کیا آپ نے کبھی اپنی آنکھوں میں تکلیف، جلن، یا خارش محسوس کی ہے؟ ایسا لگتا ہے کہ آپ کی آنکھ میں کوئی چیز پھنس گئی ہے، لیکن آپ اسے باہر نہیں نکال سکتے۔ بعض اوقات آپ کی آنکھیں سرخ، سوجن اور پانی بھر جاتی ہیں۔ یہ واقعی ایک پریشان کن تجربہ ہے۔ تو آئیے آج آنکھوں میں ہونے والی اس تکلیف کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
جب آپ اپنی آنکھوں میں تکلیف محسوس کرتے ہیں تو یہ کیسا محسوس ہوتا ہے؟
آنکھوں کی تکلیف ایک بہت مختلف تجربہ ہو سکتا ہے۔ یہ عام طور پر درج ذیل علامات میں سے ایک یا زیادہ کے ساتھ آتا ہے:
- بصارت کا دھندلا پن
- خشک آنکھوں کا احساس
- خارش والی آنکھیں
- آنکھوں میں درد محسوس کرنا
- سرخ آنکھیں یا سوجی ہوئی پلکیں۔
- روشنی کی حساسیت
- میری آنکھوں سے آنسو جاری ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، اگر آپ کی آنکھیں نارمل محسوس نہیں کر رہی ہیں اور کسی قسم کی پریشان کن تکلیف کا سامنا کر رہی ہیں، تو اسے ہم 'آنکھوں میں جلن' کہتے ہیں۔
آنکھوں میں خارش اور خارش کی عام وجوہات کیا ہیں؟
بہت سی چیزیں ہیں جو آنکھوں کی تکلیف کا باعث بن سکتی ہیں۔ خوش قسمتی سے، ان میں سے بہت سے گھریلو علاج یا زائد المیعاد ادویات ہیں۔ آئیے بنیادی وجوہات پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
| وجہ | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| الرجی | دھول، جرگ اور پالتو جانوروں کی خشکی جیسی چیزیں خارش، سرخ آنکھوں کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ ایک بہت عام حالت ہے۔ |
| آنکھوں میں دھول | اگر آپ کی آنکھ میں دھول کا ایک دانہ، ریت کا ایک دانہ یا کوئی اور چیز آ جائے تو یہ بہت تکلیف دہ ہو سکتی ہے۔ یہ کارنیا، آنکھ کے سامنے کی شفاف جھلی کو بھی کھرچ سکتا ہے۔ |
| کانٹیکٹ لینز | ایسے کانٹیکٹ لینز پہننے سے جو اچھی طرح صاف نہ ہوں ان میں گندگی کی وجہ سے آنکھوں میں جلن اور انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں۔ رات کو انہیں ہٹائے بغیر سونا بھی قرنیہ کے السر کا باعث بن سکتا ہے۔ |
| ڈیجیٹل آنکھ کا تناؤ | کمپیوٹر، فون یا ٹیب کو زیادہ دیر تک گھورنے سے آنکھوں میں تناؤ پیدا ہو سکتا ہے۔ اس سے سر درد اور گردن اور کمر میں درد بھی ہو سکتا ہے۔ |
| ماحولیاتی اثرات | سگریٹ کا دھواں، گاڑیوں کا اخراج، کلورین شدہ سوئمنگ پول کا پانی اور خشک موسم جیسی چیزیں بھی آنکھوں میں تکلیف کا باعث بن سکتی ہیں۔ |
| آنکھوں کے انفیکشن | بیکٹیریل، وائرل یا فنگل انفیکشن کی وجہ سے آنکھوں کو تکلیف پہنچ سکتی ہے۔ آشوب چشم، جسے ہم 'آنکھوں کی بیماری' کہتے ہیں، ایک عام انفیکشن ہے۔ |
| پلکوں کے پھوڑے (Styes) | تکلیف دہ، پیپ سے بھرے دلال کی طرح کے دھبے جو پلکوں پر یا نیچے بنتے ہیں۔ یہ آنکھوں میں سوجن اور تکلیف کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ |
کیا برونی کی توسیع آپ کی آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے؟
جی ہاں یقیناً آپ کر سکتے ہیں۔ آنکھ کے ارد گرد کوئی بھی غیر ملکی چیز آنکھوں میں تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔ برونی کی توسیع بعض اوقات آنکھوں کو نقصان یا الرجی کا سبب بن سکتی ہے۔
کیا کچھ بیماریاں آنکھوں کی تکلیف کا باعث بنتی ہیں؟
ہاں، بعض اوقات آنکھوں کی تکلیف کسی اور بنیادی طبی حالت کی علامت ہوسکتی ہے۔ مثال کے طور پر:
- بلیفیرائٹس: پلکوں کی ایک عام سوزش۔
- Ocular rosacea : اگر جلد کی حالت پلکوں کو متاثر کرتی ہے، تو یہ خشک، خارش اور سرخ آنکھوں کا سبب بن سکتی ہے۔
- Sjögren's syndrome: یہ ایک خود کار قوت مدافعت کی بیماری ہے۔ اس حالت میں، آنسو کی پیداوار کم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے آنکھیں خشک، خارش اور سرخ ہو جاتی ہیں۔
- Rheumatoid Arthritis: یہ بھی ایک آٹو امیون بیماری ہے۔ یہ آنکھ کے سفید حصے (اسکلیرا) کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے۔
- Trichiasis: انگوٹی پلکیں۔ جب بھی پپوٹا بند ہوتا ہے تو وہ آنکھ سے رگڑتے ہیں جس سے تکلیف ہوتی ہے۔
اس طرح کے حالات میں، بنیادی بیماری کے ساتھ ساتھ آنکھوں کا علاج بھی ضروری ہے ۔
گھر پر کیا علاج کیا جا سکتا ہے؟
اگر آپ کو آنکھوں میں ہلکی تکلیف ہے تو چند آسان چیزیں ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔
- گرم پانی سے آئی واش: ایک صاف کپڑے کو نیم گرم پانی میں بھگو دیں، اسے اچھی طرح سے نکال لیں اور اسے چند منٹوں کے لیے اپنی آنکھوں پر رکھیں۔ اس سے آپ کی آنکھوں کو بہت سکون ملتا ہے۔
- آئی واش: آنکھوں کو آہستہ آہستہ صاف پانی سے دھولیں۔
- مصنوعی آنسو کے قطرے: خشک آنکھوں کے لیے مصنوعی آنسو کے قطرے استعمال کریں، جو فارمیسی میں خریدے جا سکتے ہیں۔
- الرجی کی دوائیں: اگر آپ کی آنکھوں میں الرجی کی وجہ سے خارش ہے تو آپ ڈاکٹر سے بات کر کے مناسب اینٹی ہسٹامائن حاصل کر سکتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنی آنکھوں کو رگڑنے سے گریز کریں ۔ رگڑنا آپ کی آنکھوں کو مزید نقصان پہنچا سکتا ہے۔
ڈاکٹر کو دیکھنا کب بہتر ہے؟
اگر گھریلو علاج ایک یا دو دن میں مدد نہیں کرتے ہیں، یا اگر تکلیف شدید ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا یقینی بنائیں۔ فوری طور پر طبی مشورہ طلب کریں، خاص طور پر اگر آپ کو درج ذیل علامات ہوں:
| ایمرجنسی! - فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔ | |
|---|---|
| شدید درد | اگر آنکھوں میں ناقابل برداشت درد ہو۔ |
| وژن میں تبدیلی | اگر آپ کی بصارت اچانک ختم ہو جائے، بصارت دھندلی ہو، یا دوہری بصارت ہو۔ |
| کھانسی یا پیپ | اگر آپ کی آنکھوں سے گاڑھا پیلا یا سبز سیال (پیپ) نکل رہا ہے (یہ انفیکشن کی علامت ہے)۔ |
| آنکھ کی چوٹ کی صورت میں | اگر آپ کی آنکھ میں چوٹ لگتی ہے، آپ کی آنکھ میں کوئی چیز پھنس جاتی ہے، یا آپ کی آنکھ میں کوئی کیمیکل آجاتا ہے، تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔ |
یہ یاد رکھیں: اگر آپ کی آنکھوں میں کوئی کیمیکل آجائے تو فوراً اپنی آنکھوں کو صاف پانی سے کم از کم 15-20 منٹ تک دھوئیں اور ہسپتال جائیں۔ اگر ضروری ہو تو، آپ مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزن انفارمیشن سینٹر کو بھی کال کر سکتے ہیں۔
اپنی آنکھوں کو صحت مند کیسے رکھیں؟
آنکھوں کی تکلیف کو کم کرنے کے لیے ہم چند آسان عادات پر عمل کر سکتے ہیں۔
- اپنے ہاتھ اکثر دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر کانٹیکٹ لینز لگانے سے پہلے اور اتارنے کے بعد۔
- میک اپ کا اشتراک نہ کریں: اپنی آنکھوں کے میک اپ اور سکن کیئر پروڈکٹس کو دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔ اس کے علاوہ، میعاد ختم ہونے والی مصنوعات کا استعمال نہ کریں۔
- اپنی آنکھوں کو اسکرین ٹائم سے وقفہ دیں: اگر آپ کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں تو 20-20-20 اصول پر عمل کریں۔ یعنی ہر 20 منٹ میں 20 سیکنڈ کے لیے 20 فٹ دور کسی چیز کو دیکھیں۔ اس سے آپ کی آنکھوں کو زبردست وقفہ ملتا ہے۔
- اپنی آنکھوں کی حفاظت کریں: دھوپ میں یا گرد آلود ماحول میں دھوپ کے چشمے پہنیں۔
- اگر گھر میں ہوا خشک ہے: اگر گھر کی ہوا خشک ہے تو ہیومیڈیفائر استعمال کریں۔
آنکھیں ہمارے جسم کے انتہائی حساس اور قیمتی اعضاء میں سے ایک ہیں۔ اس لیے ان کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے، چاہے وہ تھوڑی سی بے چینی ہی کیوں نہ ہوں۔
ٹیک ہوم پیغام
- آنکھوں کی معمولی تکلیف جیسے جلن، خارش اور لالی عام طور پر گھر کی دیکھ بھال سے ایک یا دو دن میں حل ہوجاتی ہے۔
- اپنی آنکھیں رگڑنے سے گریز کریں۔ اس سے حالت مزید خراب ہو سکتی ہے۔
- اگر آپ کمپیوٹر یا فون کو گھورتے ہوئے زیادہ وقت گزارتے ہیں تو ہر 20 منٹ میں اپنی آنکھوں کو وقفہ دینا نہ بھولیں۔
- اگر آپ کو ناقابل برداشت درد، بینائی میں تبدیلی، پیلا/سبز مادہ، یا آنکھ کی چوٹ کا سامنا ہو تو بغیر کسی ہچکچاہٹ کے فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں ۔
- اگر آپ کو اپنی آنکھوں کی تکلیف کی وجہ کے بارے میں یقین نہیں ہے، تو خود دوا لینے کے بجائے طبی مشورہ لینا دانشمندی ہے۔
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 Nintedanib (Ofev) کیپسول کس بیماری کے لیے دی جانے والی انتہائی مخصوص دوا ہے؟
یہ کوئی عام دوا نہیں ہے! یہ ایک انتہائی مہنگی اور طاقتور (Tyrosine Kinase Inhibitor / جدید ترین) دوا ہے جو 'Idiopathic Pulmonary Fibrosis (IPF) نامی مہلک بیماری کے بڑھنے کو کم کرتی ہے/کنٹرول کرتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ کوئی وجہ نہیں مل سکتی اور ہمارے پھیپھڑے 100 فیصد خراب/زخم شدہ ہیں، جس سے سانس لینا ناممکن ہو جاتا ہے۔
💬 جب پھیپھڑے بند/زخمی ہوں تو آپ یہ دوا (Ofev) دے کر پھیپھڑوں کو کیسے بحال کرتے ہیں؟
جب ہمارے پھیپھڑے زخمی ہوتے ہیں، تو 'فائبرو بلاسٹس' نامی خلیے اندر آتے ہیں اور ان کو پیچ اپ کرتے ہیں (داغ دار ہوتے ہیں)، لیکن آئی پی ایف میں، یہ خلیے پاگل ہو جاتے ہیں اور پورے پھیپھڑوں کو داغ دیتے ہیں (سانس لینے میں مشکل بناتے ہیں)۔ ایک بار جب یہ گولی جسم میں داخل ہوتی ہے، تو یہ ان تینوں ریسیپٹرز (VEGFR، FGFR، PDGFR) کو مکمل طور پر بلاک اور بند کر دیتی ہے جو ان خلیوں کو پیغامات بھیجتے ہیں۔ یہ پھیپھڑوں میں داغوں کی شرح کو کم کرتا ہے۔
💬 کون سے ممکنہ طور پر مہلک اور ناقابل برداشت ضمنی اثرات ہیں جن کے بارے میں یہ دوائی (Nintedanib) لینے والے افراد کو ضرور جاننا چاہیے؟
اس دوا کا سب سے شدید اور عام ضمنی اثر (60% سے زیادہ) ہے 'شدید اسہال'! اس کی وجہ سے بہت سے لوگ اپنی خوراک کم کرتے ہیں۔ دوسرا سب سے خطرناک ضمنی اثر یہ ہے کہ یہ '100% جگر کو نقصان پہنچا سکتا ہے/تباہی (شدید جگر کی چوٹ/لیور انزائمز)' اور موت کا باعث بھی بن سکتا ہے! اس لیے ہر ماہ خون کے ٹیسٹ (جگر کے فنکشن ٹیسٹ) کروانا ضروری ہے۔
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment