کیا آپ ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں، بغیر کسی وجہ کے درد اور درد محسوس کرتے ہیں، یا آپ بہت زیادہ دباؤ میں ہیں؟ ہو سکتا ہے جب آپ نے اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کی، تو اس نے آپ کو خون یا پیشاب کے ٹیسٹ کے بارے میں بتایا۔ یہ کورٹیسول ٹیسٹ ہے۔ ڈرو نہیں، نام کے باوجود، یہ بہت سادہ چیز ہے۔ آئیے آج اس کے بارے میں واضح طور پر بات کرتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، کورٹیسول کیا ہے؟
کورٹیسول ہمارے جسم میں ایک بہت اہم ہارمون ہے۔ یہ ہمارے گردوں کے اوپر واقع دو چھوٹے غدود، ایڈرینل غدود سے تیار ہوتا ہے۔ اسے "تناؤ ہارمون" بھی کہا جاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب ہم تناؤ یا خوف کا شکار ہوتے ہیں تو ہمارے جسم اس ہارمون کی زیادہ مقدار پیدا کرتے ہیں۔
لیکن یہ سب کورٹیسول نہیں کرتا ہے۔ یہ بہت سی دوسری چیزوں میں مدد کرتا ہے۔
- ہمارے جسم میں شوگر لیول کو کنٹرول کرتا ہے۔
- بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا۔
- جسم میں سوزش کو کم کرنا۔
- ہماری یادداشت کی مدد کرنا۔
اس لیے یہ کورٹیسول ٹیسٹ یہ معلوم کرنے کے لیے ہے کہ آیا آپ کے جسم میں اس ہارمون کی مطلوبہ مقدار موجود ہے، یا اس کی مقدار بہت کم ہے یا بہت زیادہ ۔
ڈاکٹر آپ کو یہ ٹیسٹ کرنے کو کیوں کہہ رہا ہے؟
اگر آپ کے جسم میں کوئی علامات ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر اس ٹیسٹ کی سفارش کر سکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا وہ کورٹیسول کی سطح میں تبدیلی کی وجہ سے ہیں۔ یہ ٹیسٹ بنیادی طور پر کیا جاتا ہے اگر دو طبی حالتوں کا شبہ ہو۔
1. ایڈیسن کی بیماری: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم کافی مقدار میں ہارمون کورٹیسول پیدا نہیں کرتا ہے ۔ علامات میں مسلسل تھکاوٹ، وزن میں کمی، اور جسم کے بعض حصوں (خاص طور پر کہنیوں اور گھٹنوں) کا سیاہ ہونا شامل ہو سکتے ہیں۔
2. کشنگ سنڈروم: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم بہت زیادہ ہارمون کورٹیسول پیدا کرتا ہے ۔ علامات میں گول، پھولا ہوا چہرہ، وزن میں اضافہ (خاص طور پر پیٹ میں)، جلد کا پتلا ہونا، اور آسانی سے خراشیں شامل ہو سکتی ہیں۔
اس کے علاوہ، بعض قسم کے ٹیومر بھی کورٹیسول کی سطح میں تبدیلی کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر کوئی شک ہو تو یہ ٹیسٹ اس کی تصدیق میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
یہ کورٹیسول لیول کیسے ماپا جاتا ہے؟
کورٹیسول کی سطح کی پیمائش کرنے کے تین اہم طریقے ہیں۔ بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر ان طریقوں میں سے ایک یا زیادہ کی سفارش کر سکتا ہے۔
- خون کے نمونے سے
- پیشاب کے نمونے سے
- تھوک کے نمونے سے
سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہمارے کورٹیسول کی سطح دن بھر ایک جیسی نہیں رہتی۔ یہ سطح صبح کے وقت زیادہ ہوتی ہے، دن کے ساتھ ساتھ آہستہ آہستہ کم ہوتی ہے، اور رات کو سب سے کم ہوتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بعض اوقات ڈاکٹر ہمیں دن میں دو بار (صبح اور شام) خون کے ٹیسٹ کروانے کو کہتے ہیں۔
اب دیکھتے ہیں کہ ان میں سے ہر ایک ٹیسٹ کیسے کیا جاتا ہے۔
خون کا ٹیسٹ
یہ ایک معمول کے خون کے ٹیسٹ کی طرح ہے جسے ہم سب جانتے ہیں اور باقاعدگی سے کرتے ہیں۔
- آپ کو ایک کرسی پر بٹھایا جائے گا اور خون نکالنے کے لیے ایک آسان رگ کا انتخاب کیا جائے گا، عام طور پر آپ کے بازو کے اندر سے، کہنی کے نیچے۔
- پھر اس علاقے کو اچھی طرح صاف کیا جاتا ہے، ایک چھوٹی سوئی ڈالی جاتی ہے، اور ایک ٹیوب میں تھوڑی مقدار میں خون جمع کیا جاتا ہے۔ جب سوئی ڈالی جاتی ہے تو آپ کو ہلکا سا ڈنکنے کا احساس ہو سکتا ہے۔
- خون کی مطلوبہ مقدار لینے کے بعد سوئی کو نکال کر روئی کا ایک ٹکڑا رکھ کر دبایا جاتا ہے۔
- ایک بار جب خون بہنا بند ہو جاتا ہے، اس جگہ پر ایک چھوٹا پلاسٹر لگایا جاتا ہے۔ پوری چیز میں پانچ منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے۔
تھوک ٹیسٹ
یہ ایک ایسا ٹیسٹ ہے جو عام طور پر گھر پر کیا جاتا ہے، کیونکہ نمونہ جمع کرنے کے لیے دن کا صحیح وقت (یا تو جب آپ پہلی بار صبح اٹھتے ہیں یا رات کو سونے سے پہلے) اہم ہے۔
- اس کے لیے ڈاکٹر آپ کو ایک خصوصی کٹ دے گا۔ آپ کو ہدایات کو احتیاط سے پڑھنے کی ضرورت ہے۔
- عام طور پر یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ نمونہ لینے سے پہلے 30 منٹ تک نہ کھائیں، نہ پییں، اپنے دانت صاف کریں یا سگریٹ نوشی نہ کریں۔
- کٹ میں روئی جیسا حصہ (جھاڑو) کو اپنے ہاتھوں سے چھوئے بغیر منہ کے اندر رکھنا چاہئے۔
- آپ کو اسے اپنے منہ میں چند منٹ کے لیے پکڑنا چاہیے، جب تک کہ یہ تھوک سے اچھی طرح نم نہ ہوجائے۔
- پھر آپ کو اسے دوبارہ چھوئے بغیر براہ راست فراہم کردہ ٹیوب میں ڈالنے کی ضرورت ہے۔
- پھر ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ نمونے کو لیب میں کیسے لے جانا ہے۔
پیشاب کا ٹیسٹ
اس میں عام طور پر 24 گھنٹے کے دوران آپ کے پیشاب کی کل مقدار کو جمع کرنا شامل ہوتا ہے۔
- لیب آپ کو اس کے لیے ایک بڑا کنٹینر دے گی۔
- ٹیسٹ کے دن، آپ کو پہلے پیشاب کو ترک کر دینا چاہیے جو آپ صبح پیشاب کرتے ہیں۔ یعنی اسے جمع نہ کرو۔ لیکن کاغذ کے ٹکڑے پر صحیح وقت لکھیں۔ یہ امتحان کا ابتدائی وقت ہے۔
- پھر پورے دن میں، جب تک کہ آپ نے اگلے دن اصل میں لکھا نہیں، آپ کو ہر بار پیشاب کرنے پر فراہم کردہ کنٹینر میں جمع کرنا ہوگا۔ ایک قطرہ بھی ضائع نہ ہونے دیں۔
- اس کے ساتھ کسی بھی ٹوائلٹ پیپر یا پاخانے کو گھلنے نہ دیں۔
- جب استعمال میں نہ ہو تو اس کنٹینر کو فریج میں یا کسی ٹھنڈی جگہ پر رکھ دیں۔
- پیشاب کا آخری نمونہ 24 گھنٹے کی مدت کے اختتام کے قریب جتنا ممکن ہو جمع کرنے کی کوشش کریں (مثال کے طور پر، اگر آپ پیر کو صبح 8 بجے شروع کرتے ہیں، تو اسے منگل کی صبح 8 بجے جمع کریں)۔
- آپ کو کنٹینر پر اپنا نام، وقت شروع کرنے اور ختم ہونے کا وقت واضح طور پر لکھنا چاہیے اور اسے جلد از جلد لیب میں لے جانا چاہیے۔
ٹیسٹ کے نتائج واپس آنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
نتائج حاصل کرنے میں عام طور پر ایک سے پانچ دن لگتے ہیں، یہ لیبارٹری پر منحصر ہے جہاں آپ ٹیسٹ کراتے ہیں۔
یہ نتائج کیا کہتے ہیں؟
یہ آپ کے ڈاکٹر پر منحصر ہے کہ وہ نتائج کی تشریح کریں اور فیصلہ کریں کہ ان کے ساتھ کیا کرنا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ بہت سے عوامل پر منحصر ہے، جیسے کہ آپ کی علامات اور دیگر ٹیسٹ کے نتائج۔ لیکن آپ کی معلومات کے لیے، آئیے عام اقدار کو دیکھتے ہیں۔
| چیک کرنے کا وقت | نارمل بلڈ کورٹیسول لیول (mcg/dL) |
|---|---|
| صبح 6.00 سے 8.00 بجے کے درمیان | 10 سے 20 ایم سی جی / ڈی ایل |
| شام 4:00 بجے کے قریب | 3 سے 10 ایم سی جی / ڈی ایل |
یہ قدریں لیب سے لیب میں تھوڑی مختلف ہو سکتی ہیں، اس لیے ان کا موازنہ اپنی رپورٹ پر موجود "نارمل رینج" سے کریں۔
کورٹیسول کی سطح میں اضافے کی وجوہات
- کچھ دواؤں کی زیادہ مقداریں لینا (خاص طور پر سٹیرائڈز - کورٹیکوسٹیرائڈز)۔
- پٹیوٹری غدود میں ایک ٹیومر 'ACTH' نامی ہارمون کی ضرورت سے زیادہ پیداوار کا سبب بنتا ہے (یہ 'ACTH' ہارمون ایڈرینل غدود کو کورٹیسول پیدا کرنے کے لیے متحرک کرتا ہے)۔
- ایڈرینل غدود میں ٹیومر کی وجہ سے کورٹیسول کی ضرورت سے زیادہ پیداوار۔
- ایک ٹیومر جو جسم میں کہیں اور ہوتا ہے (جیسے پھیپھڑوں میں)۔
کورٹیسول کی کم سطح کی وجوہات
- پٹیوٹری غدود کے کام میں کمی یا اس میں ٹیومر کی وجہ سے ACTH کی پیداوار میں کمی۔
- ایڈرینل غدود کو نقصان پہنچنا یا فنکشن میں کمی۔
اگر نتیجہ غیر معمولی ہے تو کیا مجھے فکر مند ہونا چاہئے؟
ہرگز نہیں۔ صرف اس لیے کہ ٹیسٹ کا نتیجہ معمول کی حد سے باہر ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کوئی سنگین بیماری ہے۔ کورٹیسول کی سطح بہت حساس ہوتی ہے۔ بہت سے دوسرے عوامل قدر کو متاثر کر سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر:
- تناؤ: اگر آپ ٹیسٹ سے ایک دن پہلے بہت زیادہ تناؤ میں تھے تو آپ کا سکور بدل سکتا ہے۔
- جسمانی سرگرمی: ضرورت سے زیادہ ورزش۔
- دیگر طبی حالات: بخار، انفیکشن جیسی چیزیں۔
- درجہ حرارت: انتہائی سردی یا گرمی کی نمائش۔
- کچھ ادویات۔
- نیند: اگر آپ رات کی شفٹ میں کام کرتے ہیں، تو آپ کے کورٹیسول پیٹرن بھی بدل سکتے ہیں کیونکہ آپ کی نیند کے پیٹرن مختلف ہیں۔
اس لیے صرف رپورٹ دیکھ کر گھبرائیں نہیں۔ حتمی فیصلہ کرنے سے پہلے آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات، دیگر طبی ریکارڈ اور ان تمام عوامل پر غور کرے گا۔
شاید، اگر ڈاکٹر کو مزید معلومات کی ضرورت ہے، تو وہ آپ سے کچھ اور ٹیسٹ کرنے کو کہہ سکتا ہے۔
- ACTH محرک ٹیسٹ: یہ جانچتا ہے کہ آپ کے ایڈرینل غدود مصنوعی ہارمون `ACTH` کے انجیکشن پر کیا ردعمل دیتے ہیں۔
- ڈیکسامیتھاسون دبانے کا ٹیسٹ: ڈیکسامیتھاسون نامی ایک دوا دی جاتی ہے، اور پھر کورٹیسول کی سطح کی پیمائش کی جاتی ہے۔
- امیجنگ ٹیسٹ: غدود میں کسی ٹیومر کی جانچ کرنے کے لیے ایم آر آئی یا سی ٹی اسکین کیا جاتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- کورٹیسول ایک اہم ہارمون ہے جو ہمارے جسم میں بہت سی چیزوں کو کنٹرول کرتا ہے جیسے کہ تناؤ، شوگر لیول اور بلڈ پریشر۔
- یہ ٹیسٹ چیک کرتا ہے کہ آیا آپ کے کورٹیسول کی سطح کم، زیادہ یا نارمل ہے۔
- یہ ٹیسٹ خون، پیشاب، یا تھوک کے نمونے کے ساتھ کیا جا سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
- صرف اس وجہ سے گھبرائیں نہیں کہ ٹیسٹ کا نتیجہ معمول کی حد سے باہر ہے۔ بہت سی چیزیں اس پر اثر انداز ہو سکتی ہیں، جیسے کہ تناؤ، دیگر بیماریاں، اور ادویات۔
- اگر آپ کے پاس اپنی رپورٹ کے بارے میں کوئی سوالات ہیں، تو اس پر اپنے ڈاکٹر سے واضح طور پر بات کریں۔ وہ آپ کو ضروری رہنمائی فراہم کرے گا۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔