کیا آپ کو اچانک ایسا محسوس ہونے لگا ہے کہ آپ کا معدہ پھٹنے والا ہے، اور اسی وقت آپ کو الٹیاں آرہی ہیں اور آپ کا پورا جسم اپنی طاقت کھونے والا ہے؟ ہم میں سے کوئی بھی ایسے تجربے کا سامنا نہیں کرنا چاہتا، ٹھیک ہے؟ یہ علامات ہیضہ نامی بیماری کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ نام تھوڑا ڈراؤنا لگتا ہے لیکن اگر ہم اس بیماری سے آگاہ ہوں تو ہمارے لیے اس سے محفوظ رہنا اتنا مشکل نہیں ہے۔ تو آئیے آج اس ہیضے کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ یہ کیسے ہوتا ہے، اس کی علامات اور اس سے خود کو کیسے بچایا جاسکتا ہے، شروع سے ہی، بہت آسان طریقے سے۔
سیدھے الفاظ میں، یہ ہیضہ کیا ہے؟
ہیضہ ایک بیماری ہے جو ہماری آنتوں یا آنتوں میں بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ شدید، پانی دار اسہال کا سبب بنتا ہے۔ یہ اسہال اتنا شدید ہو سکتا ہے کہ چند گھنٹوں کے اندر، آپ کا جسم بہت سارے قیمتی سیال اور الیکٹرولائٹس کھو سکتا ہے - نمکیات جو ہمارے جسم کے کام کرنے کے لیے ضروری ہیں۔ اسے ڈی ہائیڈریشن کہتے ہیں۔
اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو شدید پانی کی کمی کی وجہ سے ہیضہ مہلک ہو سکتا ہے، اس لیے اس سے آگاہ رہنا ضروری ہے۔
اگر آپ کو اسہال ہے تو سب سے پہلے یہ کرنا ہے کہ زیادہ سے زیادہ سیال پییں ۔ تاہم، اگر اسہال شدید ہے، اگر آپ کو الٹی جاری رہتی ہے، یا اگر آپ میں پانی کی کمی کی علامات ہیں، تو آپ کو فوری طور پر قریبی اسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانا چاہیے۔
ہیضہ ان علاقوں میں سب سے زیادہ عام ہے جہاں پینے کا صاف پانی اور صفائی کا مناسب انتظام نہیں ہے۔ یہ خام سمندری غذا کھانے سے بھی پھیل سکتا ہے، جیسے شیلفش، جو کہ ٹھیک سے نہیں پکایا گیا ہو۔ بعض اوقات، ہیضے کی وبا قدرتی آفات جیسے کہ شدید بارشوں، سیلابوں اور زلزلوں کے بعد ہوتی ہے۔
ہیضہ کی اہم علامات کیا ہیں؟
ہیضے کی اہم اور سب سے خطرناک علامت جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، شدید اسہال ہے۔ یہ عام اسہال سے مختلف ہے۔ ہیضہ میں مبتلا شخص کا پاخانہ عموماً خاکستری، قدرے ابر آلود اور بلغم پر مشتمل ہوتا ہے۔ ڈاکٹر اسے "چاول کے پانی کا پاخانہ" بھی کہتے ہیں۔ یہ اسہال تیزی سے شدید ہو سکتا ہے اور جان لیوا پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔
اس معلومات کو آپ کے لیے سمجھنا آسان بنانے کے لیے، آئیے ان علامات کو ایک جدول میں دیکھتے ہیں۔
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| شدید، پانی دار اسہال | ایک بڑا، بے درد مادہ جو "چاول کے پانی" جیسا لگتا ہے۔ |
| قے | یہ خاص طور پر بیماری کے ابتدائی مراحل میں ہو سکتا ہے، کیونکہ جسم سے سیال کا اخراج بڑھ جاتا ہے۔ |
| ضرورت سے زیادہ پیاس | دماغ کی طرف سے ایک سگنل کہ جسم سے سیال ختم ہو رہا ہے۔ |
| پٹھوں میں درد | یہ جسم سے اہم الیکٹرولائٹس جیسے سوڈیم اور پوٹاشیم کے ضائع ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ |
| کمزوری اور چکر آنا محسوس کرنا | پانی کی کمی اور کم بلڈ پریشر کی وجہ سے ایک حالت۔ |
| پیشاب کا کم ہونا | جیسا کہ گردے جسم میں سیال کو محفوظ رکھنے کی کوشش کرتے ہیں، پیشاب کی پیداوار میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے۔ |
| دل کی دھڑکن | خون کی کمی کو پورا کرنے کے لیے دل کو زیادہ محنت کرنا پڑتی ہے۔ |
لیکن یہ بھی یاد رکھنا ضروری ہے۔ ہیضہ سے متاثرہ ہر شخص یہ علامات نہیں دکھائے گا۔ کچھ لوگ بغیر کسی علامات کے متاثر ہو سکتے ہیں۔ لیکن بیکٹیریا اپنے فضلے کے ذریعے ماحول میں خارج ہو کر بیماری کو دوسروں تک پھیلا سکتے ہیں۔
ہیضہ اصل میں کیسے ہوتا ہے؟
ہیضہ Vibrio cholerae نامی بیکٹیریم کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ جراثیم عام طور پر ہلکے گرم، قدرے نمکین (کھرے) پانی میں رہتا ہے۔
تو، یہ بیکٹیریا ہمارے جسم میں کیسے داخل ہوتا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یہ بیکٹیریا `V سے آلودہ پانی پینے یا کھانے سے ہوتا ہے۔ ہیضہ' ایک بار جب بیکٹیریا جسم میں داخل ہوتا ہے، تو یہ ہماری چھوٹی آنت کی دیواروں سے جڑ جاتا ہے، جہاں یہ ایک زہریلا مادہ پیدا کرتا ہے۔ یہ ٹاکسن آنت کے خلیات پر حملہ کرتا ہے، جس کی وجہ سے ان سے بڑی مقدار میں سیال خارج ہوتا ہے۔ یہی چیز شدید اسہال کا سبب بنتی ہے۔
ہیضہ کس طرح ایک شخص سے دوسرے شخص میں پھیلتا ہے۔
ہیضہ براہ راست ایک شخص سے دوسرے شخص میں نہیں پھیلتا، نزلہ زکام کی طرح چھینکنے یا بات کرنے سے۔ یہ بالواسطہ طور پر پھیلا ہوا ہے۔ یعنی جب کسی متاثرہ شخص کے فضلے کے ذریعے ماحول میں خارج ہونے والے بیکٹیریا دوسرے شخص کے منہ میں داخل ہوتے ہیں۔
کسی ایسے علاقے کا تصور کریں جس میں بیت الخلا کی مناسب سہولیات اور بہتا ہوا پانی نہ ہو۔
- اگر ہیضہ میں مبتلا کسی کا پاخانہ کنویں، ندی یا ندی میں جائے تو وہ پانی آلودہ ہو جاتا ہے۔
- دوسرے جو اس پانی کو پیتے ہیں، اس پانی سے کھانا پکاتے ہیں، یا اس پانی سے اپنے ہاتھ پاؤں دھوتے ہیں وہ بھی انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔
- اس کے علاوہ، اگر کوئی متاثرہ شخص بیت الخلا جانے کے بعد اپنے ہاتھ صابن سے اچھی طرح نہیں دھوتا ہے ، اگر وہ ان گندے ہاتھوں یا چھونے والی چیزوں سے کھانا تیار کرتا ہے تو وہ بیکٹریا کو دوسروں میں پھیل سکتا ہے۔
ہیضہ ہونے کا سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
گندا پانی پینے سے کسی کو بھی ہیضہ ہو سکتا ہے، لیکن کچھ لوگوں کو اس کا خطرہ قدرے زیادہ ہوتا ہے۔
- صاف پانی اور صفائی ستھرائی کے بغیر علاقوں میں رہنے والے لوگ: یہ خطرے کا بنیادی عنصر ہے۔
- قدرتی آفات کا شکار علاقوں میں رہنے والے لوگ: آلودگی کی وجہ سے سیلاب اور لینڈ سلائیڈنگ کے وقت پانی کے ذرائع کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- "O" خون والے افراد: تحقیق سے پتا چلا ہے کہ خون کی قسم O والے لوگوں میں اگر ہیضے کا مرض لاحق ہو تو ان میں زیادہ شدید علامات ہو سکتی ہیں۔
- کم پیٹ میں تیزابیت والے لوگ (Hypochlorhydria): ہمارے پیٹ میں تیزاب ایک قدرتی رکاوٹ کی طرح ہوتا ہے۔ یہ جراثیم کو مارتا ہے۔ وہ لوگ جو گیسٹرائٹس کے لیے طویل مدتی ادویات لیتے ہیں، جیسے پروٹون پمپ روکنے والے، ان کے پیٹ میں تیزابیت کم ہو سکتی ہے۔ پھر، بیکٹیریا `V. ہیضہ آسانی سے آنتوں میں داخل ہو سکتا ہے۔
- وہ لوگ جن کے پیٹ کی سرجری ہوئی ہے (گیسٹریکٹومی)۔
- 'H' والے لوگ پائلوری انفیکشن.
خطرناک پیچیدگیاں جو ہیضے کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔
ہیضے کے بارے میں سب سے خطرناک چیز پانی کی کمی اور الیکٹرولائٹ کی کمی ہے، جو جلد ہی پیچیدگیوں کا باعث بنتی ہے جو جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔
- ہائپووولیمک جھٹکا: سادہ لفظوں میں، جسمانی رطوبت اور خون کے حجم میں خطرناک کمی کی وجہ سے ہونے والا جھٹکا۔ اس سے اعضاء کو خون کی فراہمی منقطع ہو سکتی ہے اور وہ ناکام ہو سکتے ہیں۔
- دل کی تال کے مسائل: الیکٹرولائٹس جیسے پوٹاشیم میں کمی براہ راست دل کے کام کو متاثر کرتی ہے۔
- اعضاء کی خرابی: خاص طور پر گردوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
ڈاکٹر ہیضے کی تشخیص اور علاج کیسے کرتا ہے؟
جب آپ ہسپتال جائیں گے، ڈاکٹر آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا اور آپ کا معائنہ کرے گا۔ اگر ہیضے کا شبہ ہے تو، تشخیص کی تصدیق کے لیے پاخانہ کا نمونہ جانچ کے لیے بھیجا جائے گا۔ یہ `V کی موجودگی کا پتہ لگا سکتا ہے۔ ہیضے کے بیکٹیریا۔ پانی کی کمی اور الیکٹرولائٹ کی سطح کو جانچنے کے لیے خون کے ٹیسٹ بھی کیے جا سکتے ہیں۔
جب علاج کی بات آتی ہے تو ہیضے کا بنیادی اور سب سے اہم علاج جسم سے ضائع ہونے والے سیالوں اور نمکیات کو تبدیل کرنا ہے۔
- اورل ری ہائیڈریشن: اگر پانی کی کمی شدید نہ ہو تو ڈاکٹرز اورل ری ہائیڈریشن سلوشنز (ORS) تجویز کر سکتے ہیں، جو "جیوانی" کی طرح ہیں جو ہم سب جانتے ہیں۔ ان میں جسم کو درکار نمکیات اور شکر کی صحیح مقدار ہوتی ہے۔
- نس میں مائعات: اگر پانی کی کمی شدید ہے اور قے کی وجہ سے منہ سے سیال لینا مشکل ہو جاتا ہے تو ہسپتال میں نمکین کو رگ میں دیا جائے گا۔
- اینٹی بائیوٹکس: اگرچہ ہر کسی کے لیے نہیں، کچھ مریضوں کو اسہال کی شدت اور مدت کو کم کرنے کے لیے اینٹی بائیوٹکس جیسے doxycycline یا azithromycin تجویز کی جا سکتی ہیں۔
- زنک سپلیمنٹس: 5 سال سے کم عمر بچوں کو زنک دینے سے اسہال کا دورانیہ کم ہو سکتا ہے۔
بہت اہم: ہیضہ کے دوران ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اسہال سے بچنے والی دوائیں نہ لیں۔ یہ ادویات صرف بیکٹیریا کو جسم سے نکلنے سے روکیں گی اور بیماری کو مزید خراب کر دیں گی۔
ایسے اوقات جب آپ کو فوری طور پر ETU جانے کی ضرورت ہو!
ہم بعض اوقات اسہال کو کوئی سنگین چیز نہیں سمجھتے۔ لیکن ہیضہ جیسی صورت حال میں یہ جان لیوا ثابت ہو سکتا ہے۔ اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے کو شدید اسہال یا الٹی کے ساتھ نیچے دی گئی علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو بلا تاخیر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- پٹھوں میں شدید جھڑکنا
- ناقابل برداشت پیاس
- گھنٹوں تک تھوڑا سا پیشاب بھی نہ کرنا
- شدید چکر آنا اور ہلکا سر ہونا
- ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا دل تیزی سے دھڑک رہا ہے۔
- الجھن، بدلا ہوا شعور
ہیضے سے کیسے بچا جائے؟
ایک کہاوت ہے کہ ’’پرہیز علاج سے بہتر ہے‘‘۔ یہ ہیضے کے لیے 100% درست ہے۔ اگر ہم صحت کی چند آسان عادات پر عمل کریں تو ہیضے سے باآسانی محفوظ رہ سکتے ہیں۔
1۔صرف صاف پانی پئیں: اگر آپ کو اپنے علاقے کے پانی کے بارے میں یقین نہیں ہے تو پانی کو اچھی طرح ابال کر پی لیں ۔ یا بوتل کا پانی استعمال کریں۔
2. اپنے ہاتھ باقاعدگی سے صابن سے دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھونا ضروری ہے، خاص طور پر ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد، کھانے سے پہلے، اور کھانا تیار کرنے سے پہلے۔
3. فوڈ سیفٹی:
- کھانا اچھی طرح پکائیں۔
- کچا یا کم پکا ہوا سمندری غذا، خاص طور پر شیلفش کھانے سے پرہیز کریں۔
- پکا ہوا کھانا مکھیوں سے بچانے کے لیے اسے مضبوطی سے ڈھانپ کر رکھیں۔
- اگر آپ پھل اور سبزیاں کچے کھاتے ہیں تو کھانے سے پہلے انہیں صاف پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔
4. مناسب بیت الخلا کی سہولیات کا استعمال کریں: بیماری کے پھیلاؤ کو کنٹرول کرنے کے لیے فضلہ کو ماحول میں داخل ہونے سے روکنا ضروری ہے۔
5. ویکسین لگائیں: اگر آپ کسی ایسے ملک کا سفر کر رہے ہیں جہاں ہیضہ عام ہے، تو تجویز کردہ زبانی ویکسین حاصل کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اگرچہ یہ ویکسین 100% تحفظ فراہم نہیں کرتی ہیں، لیکن یہ بیماری کے لگنے کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرتی ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- ہیضے کا اہم اور سب سے خطرناک پہلو پانی کی کمی ہے۔ جسم سے سیال اور نمکیات کا بڑے پیمانے پر نقصان جان لیوا ہو سکتا ہے۔
- پانی دار اسہال، جو "چاول کے پانی" سے ملتا ہے، ہیضے کی ایک بڑی علامت ہے۔
- جب آپ کو اسہال ہو تو کافی مقدار میں سیال پئیں، خاص طور پر ORS ۔ میٹھے مشروبات (سوڈا، فروٹ ڈرنکس) سے پرہیز کریں، جو اسہال کو بدتر بنا سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو شدید اسہال، الٹی، ضرورت سے زیادہ پیاس، اور پیشاب نہ کرنے جیسی علامات ہیں، تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں ۔
- صاف پانی پینا اور صابن سے ہاتھ اچھی طرح دھونا ہیضے سے بچنے کے بہترین طریقے ہیں۔
- صحت کے کسی بھی مسئلے کے لیے، خاص طور پر جب آپ کو اس طرح کی سنگین علامات ہوں، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لیں ۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔