کیا آپ کو کبھی دانت میں درد ہوا ہے؟ یا جب آپ کھاتے ہیں تو کیا آپ نے کبھی جھنجھلاہٹ کا احساس یا ہلکا سا درد محسوس کیا ہے؟ زیادہ تر وقت، یہ دانتوں کے سڑنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے، جو دانت میں ایک چھوٹا سا سوراخ ہوتا ہے، یا جیسا کہ ہم اسے ''کیوٹی'' کہتے ہیں۔ تو آج ہم بات کریں گے کہ دانتوں کا سڑنا کیا ہے، کیوں ہوتا ہے اور اس سے کیسے بچا جائے۔
ایک گہا کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...
سیدھے الفاظ میں، گہا ایک چھوٹا سا سوراخ یا دانت کی سطح کو پہنچنے والا نقصان ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب دانت کا مضبوط بیرونی ڈھانچہ، جسے انامیل کہتے ہیں، آہستہ آہستہ ختم ہو جاتا ہے اور ہمارے منہ میں موجود بعض تیزابوں سے ٹوٹ جاتا ہے۔ دانتوں کی اس خرابی کو ڈینٹل کیریز بھی کہا جاتا ہے۔ کوئی بھی اس حالت کو ترقی دے سکتا ہے۔ تاہم، زبانی حفظان صحت کی اچھی عادات اور دانتوں کا باقاعدگی سے چیک اپ اس سے کافی حد تک بچنے میں مدد کر سکتا ہے۔
کیا دانتوں کی خرابی کی قسمیں ہیں؟ جی ہاں، وہاں ہیں!
دانتوں کی خرابی دانت کی کسی بھی سطح پر شروع ہوسکتی ہے۔ آئیے اہم اقسام پر ایک نظر ڈالیں:
- ہموار سطحی گہا: یہ گہا کی ایک قسم ہے جو زیادہ آہستہ آہستہ نشوونما پاتی ہے۔ یہ دانت کا انامیل ہے جو مٹ رہا ہے۔ اگر آپ اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے برش اور فلاس کرتے ہیں، تو آپ اسے روک سکتے ہیں اور بعض اوقات اسے الٹ بھی سکتے ہیں۔ اس قسم کی گہا عام طور پر 20 سال کے نوجوانوں میں ہوتی ہے۔
- گڑھے اور دراڑ کا خاتمہ: یہ دانتوں کی سطح پر چھوٹے گڑھوں اور دراڑوں میں بنتا ہے، جہاں ہم کھانا چباتے ہیں۔ یہ پچھلے دانتوں کے اگلے حصے پر بھی بن سکتا ہے۔ اس قسم کا زوال نوجوانوں میں شروع ہوتا ہے، عام طور پر نوعمروں میں، اور بہت تیزی سے پھیلتا ہے۔
- جڑوں کا سڑنا: جن لوگوں کے مسوڑھوں کی عمر کے ساتھ ساتھ مسوڑھوں کی کمی ہوتی ہے ان میں اس قسم کے سڑنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ جب مسوڑھوں کے گھٹنے لگتے ہیں تو دانت کی جڑ کھل جاتی ہے۔ یہ جڑ کو تختی اور تیزاب سے بے نقاب کرتا ہے ۔ جڑوں کی خرابی کو روکنا اور علاج کرنا مشکل ہے۔ > اگر آپ کو مسوڑھوں کے گھٹنے کا مسئلہ ہے تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے پوچھنا ضروری ہے کہ کیا آپ کو پیریڈونٹسٹ سے ملنا چاہیے۔
یہ دانتوں کی خرابی کتنی عام ہے؟
دانتوں کی خرابی دراصل آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ امریکہ جیسے ملک میں، 80 فیصد سے زیادہ لوگوں کے 30 کی دہائی کے وسط تک پہنچنے تک کم از کم ایک دانت خراب ہو جاتا ہے۔ یہ دراصل سب سے عام دائمی بیماریوں میں سے ایک ہے جو ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔
دانتوں کی خرابی کا سب سے زیادہ امکان کون ہے؟
دانتوں کی خرابی کسی بھی عمر کے کسی فرد کو متاثر کر سکتی ہے، لیکن یہ چھوٹے بچوں میں زیادہ عام ہے۔اس کی کئی وجوہات ہیں۔ بہت سے چھوٹے بچے اپنے دانت ٹھیک سے برش نہیں کرتے، باقاعدگی سے دانت برش نہیں کرتے اور وہ بہت زیادہ میٹھی چیزیں اور مشروبات بھی کھاتے ہیں۔
بالغوں کو دانتوں کی خرابی بھی ہو سکتی ہے۔ بعض اوقات، اگر ایک دانت جوان ہونے کے دوران بھر گیا تھا، تو بھرنے کے ارد گرد نیا سڑنا شروع ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، 'Gum Recession' بالغوں میں ایک عام واقعہ ہے۔ اس کیفیت سے دانتوں کی جڑیں نکل جاتی ہیں۔ پھر، ان جڑوں کو تختی اور سڑنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
دانتوں کی خرابی کی علامات کیا ہیں؟ تم کیسے جانتے ہو؟
ابتدائی مراحل میں، جب سڑنا صرف دانتوں کے تامچینی کی سطح پر ہوتا ہے، عام طور پر کوئی خاص درد یا دیگر علامات نہیں ہوتی ہیں۔ آپ کو علامات صرف اس وقت محسوس ہونے لگتی ہیں جب سڑنا تامچینی سے آگے اور اس کے نیچے کی تہہ میں پھیل جاتا ہے جسے ''ڈینٹن'' کہا جاتا ہے، یا دانت کے ''گودا'' میں بھی گہرا ہوتا ہے۔
دانتوں کی خرابی کی علامات یہ ہیں:
- منہ سے آنے والی بدبو، یا منہ میں برا ذائقہ۔
- مسوڑھوں سے خون بہنا، یا مسوڑھوں کی بیماری کی دیگر علامات۔
- چہرے کی سوجن۔
- دانت میں درد، یا منہ میں درد۔
- دانتوں کی حساسیت دانتوں کے بے حس ہونے کا احساس ہے جب آپ گرم یا ٹھنڈا کھانا اور مشروبات کھاتے ہیں۔
دانتوں کا خراب ہونا: بتدریج نقصان
دانتوں کی خرابی ایک ساتھ نہیں ہوتی۔ یہ بتدریج، مراحل میں ہوتا ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ مراحل کیا ہیں:
1. Demineralization: یہ پہلا مرحلہ ہے۔ اس موقع پر، آپ اپنے دانتوں پر چھوٹے، سفید، چاکی والے دھبے دیکھ سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے دانت کے تامچینی میں موجود معدنیات آہستہ آہستہ ٹوٹ رہے ہیں۔
2. تامچینی کی خرابی: اگر علاج نہ کیا جائے تو، سڑنا جاری رہے گا اور تامچینی مزید ٹوٹ جائے گی۔ یہ تب ہوتا ہے جب گہا زیادہ نظر آنا شروع ہوجائے گی۔ سفید دھبے آہستہ آہستہ ہلکے بھورے رنگ میں تبدیل ہو سکتے ہیں۔
3. ڈینٹین ڈیکی: ڈینٹین دانت کے تامچینی کے نیچے کی تہہ ہے۔ یہ تامچینی سے زیادہ نرم ہے۔ لہذا، جب تختی اور بیکٹیریا اس تہہ میں داخل ہوتے ہیں، تو کشی بہت تیزی سے پھیل جاتی ہے۔ اس وقت، آپ دانتوں کی حساسیت جیسی چیزوں کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ دانت پر دھبے بھی گہرے بھورے ہو سکتے ہیں۔
4. گودا کا نقصان: گودا دانت کا سب سے اندرونی حصہ ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں اعصاب اور خون کی نالیاں واقع ہیں۔ یہ وہی چیزیں ہیں جو دانت کی پرورش کرتی ہیں اور اسے زندہ رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ جب بوسیدہ گودا تک پہنچ جائے گا، تو آپ کو شدید درد محسوس ہونے لگے گا۔ دانت کے آس پاس کے مسوڑھے بھی سرخ اور سوجن ہو سکتے ہیں۔ دانت پر دھبے گہرے بھورے یا سیاہ ہو سکتے ہیں۔
5. پھوڑے دانت:اگر گہرے سڑنے کا طویل عرصے تک علاج نہ کیا جائے تو دانت کے اندر انفیکشن پیدا ہو سکتا ہے۔ اس سے دانت کی جڑ میں پیپ سے بھری گانٹھ بن سکتی ہے جسے پیریاپیکل ابسیسی کہتے ہیں۔ اس سے جبڑے اور چہرے میں درد ہو سکتا ہے۔ گردن میں لمف نوڈس بھی پھول سکتے ہیں۔ یہ ایک بہت خطرناک حالت ہے، کیونکہ انفیکشن نہ صرف ارد گرد کے ٹشوز میں پھیل سکتا ہے، بلکہ بعض اوقات دماغ یا یہاں تک کہ خون (سیپسس) تک بھی پھیل سکتا ہے، جو جان لیوا ہو سکتا ہے۔
ہمارے دانتوں کی خرابی کیوں ہوتی ہے؟ اسباب کیا ہیں؟
دانتوں کے خراب ہونے کی کئی وجوہات ہیں۔ اس کا تصور کریں:
- بہت سے قسم کے چھوٹے بیکٹیریا ہمارے منہ کے اندر رہتے ہیں۔ جب ہم میٹھی، نشاستہ دار غذائیں کھاتے ہیں (مثلاً، پھل، کینڈی، روٹی، اناج، سافٹ ڈرنکس، دودھ)، تو یہ بیکٹیریا ان کھانوں میں موجود شکر اور کاربوہائیڈریٹس کو تیزاب بنانے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
- اس کے بعد، یہ بیکٹیریا، تیزاب، کھانے کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑے جو ہم کھاتے ہیں، اور ہمارے منہ میں لعاب دانتوں پر جمع ہونے والی ایک چپچپا، بے رنگ فلم بن جاتی ہے جسے ڈینٹل پلاک کہتے ہیں۔
- اگر ہم اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے برش نہیں کرتے یا فلاس نہیں کرتے ہیں، تو اس تختی میں موجود تیزاب دانتوں کے تامچینی کو آہستہ آہستہ تحلیل کرتے ہیں، اس میں سوراخ یا گہا پیدا کرتے ہیں۔
دانتوں کی خرابی کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
کچھ چیزیں ایسی ہیں جو آپ کے دانتوں کی خرابی کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں۔ دیکھیں کہ آیا یہ آپ پر لاگو ہوتے ہیں:
- خشک منہ (Xerostomia): کچھ طبی حالات (جیسے Sjögren's Syndrome) یا کچھ دوائیں (جیسے antidepressants) خشک منہ کا سبب بن سکتی ہیں۔ جب آپ کا منہ خشک ہوتا ہے، تو آپ کے تھوک کی پیداوار کم ہو جاتی ہے، اور جب آپ کے لعاب کی پیداوار کم ہو جاتی ہے، تو آپ کے دانتوں کے سڑنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
- میٹھے، نشاستہ دار کھانے اور مشروبات کا کثرت سے استعمال، اور بار بار اسنیکنگ۔
- اگر آپ کے خاندان میں کسی (والدین، بہن بھائی) کو بار بار دانتوں کی خرابی کا مسئلہ رہتا ہے، تو آپ کو تھوڑا سا زیادہ خطرہ بھی ہو سکتا ہے۔
- مسوڑھوں کی کساد بازاری۔
- اگر آپ نے پہلے سر یا گردن کے کینسر کے لیے ریڈی ایشن تھراپی حاصل کی ہے۔
کیا دانتوں کا سڑنا متعدی ہے؟
دانتوں کی خرابی خود ایک شخص سے دوسرے میں "منتقل" نہیں ہوتی۔ تاہم، دانتوں کی خرابی کا سبب بننے والے بیکٹیریا ایک شخص سے دوسرے میں منتقل ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، چمچ کو چومنے یا بانٹنے سے یہ بیکٹیریا منتقل ہو سکتے ہیں۔ لہذا، اگر کسی اور سے بیکٹیریا ہمارے منہ میں داخل ہوتے ہیں، وقت کے ساتھ، وہ بیکٹیریا ہمیں دانتوں کی خرابی اور دیگر زبانی صحت کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کے دانت خراب ہیں؟ (تشخیص)
ابتدائی مراحل میں دانتوں کی خرابی کو پکڑنے کا بہترین طریقہ، اس کے سنگین ہونے سے پہلے، دانتوں کے چیک اپ کے لیے سال میں کم از کم دو بار دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا ہے۔دانتوں کا ڈاکٹر آپ کے دانتوں کا معائنہ کرنے کے لیے مختلف آلات استعمال کرے گا۔ جب بوسیدہ دانت کو ایک چھوٹے سے آلے سے چھوایا جاتا ہے جسے ''پروب'' کہا جاتا ہے تو یہ تھوڑا نرم محسوس ہوگا۔
آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر آپ کے دانتوں کی ایکس رے بھی لے سکتا ہے۔ یہ ایکس رے آپ کے دانتوں کے ان علاقوں کا پتہ لگانے میں مدد کر سکتے ہیں جو نظر نہیں آ رہے ہیں، جیسے کہ وہ جگہ جہاں سڑنا شروع ہو گیا ہے۔
آپ دانتوں کی خرابی کا علاج کیسے کرتے ہیں؟
دانتوں کے سڑنے کا علاج اس بات پر منحصر ہوتا ہے کہ سڑنا کس حد تک پھیل چکا ہے۔ علاج کے کئی اہم طریقے ہیں:
- فلورائیڈ ٹریٹمنٹس: دانتوں کی خرابی کے ابتدائی مراحل میں، جب تامچینی کو صرف معمولی نقصان ہوتا ہے، تو فلورائیڈ ٹریٹمنٹ تباہ شدہ تامچینی کو بحال کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، جسے ریمینرلائزیشن کہتے ہیں۔ یہ زوال کی ابتدائی علامات کو پلٹ سکتا ہے۔ اس کے لیے آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ خصوصی ٹوتھ پیسٹ اور ماؤتھ واش کے ساتھ ساتھ دانتوں کے دفتر میں فلورائیڈ کے علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
- دانتوں کی بھرائی: دانت میں گہا بننے کے بعد، دانتوں کا ڈاکٹر بوسیدہ حصے کو ہٹا کر سوراخ کو بھر دے گا۔ یہ دانتوں کی بھرائیاں دانتوں کے رنگ کے مواد سے بنی ہوتی ہیں جسے جامع رال، سلور املگام، یا سونا کہتے ہیں۔
- روٹ کینال تھراپی: روٹ کینال تھراپی اس وقت کی جاتی ہے جب سڑنا دانت کے گودے تک پہنچ جاتا ہے اور شدید درد ہوتا ہے۔ اس طریقہ علاج سے دانت کے درد سے نجات ملتی ہے۔ یہ علاج عام طور پر اینڈوڈونٹسٹ کے ذریعہ کیا جاتا ہے، ایک دانتوں کا ڈاکٹر جو جڑوں کے مسائل کے علاج میں مہارت رکھتا ہے۔ اس علاج میں، دانت کے خراب شدہ گودا کو ہٹا دیا جاتا ہے، اندر کی نالیوں کو صاف کیا جاتا ہے، اور گٹا پرچہ نامی ایک خاص فلنگ میٹریل بھرا جاتا ہے۔
- دانت نکالنا: بعض اوقات، اگر سڑنا اتنا شدید ہو کہ روٹ کینال تھراپی ممکن نہ ہو، تو دانتوں کے ڈاکٹر کو دانت نکالنا پڑ سکتا ہے۔ اگر مستقل دانت نکالا جاتا ہے، تو اس جگہ پر دانتوں کا پل یا ڈینٹل امپلانٹ لگایا جائے گا۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر بتائے گا کہ آپ کے لیے کون سے اختیارات بہترین ہیں۔
دانتوں کی خرابی کو کیسے روکا جائے؟ یہ سب سے اہم چیز ہے!
دانتوں کی خرابی کو روکنا اس کے ہونے کے بعد علاج کرنے سے بہتر ہے۔ اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھنا بہترین حل ہے۔ روزانہ اپنے دانتوں کو برش کرنے اور فلاس کرنے سے، آپ پلاک، ایسڈ اور بیکٹیریا کو ختم کر سکتے ہیں جو آپ کے منہ سے سڑنے کا سبب بنتے ہیں۔ دانتوں اور مسوڑھوں کی اچھی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے آپ کو درج ذیل کام کرنے کی ضرورت ہے:
- دن میں کم از کم دو باراپنے دانتوں کو کم از کم دو منٹ تک برش کریں (صبح میں اور سونے سے پہلے) اور اگر ممکن ہو تو ہر اہم کھانے کے بعد، نرم برسٹ والے ٹوتھ برش اور فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے۔
- اپنی میٹھی، نشاستہ دار غذاؤں (جیسے میٹھے مشروبات، چاکلیٹ اور بسکٹ) کا استعمال جتنا ممکن ہو کم کریں۔
- کھانے کے ذرات اور تختی جو آپ کے دانتوں کے درمیان پھنس جاتے ہیں، کو دور کرنے کے لیے روزانہ، کم از کم ایک بار ڈینٹل فلاس کا استعمال کریں۔
- سال میں کم از کم دو بار دانتوں کا چیک اپ کروائیں (اگر آپ دانتوں کی خرابی یا مسوڑھوں کی بیماری کا شکار ہیں تو آپ کا ڈاکٹر زیادہ بار بار ملنے کی سفارش کر سکتا ہے)۔
- ڈینٹل سیلنٹ کو آپ کے دانتوں کی چبانے والی سطحوں پر گڑھوں اور دراڑوں پر لگایا جا سکتا ہے تاکہ سڑنے سے بچ سکے۔ اس بارے میں اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
یاد رکھیں، دانتوں کا ایک صحت مند جوڑا صرف ایک خوبصورت مسکراہٹ کے لیے ہی نہیں بلکہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے بھی ضروری ہے!
اگر آپ کے دانت خراب ہوں تو کیا ہوتا ہے؟ اگر علاج نہ کیا جائے تو...
اگر دانتوں کی خرابی کا طویل عرصے تک علاج نہ کیا جائے تو آپ اپنے دانت کا ایک بڑا حصہ کھو سکتے ہیں اور آخر کار اسے نکالنا پڑے گا۔ جب سڑنا شدید ہوتا ہے، تو دانت کے اندر اور مسوڑھوں کے نیچے شدید انفیکشن (Tooth Abscess) پیدا ہو سکتا ہے۔ یہ انفیکشن پورے جسم میں پھیل سکتا ہے۔ اگرچہ بہت کم، دانتوں کا انفیکشن مہلک ہو سکتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے دانتوں کی خرابی ہے تو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے۔
دانتوں کے سڑنے والوں کے لیے مستقبل کیا ہے؟
بہت سے لوگوں کے دانتوں کی خرابی ہوتی ہے لیکن اگر اس کا صحیح علاج کیا جائے تو یہ طویل المدتی مسائل کا باعث نہیں بنتا۔ دانتوں کی خرابی عام طور پر آہستہ آہستہ تیار ہوتی ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ دانتوں کا باقاعدہ چیک اپ کرایا جائے۔ دانتوں کی خرابی کو ابتدائی مراحل میں فلورائیڈ ٹریٹمنٹ جیسی چیزوں سے روکا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر سڑنا دانت کی جڑ تک پہنچ جاتا ہے، تو اس سے دانتوں کے گرنے یا تکلیف دہ انفیکشن (فوڑا) ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
مجھے کس وقت ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟
اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہو تو بغیر کسی تاخیر کے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں:
- اگر آپ کے مسوڑھوں سے خون بہہ رہا ہے۔
- اگر کھانا چبانے میں مشکل ہو۔
- اگر انفیکشن کی علامات ہیں (مثلاً سوجن، بخار، پیپ)۔
- اگر چہرہ ایک طرف سوجا ہوا ہے۔
- اگر آپ کو دانت میں درد ہے یا منہ میں درد ہے۔
آپ کو ڈاکٹر سے کیا پوچھنا چاہئے؟
جب آپ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں، تو آپ اپنے مسئلے، علاج، اور آگے بڑھتے ہوئے اپنے دانتوں کی دیکھ بھال کے بارے میں اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:
- مجھے دانت میں یہ درد کیوں ہے؟
- اس خرابی کا بہترین علاج کیا ہے؟
- میں مستقبل میں دانتوں کی مزید خرابی کو کم کرنے کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟
- اس صورتحال میں مجھے کن پیچیدگیوں کے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے؟
- آپ کون سی زبانی صحت کی مصنوعات (جیسے ٹوتھ پیسٹ، ٹوتھ برش، ماؤتھ واش) تجویز کرتے ہیں؟
کیا بوسیدہ دانت خود ہی ٹھیک ہو جائے گا؟ جب دانت میں درد ہوتا ہے تو کیا بہت دیر ہو جاتی ہے؟
بہت ابتدائی مراحل میں، جب تامچینی کے صرف ایک چھوٹے سے حصے میں سڑنا شروع ہوا ہو، ہاں، کچھ سڑن کو ریورس کرنا ممکن ہے۔ دانتوں کے تامچینی میں کسی حد تک خود کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ اگر کشی بہت چھوٹی ہے، اور تامچینی سے باہر نہیں پھیلی ہے، تو اسے فلورائیڈ کے علاج اور منہ کی صفائی کے اچھے طریقوں سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔
تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے: اگر کشی تامچینی میں داخل ہو گئی ہے اور اس کے نیچے کی تہہ (ڈینٹن) میں داخل ہو گئی ہے، تو یہ خود ٹھیک نہیں ہو گا۔ یہ یقینی طور پر بھرنے، تاج، یا دیگر دانتوں کے علاج کی ضرورت ہوگی.
دانت میں درد کا عام طور پر مطلب ہوتا ہے کہ سڑنا دانت کی گہری تہوں تک پہنچ گیا ہے، یا تو ڈینٹین یا گودا۔ اس کا مطلب یہ نہیں کہ بہت دیر ہو چکی ہے۔ تاہم، اس وقت، آپ کو دانتوں کے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے تاکہ اس کی خرابی کو ٹھیک کیا جا سکے۔ اگر آپ اس کا فوری علاج کرتے ہیں، تو آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر اکثر آپ کے دانت کو بچانے کے قابل ہو جائے گا۔ زیادہ تر دانتوں کے ڈاکٹر آپ کو اپنے قدرتی دانتوں کو زیادہ سے زیادہ دیر تک رکھنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں
دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانا کچھ لوگوں کے لیے قدرے خوفناک اور پریشانی کا باعث ہو سکتا ہے، خاص طور پر جب آپ بالکل نہیں جانتے کہ کیا توقع کرنی ہے۔ تاہم، جب آپ کسی ایسے دانتوں کے ڈاکٹر کے ساتھ اچھے تعلقات استوار کرتے ہیں جس پر آپ بھروسہ کرتے ہیں اور اس سے بات کرنے میں آسانی ہوتی ہے، تو آپ دانتوں کی کرسی پر ہونے کے خوف اور اضطراب کو بہت حد تک کم کر سکتے ہیں۔
آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر آپ کو اپنے دانتوں کو برش کرنے اور فلاس کرنے کے مناسب طریقے سکھائے گا تاکہ نئے دانتوں کی خرابی کو روکنے اور آنے والے سالوں تک ایک خوبصورت، صحت مند مسکراہٹ کو برقرار رکھنے میں مدد ملے۔ ان ہدایات پر عمل کرنا آپ پر منحصر ہے۔
یہ کبھی نہ بھولیں کہ دانتوں کا ایک صحت مند جوڑا اور ایک صحت مند منہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے ایک بڑی طاقت اور معاون ہیں!
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 کیا واقعی گہا سے مراد دانتوں کے اندر کیڑے کھاتے ہیں؟
بالکل نہیں! دانتوں میں کیڑے نہیں ہوتے۔ ایسا ہوتا ہے: جب ہم مٹھائی کھاتے ہیں تو ہمارے منہ میں موجود بیکٹیریا اس چینی کو کھاتے ہیں اور تیزاب پیدا کرتے ہیں۔ یہ تیزاب دانتوں کے تامچینی کو پگھلاتا ہے اور اس کو نقصان پہنچاتا ہے۔
💬 کیا مجھے اپنے دانت پر فلنگ لگانے کی ضرورت ہے، یا میں صرف دوائی لے کر ٹھیک نہیں ہو سکتا؟
جو دانت دوائی لینے سے سڑ گیا ہو وہ کبھی واپس نہیں بڑھتا۔ اگر دانت میں گہا بن جائے تو کھانا اس میں داخل ہو کر سڑ جائے گا اور دانت کے اعصاب تک پہنچ جائے گا۔ لہٰذا، یہ ضروری ہے کہ گہا کو صاف کر کے اسے فوراً سیمنٹ (فلنگ/کمپوزٹ) سے بند کر دیں۔ ورنہ دانت نکالنا پڑے گا۔
💬 میرے دانت میرے دانتوں کے درمیان کیوں سڑ جاتے ہیں؟
آپ اپنے دانت برش کر سکتے ہیں لیکن اگر آپ اپنے دانت صاف کرتے ہیں اور پھر رات کو ایک کپ کافی یا چائے پیتے ہیں اور صرف سو جاتے ہیں تو اس میں موجود چینی رات بھر آپ کے دانتوں پر موجود رہے گی اور دانتوں کی خرابی کا باعث بنتی ہے۔ یہ ان لوگوں میں بھی زیادہ عام ہے جو کم تھوک پیدا کرتے ہیں۔
`دانتوں کا سڑنا، گہا، دانتوں کی صحت، دانتوں کا درد، دانت بھرنا، دانتوں کا تحفظ، زبانی صحت
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔