کیا آپ کا تھائیرائیڈ گلینڈ بہت محنت کر رہا ہے؟ آئیے hyperthyroidism کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کے جسم میں کچھ گڑبڑ ہے اور آپ کی طبیعت ٹھیک نہیں ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا جسم تھوڑا بہت تیزی سے کام کر رہا ہے، آپ کو پریشانی محسوس ہوتی ہے، اور آپ کو اپنے دماغ کو مرکوز رکھنے میں دشواری ہوتی ہے؟ اگر ایسا ہے تو، ہو سکتا ہے کہ آپ کا تھائرائڈ گلینڈ تھوڑا بہت محنت کر رہا ہو۔ آج ہم اس کیفیت کے بارے میں بات کرتے ہیں جسے ہائپر تھائیرائیڈزم کہتے ہیں۔

Hyperthyroidism کیا ہے؟ آئیے اسے آسان سمجھیں!

سیدھے الفاظ میں، ہائپر تھائیرائیڈزم اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی گردن میں موجود تھائیرائیڈ غدود زیادہ فعال ہو جاتا ہے اور بہت زیادہ تھائرائیڈ ہارمون پیدا کرتا ہے۔ تھائیرائڈ گلینڈ ایک چھوٹا، تتلی کی شکل کا غدود ہے جو آپ کی گردن کے سامنے واقع ہے۔ لیکن اگرچہ یہ چھوٹا ہے، یہ بہت کام کرتا ہے. تائرایڈ ہارمونز ہمارے جسم میں بہت سی چیزوں کو کنٹرول کرنے کے لیے اہم ہیں، خاص طور پر وہ شرح جس پر ہمارا جسم توانائی، یا میٹابولزم استعمال کرتا ہے۔

تائرواڈ ہارمونز کی دو اہم اقسام ہیں، 'ٹرائیوڈوتھیرونین (T3)' اور 'thyroxine (T4)'۔ تائرواڈ کو متحرک کرنے والا ہارمون (TSH) بھی ہے، جو پٹیوٹری غدود سے آتا ہے اور تھائیرائیڈ کو ہارمون بنانے کے لیے کہتا ہے۔ اب، hyperthyroidism میں، کیا ہوتا ہے کہ یہ `(T3)` اور `(T4)` ہارمونز خون میں اس سے زیادہ جمع ہو جاتے ہیں جتنا کہ ان کو ہونا چاہئے۔ اس کے بعد، جسم میں بہت سی چیزیں تیز ہوجاتی ہیں، جیسے تیز رفتار ٹرین۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا پورا جسم "اوور ڈرائیو" میں ہے۔ آپ کو یہ بھی محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ خود نہیں ہیں۔ اس لیے اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے اور اگر آپ میں علامات ظاہر ہوں تو ڈاکٹر سے ملیں۔

یہ حالت کتنی عام ہے؟

دراصل، ہائپر تھائیرائیڈزم کوئی بہت عام حالت نہیں ہے۔ مثال کے طور پر، امریکہ جیسے ملک میں، کہا جاتا ہے کہ صرف 1.3% آبادی کو یہ حالت ہے۔ لیکن، یہ سب کو متاثر کرتا ہے، لہذا اس سے آگاہ رہنا اچھا ہے۔

Hyperthyroidism کی علامات کیا ہیں؟ دیکھیں کہ کیا آپ کے پاس بھی یہ ہیں!

چونکہ ہائپر تھائیرائیڈزم ہمارے پورے جسم کو متاثر کر سکتا ہے، اس کی ایک سے زیادہ علامات ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگوں میں ان میں سے صرف چند علامات ہو سکتی ہیں، جبکہ دوسروں میں ایک ساتھ بہت سی علامات ہو سکتی ہیں۔ دیکھیں کہ کیا آپ ان میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں:

• تیز دل کی دھڑکن (Tachycardia) اور/یا دھڑکن۔ یہ سینے کے اندر ڈھول کی دھڑکن کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
• بلڈ پریشر میں اضافہ۔
• ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کے ہاتھ کانپ رہے ہوں (`(ہاتھ کی تھرتھراہٹ)`)۔ ایسا لگتا ہے جیسے آپ چائے کا کپ پکڑے ہوئے بھی کانپ رہے ہوں۔
• مسلسل بے چین، بے چین، اور/یا آسانی سے چڑچڑا پن محسوس کرنا۔
• اچھی بھوک کے باوجود وزن میں کمی ، شاید اس کے باوجود کہ آپ زیادہ کھاتے ہیں۔
• بار بار پیٹ پھولنا یااسہال جیسی حالت۔
• بہت زیادہ پسینہ آنا اور شدید گرمی کی عدم برداشت۔
• غیر مستحکم ہیئر لائن، جیسے بالوں کا گرنا یا پھٹ جانا۔
• بے خوابی (رات کو سو نہ پانا)۔
• عورت کے ماہواری میں تبدیلی، مثال کے طور پر، مہینے کے دوران بہنے والے خون کی مقدار میں کمی یا حیض کا مکمل طور پر بند ہونا۔
• گردن کے اگلے حصے کی سوجن جسے گٹھیا کہتے ہیں ۔
• سوجی ہوئی یا پھیلی ہوئی آنکھیں (`(تھائیرائیڈ آنکھ کی بیماری)`)۔

یہ علامات اچانک شروع ہو سکتی ہیں، یا وقت کے ساتھ ساتھ آہستہ آہستہ نشوونما پا سکتی ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ میں ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں۔

Hyperthyroidism کیوں ہوتا ہے؟ اسباب کیا ہیں؟

Hyperthyroidism کی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں۔ آئیے اہم کو دیکھتے ہیں:

• قبروں کی بیماری: یہ ہائپر تھائیرائیڈزم کی سب سے عام وجہ ہے۔ قبروں کی بیماری ایک آٹومیمون حالت ہے۔ سیدھے الفاظ میں، ہمارے جسم کا مدافعتی نظام ہمارے اپنے تھائرائڈ گلینڈ پر حملہ کرتا ہے، جس کی وجہ سے یہ بہت زیادہ ہارمون پیدا کرتا ہے۔ اگر آپ کے خاندان میں کسی کو تھائرائیڈ کی بیماری ہے یا خود سے قوت مدافعت کے دیگر حالات ہیں، تو آپ کو اس کے بڑھنے کا زیادہ امکان ہے۔

• تائرواڈ نوڈولس: یہ گانٹھ یا خلیات کے جھرمٹ ہیں جو تائرواڈ گلٹی میں بنتے ہیں۔ بعض اوقات یہ گانٹھیں بہت زیادہ تھائرائڈ ہارمون پیدا کرسکتی ہیں۔ ڈاکٹر اسے ایک زہریلا ملٹی نوڈولر گوئٹر (TMNG) بھی کہتے ہیں۔ لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، یہ تھائیرائڈ نوڈول بہت کم کینسر کے ہوتے ہیں۔

• تھائیرائیڈائٹس: یہ تھائیرائیڈ گلٹی کی سوزش یا سوجن ہے۔ یہ عارضی ہائپر تھائیرائیڈزم کا سبب بن سکتا ہے۔ زیادہ پیداوار کی اس مدت کے بعد، ہائپوتھائیرائڈزم (تھائرائڈ ہارمونز کی کم پیداوار) ہو سکتا ہے۔ ایک بار جب سوزش کم ہو جاتی ہے، ہارمون کی سطح معمول پر آ سکتی ہے۔

• جسم میں آئوڈین کا بہت زیادہ ہونا:اگر ہم بہت زیادہ آئوڈین لیتے ہیں، خواہ وہ کھانوں سے ہو یا کچھ دوائیوں سے، یہ تھائیرائڈ گلٹی کو بہت زیادہ ہارمون پیدا کرنے کے لیے متحرک کر سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آئوڈین ایک معدنیات ہے جو تھائیرائڈ ہارمونز کی تیاری کے لیے ضروری ہے۔ یہ کبھی کبھی اس وقت ہو سکتا ہے جب آپ کو IV iodinated contrast موصول ہوتا ہے (ایک رنگ جو مخصوص ایکس رے کے لیے استعمال ہوتا ہے) یا جب آپ Amiodarone (دل کی دوا) جیسی دوائیں لیتے ہیں۔

• TSH جاری کرنے والا پٹیوٹری اڈینوما / تھائروٹروپینوما: یہ ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ ہمارے دماغ میں پٹیوٹری غدود میں ایک چھوٹا سا ٹیومر بہت زیادہ تھائرائڈ کو متحرک کرنے والا ہارمون (TSH) پیدا کرتا ہے۔ اس کے بعد یہ تھائیرائیڈ گلٹی کو زیادہ ہارمونز پیدا کرنے پر مجبور کرتا ہے۔

ہائپر تھائیرائیڈزم کا خطرہ کس کو زیادہ ہے؟

کچھ لوگ دوسروں کے مقابلے میں اس حالت کو تیار کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ کچھ اہم خطرے والے عوامل جو اسے متاثر کرتے ہیں وہ ہیں:

• آپ کے خاندان میں کسی کو تھائرائیڈ کی بیماری اور/یا خود کار قوت مدافعت کی حالت ہے ۔
• تمباکو نوشی
• حمل (خاص طور پر نفلی تھائرائڈائٹس، ایسی حالت جو بچے کی پیدائش کے بعد ہوتی ہے)۔

ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

ڈاکٹر اس بات کا تعین کرنے کے لیے کئی مراحل پر عمل کرے گا کہ آیا آپ کو ہائپر تھائیرائیڈزم ہے:

1. جسمانی معائنہ: سب سے پہلے، ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے آپ کا معائنہ کرے گا کہ آیا آپ میں ہائپر تھائیرائیڈزم کی کوئی علامات ہیں۔ مثال کے طور پر، کیا آپ کا تھائیرائیڈ گلینڈ سوجن ہے، کیا آپ کے دل کی دھڑکن بڑھ رہی ہے، اور کیا آپ کی جلد گرم اور چپچپا محسوس ہوتی ہے؟

2. تھائیرائیڈ بلڈ ٹیسٹ: یہ آپ کے خون میں تھائیرائیڈ ہارمونز کی سطح کو چیک کرتے ہیں۔ Hyperthyroidism والے شخص میں ہارمونز کی عام سطحوں `(T3)` اور `(T4)` سے زیادہ ہوتی ہے۔ ``تھائرایڈ محرک ہارمون (TSH)`` کی سطح اکثر (لیکن ہمیشہ نہیں) معمول سے کم ہوتی ہے۔

3. تھائیرائڈ اینٹی باڈی بلڈ ٹیسٹ: اس سے یہ تعین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آیا قبروں کی بیماری اس کی وجہ ہے۔

4. امیجنگ ٹیسٹ: ہائپر تھائیرائیڈزم کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے آپ کے تھائیرائیڈ گلینڈ کے مختلف امیجنگ ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔ ان میں تابکار آئوڈین اپٹیک (RAIU) ٹیسٹ اور اسکین، اور تھائیرائیڈ الٹراساؤنڈ شامل ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو ان ٹیسٹوں کی وضاحت کرے گا اور آپ کے لیے موزوں ترین ٹیسٹ تجویز کرے گا۔

Hyperthyroidism کے علاج کیا ہیں؟

اچھی خبر یہ ہے کہ ہائپر تھائیرائیڈزم ایک قابل علاج حالت ہے۔ آپ کی حالت کی وجہ پر منحصر ہے، کچھ علاج آپ کے لیے دوسروں کے مقابلے میں زیادہ موزوں ہو سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ علاج کے ان اختیارات میں سے ہر ایک پر تبادلہ خیال کرے گا اور آپ کے لیے بہترین علاج کا منصوبہ منتخب کرنے میں آپ کی مدد کرے گا۔

• اینٹی تھائیرائڈ دوائیں: میتھیمازول (ٹیپازول®) اور پروپیلتھیوراسل (پی ٹی یو) آپ کے تھائرائڈ گلینڈ کی ہارمونز بنانے کی صلاحیت کو کم کرتی ہیں۔ یہ ادویات ہائپر تھائیرائیڈزم کا سب سے عام علاج ہیں۔ تھائیرائیڈ کی تقریب کو عام طور پر دو سے تین ماہ کے اندر کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ آپ کی علامات چند دنوں یا ہفتوں میں بہتر ہونا شروع ہو سکتی ہیں۔

• تابکار آئوڈین (RAI) کا علاج: اس میں منہ سے تابکار آئوڈین پر مشتمل کیپسول یا مائع لینا شامل ہے۔ تابکار آئوڈین براہ راست آپ کے تھائیرائیڈ سیلز میں جاتا ہے اور انہیں تباہ کر دیتا ہے۔ RAI کا علاج عام طور پر تائیرائڈ گلینڈ کو مستقل طور پر تباہ کر دیتا ہے، اس طرح ہائپر تھائیرائیڈزم کا علاج ہوتا ہے۔ تاہم، بہت سے لوگ جو یہ علاج حاصل کرتے ہیں انہیں عام ہارمون کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے تائیرائڈ ہارمون کی دوائی (Levothyroxine) اپنی باقی زندگی کے لیے لینے کی ضرورت ہوگی۔

• سرجری (`(Thyroidectomy)`): ایک سرجن آپ کے تھائیرائیڈ گلینڈ کے تمام یا کچھ حصے کو ہٹا سکتا ہے۔ یہ ہائپر تھائیرائیڈزم کو درست کر سکتا ہے، لیکن اس کے نتیجے میں اکثر `ہائپوتھائیرائڈزم` (تھائرائیڈ ہارمون کی کم سطح) ہوتا ہے۔ اس کے بعد آپ کو اپنی باقی زندگی کے لیے تائیرائڈ ہارمون کی دوا لینے کی ضرورت ہوگی۔

• بیٹا بلاکرز: یہ دوائیں ہائپر تھائیرائیڈزم کی علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں، جیسے تیز دل کی دھڑکن، بےچینی اور جھٹکے۔ لیکن وہ خون میں ہارمونز کی سطح کو تبدیل نہیں کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ بیٹا بلاکرز دوسرے علاج کے ساتھ دے سکتا ہے۔

ان میں سے ہر ایک علاج کے اپنے ضمنی اثرات اور خطرات ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو ان کی وضاحت کرے گا۔ سوال پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔

hyperthyroidism کے ساتھ کسی کے لئے تشخیص کیا ہے؟ (تشخیص)

Hyperthyroidism ایک قابل علاج حالت ہے۔ زیادہ تر لوگ علاج کے ساتھ اچھا کرتے ہیں. کچھ علاج کے لیے تاحیات ادویات کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ آپ کے تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح کو صحت مند سطح پر رکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔

تاہم، اگر Graves کی بیماری کی وجہ سے ہونے والی ہائپر تھائیرائیڈزم کا علاج نہ کیا جائے تو یہ وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہو سکتا ہے اور Graves' ophthalmopathy جیسی پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو قبروں کی بیماری ہے تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ اس کا بہترین انتظام کیسے کریں۔

اگر علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟ کیا یہ خطرناک ہے؟

اگر علاج نہ کیا جائے یا مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو ہائپر تھائیرائیڈزم مختلف پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• ایٹریل فیبریلیشن (افیب) (دل کی بے قاعدہ دھڑکن)
• دل کی ناکامی (دل کی بیماری)
• بانجھ پن
• 'اسکیمک اسٹروک' (فالج)
• آسٹیوپوروسس (ہڈیوں کا پتلا ہونا)

ہائپر تھائیرائیڈزم کی ایک نایاب لیکن ممکنہ طور پر جان لیوا پیچیدگی تھائرائیڈ طوفان ہے (جسے تھائیرائیڈ کرائسس یا تھائروٹوکسک کرائسس بھی کہا جاتا ہے)۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا تھائیرائڈ گلینڈ بہت کم وقت میں آپ کے خون میں تھائیڈرو ہارمون کی ایک بڑی مقدار پیدا کرتا ہے۔ یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ علاج نہ کیا گیا یا ناقص علاج کیا گیا ہائپر تھائیرائیڈزم تھائیرائیڈ طوفان کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ دباؤ والے حالات جیسے انفیکشنز، چوٹوں اور سرجریوں سے بڑھ سکتا ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ میں ہائپر تھائیرائیڈزم کی علامات ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ کی حالت کا جائزہ لینے اور ضروری علاج کروانے کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔

اگر آپ پہلے ہی جانتے ہیں کہ آپ کو یہ حالت ہے، تو آپ کو یہ یقینی بنانے کے لیے باقاعدگی سے اپنے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہوگی کہ آپ کا علاج صحیح طریقے سے کام کر رہا ہے۔

اگر آپ کو `` تھائرائیڈ طوفان '' کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے کہ تیز بخار اور دل کی تیز دھڑکن، جتنی جلدی ممکن ہو قریبی ہسپتال جائیں۔

کیا یہ حالت وزن میں اضافے کا سبب بنے گی؟

Hyperthyroidism عام طور پر وزن میں اضافے کا سبب نہیں بنتا۔ درحقیقت، کچھ لوگ اچھی بھوک لگنے کے باوجود وزن کم کرتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہائپر تھائیرائیڈزم آپ کے جسم کی میٹابولک ریٹ کو بڑھاتا ہے، جس کی وجہ سے یہ توانائی کے لیے معمول سے زیادہ کیلوریز استعمال کرتا ہے۔

Hypothyroidism (تھائیرائڈ ہارمونز کی کم پیداوار) میٹابولک ریٹ میں کمی اور وزن میں اضافے کا سبب بن سکتا ہے۔

کیا حمل کے دوران ہائپرٹائیرائڈزم پیدا ہوسکتا ہے؟

ہاں، یہ حالت حمل کے دوران ہو سکتی ہے۔ حمل کے ابتدائی مراحل میں، آپ کے جسم کو آپ کے بچے کی نشوونما میں مدد کے لیے معمول سے زیادہ تھائیرائیڈ ہارمونز بنانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ عام تھائرائڈ ہارمون کی سطح سے تھوڑا زیادہ ہونا کوئی مسئلہ نہیں ہے، لیکن اگر سطح بہت زیادہ ہے، تو آپ کے ڈاکٹر کو علاج کا منصوبہ تیار کرنے کی ضرورت ہوگی۔ کیونکہ تھائیرائیڈ ہارمون کی اعلی سطح نہ صرف آپ کو بلکہ آپ کے بچے کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔

حمل کے دوران Hyperthyroidism کی تشخیص کرنا مشکل ہو سکتا ہے، کیونکہ اس حالت کو قدرتی طور پر تائرواڈ ہارمون کی سطح میں اضافہ اور حمل کی دیگر علامات سے چھپایا جا سکتا ہے۔

اگر آپ کو ہائپر تھائیرائیڈزم ہے تو آپ کو کن کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

بعض صورتوں میں، بہت زیادہ آئوڈین والی غذائیں کھانے سے یا اس میں شامل آئیوڈین ہائپر تھائیرائیڈزم کا سبب بن سکتی ہے یا موجودہ حالت کو خراب کر سکتی ہے۔

اگر آپ کو ہائپر تھائیرائیڈزم ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی خوراک میں کچھ تبدیلیاں کرنے کی سفارش کر سکتا ہے۔ اپنی خوراک میں کوئی بڑی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ ڈاکٹر یا رجسٹرڈ غذائی ماہر سے مشورہ کریں۔ یاد رکھیں، ہائپر تھائیرائیڈزم کا علاج صرف خوراک سے نہیں کیا جا سکتا۔ آپ کو ممکنہ طور پر طبی علاج کی ضرورت ہوگی۔

اگر آپ کا ڈاکٹر کم آئوڈین والی غذا تجویز کرتا ہے تو ان کھانوں سے پرہیز کرنے کی کوشش کریں:

• مچھلی
• سمندری سوار (`(سمندری سوار)` اور `(کیلپ)`)
• کیکڑے اور لوبسٹر
• سشی
• جھینگا
• الجی اور الجنیٹ
• دودھ کی مصنوعات جیسے دودھ اور پنیر
• انڈے کی زردی
• آئوڈائزڈ نمک

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

جب آپ کو کوئی نئی تشخیص موصول ہوتی ہے تو تھوڑا مغلوب محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ ہائپر تھائیرائیڈزم ایک قابل علاج حالت ہے۔ اگر آپ علامات کا سامنا کر رہے ہیں جیسے آپ کا جسم زیادہ فعال ہے، آپ کو چڑچڑاپن محسوس ہو رہا ہے، یا آپ کو توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ہو رہی ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ آپ کا ڈاکٹر چند آسان ٹیسٹ چلا سکتا ہے اور آپ کے جسم کو دوبارہ توازن میں لانے میں مدد کے لیے صحیح علاج تجویز کر سکتا ہے۔ پریشان نہ ہوں، آپ صحت مند رہ سکتے ہیں!