آپ بھی ایک جان بچا سکتے ہیں! خون کے عطیہ کے بارے میں سب کچھ آسان بنا دیا گیا۔

کیا آپ نے کبھی سوشل میڈیا پر ایسی پوسٹ دیکھی ہے جس میں کہا گیا ہو کہ 'فوری خون کی ضرورت ہے'؟ یا ہسپتال میں کسی کو فوری طور پر خون کی ضرورت پڑنے پر گھر والوں کا رش؟ درحقیقت اس وقت خون کے ایک قطرے کا مطلب پوری زندگی ہے۔ لہٰذا، ہم سب کے لیے اتنی قیمتی چیز یعنی خون کا عطیہ کرنے کے بارے میں پوری طرح آگاہ ہونا کتنا ضروری ہے؟ آئیے آج اس پر بات کرتے ہیں۔

خون کے عطیہ کا اصل مطلب کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، خون کا عطیہ اس وقت ہوتا ہے جب ایک صحت مند شخص رضاکارانہ طور پر اپنا کچھ خون کسی ضرورت مند مریض کو دیتا ہے۔ یہ سب سے قیمتی تحفہ ہے جو کوئی شخص دے سکتا ہے۔ کیونکہ یہ براہ راست کسی کی جان بچا سکتا ہے۔

ذرا سوچیں، ہمارے ملک میں لوگوں کو کتنی بار خون کی ضرورت پڑتی ہے؟

• کسی ایسے شخص کے لیے جس کا حادثہ ہوا ہو اور بہت زیادہ خون بہہ گیا ہو۔
• کسی ایسے شخص کے لیے جو بڑی سرجری کا سامنا کر رہے ہیں۔
• کینسر کے مریض، خاص طور پر خون کے کینسر جیسے لیوکیمیا کے مریض
• ایک ماں جس کو بچے کی پیدائش کے دوران بہت زیادہ خون آتا ہے۔
• ڈینگی جیسی بیماری میں کم پلیٹ لیٹس والے مریض
• تھیلیسیمیا جیسی خون کی بیماری والے چھوٹے بچوں کے لیے

ایسے حالات میں آپ جو خون کا عطیہ دیتے ہیں وہ اس شخص کی زندگی ہے۔ جب آپ ایک بار خون کا عطیہ دیتے ہیں، تو آپ صرف ایک پنٹ خون لیتے ہیں، جس کا مطلب ہے ایک یونٹ ۔ ایک صحت مند شخص کے جسم میں عام طور پر تقریباً 10-12 پِنٹ خون ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ جو خون عطیہ کرتے ہیں وہ آپ کے جسم سے 4-6 ہفتوں میں بھر جاتا ہے۔ لہذا، یہ آپ کو کسی بھی طرح سے نقصان نہیں پہنچائے گا۔

ہمیں خون کا عطیہ کیوں دینا چاہیے؟ اگر ہم کریں تو کیا ہوگا؟

سب سے اہم بات یہ ہے کہ خون ایسی چیز نہیں ہے جسے مصنوعی طور پر لیبارٹری میں بنایا جا سکے۔ یہ ہمارے اپنے جسموں سے پیدا ہوتا ہے۔ اس لیے صرف دوسرا صحت مند شخص ہی کسی ایسے شخص کو خون کا عطیہ دے سکتا ہے جسے اس کی ضرورت ہو۔

خون کا جو یونٹ آپ عطیہ کرتے ہیں وہ براہ راست کسی دوسرے شخص کو نہیں دیا جاتا ہے۔ اسے کئی حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کا ایک خون کا عطیہ 3 تک کی زندگیاں بچا سکتا ہے۔

کون خون عطیہ کر سکتا ہے؟ اہلیت کیا ہیں؟

خون کا عطیہ دینے سے پہلے، آپ کو اپنی حفاظت اور اس مریض کی حفاظت کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے جسے آپ خون کا عطیہ دے رہے ہیں۔ اس لیے کچھ بنیادی قابلیتیں ہیں۔

بنیادی قابلیت:

• عمر: 18 اور 60 سال کے درمیان ہونا ضروری ہے۔
• وزن: 50 کلو گرام سے زیادہ ہونا چاہیے۔
• صحت: آپ کی صحت اچھی ہونی چاہیے۔ اگر آپ کو زکام یا بخار ہو تو آپ خون کا عطیہ نہیں دے سکتے۔ آپ مکمل صحت یاب ہونے کے بعد ہی عطیہ کر سکتے ہیں۔
• ہیموگلوبن کی سطح: خون کا عطیہ دینے سے پہلے یہ آپ کی انگلی سے خون کا ایک چھوٹا قطرہ لے کر چیک کیا جاتا ہے۔ یہ صحیح سطح پر ہونا چاہئے۔

کیا ذیابیطس کا مریض خون کا عطیہ دے سکتا ہے؟

ہاں، آپ کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کی ذیابیطس دوائیوں یا انسولین سے اچھی طرح قابو میں ہے اور آپ کو کوئی دوسری پیچیدگیاں نہیں ہیں تو آپ خون کا عطیہ دے سکتے ہیں۔

کسی ایسے شخص کے لیے جو منشیات کا استعمال کرتا ہے؟

چرس جیسے مادوں کا استعمال خون کا عطیہ دینے سے انکار کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ تاہم، خون کا عطیہ دیتے وقت یہ ضروری ہے کہ آپ پرسکون رہیں اور نشہ میں نہ ہوں۔ اگر آپ نے انجیکشن ایبل دوائیں استعمال کی ہیں تو آپ خون کا عطیہ نہیں دے سکتے۔

خون کے عطیہ کا عمل کیسے کام کرتا ہے؟

پورے عمل میں تقریباً ایک گھنٹہ لگتا ہے۔ یہ بہت آسان ہے۔

1. خون کا عطیہ دینے سے پہلے

• اچھا کھانا کھائیں: خون کا عطیہ دینے سے چند گھنٹے پہلے اچھا کھانا کھائیں۔ آئرن سے بھرپور غذائیں جیسے سبزیاں، گوشت، مچھلی اور انڈے کھانا خاص طور پر اچھا ہے۔
• کافی مقدار میں پانی پئیں: دن بھر کافی مقدار میں پانی پائیں۔ خون کا عطیہ دینے سے 10-30 منٹ پہلے ایک یا دو گلاس پانی پی لیں۔ اس سے چکر آنے سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے جس کا آپ بعد میں تجربہ کر سکتے ہیں۔

2. خون کا عطیہ کرتے وقت

• رجسٹریشن: جب آپ پہنچتے ہیں، تو آپ کو سب سے پہلے اپنی شناخت فراہم کرکے رجسٹر کرنا ہوگا۔
• صحت کی جانچ: اس کے بعد آپ سے ایک خفیہ سوالنامہ پُر کرنے کو کہا جائے گا۔ ایک نرس بھی آئے گی اور آپ کا درجہ حرارت، بلڈ پریشر، اور نبض چیک کرے گی۔ جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، آپ کی انگلی سے خون کا ایک چھوٹا قطرہ لیا جائے گا اور آپ کا ہیموگلوبن لیول چیک کیا جائے گا۔ یہ سب کچھ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آپ خون کا عطیہ دینے کے لیے کافی صحت مند ہیں۔
• خون نکالنا: اس کے بعد آپ کو آرام دہ کرسی یا بستر پر بٹھایا جائے گا۔ نرس آپ کے بازو اور کہنی کو جراثیم کش دوا سے صاف کرے گی اور رگ میں ایک بہت چھوٹی سوئی ڈالے گی۔ جب سوئی ڈالی جائے گی تو آپ کو ہلکا سا ڈنک کا احساس ہو سکتا ہے، لیکن یہ چند سیکنڈ میں ختم ہو جائے گا۔ خون نکالنے کے پورے عمل میں تقریباً 8-10 منٹ لگیں گے۔

3. خون کا عطیہ دینے کے بعد

• آرام: خون نکلنے کے بعد، آپ کو تقریباً 10-15 منٹ آرام کرنے کے لیے کہا جائے گا۔ اس دوران، آپ کو ایک بسکٹ اور ایک مشروب دیا جائے گا۔
• ہدایات: آپ کے گھر جانے سے پہلے، آپ کو بتایا جائے گا کہ اگلے 24 گھنٹوں تک کیا کرنا ہے اور کن چیزوں سے پرہیز کرنا ہے۔
• گھر گیا:
• کافی مقدار میں پانی اور سیال پیئے۔
• اس دن کے دوران بھاری لفٹنگ یا ضرورت سے زیادہ ورزش سے پرہیز کریں۔
• اس جگہ پر رکھا گیا پلاسٹر جہاں اسپلنٹر ڈالا گیا تھا چند گھنٹوں میں ہٹایا جا سکتا ہے۔

کیا خون عطیہ کرنے سے کوئی مضر اثرات ہوتے ہیں؟

زیادہ تر لوگوں کو کوئی تکلیف محسوس نہیں ہوتی۔ خون کا عطیہ دینے کے بعد لوگوں کی بہت کم تعداد میں تھوڑا سا چکر آنے یا سر ہلکا محسوس ہو سکتا ہے۔ اسی لیے 15 منٹ آرام کرنے اور کافی مقدار میں سیال پینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

اگر آپ کو بخار، جسم میں درد، یا خون کا عطیہ دینے کے بعد گھر جانے کے بعد آپ کو بتانا بھول گئے ہیں جیسے علامات ظاہر ہوتے ہیں، تو فوری طور پر خون کے عطیہ کے مرکز کو مطلع کریں ۔