Ви також чекаєте на дитину? Давайте дізнаємося про польоти! (Польоти під час вагітності)

Народження дитини – це дуже особливий, прекрасний і сповнений відповідальності час у житті, чи не так? Тож, якщо вам доводиться подорожувати з тієї чи іншої причини в цей дорогоцінний час, особливо якщо вам доводиться долати далекі відстані літаком, у вас може виникнути невелике питання, страх: «О, чи добре це для мене та моєї дитини? Чи будуть якісь проблеми?». Насправді, думка про це цілком розумна. Тож давайте поговоримо про це сьогодні трохи детальніше .

Чи справді безпечно подорожувати літаком під час вагітності?

Річ у тім, що здебільшого, якщо ваша вагітність протікає добре і без будь-яких ускладнень , немає великих проблем із перельотами. Але є кілька речей, про які слід пам’ятати.

Простіше кажучи, якщо ваша передбачувана дата не дуже близька, тобто менше ніж за чотири тижні (до 36 тижнів), і ваш лікар каже, що ні у вас, ні у вашої дитини немає жодних особливих захворювань, які вимагають від вас залишатися вдома, то немає проблем із перельотом. Більшість здорових вагітних жінок можуть літати приблизно до чотирьох тижнів до передбачуваної дати (тобто приблизно до 36 тижнів вагітності). Після цього, оскільки шанси на народження дитини вищі, краще уникати подорожей на далекі відстані. Уявіть, як важко було б раптово народити дитину, навіть у літаку.

У яких особливих ситуаціях авіаперельоти можуть бути ризикованими?

Не всі однакові. Іноді польоти можуть бути дещо ризикованими. Лікарі рекомендують вагітним матерям з певними проблемами зі здоров'ям уникати польотів.

Будьте обережні, якщо у вас є якісь із цих проблем зі здоров’ям.

Деякі матері мають особливі проблеми зі здоров'ям, і перельоти в цей час не є найкращою ідеєю.

• Високий кров'яний тиск: Якщо у вас високий кров'яний тиск, тобто гіпертонія, цей стан може ще більше ускладнитися перепадами тиску, що відбуваються під час польоту.
• Тромби: Якщо у вас є проблема з утворенням тромбів або якщо хтось у вашій родині мав такі випадки, цей ризик може бути ще вищим під час польотів. Це пояснюється тим, що тривале перебування в одному положенні може погіршити кровообіг і збільшити ризик утворення тромбів.
• Історія викиднів: Якщо у вас були викидні раніше, вам слід обговорити це з лікарем, перш ніж приймати рішення.
• Історія передчасних пологів: Якщо у вас були попередні діти з низьким гестаційним віком, тобто якщо у вас були передчасні пологи, це також є фактором ризику.
• Якщо у вас була позаматкова вагітність: також слід враховувати попередню позаматкову вагітність, тобто плід, який був імплантований поза маткою.
• Інші пренатальні проблеми:Крім того, якщо у вас є будь-які інші ускладнення, пов'язані з вагітністю, вам обов'язково слід поговорити з лікарем перед польотом.

Важливо: Вагітним жінкам слід уникати польотів на великі висоти, до районів, де поширені захворювання, такі як країни з вірусом Зіка або малярією, або до районів, де перед подорожжю потрібні спеціальні щеплення. Найкраще запитати про це свого лікаря.

Чи це становитиме небезпеку для дитини в утробі матері?

Це викликає серйозне занепокоєння у багатьох матерів. Для матері, яка має гарне здоров'я та вагітність протікає без ускладнень, політ не становить значного ризику для дитини. Зазвичай, оскільки тиск повітря в літаках контролюється, він має дуже незначний вплив на дитину.

Однак, якщо у вас виникли будь-які ускладнення під час вагітності, особливо якщо у вас є проблеми із серцем та серцево-судинною системою, вам обов’язково слід проконсультуватися зі своїм лікарем перед польотом. Він чи вона допоможе вам вирішити, що найкраще підходить для вас та вашої дитини.

Що ще вам потрібно знати про це?

Плануючи переліт, є ще кілька дрібниць, на які потрібно звернути увагу.

Якщо це довга поїздка, не забудьте поговорити з лікарем!

Якщо ви плануєте тривалу подорож або подорож, яка триватиме кілька днів, дуже важливо поговорити про це зі своїм лікарем. Він або вона зможе оцінити ваш стан здоров'я та за потреби дати вам конкретні поради. Оскільки кожна вагітність унікальна , доцільно отримати пораду, яка підійде саме вам.

Запитайте в авіакомпанії точні деталі.

Далі, поговоріть з авіакомпанією, з якою ви плануєте летіти, і дізнайтеся, які саме правила щодо подорожей для вагітних.

• Більшість авіакомпаній зазвичай дозволяють вагітним жінкам подорожувати приблизно до 37 тижнів .
• Деякі авіакомпанії, особливо на пізніх термінах вагітності, можуть вимагати документ від вашого лікаря, який підтверджує, що ви достатньо здорові, щоб подорожувати у передбачений термін.

Тому варто дослідити ці речі перед бронюванням квитка. Тоді вам не доведеться ні про що турбуватися пізніше.

Також проведіть деякі дослідження щодо вашого страхового покриття.

Це дуже важливо, якщо ви подорожуєте за кордон. Перевірте, чи покриває ваш поточний поліс медичного страхування ускладнення, пов’язані з вагітністю, та проблеми зі здоров’ям новонароджених, які можуть виникнути за кордоном.

Якщо це не покривається страховкою, подумайте про отримання додаткової медичної страховки для подорожей, оскільки навіть якщо трапиться щось непередбачене, покриття цих витрат може бути великою проблемою.

Як зробити ваш політ максимально комфортним? Кілька порад!

Перельоти можуть бути дещо клопітливими, особливо під час вагітності. Але якщо ви подбаєте про кілька дрібниць, ви можете зробити подорож набагато комфортнішою.

• Часто рухайте ногами, по можливості трохи походіть: особливо під час тривалих перельотів, сидячи нерухомо протягом кількох годин, це може знизити кровообіг у ногах. Це може збільшити ризик утворення тромбів, особливо тромбозу глибоких вен (ТГВ). Щоб запобігти цьому, часто рухайте ногами, особливо гомілками, сидячи на своєму місці. Варто вставати та ходити навколо проходу раз на годину.
• Носіть підтримуючі панчохи: вони спеціально розроблені для покращення кровообігу в ногах і запобігання утворенню тромбів. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб вибрати правильний тип підтримуючих панчіх для вас.
• Завжди пристібайте ремінь безпеки: щоб уникнути будь-якої небезпеки під час турбулентності, пристібайте ремінь безпеки щоразу, коли сидите. Але переконайтеся, що він низько пристібається, щоб він не тиснув на живіт.
• Пийте багато води: Повітря в літаках зазвичай сухе, тому пийте багато води, щоб запобігти зневодненню.
• Носіть зручний одяг: носіння вільного, зручного одягу, який не тісний, зробить вас набагато комфортнішими.
• Використовуйте подушку за потреби: ​​Добре мати з собою невелику подушку (дорожню подушку) для комфорту спини та шиї.

Зрештою, пам’ятайте (Послання на винос)

Добре, з того, про що ми говорили, вам має бути зрозуміло, як літати під час вагітності.

Підсумовуючи, більшість матерів зі здоровою вагітністю не мають серйозних проблем із польотами, особливо протягом перших 36 тижнів вагітності. Однак важливо поговорити зі своїм лікарем та отримати його схвалення. Також важливо знати правила авіакомпанії, бути уважним до своєї страховки та дотримуватися кількох порад, щоб зробити вашу подорож комфортнішою.

Бажаємо вам безпечної подорожі та прекрасного життя зі здоровою дитиною! Бережіть усе!

Вагітність , авіаперельоти, майбутня мама, пологи, поради щодо здоров'я, безпека авіаперельотів, ускладнення вагітності