کیا آپ کی انگلیوں کے درمیان، آپ کی ہتھیلیوں پر، یا آپ کے پاؤں کے تلووں پر پریشان کن، چھوٹے چھوٹے چھالے ہیں، جو خشک، پھٹے اور خارش والے بھی ہیں؟ بعض اوقات خارش اتنی بری ہو سکتی ہے کہ یہ آپ کو رات کو جگا دیتی ہے۔ اگر آپ نے یہ تجربہ کیا ہے تو آج ہم ایک ایسے موضوع کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو آپ کے لیے بہت اہم ہے۔ طبی اصطلاحات میں، ہم اس حالت کو Dyshidrotic Eczema کہتے ہیں۔ کچھ لوگ اسے Dyshidrosis یا Pompholyx بھی کہتے ہیں۔ یہ حالت جلد کی بیماریوں کے گروپ سے تعلق رکھتی ہے جسے ایکزیما کہتے ہیں۔ یہ اتنا خطرناک نہیں ہے جتنا آپ سوچ سکتے ہیں، لیکن یہ اتنا پریشان کن ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرسکتا ہے۔ تو پریشان نہ ہوں، ہم اس کے بارے میں واضح طور پر بات کریں گے۔
اس بیماری کی علامات کیا ہیں؟
Dyshidrotic ایکزیما کی علامات اچانک ظاہر ہوتی ہیں، چند ہفتوں تک رہتی ہیں، اور پھر چلی جاتی ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے، اہم تبدیلیاں آپ کی جلد میں ہوتی ہیں۔
سیدھے الفاظ میں یہ چھالے پانی سے بھرے چھوٹے موتیوں کی طرح ہوتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ پن ہیڈ کی طرح چھوٹے ہوتے ہیں ۔ لیکن بعض اوقات یہ چھوٹے چھالے ایک ساتھ مل کر بڑے چھالے بن سکتے ہیں۔ ان چھالوں کے خشک ہونے کے بعد، اس جگہ کی جلد ترازو کی طرح چھلکنے لگتی ہے، اور جلد بھی پھٹ سکتی ہے۔
دیکھی جانے والی اہم علامات یہ ہیں:
- چھوٹے، سخت پانی والے چھالے: یہ اس بیماری کی اہم علامت ہیں۔ وہ عام طور پر انگلیوں، ہتھیلیوں اور پیروں کے تلووں کے اطراف میں نظر آتے ہیں۔
- شدید خارش: یہ چھالے ناقابل برداشت خارش کا باعث بن سکتے ہیں۔
- درد: بعض اوقات اس جگہ میں درد یا کومل پن ہو سکتا ہے جہاں چھالے بن گئے ہوں۔
- جلد کا چھلکا: چھالے خشک ہونے کے بعد، اس جگہ کی جلد اُڑ جاتی ہے۔
- جلد کی رنگت: کچھ لوگوں کو بیماری کے ٹھیک ہونے کے بعد متاثرہ حصے میں جلد کی رنگت میں عارضی تبدیلی محسوس ہو سکتی ہے۔
- بہت زیادہ پسینہ آنا: اس حالت میں مبتلا کچھ لوگوں کو اپنی ہتھیلیوں اور تلووں پر غیر معمولی پسینہ آتا ہے۔
- جلد کی خشکی اور شگاف: چھالوں کے ٹھیک ہونے کے بعد، اس جگہ کی جلد خشک ہو سکتی ہے اور گہری، دردناک دراڑیں پڑ سکتی ہیں۔
کچھ سنگین صورتوں میں، یہ چھالے انگلیوں، ہاتھوں اور پیروں کے اوپری حصے تک پھیل سکتے ہیں۔ تاہم، وہ جسم کے دوسرے حصوں میں نہیں پھیلتے ہیں ۔
ایسا کچھ کیوں ہوتا ہے؟
ڈاکٹروں کو ابھی تک Dyshidrotic Eczema کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن ان کا خیال ہے کہ یہ جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے۔دونوں متاثر ہیں۔ یعنی یہ ایسی حالت ہے جو وراثت میں مل سکتی ہے۔ اگر آپ کی والدہ، والد، یا بہن بھائی کو یہ حالت ہے، تو آپ کو بھی اس کے پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ اس کے علاوہ، ہمارے ماحول میں کچھ چیزیں، جیسے الرجین یا تناؤ، ان علامات کو متحرک کر سکتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ Dyshidrotic Eczema متعدی نہیں ہے ۔ آپ اسے کسی اور سے نہیں پکڑ سکتے اور نہ ہی آپ اسے رابطے کے ذریعے کسی اور تک پھیلا سکتے ہیں۔ تو اس کی فکر نہ کریں۔
بیماری کے محرکات کیا ہیں؟
یہ علامات اچانک بڑھنے کی کئی وجوہات ہیں، یا جسے ہم "بھڑک اٹھنا" کہتے ہیں۔ بعض اوقات ان میں سے ایک یا زیادہ وجوہات مل کر بیماری کو مزید خراب کر دیتی ہیں۔
| محرک | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| الرجین اور جلد کی جلن | نکل جیسی دھاتیں (نقلی زیورات میں پائی جاتی ہیں)، کچھ صابن، پرفیوم، اور کچھ کھانے کی چیزیں بیماری کو بڑھا سکتی ہیں۔ |
| فنگل انفیکشنز | ایک فنگل انفیکشن، جیسے کھلاڑی کے پاؤں، ہاتھوں پر چھالوں کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ انفیکشن پر جسم کا ردعمل ہے۔ |
| نمی | بار بار ہاتھ دھونا، ربڑ کے دستانے سے کام کرنا، ہتھیلیوں اور تلووں کا زیادہ پسینہ آنا اور سری لنکا جیسی مرطوب آب و ہوا میں رہنا اس بیماری کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ |
| موسمی تبدیلیاں | علامات گرم موسم اور موسمی الرجی جیسے گھاس بخار سے بڑھ سکتی ہیں۔ علامات عموماً سردیوں میں کم ہو جاتی ہیں۔ |
| تناؤ | جسمانی اور ذہنی تناؤ اہم عوامل ہیں جو اس بیماری کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ کوئی بھی تناؤ، جیسے امتحان، کام کے مسائل، یا خاندانی مسائل، علامات کو خراب کر سکتے ہیں۔ |
اس حالت کی ترقی کا سب سے زیادہ خطرہ کون ہے؟
اگرچہ یہ حالت کسی میں بھی ترقی کر سکتی ہے، لیکن کچھ لوگوں میں اس کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
- اگر آپ کی عمر 20 سے 40 سال کے درمیان ہے۔
- اگر آپ عورت ہیں۔
- اگر آپ کے خاندان میں کسی کو ایگزیما ہے ۔
- اگر آپ کسی چیز کو چھوتے ہیں تو آپ کو الرجی ہوتی ہے ۔
- اگر آپ اپنی قوت مدافعت کو بڑھانے کے لیے کچھ اینٹی باڈی انفیوژن وصول کرتے ہیں۔
- اگر آپ کچھ دوائیں لے رہے ہیں، جیسے اسپرین یا پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں ۔
اگر آپ کاٹتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ (پیچیدگیاں)
ان چھالوں کے ساتھ جو خارش آتی ہے اسے برداشت کرنا بہت مشکل ہوتا ہے۔ لیکن اگر آپ ان چھالوں کو کھرچتے ہیں تو جلد کو نقصان پہنچنے کا بہت زیادہ امکان ہوتا ہے اور بیکٹیریل انفیکشن ہو سکتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، زخموں سے پیپ نکل سکتی ہے، پھول سکتے ہیں اور زیادہ تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اس طرح کے انفیکشن کی علامات نظر آئیں تو فوراً اپنے ڈاکٹر سے ملیں ۔ وہ ضروری اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔
وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ، آپ کے ہاتھوں اور پیروں کی جلد مسلسل کھرچنے کی وجہ سے موٹی، خشک اور پھٹ سکتی ہے۔ چونکہ یہ حالت آپ کے ہاتھوں اور پیروں پر نظر آتی ہے، اس لیے کچھ لوگ عوام میں شرمندگی اور بے چینی محسوس کر سکتے ہیں۔ اس کی وجہ سے تناؤ مزید بھڑک اٹھنے کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا، آپ کی جلد کی صحت اتنی ہی اہم ہے جتنی کہ آپ کی ذہنی صحت ۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔
ڈاکٹر، آپ اس کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو وہ سب سے پہلے آپ کی جلد کے متاثرہ علاقوں کا بغور معائنہ کرے گا۔ پھر، وہ آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں گے اور کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی جلد کی ایسی ہی حالت رہی ہے۔
اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی نئی مصنوعات کے بارے میں بتانا بہت ضروری ہے جسے آپ نے حال ہی میں استعمال کرنا شروع کیا ہے۔
- ایک نئی قسم کا صابن، ایک کریم، ایک شیمپو
- نئے خریدے گئے زیورات (خاص طور پر نقلی)
- ایک نئی قسم کا کھانا
یہ معلومات یہ جاننے میں بہت مددگار ثابت ہوں گی کہ آپ کی بیماری کو مزید خراب کرنے کی کیا وجہ ہے۔
بعض اوقات، تشخیص کی تصدیق کرنے اور اسی طرح کی علامات والی دیگر بیماریوں کو مسترد کرنے کے لیے (مثلاً جلد کی سوزش، ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری)، آپ کا ڈاکٹر کئی ٹیسٹ بھی کروا سکتا ہے، جیسے:
- الرجی ٹیسٹ
- بایپسی ایک ٹیسٹ ہے جس میں جلد کا ایک چھوٹا ٹکڑا لینا شامل ہے۔
- خون کے ٹیسٹ
اس کے علاج کیا ہیں؟
ڈیشیڈروٹک ایکزیما کے علاج میں کئی اہم مقاصد ہیں: خارش اور درد کو کنٹرول کرنا، انفیکشن کو روکنا، اور دوبارہ لگنے پر قابو پانا۔
وہ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔
جب آپ کو ہلکی علامات ہوں تو، کچھ آسان چیزیں ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔
- ٹھنڈے پانی سے دھوئیں: متاثرہ ہاتھوں اور پیروں کو تھوڑی دیر کے لیے ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں۔ اس سے خارش کم ہوگی اور آرام ملے گا۔
- ٹھنڈا کمپریس: ایک صاف کپڑے کو ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں اور اسے چھالے والی جگہ پر لگ بھگ 10-15 منٹ تک لگائیں۔ پھر اسے ہوا خشک ہونے دیں اور فوری طور پر ایک اچھا موئسچرائزر لگائیں ۔
- موئسچرائزر کا استعمال: یہ حالت جلد کی حفاظتی تہہ کو کمزور کر دیتی ہے۔ لہٰذا، یہ ضروری ہے کہ ایک اچھا، بغیر خوشبو والے موئسچرائزر کو دن بھر کثرت سے استعمال کریں۔ یہ جلد کو خشک ہونے اور ٹوٹنے سے روک سکتا ہے۔
بہت اہم: کسی بھی وجہ سے، خود ان چھالوں کو پھٹنے، توڑنے یا چبھنے کی کوشش نہ کریں۔ چھالے کے اوپر کی جلد اندر کی گہری جلد کو انفیکشن سے بچاتی ہے۔ اسے توڑنا آسانی سے انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔
ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ علاج
اگر گھر کی دیکھ بھال اس حالت پر قابو پانے کے لیے کافی نہیں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر دوائی تجویز کرے گا۔
- کریم اور مرہم:
- Corticosteroid کریم: یہ سب سے زیادہ استعمال ہونے والے علاج ہیں۔ وہ خارش اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اگرچہ ہائیڈروکارٹیسون جیسی ہلکی کریمیں کاؤنٹر پر دستیاب ہیں، ڈاکٹر زیادہ سنگین صورتوں کے لیے زیادہ مضبوط سٹیرایڈ کریم تجویز کر سکتا ہے۔
- غیر سٹیرایڈیل مرہم: ٹاپیکل کیلسینورین روکنے والے، جیسے ٹیکرولیمس یا پائمکرولیمس، بعض اوقات تجویز کیے جاتے ہیں۔
- گولیوں کی اقسام:
- اینٹی ہسٹامائنز: گولیاں جیسے '(Fexofenadine)' یا '(Cetirizine)' کھجلی کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
- Oral Corticosteroids: بہت سنگین صورتوں میں، '(Prednisone)' جیسی گولیاں تھوڑی دیر کے لیے دی جا سکتی ہیں۔
- دیگر علاج:
- امیونوسوپریسنٹ دوائیں: دوائیاں جیسے `(Methotrexate)`, `(Mycophenolate)`، یا `(Dupilumab)` جیسے انجیکشن بہت شدید صورتوں میں استعمال کیے جاتے ہیں جو دوسرے علاج کا جواب نہیں دیتے ہیں۔
- فوٹو تھراپی: الٹرا وایلیٹ (UV) روشنی کا استعمال کرتے ہوئے جلد کے علاج کا ایک طریقہ۔
آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ کی علامات نئی ہیں یا بگڑ رہی ہیں تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ فوری طور پر طبی مشورہ حاصل کریں، خاص طور پر اگر آپ کو انفیکشن کی علامات نظر آئیں۔
- زخموں سے پیپ نکلنا
- شدید درد
- سُوجن
- لمس کو گرم محسوس کرنا
- زرد کرسٹ کی تشکیل
اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو یہ بیکٹیریل انفیکشن ہو سکتا ہے، اور اس کا فوری علاج کروانا ضروری ہے۔
میں اسے دوبارہ ہونے سے کیسے روک سکتا ہوں؟
اگرچہ اس حالت کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کیا جا سکتا، لیکن بار بار پھیلنے کو محرکات سے دور رہنے اور اپنی جلد کی اچھی دیکھ بھال کر کے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
- ہاتھ دھوتے وقت گرم پانی کی بجائے نیم گرم پانی استعمال کریں۔
- اگر آپ کسی ایسی چیز کو چھوتے ہیں جس سے آپ کو الرجی ہے تو فوراً اس جگہ کو اچھی طرح دھو لیں ۔
- برتن دھوتے وقت یا سخت کیمیکلز کو سنبھالتے وقت دستانے پہنیں ۔
- اگر آپ کو دھاتوں سے الرجی ہے تو نقلی زیورات پہننے سے گریز کریں ۔
- نہانے یا تیراکی کے بعد اپنے ہاتھوں اور پیروں کو اچھی طرح خشک کریں ۔ انہیں گیلا نہ چھوڑیں۔
- تناؤ پر قابو پانے کی کوشش کریں۔ مراقبہ اور ورزش جیسی چیزیں اس میں مدد کر سکتی ہیں۔
یہ حالت روزمرہ کے کام کرنے میں تکلیف دہ بنا سکتی ہے، بعض اوقات کافی کا کپ پکڑنا یا کسی کا ہاتھ ہلانا بھی۔ لیکن مناسب علاج اور جلد کی دیکھ بھال کے ساتھ، آپ ان مشکلات پر قابو پا سکتے ہیں اور اپنی پسند کے کاموں سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر اس میں آپ کی مدد کے لیے موجود ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- Dyshidrotic ایکزیما جلد کی ایک ایسی حالت ہے جو ہاتھوں کی ہتھیلیوں، پیروں کے تلووں اور انگلیوں کے درمیان خارش، پانی والے چھالوں کا باعث بنتی ہے۔
- یہ کوئی متعدی بیماری نہیں ہے، اور الرجی، نمی اور تناؤ جیسے عوامل بیماری کو بڑھا سکتے ہیں۔
- چھالوں کو کھرچنے یا پھٹنے سے گریز کریں، کیونکہ یہ بیکٹیریل انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔
- یہ بہت ضروری ہے کہ جلد کو ہر وقت خوشبو سے پاک موئسچرائزر سے نم رکھا جائے۔
- اگر علامات پر قابو پانا مشکل ہو یا انفیکشن کی علامات ظاہر ہوں تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ مناسب تشخیص اور علاج حاصل کرنا ضروری ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔