!

COVID -19, Карантин, Ізоляція, Симптоми COVID-19, Рекомендації CDC, Коронавірус