کیا آپ نے کبھی تھوڑی دوری پر چلتے ہوئے یا سیڑھیاں چڑھتے ہوئے سانس لینے میں تکلیف، اپنے سینے میں ہلکا سا درد، یا اپنے سینے میں ہلکا سا درد محسوس کیا ہے؟ یا کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کا دل بغیر کسی وجہ کے تیز دھڑک رہا ہے؟ اگرچہ ہم سوچتے ہیں کہ یہ عام چیزیں ہیں، بعض اوقات یہ چھوٹے اشارے ہو سکتے ہیں جو ہمارا دل ہمیں دے رہا ہے۔ آج ہم دل سے متعلق ایک ایسی کیفیت کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں، جس کے بارے میں بہت سے لوگ نہیں جانتے لیکن اس کے بارے میں جاننا بہت ضروری ہے۔ وہ ہے Hypertrophic Cardiomyopathy، یا مختصراً (HCM)۔
سیدھے الفاظ میں، ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھی (HCM) کیا ہے؟
یہ نام تھوڑا پیچیدہ لگ سکتا ہے۔ آئیے آپ کے لیے اسے توڑ دیتے ہیں۔ لفظ "ہائپر ٹرافک" کا مطلب ہے "معمول سے بڑا"۔ "Cardiomyopathy" حالات کا ایک گروپ ہے جو دل کے پٹھوں، یا دل کے پٹھوں کو متاثر کرتا ہے۔ جب آپ ان دونوں کو یکجا کرتے ہیں، تو Hypertrophic Cardiomyopathy (HCM) کا مطلب ہے کہ آپ کے دل کے عضلات (دل کے عضلات) معمول سے زیادہ موٹے ہو جاتے ہیں ۔
تصور کریں کہ آپ کے گھر کی دیواریں موٹی ہو رہی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ گھر کے اندر جگہ کم ہے، ٹھیک ہے؟ دل کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔ جیسے جیسے دل کے پٹھے گاڑھے ہوتے جاتے ہیں، دل کو بھرنے کے لیے خون کی گنجائش کم ہوتی ہے۔ یہ دل کے لیے جسم کو درکار خون کی مقدار کو پمپ کرنا مشکل بنا دیتا ہے۔
اگرچہ یہ گاڑھا ہونا دل کے کسی بھی حصے میں ہوسکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر دل کے بیچ میں دیوار کو متاثر کرتا ہے۔ طبی لحاظ سے اسے سیپٹم کہتے ہیں۔ جب یہ دیوار گاڑھی ہو جاتی ہے، تو یہ دل کے مرکزی پمپنگ چیمبر، بائیں ویںٹرکل سے، شہ رگ تک خون کے بہاؤ کو روک سکتی ہے، خون کی اہم نالی جو جسم میں خون لے جاتی ہے۔
یہ حالت تاحیات ہے۔ یہ وقت کے ساتھ ساتھ تھوڑا سا خراب ہوسکتا ہے۔ لیکن سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اگر جلد تشخیص اور مناسب علاج کیا جائے تو پیچیدگیوں کو بڑی حد تک روکا جا سکتا ہے ۔
HCM کی دو اہم اقسام ہیں:
اس حالت کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ خون کے بہاؤ میں رکاوٹ ہے یا نہیں۔
| HCM قسم | سیدھے سادے طریقے سے سمجھایا |
|---|---|
| رکاوٹ HCM | یہاں دل کی درمیانی دیوار ہے (سیپٹم)گاڑھا ہونا اس راستے کو روکتا ہے جو بائیں ویںٹرکل سے خون کو پمپ کرتا ہے۔ تقریباً دو تہائی HCM مریضوں میں اس قسم کا ہوتا ہے۔ |
| Nonobstructive HCM (Nonobstructive HCM) | یہاں، دل کے عضلات دوسری جگہوں پر گاڑھے ہو جاتے ہیں (مثال کے طور پر، دل کا نچلا حصہ)۔ تاہم، یہ گاڑھا ہونا خون کے بہاؤ میں براہ راست رکاوٹ نہیں بنتا۔ |
HCM والے کسی کو کن علامات کا سامنا ہو سکتا ہے؟
یہ سب سے اہم چیز ہے۔ کچھ لوگ بغیر کسی علامات کے سالوں تک جا سکتے ہیں۔ لیکن دوسروں میں کچھ علامات پیدا ہوسکتی ہیں۔ آپ کے لیے ان کے بارے میں بھی خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔
- سینے میں درد: سینے میں جکڑن یا درد، خاص طور پر ورزش یا مشقت کے دوران۔
- چکر آنا اور بے ہوشی: اچانک کھڑے ہونے پر یا ورزش کرتے وقت چکر آنا، بعض اوقات ہوش کھونے کا باعث بنتا ہے۔
- سانس لینے میں دشواری: تھوڑا سا کام کرنے یا تھوڑی دور چلنے کے بعد بھی سانس لینے میں دشواری ۔
- دھڑکن: دل کا تیزی سے دھڑکنے اور سینے کے دھڑکنے کا احساس۔
- سوجن (ایڈیما): ٹانگوں، ٹخنوں یا گردن میں رگوں کا سوجن۔
اہم بات یہ ہے کہ آپ کو ان میں سے کئی علامات ہوسکتی ہیں۔ یا ہو سکتا ہے آپ کے پاس ان میں سے کوئی بھی نہ ہو۔ تاہم، اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو یہ ضروری ہے کہ فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں اور انہیں نظر انداز کیے بغیر مشورہ لیں۔
یہ صورت حال کیوں پیدا ہوتی ہے؟
ایک سوال بہت سے لوگ پوچھتے ہیں، "یہ میرے ساتھ کیوں ہوا؟" HCM کی دو اہم وجوہات ہیں۔
1. جینیاتی وجہ: HCM والے 5 میں سے تقریباً 3 لوگوں کو یہ حالت ان کے جین میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتی ہے۔ سادہ لفظوں میں یہ موروثی ہے۔ یہ دل کے پٹھوں کی نشوونما کو کنٹرول کرنے والے جینز میں خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ ایک آٹوسومل غالب انداز میں وراثت میں ملا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر والدین میں سے کسی ایک میں خراب جین ہے، تو اس بات کا 50 فیصد امکان ہے کہ ان کے بچے کو یہ وراثت ملے گی۔ تاہم، بیماری کی شدت ایک ہی خاندان میں بھی مختلف ہو سکتی ہے۔ کچھ لوگوں میں جین ہو سکتا ہے لیکن بیماری پیدا نہیں ہوتی۔
2. کوئی وجہ نہیں ملی: HCM کے 5 میں سے 2 مریضوں میں، کوئی خاص وجہ نہیں مل سکی۔ اس کا مطلب ہے کہ کوئی جینیاتی اثر نہیں ہے۔ محققین اب بھی اس کا مطالعہ کر رہے ہیں۔
اگرچہ یہ حالت کسی بھی عمر میں ہو سکتی ہے، لیکن اکثر اس کی تشخیص 40 سال کی عمر میں ہوتی ہے۔
HCM کی وجہ سے کیا پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں؟
یہ خوفناک لگ سکتا ہے، لیکن اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو HCM پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، HCM والے زیادہ تر لوگوں میں سنگین پیچیدگیاں پیدا نہیں ہوتی ہیں۔
| پیچیدگی | کیا ہو رہا ہے؟ |
|---|---|
| ایٹریل فیبریلیشن (افیب) | دل کے اوپری چیمبر بے ترتیب اور تیزی سے دھڑکتے ہیں۔ یہ خون کے جمنے اور فالج جیسے حالات کا باعث بن سکتا ہے۔ |
| کنجسٹو دل کی ناکامی۔ | دل کا گاڑھا پٹھوں جسم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے خون پمپ کرنے سے قاصر ہے۔ |
| انفیکٹو اینڈو کارڈائٹس | دل کے اندرونی استر یا والوز کے بیکٹیریل انفیکشن۔ |
| دل کی غیر معمولی دھڑکن (وینٹریکولر اریتھمیا) | دل کی بے قاعدہ دھڑکنیں جو جان لیوا ہو سکتی ہیں، دل کے نچلے چیمبروں سے شروع ہوتی ہیں۔ |
| اچانک دل کا دورہ پڑنا | یہ ایک بہت ہی نایاب لیکن سنگین پیچیدگی ہے جو ہو سکتی ہے۔ |
ان باتوں سے مت ڈرو۔ ان چیزوں سے اپنے آپ کو بچانے کے لیے ہمیں باقاعدگی سے میڈیکل چیک اپ کروانے کی ضرورت ہے۔ خاص طور پر اگر آپ کے خاندان میں کسی کو HCM ہے، یا اگر کوئی اچانک دل کا دورہ پڑنے سے مر گیا ہے، تو یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنا معائنہ کرائیں۔
ڈاکٹر اس بیماری کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ یہ جاننے کے لیے کئی مراحل پر عمل کرے گا کہ آیا آپ کو یہ بیماری ہے یا نہیں۔
- طبی تاریخ: سب سے پہلے، آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھا جائے گا، آیا آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری ہے، یا کسی کی اچانک موت ہوئی ہے۔
- جسمانی معائنہ: ڈاکٹر سٹیتھوسکوپ کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے دل اور پھیپھڑوں کو سنے گا۔ اگر آپ کو رکاوٹ پیدا کرنے والا HCM ہے، تو آپ کبھی کبھی دل کی گڑگڑاہٹ سن سکتے ہیں۔
- خصوصی ٹیسٹ:
- ای سی جی (الیکٹرو کارڈیوگرام): یہ پہلا ٹیسٹ ہے۔ یہ ٹیسٹ دل کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتا ہے اور HCM والے بہت سے لوگوں میں اسامانیتاوں کا پتہ لگا سکتا ہے۔
- ایکو کارڈیوگرام (ایکو): ایچ سی ایم کی تشخیص کے لیے یہ سب سے اہم اور حتمی ٹیسٹ ہے۔ یہ ایک بچے کے اسکین کی طرح ہے۔ یہ دل کے پٹھوں کی موٹائی کو واضح طور پر دیکھ سکتا ہے، دل کیسے کام کر رہا ہے، اور یہ کیسے خون پمپ کر رہا ہے۔
ان اہم ٹیسٹوں کے علاوہ، اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر مزید ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے۔
- خون کے ٹیسٹ
- کارڈیک کیتھیٹرائزیشن
- کارڈیک ایم آر آئی اسکین
- ایک ''ہولٹر مانیٹر'' ٹیسٹ جو 24 گھنٹے یا اس سے زیادہ دل کی دھڑکن کی نگرانی کرتا ہے۔
- ورزش تناؤ کی بازگشت ٹیسٹ
- جینیاتی جانچ
HCM کے علاج کیا ہیں؟
ایک بار جب آپ کو HCM کی تشخیص ہو جائے گی، آپ کا ماہر امراض قلب آپ کے لیے بہترین علاج کے منصوبے کا تعین کرے گا۔ علاج کا بنیادی مقصد علامات کو کنٹرول کرنا اور پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنا ہے۔
1. طرز زندگی میں تبدیلیاں اور نگرانی
اگر آپ کے پاس کوئی علامات نہیں ہیں اور آپ کو پیچیدگیوں کا کم خطرہ ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کا باقاعدگی سے معائنہ کرکے اور آپ کو دل کی صحت مند طرز زندگی اپنانے کا مشورہ دے کر آپ کی حالت کی نگرانی کرسکتا ہے۔
- تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں۔
- دل کے لیے صحت مند غذائیں (نمک اور تیل کی مقدار کم)۔
- کافی نیند لینا۔
- ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ہلکی اور اعتدال پسند ورزش میں مشغول ہونا (مضبوط ورزش مناسب نہیں ہوسکتی ہے)۔
- صحت مند وزن کو برقرار رکھنا۔
- دیگر طبی حالات جیسے ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس پر اچھا کنٹرول۔
2. ادویات
علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے مختلف ادویات استعمال کی جاتی ہیں۔
- بیٹا بلاکرز: وہ دل کی دھڑکن کو کم کرتے ہیں اور دل پر دباؤ کو کم کرتے ہیں۔
- کیلشیم چینل بلاکرز: دل کے پٹھوں کو آرام دیتے ہیں اور خون کے بہاؤ کو آسان بناتے ہیں۔
- ڈائیوریٹکس:یہ جسم سے اضافی سیال نکالتا ہے اور سانس کی قلت جیسی علامات کو کم کرتا ہے۔
حال ہی میں، `(mavacamten)` کے نام سے ایک نئی دوا متعارف کرائی گئی ہے۔ یہ پہلی دوا ہے جو HCM کی بنیادی وجہ کو نشانہ بناتی ہے۔
3. خصوصی طریقہ کار اور سرجری
ایسی حالتوں کے لیے خصوصی علاج موجود ہیں جن پر دوائیوں سے قابو نہیں پایا جا سکتا، خاص طور پر رکاوٹ پیدا کرنے والا HCM، اور پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے۔
| علاج کا طریقہ | جو کیا جا رہا ہے۔ |
|---|---|
| Septal myectomy | یہ اوپن ہارٹ سرجری ہے۔ اس طریقہ کار میں، سرجن دل کی موٹی دیوار (سیپٹم) کے ایک چھوٹے سے حصے کو ہٹاتا ہے، جو خون کے بہاؤ کو روکتا ہے۔ |
| الکحل سیپٹل ایبلیشن | یہ ان مریضوں کے لیے کیا جاتا ہے جو سرجری کروانے سے قاصر ہیں۔ کیتھیٹر کا استعمال کرتے ہوئے، الکحل کی ایک چھوٹی سی مقدار کو ایک چھوٹی شریان میں داخل کیا جاتا ہے جو دل کے موٹے پٹھوں کو خون فراہم کرتی ہے۔ یہ موٹی ٹشو کو تباہ کر دیتا ہے اور اسے سکڑنے کا سبب بنتا ہے۔ |
| آئی سی ڈی ڈیوائس (ایمپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر) | یہ ان مریضوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جو اچانک کارڈیک گرفت کے خطرے میں ہیں۔ ایک چھوٹا سا آلہ جو جلد کے نیچے لگایا جاتا ہے۔ یہ دل کے لیے ذاتی محافظ کی طرح ہے۔ جیسے ہی دل کی بے قاعدہ دھڑکن جو جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے، یہ آلہ دل کو معمول پر لانے کے لیے برقی جھٹکا دیتا ہے۔ |
HCM کے ساتھ رہتے ہوئے کیا امید رکھیں؟
یہ بتانے سے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کے پاس HCM ہے۔ زیادہ تر لوگ مناسب علاج اور انتظام کے ساتھ معمول کی زندگی گزار سکتے ہیں۔ اگرچہ ماضی میں اس بیماری سے اموات کی شرح بہت زیادہ تھی، آج جدید علاج کی بدولت یہ خطرہ 0.5% کی انتہائی کم سطح پر آ گیا ہے۔
آپ کے لیے سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے کارڈیالوجسٹ سے باقاعدہ رابطہ رکھیں۔ باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں، اپنی دوائیں لیں، اور اپنے طرز زندگی کو برقرار رکھیں جیسا کہ وہ تجویز کرتا ہے۔
لیکن ایک چیز سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ غیر تشخیص شدہ ایچ سی ایم 35 سال سے کم عمر کے ایتھلیٹوں میں اچانک دل کی بیماری کی موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ اسی لیے اگر آپ کی خاندانی تاریخ ہے تو کھیل کھیلنا شروع کرنے سے پہلے ٹیسٹ کروانا بہت ضروری ہے۔
کیا اس بیماری سے بچا جا سکتا ہے؟
چونکہ HCM اکثر جینیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے، اس لیے اسے ہونے سے روکنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔ لیکن سب سے اچھی چیز جو ہم کر سکتے ہیں وہ ہے پیچیدگیوں کو روکنا ۔ ایسا کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ بیماری کا جلد پتہ لگانے کے لیے اسکریننگ ٹیسٹ کروائیں۔
اگر آپ کے خاندان (ماں، والد، بہن بھائی، بچے) میں کسی کو ایچ سی ایم ہے، تو آپ کو یقینی طور پر ٹیسٹ کرانا چاہیے۔
سب سے پہلے، آپ کے پاس ECG اور ایکو کارڈیوگرام ہوگا۔ یہاں تک کہ اگر یہ ٹیسٹ نارمل ہیں، تب بھی یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ ہر 3 سال بعد ان کی جانچ کرائیں جب تک کہ آپ 30 سال کے نہ ہو جائیں اور پھر ہر 5 سال بعد۔
ٹیک ہوم پیغام
- HCM ایک ایسی حالت ہے جس میں دل کے عضلات معمول سے زیادہ موٹے ہو جاتے ہیں، جس سے دل کے لیے خون پمپ کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
- یہ اکثر ایک جینیاتی حالت ہے جو خاندانوں میں چلتی ہے ۔ اگر آپ کے خاندان میں کسی کو یہ ہے، تو اس کا ٹیسٹ کرانا ضروری ہے۔
- بہت سے لوگوں میں کوئی علامات نہیں ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، یا بے ہوشی جیسی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔
- بیماری کی تشخیص کے لیے اہم ٹیسٹ ایکو کارڈیوگرام (ایکو) ہے۔
- مناسب علاج، ادویات، اور طرز زندگی میں تبدیلی کے ساتھ ، HCM والے زیادہ تر لوگ نارمل، صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں ۔ گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے، آپ کو صرف اس بات کی ضرورت ہے کہ آگاہ رہیں اور اس کا صحیح طریقے سے انتظام کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔