کیا آپ کو وہ وقت یاد ہے جب آپ اسکول میں تھے اور امتحان دینے یا نوکری کے انٹرویو کے لیے جانے سے پہلے تھوڑا گھبراہٹ یا پریشانی محسوس کرتے تھے؟ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ نے پرسکون رہنے کی کتنی ہی کوشش کی، آپ اپنی بغلوں کے نیچے پسینہ نہیں روک سکے۔ یہ بہت سے لوگوں کے ساتھ ہوتا ہے۔ تو ایسا کیوں ہوتا ہے؟ جب ہم گرم یا تھکے ہوئے نہ ہوں تب بھی ہم اپنے جذبات سے پسینہ کیوں بہاتے ہیں؟ آج ہم اپنے جسم کے اس حصے کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو اس راز کے پیچھے چھپا ہوا ہے یعنی apocrine glands۔
یہ apocrine غدود کیا ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، apocrine غدود ہماری جلد کے اندر پائے جانے والے چھوٹے غدود کی ایک قسم ہیں۔ وہ ہمارے جسم کے خارجی نظام کا حصہ ہیں۔ "Exocrine" ایک نام ہے جو ان غدود سے پیدا ہونے والی رطوبتوں کو دیا جاتا ہے، جو جسم کی سطح پر نالیوں کہلانے والی چھوٹی ٹیوبوں کے ذریعے خارج ہوتے ہیں۔ یہ غدود موٹا، تیل والا پسینہ اور کان کی موم جیسی چیزیں پیدا کرتے ہیں۔
تاہم، یہ apocrine غدود سب ایک جیسے نہیں ہیں۔ وہ ہمارے جسم میں کہاں واقع ہیں اور وہ کیا کرتے ہیں اس پر منحصر ہے کہ انہیں مختلف ناموں سے پکارا جاتا ہے۔ آئیے تین اہم اقسام پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
| غدود کی قسم | یہ کہاں ہے؟ | کیا کر رہے ہو؟ |
|---|---|---|
| Apocrine پسینے کے غدود | بنیادی طور پر بغلوں اور جننانگ کے علاقوں میں۔ | یہ گاڑھا، تیل پسینہ پیدا کرتا ہے۔ اگرچہ اس کے صحیح کام کا تعین نہیں کیا گیا ہے، خیال کیا جاتا ہے کہ اس کا جنسی کشش سے کچھ تعلق ہے۔ |
| مول کے غدود | محرموں کے کنارے (نیچے اور اوپر)۔ | وہ ایک ایسا مادہ خارج کرتے ہیں جو آنکھوں کو جراثیم سے بچاتا ہے اور قوت مدافعت میں مدد کرتا ہے۔ |
| سیرومینیس غدود | کان کے باہر (کان کی نالی کے اندر)۔ | وہ کان میں سیبیسیئس غدود کے ساتھ مل کر کان کا موم پیدا کرنے کے لیے کام کرتے ہیں۔ پیپٹائڈس اور جراثیم کش پروٹین جو وہ پیدا کرتے ہیں وہ کان کو انفیکشن سے بچاتے ہیں۔ |
اس مضمون میں، ہم بنیادی طور پر apocrine پسینے کے غدود پر توجہ مرکوز کریں گے، جو بہت سے لوگوں کے لیے ایک مسئلہ ہیں۔
apocrine پسینے کے غدود کا اصل میں کیا ہوتا ہے؟
ہم عام طور پر پسینے کو اپنے جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے کے طریقے کے طور پر سوچتے ہیں، ٹھیک ہے؟ وہ کہانی سچی ہے۔ لیکن اسے تھرمورگولیشن کہتے ہیں۔ لیکن اس کام میں اہم حصہ دار ایک خاص قسم کے پسینے کے غدود ہیں جسے ایککرائن غدود کہتے ہیں۔ جب آپ ورزش کرتے ہیں، جب آپ گرم ہوجاتے ہیں، یہ وہ ایککرائن غدود ہیں جو آپ کے جسم کو پسینہ بہا کر ٹھنڈا کرتے ہیں۔
ان apocrine غدود کے بارے میں کیا خیال ہے؟ یہ ایک مختلف انداز میں کام کرتے ہیں۔ جب ہم شدید جذبات کا تجربہ کرتے ہیں تو یہ غدود پسینہ پیدا کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر:
- شدید تناؤ
- خوف
- جوش
- بے چینی
اسے "جذباتی پسینہ آنا" کہا جاتا ہے۔ سائنسدان ابھی تک انسانوں میں اس پسینے کے کام کو پوری طرح سے نہیں سمجھتے ہیں۔ اگرچہ کچھ جانوروں کی نسلوں میں اس پسینے کی بو جنسی کشش کا ایک عنصر ہے، لیکن یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ فعل انسانوں میں تھوڑی حد تک ہوسکتا ہے۔
سیدھے الفاظ میں، جب آپ بھاگتے اور کھیلتے ہیں تو آپ جو پسینہ پیدا کرتے ہیں وہ ایک قسم کے غدود سے آتا ہے۔ لیکن جب آپ خوفزدہ اور پریشان ہوتے ہیں تو آپ اپنی بغلوں میں جو موٹا پسینہ پیدا کرتے ہیں وہ ان apocrine غدود سے آتا ہے۔
یہ غدود کہاں واقع ہیں؟
یہ apocrine پسینے کے غدود ہمارے جسم پر ہر جگہ نہیں پائے جاتے۔ وہ بنیادی طور پر چند مخصوص جگہوں پر پائے جاتے ہیں۔ یہ ہیں:
- بغلیں (Axillae)
- پیرینیم (جننانگوں اور مقعد کے درمیان کا علاقہ)
- Periumbilical علاقہ
- نپل کے ارد گرد سیاہ جلد (آریولا)
- ہونٹوں کے بیرونی کناروں پر ورملین بارڈر
آپ دیکھ سکتے ہیں کہ یہ GrungGLISH اکثر ان علاقوں میں واقع ہوتے ہیں جہاں بالوں کے پٹک ہوتے ہیں۔ اس کی ایک وجہ ہے۔
ان غدود سے پسینہ کیسے نکلتا ہے؟
دیگر پسینے کے غدود کے برعکس، apocrine غدود جلد کی سطح پر براہ راست پسینہ نہیں چھوڑتے ہیں۔ یہ غدود قریبی بالوں کے پٹک سے جڑے ہوتے ہیں۔ پسینہ پہلے بالوں کے پٹک میں داخل ہوتا ہے۔ اس کے بعد یہ بالوں کے شافٹ کو جلد کی سطح تک لے جاتا ہے۔ پیدا ہونے والا پسینہ گاڑھا، تیل دار اور دودھیا ہوتا ہے۔
اپوکرائن غدود کب فعال ہوتے ہیں؟
یہ ایک بہت اہم نکتہ ہے۔ اگرچہ apocrine پسینے کے غدود جب ہم پیدا ہوتے ہیں تو ہمارے جسم میں موجود ہوتے ہیں لیکن وہ کام کرنا شروع نہیں کرتے۔ وہ بلوغت تک پہنچنے کے بعد کام کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ یعنی عموماً 12-14 سال کی عمر کے آس پاس۔ اس کی وجہ اس دوران ہونے والی ہارمونل تبدیلیاں ہیں۔
کیا آپ کو یاد ہے جب آپ بچپن میں تھے، کھیلتے ہوئے آپ کو کتنا ہی پسینہ آتا تھا، آپ کے جسم سے بدبو نہیں آتی تھی؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس وقت صرف ایککرائن غدود ہی کام کر رہے تھے۔ جب آپ بلوغت کو پہنچ جاتے ہیں، تو apocrine غدود کام کرنا شروع کر دیتے ہیں، اور یہ پسینہ جلد کی سطح پر موجود بیکٹیریا کے ساتھ مل جاتا ہے، جس کی وجہ سے جسم کی ناخوشگوار بدبو آتی ہے۔
تاہم، ہمارے کانوں میں سیرومینس غدود اور ہماری پلکوں میں سیبیسیئس غدود ہماری پیدائش کے دن سے ہی کام کرنا شروع کر دیتے ہیں۔
بیماریاں جو ان غدود سے متعلق ہو سکتی ہیں۔
بعض اوقات، ان apocrine غدود سے متعلق مختلف بیماریاں ہو سکتی ہیں۔ آئیے اہم پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
| طبی حالت | سیدھے الفاظ میں... | عام علامات اور علاج |
|---|---|---|
| Bromhidrosis - جسم کی بدبو | یہ ان غدود سے وابستہ سب سے عام حالت ہے۔ یہ وہ تیز، ناگوار بو ہے جو ہماری جلد کی سطح پر موجود بیکٹیریا کے ذریعے apocrine غدود کے پسینے کے ٹوٹنے کے نتیجے میں آتی ہے۔ | سب سے اہم چیز صفائی ہے۔ روزانہ صابن سے نہانا، بغلوں جیسے حصوں کو خشک رکھنا، اینٹی بیکٹیریل صابن کا استعمال، اور antiperspirants/deodorants کا استعمال اہم ہیں۔ اگر حالت شدید ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ |
| Apocrine miliaria (Fox-Fordyce disease) | یہ اس وقت ہوتا ہے جب apocrine غدود سے پسینہ لے جانے والی نالیوں کو بلاک کر دیا جاتا ہے۔ پسینے کا غدود بند ہو جاتا ہے، غدود پھول جاتا ہے، اور آس پاس کے ٹشوز میں پسینہ خارج ہو جاتا ہے۔ اس سے سوزش ہوتی ہے۔ | بغلوں اور جننانگوں جیسی جگہوں پر کھجلی، چھوٹے چھالے جیسے گٹھے نمودار ہوتے ہیں۔ یہ حالت خواتین میں عام ہے۔ حالات کی دوائیوں سے لے کر معمولی سرجری تک کے علاج موجود ہیں۔ ڈاکٹر کے مشورے کی ضرور ضرورت ہے۔ |
| Hidradenitis suppurativa (جسے ایکنی الٹا بھی کہا جاتا ہے) | یہ جلد کی ایک خود بخود سوزش والی حالت ہے جو apocrine غدود والے علاقوں میں بار بار، دردناک، بڑے پھوڑے کا سبب بنتی ہے۔ یہ تیز ہو سکتے ہیں اور داغدار ہو سکتے ہیں۔ | یہ قدرے پیچیدہ حالت ہے۔ علاج میں جلد کو صاف رکھنا، پین کلرز، اینٹی انفیکٹو، اور اینٹی سوزش والی دوائیں شامل ہیں۔ ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ |
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
تھوڑا پسینہ آنا یا ہلکی بدبو آنا معمول ہے۔ تاہم، اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو بہتر ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
- اگر آپ کے بغلوں، جنسی اعضاء، یا کسی اور جگہ غیر واضح خارش والے چھالے یا گٹھریاں ہیں۔
- اگر آپ اپنی جلد سے ایک نئی یا غیر معمولی بدبو محسوس کرتے ہیں۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو بہت زیادہ پسینہ آتا ہے (Hyperhidrosis) یا بالکل بھی پسینہ نہیں آتا ۔
- اگر آپ کے پاس بار بار دردناک گانٹھیں ہیں جہاں apocrine غدود واقع ہیں۔
یاد رکھیں، جلد کی کسی بھی غیر معمولی علامات کے بارے میں ڈاکٹر کو بتانے سے نہ گھبرائیں۔ ابتدائی علاج بہت سی پیچیدگیوں کو روک سکتا ہے۔
آخر میں، یاد رکھیں کہ ہم نے پریزنٹیشن سے پہلے پسینہ بہاتے ہوئے کہانی کیسے شروع کی؟ اگرچہ آپ اس طرح کے اوقات میں تھوڑا سا بے چین محسوس کر سکتے ہیں، اب آپ جان چکے ہیں کہ آپ کے جسم کے لیے جذبات کا جواب دینا ایک عام طریقہ ہے۔ apocrine غدود اس کے پیچھے ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر وہ پسینہ آنا یا دیگر متعلقہ علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کر رہی ہیں، تو طبی مشورہ ضرور لیں۔ وہ وجہ تلاش کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں اور راحت تلاش کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- Apocrine پسینے کے غدود عام پسینے کے غدود (ecrine) سے مختلف ہوتے ہیں جو پسینہ پیدا کرتے ہیں۔ وہ بنیادی طور پر خوف اور تناؤ جیسے جذبات سے متحرک ہوتے ہیں۔
- یہ غدود بلوغت کے ساتھ کام کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ اس وجہ سے جسم کی بدبو (پسینے کی بدبو) آنے لگتی ہے۔
- پسینے کی بدبو پسینے کی وجہ سے نہیں ہوتی۔ یہ جلد پر بیکٹیریا کے ذریعہ apocrine پسینے کے ٹوٹ جانے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اسی لیے صفائی بہت ضروری ہے۔
- بغلوں اور کمر جیسے علاقوں میں مسلسل خارش والے چھالوں یا بار بار ہونے والے دردناک پھوڑے کو نظر انداز نہ کریں۔
- آپ کی جلد میں کسی بھی غیر معمولی تبدیلی یا پسینے سے متعلق مسائل کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔