У вас лущиться шкіра на руках і ногах? (Долонно-підошовний псоріаз) Давайте поговоримо про це!

Чи відчуваєте ви іноді, що ваші руки або ноги лущаться, червоніють або сверблять? Іноді вони просто виглядають як лускаті, шорсткі плями? Це захворювання шкіри, яке зустрічається у деяких людей. Ми називаємо це «псоріазом». Коли це трапляється, зокрема, на долонях і підошвах, ми називаємо це долонно-підошовним псоріазом . Це може бути дуже неприємно, але не хвилюйтеся, ми сьогодні поговоримо про це детально, добре?

Що таке долонно-підошовний псоріаз?

Простіше кажучи, псоріаз – це хронічне захворювання шкіри, яке може тривати тривалий час. Воно виникає, коли наша імунна система стає надмірно активною. Уявіть собі, наша імунна система, яка є захисною системою організму, іноді помилково сприймає наші власні здорові клітини шкіри за ворогів. Саме тоді виникають ці проблеми.

Псоріаз характеризується утворенням червоних, лускатих, а іноді й сверблячих плям на шкірі, які також називаються бляшками . При долонно-підошовному псоріазі ці плями особливо часто зустрічаються на:

• Пальми
• Підошви
• Пальці рук і ніг
• Перетинки між пальцями рук і ніг
• Шкіра на верхній частині рук і ніг
• Зап'ястя та щиколотки
• Це може виникати в місцях, які називаються нігтями на руках або ногах.

Іноді шкіра в цих ділянках може ставати шорсткою, тріскатися і навіть кровоточити , що ускладнює виконання повсякденних завдань.

Які типи псоріазу вражають руки та ноги?

Псоріаз – це не окреме захворювання. Існує багато різних його видів. Ось деякі з основних видів, які можуть вражати руки та ноги:

• Бляшковий псоріаз: це найпоширеніший тип. Він проявляється у вигляді червоних, лускатих плям зі сріблястими лусочками зверху.
• Каплеподібний псоріаз: характеризується появою дрібних краплеподібних плям.
• Пустульозний псоріаз: при цьому типі на почервонілій шкірі з’являються маленькі, заповнені гноєм пухирі (пустули). Це може бути особливо важко на долонях і підошвах ніг.
• Псоріаз нігтів: це викликає появу ямок на нігтях, зміну кольору, потовщення та іноді лущення з-під нігтя.

Щоб точно знати, який у вас тип псоріазу, вам потрібно звернутися до лікаря.

Хто найімовірніше захворіє на цей стан? Наскільки поширений він?

У будь-кого, хто страждає на псоріаз, може розвинутися долонно-підошовний псоріаз на руках і ногах. Оскільки це тривале захворювання , симптоми можуть то посилюватися, то зменшуватися протягом життя.

Мільйони людей у ​​всьому світі страждають від псоріазу. Зокрема, значний відсоток хворих на псоріаз зіткнеться з цим захворюванням на руках і ногах у певний момент свого життя. Тож ви не самотні.

Чи є «долонно-підошовний псоріаз» та «долонно-підошовний пустульоз» одним і тим самим?

Обидва захворювання вражають шкіру рук і ніг. Але є невелика різниця. Долонно-підошовний псоріаз зазвичай викликає лускаті, знебарвлені плями шкіри. Однак долонно-підошовний пустульоз є підтипом псоріазу. При ньому, поряд із лускатими плямами, на долонях і підошвах ніг з'являються маленькі гнійні пухирі (пустули) або везикули . Вони можуть бути трохи болючими.

Яка різниця між «псоріазом» та «екземою»?

Іноді псоріаз на руках і ногах можна сплутати з іншим захворюванням шкіри, яке називається екземою . Екзема зазвичай призводить до сухості, зміни кольору та свербіння шкіри. Псоріаз, з іншого боку, зазвичай викликає появу товстих, лускатих плям .

Однак, лише лікар може визначити різницю між ними. Він або вона огляне ваші симптоми та точно скаже, що це за захворювання. Іноді одна й та сама людина може мати одночасно і псоріаз, і екзему.

Які симптоми псоріазу на руках і ногах?

Коли псоріаз розвивається на руках і ногах, ви можете спостерігати такі симптоми, як:

• Шкіра лущиться або відшаровується, як луска.
• Зміна кольору шкіри (може бути червоною, рожевою, коричневою або фіолетовою, залежно від тону шкіри).
• Спостерігається сильний свербіж .
• Шкіра стає сухою та потрісканою.

При деяких типах псоріазу, таких як долонно-підошовний пустульоз, можуть утворюватися пухирі (пустули), заповнені рідиною або гноєм. З часом вони можуть жовтіти або коричневіти, а потім починати лущитися.

Чому цей «псоріаз» виникає на руках і ногах?

Як ми вже згадували раніше, основною причиною псоріазу є гіперактивна імунна система . Зазвичай наша імунна система бореться з чужорідними загарбниками, такими як бактерії, і підтримує наше здоров'я. Однак у людини з псоріазом імунна система помилково сприймає наші власні здорові клітини шкіри як чужорідних загарбників. Тому, намагаючись знищити ці клітини, клітини шкіри починають швидко ділитися та рости . Ці швидкозростаючі клітини опиняються на поверхні шкіри як мертві клітини. Саме тоді утворюються ці лускаті, лускаті плями.

Однак точна причина, чому псоріаз виникає лише на руках і ногах деяких людей або лише на інших частинах тіла, досі не знайдена .

Це заразна хвороба?

Ні, зовсім ні!Псоріаз не є заразним захворюванням. Це означає, що ви не можете заразитися ним, торкаючись когось іншого або від того, що хтось інший торкається вас. Це дуже важливо пам’ятати.

Як це діагностується?

Лікар зазвичай огляне вашу шкіру та запитає про ваші симптоми, щоб визначити, чи є у вас псоріаз. Він також запитає про вашу історію хвороби , алергії, подразники шкіри та чи є у когось у вашій родині захворювання шкіри, таке як псоріаз.

Оскільки псоріаз іноді нагадує інші захворювання шкіри, такі як екзема, ваш лікар може призначити деякі аналізи, щоб виключити інші захворювання або підтвердити, що це саме псоріаз. Наприклад:

• Біопсія шкіри (взяття невеликого шматочка шкіри)
• Тест на алергію

У такій ситуації найкраще звернутися до дерматолога .

Як це лікується?

Коли псоріаз вражає руки та ноги, існує кілька методів лікування. Ваш лікар визначить лікування залежно від тяжкості вашого стану.

• Місцеві креми або мазі: вони можуть містити пом’якшувальні речовини (засоби для пом’якшення шкіри) , сечовину , саліцилову кислоту або кам’яновугільну смолу . Вони можуть допомогти зменшити сухість та лущення шкіри.
• Місцеві препарати: лікарі можуть рекомендувати такі засоби, як кортикостероїдні креми або креми з кальципотрієном . Вони зменшують запалення шкіри та контролюють швидкість росту клітин.
• Пероральні препарати: Якщо стан є більш важким, можуть бути призначені пероральні препарати, такі як ретиноїди , ацитретин , метотрексат та циклоспорин .
• Світлотерапія або фототерапія: це лікування, яке передбачає спрямовання на шкіру певних типів ультрафіолетового (УФ) світла.
• Біологічні препарати: це найновіші та дещо потужніші типи ліків. До цієї групи належать такі препарати, як етанерцепт або інфліксімаб . Вони контролюють захворювання, безпосередньо впливаючи на певні частини імунної системи.

Важливо:Деякі з цих ліків можуть викликати побічні ефекти. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж розпочинати лікування, особливо якщо ви приймаєте ліки від іншого захворювання, вагітні, годуєте грудьми або плануєте вагітність.

Як швидко я почуватимуся краще після лікування?

Після початку лікування може знадобитися кілька тижнів , щоб симптоми покращилися. Іноді такі речі, як свербіж, можуть швидко вщухнути. Однак, бляшки або лускаті плями на шкірі можуть повністю зникнути від тижнів до місяців, навіть за умови лікування. Ваш лікар розробить план лікування, який підходить саме вам, і ви незабаром почнете почуватися краще. Важливо бути терплячим під час лікування.

Чого слід очікувати, живучи з цим станом?

Псоріаз – це хронічне захворювання шкіри. Це означає, що воно може тривати все життя, і наразі ліків від нього немає . Але не хвилюйтеся, існують ефективні методи лікування, які допомагають контролювати симптоми, коли вони виникають.

Іноді ці симптоми можуть раптово посилюватися через певні речі у вашому оточенні або певні речі у вашому способі життя. Ми називаємо їх «тригерами» . Ці «тригери» стимулюють нашу імунну систему, роблячи її надмірно активною. До поширених «тригерів» належать:

• Стрес
• Деякі інфекції
• Травма шкіри
• Деякі ліки
• Надмірне перебування на сонці або його брак (це може відрізнятися від людини до людини)
• Куріння та вживання алкоголю

Поговоріть зі своїм лікарем і спробуйте визначити ці «тригери», які погіршують ваші симптоми. Уникаючи їх якомога більше, ви можете зменшити частоту своїх симптомів.

Чи можна запобігти розвитку псоріазу на руках і ногах?

Немає способу повністю запобігти псоріазу, оскільки він також має генетичний вплив. Однак є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити загострення:

• Регулярно мийте руки та ноги обережно водою з милом. Не використовуйте агресивне мило.
• Завжди наносьте зволожувальний крем на шкіру, особливо після купання.
• Визначте причини, що погіршують стан вашого псоріазу, і тримайтеся від них подалі, наскільки це можливо.
• Виходячи на вулицю, одягайте сонцезахисні окуляри та сонцезахисний крем. (Однак деякі люди чутливі до сонячного світла, тому зверніться за медичною допомогою.)
• Харчуйтеся здоровою їжею та займайтеся спортом.
• Контролюйте стрес.Такі речі, як медитація та йога, можуть допомогти.

Коли слід звернутися до лікаря?

У таких випадках обов'язково слід звернутися до лікаря:

• Якщо симптоми погіршуються після початку лікування.
• Якщо є сильний біль, дискомфорт або свербіж.
• Якщо у вас є ознаки інфекції, такі як лихоманка, біль, набряк або виділення з рани .

Які питання слід поставити лікарю?

Коли ви йдете до лікаря, гарною ідеєю буде поставити такі запитання:

• Який у мене тип псоріазу?
• Чи можуть ліки, які мені призначають, викликати побічні ефекти?
• Скільки разів на день слід наносити крем для шкіри?
• Скільки часу знадобиться, щоб мої симптоми зникли?
• Які зміни мені потрібно внести у свій спосіб життя?

Псоріаз може бути неприємним та тривожним станом. Він може бути тривалим та загострюватися в неочікуваний час. Для деяких людей він може навіть впливати на їхню самооцінку. Якщо ви відчуваєте таке, звернення до фахівця з психічного здоров'я може допомогти. Ваш лікар може допомогти вам контролювати цей стан, щоб ваші симптоми не заважали вашому повсякденному життю. Не панікуйте, залишайтеся сильними!

Заключне послання

Добре, тоді дозвольте мені попросити вас запам'ятати деякі найважливіші речі з того, про що ми говорили:

• Пальмоплантарний псоріаз – це імуноопосередковане захворювання шкіри, яке вражає руки та ноги.
• Це не заразно .
• Хоча повного лікування не існує, існують дуже хороші методи лікування для контролю симптомів.
• Визначте «тригери», які посилюють ваші симптоми, і намагайтеся їх уникати .
• Чітко дотримуйтесь вказівок лікаря. Вчасно приймайте ліки та правильно наносьте креми.
• Використовуйте зволожувальний крем , щоб ваша шкіра постійно зволожена .
• Залишайтеся психічно сильними. За потреби звертайтеся за психічною допомогою.

Сподіваюся, ця інформація буде вам корисною. Бажаю вам швидкого одужання!

Псоріаз , псоріаз рук, псоріаз стоп, долонно-підошовний псоріаз, дерматологія, шкірні захворювання, імунітет