کیا آپ کی جلد ہمیشہ خشک، کھردری اور بعض اوقات فلکی رہتی ہے؟ کیا باقاعدہ موئسچرائزر لگانے سے خشکی کو دور کرنے میں مدد نہیں ملتی؟ پھر آپ کی جلد کی ایک عام، لیکن اکثر زیر بحث جلد کی حالت ہو سکتی ہے۔ آج ہم جلد کی ایسی ہی ایک کیفیت کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں، "Ichthyosis Vulgaris"۔ پریشان نہ ہوں، آئیے سب کچھ آسان الفاظ میں بیان کرتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، Ichthyosis Vulgaris کیا ہے؟
یہ نام تھوڑا پیچیدہ لگ سکتا ہے۔ آئیے اسے توڑ دیں۔ لفظ "ichthyosis" یونانی لفظ سے آیا ہے جس کا مطلب ہے "مچھلی"۔ "Vulgaris" کا مطلب ہے "عام۔" یعنی یہ "جلد کی ایک عام حالت ہے جو مچھلی کے ترازو سے ملتی جلتی ہے۔"
سیدھے الفاظ میں، یہ جلد کی ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے جلد ضرورت سے زیادہ خشک، موٹی اور کھردری ہو جاتی ہے۔ یہ کھردری ظاہری شکل ہماری جلد کے مردہ خلیات کی وجہ سے ہوتی ہے جو عام طور پر بہانے کے بجائے جلد کی سطح پر جمع ہو جاتے ہیں۔
کون اس حالت کو ترقی دے سکتا ہے؟
Ichthyosis vulgaris کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ یہ عام طور پر بچپن میں شروع ہوتا ہے، 2 ماہ اور 5 سال کی عمر کے درمیان۔ یہ جوانی میں بھی شروع ہو سکتا ہے۔ تاہم یہ جوانی میں بھی ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کے خیال سے زیادہ عام ہے، 250 میں سے 1 لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔
اس حالت کی علامات کیا ہیں؟
اس کی علامات کچھ لوگوں کے لیے بہت ہلکی اور دوسروں کے لیے بہت پریشان کن ہو سکتی ہیں۔ ان علامات میں سے کسی کے لیے اپنی جلد کی جانچ کریں۔
| علامت | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| کھپریلی | جلد کی سطح پر سفید، سرمئی، یا بھورے فلیکی ترازو نمودار ہوتے ہیں۔ وہ مچھلی کے ترازو کی طرح نظر آسکتے ہیں۔ |
| ضرورت سے زیادہ خشکی (خشک) | اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا ہی موئسچرائزر لگاتے ہیں، آپ کی جلد خشک اور نمی کی کمی محسوس کرتی ہے۔ |
| کھردرا/موٹا | چھونے پر جلد سینڈ پیپر کی طرح کھردری محسوس ہوتی ہے۔ جلد گاڑھی محسوس ہوتی ہے۔ |
| خارش دار | خشک جلد کی وجہ سے بار بار خارش۔ |
| پھٹی ہوئی جلد | جلد کی لکیریں، خاص طور پر ہتھیلیوں اور تلووں پر، گہری ہو جاتی ہیں، بعض اوقات دردناک دراڑیں بھی بن جاتی ہیں۔ |
| ناہموار | کچھ لوگ چھوٹے، چکن کی جلد کی طرح کے ٹکڑوں کو تیار کرتے ہیں، خاص طور پر ان کے بازوؤں اور رانوں کی پشت پر۔ اسے طبی طور پر کیراٹوسس پیلاریس کہا جاتا ہے۔ |
یہ ترازو اکثر ٹانگوں کے اگلے حصے، ہاتھوں کے پچھلے حصے، کھوپڑی، پیچھے اور پیٹ پر نظر آتے ہیں۔ اگر وہ چہرے پر ظاہر ہوتے ہیں، تو وہ اکثر پیشانی اور گالوں پر نظر آتے ہیں۔
ذہن میں رکھنے کی ایک بات یہ ہے کہ یہ علامات سردیوں یا خشک موسم میں بڑھ جاتی ہیں، اور گرمیوں کے مہینوں میں جب نمی زیادہ ہوتی ہے تو کم ہو جاتی ہے۔
ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ وجوہات کیا ہیں؟
ichthyosis vulgaris کی دو اہم وجوہات ہیں۔
1. جینیاتی وجوہات
زیادہ تر وقت، یہ ایک جینیاتی حالت ہے. اس کا مطلب ہے کہ یہ ایسی چیز ہے جو خاندانوں میں چلتی ہے۔ ہماری جلد کے خلیوں میں ایک پروٹین (فیلاگرین) ہوتا ہے جو آپس میں جڑنے اور جلد کی حفاظتی رکاوٹ بنانے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے بارے میں اس مارٹر کی طرح سوچیں جو آپ اینٹوں کی دیوار بناتے وقت اینٹوں کے درمیان لگاتے ہیں۔
جب اس 'فیلیگرین' پروٹین کی پیداوار میں جینیاتی خرابی واقع ہوتی ہے، تو جلد کے خلیے ایک ساتھ ٹھیک طرح سے چپکے نہیں رہتے۔ اور مردہ خلیے ٹھیک سے نہیں نکلتے۔ اس وقت جب یہ جلد کی سطح پر جمع ہوتے ہیں اور ترازو بناتے ہیں۔
2. حاصل شدہ وجوہات
شاذ و نادر ہی، ایک شخص اس حالت کے ساتھ پیدا نہیں ہوسکتا ہے، لیکن یہ بعد میں زندگی میں کسی اور طبی حالت یا دوائیوں کے نتیجے میں پیدا ہوسکتا ہے۔
| ممکنہ وجوہات | مثالیں |
|---|---|
| دیگر طبی حالات |
|
| کچھ ادویات |
|
کیا یہ انسان سے دوسرے شخص میں متعدی ہے؟
نہیں بالکل نہیں۔ Ichthyosis vulgaris کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔ یہ جلد سے جلد کے رابطے کے ذریعے ایک شخص سے دوسرے میں نہیں پھیلتا ہے۔ تو اس کی فکر نہ کریں۔
اس کی تشخیص کیسے ہوتی ہے؟ اس کا علاج کیا ہے؟
بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ صرف عام خشک جلد ہے۔ لہذا، تشخیص کرنا مشکل ہوسکتا ہے. اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ ماہر امراض جلد کو دیکھیں ۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد کا معائنہ کرکے، آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا، آیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی یہ حالت ہوئی ہے، اور آپ جو دوائیں لیتے ہیں اس کے بارے میں پوچھ کر اس حالت کی تشخیص کریں گے۔ زیادہ تر وقت، کوئی ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، بعض اوقات وہ جلد کا ایک چھوٹا سا نمونہ لے سکتے ہیں (جلد کی بایپسی) یا جینیاتی نقائص کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں۔
علاج اور انتظام
ichthyosis vulgaris کا کوئی مکمل علاج نہیں ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، انتظام کے بہت اچھے طریقے ہیں جو آپ کی علامات کو کنٹرول کرنے اور معمول کی زندگی گزارنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
علاج کا بنیادی مقصد علامات کو کم کرنا اور جلد کے انفیکشن کو روکنا ہے۔ اس میں مدد کے لیے آپ گھر پر بہت سی چیزیں کر سکتے ہیں۔
| گھر کی دیکھ بھال | یہ کیسے کرنا ہے |
|---|---|
| مرحلہ 1: جلد کو اچھی طرح بھگو دیں۔ | |
| دن میں کم از کم ایک بار نہائیں۔ ہلکا کلینزر استعمال کریں۔ پانی میں تھوڑا سا نمک ملانے سے ترازو کو نرم کرنے اور ان کو اترنے میں مدد ملے گی۔ نہانے کے بعد، اپنی جلد کو تولیہ سے سختی سے رگڑے بغیر خشک کریں۔ | |
| مرحلہ 2: Exfoliate | |
| ایک بار جب آپ کی جلد اچھی طرح سے نمی ہو جائے تو، مردہ جلد کو نرمی سے ہٹانے کے لیے پومیس پتھر یا کھردرے اسفنج کا استعمال کریں۔ اس سے آپ کے موئسچرائزر کو بہتر طریقے سے جذب کرنے میں مدد ملے گی۔ آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق سیلیسیلک ایسڈ، گلائیکولک ایسڈ، لیکٹک ایسڈ، یا یوریا پر مشتمل ٹاپیکل کریم بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ | |
| مرحلہ 3: موئسچرائز کریں۔ | |
| جیسے ہی آپ شاور کریں، گیلی جلد پر موئسچرائزر لگائیں ۔ پیٹرولیم جیلی کی طرح ایک موٹا، تیل والا ایمولینٹ بہترین ہے۔ اگر آپ کے گھر کی ہوا خشک ہے تو ہیومیڈیفائر کا استعمال بھی مدد کر سکتا ہے۔ | |
| مرحلہ 4: پریشان کن چیزوں سے بچیں۔ | |
| صابن اور لوشن کے استعمال سے پرہیز کریں جن میں خوشبو اور رنگ ہوتے ہیں جو جلد کو خارش کر سکتے ہیں۔ سوتی جیسے نرم، پسینہ جذب کرنے والے کپڑوں سے بنے کپڑے پہنیں۔ | |
اگر آپ کی علامات شدید ہیں اور ان گھریلو علاج سے کنٹرول کرنا مشکل ہے تو، آپ کا ڈاکٹر زبانی ریٹینوائڈز، جیسے کہ ایکٹریٹین یا آئسوٹریٹینائن تجویز کر سکتا ہے۔ اگر جلد ٹوٹ جائے اور انفیکشن ہو جائے تو اینٹی بائیوٹک بھی تجویز کی جا سکتی ہے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر جلد کی یہ حالت آپ کے لیے بہت پریشان کن ہے یا اگر آپ کو درج ذیل میں سے کوئی ہے:اگر آپ کو انفیکشن کی علامات نظر آئیں تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔
- بخار
- جلد سے سیال یا پیپ نکلنا
- درد یا سوجن جو دور نہیں ہوتی ہے۔
- جلد پر سرخ دھبے
- متاثرہ جلد پر زرد کرسٹنگ
اس صورتحال میں آپ ذہنی طور پر صحت مند کیسے رہ سکتے ہیں؟
کچھ لوگ اپنی جلد کی ظاہری شکل کی وجہ سے عوام میں ہونے میں شرمندہ یا خوف محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ ذہنی تناؤ کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ یہ عام بات ہے۔ اگر آپ اس طرح محسوس کرتے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ اگر ضروری ہو تو آپ مشاورت بھی لے سکتے ہیں۔
Ichthyosis vulgaris ایک پریشان کن حالت ہو سکتی ہے، لیکن اس کا آپ کی مجموعی صحت پر کوئی بڑا اثر نہیں پڑتا یا آپ کی عمر کم نہیں ہوتی۔ مناسب انتظام کے ساتھ، آپ مکمل طور پر نارمل، خوشگوار زندگی گزار سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- Ichthyosis vulgaris ایک عام، لیکن غیر متعدی، جینیاتی حالت ہے جس کی وجہ سے جلد بہت زیادہ خشک ہو جاتی ہے اور مچھلی کے ترازو سے مشابہت رکھتی ہے۔
- اگرچہ اس کا کوئی مکمل علاج نہیں ہے لیکن اس کا بہت اچھی طرح سے انتظام کیا جا سکتا ہے۔
- سب سے اہم بات یہ ہے کہ جلد کو باقاعدگی سے بھگونے، ایکسفولیئٹنگ اور موئسچرائز کرنے کے تین مراحل پر عمل کریں۔
- سردیوں کے مہینوں میں علامات بڑھ سکتی ہیں۔ اس دوران اپنی جلد کا زیادہ خیال رکھیں۔
- اگر آپ کو جلد کے انفیکشن (بخار، پیپ، لالی) کے آثار نظر آتے ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
- اگر آپ اس صورتحال کی وجہ سے نفسیاتی طور پر بے چین محسوس کر رہے ہیں تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔